整牙過程中牙齒松動怎么辦
整牙過程中牙齒松動可通過牙周護理、調(diào)整矯治力度、補充營養(yǎng)、定期復(fù)查及必要時暫停矯治等方式改善，通常由牙周組織改建、矯治力過大、營養(yǎng)缺乏、口腔衛(wèi)生不良或個體差異等因素引起。
1、牙周護理：
正畸治療中牙齒移動會引發(fā)牙周膜纖維重組，生理性松動屬于正常現(xiàn)象。建議使用軟毛牙刷配合牙縫刷清潔齦緣，每日用沖牙器清除托槽周圍食物殘渣，避免牙菌斑堆積導致牙齦炎癥加重松動。含氟漱口水可輔助抑制細菌繁殖。
2、調(diào)整矯治力度：
矯治器施加過大的機械力會超過牙槽骨改建速度，引發(fā)病理性松動。需及時聯(lián)系正畸醫(yī)生通過更換更細弓絲、延長復(fù)診間隔或降低橡皮鏈牽引力度等方式調(diào)整，避免造成牙根吸收。嚴重者可暫時拆除矯治器待穩(wěn)定后繼續(xù)治療。
3、補充營養(yǎng)：
鈣、維生素D和蛋白質(zhì)攝入不足會影響牙槽骨修復(fù)能力。每日應(yīng)保證300毫升牛奶或等量乳制品，適量進食深海魚、雞蛋及豆制品，必要時在醫(yī)生指導下服用鈣劑。膠原蛋白補充劑可能促進牙周纖維再生。
4、定期復(fù)查：
建議每4-6周進行全景片檢查，通過影像學評估牙根長度及牙槽骨密度變化。若出現(xiàn)持續(xù)叩痛、牙齦退縮超過2毫米或牙齒位移超預(yù)期等異常，需立即干預(yù)。數(shù)字化矯治系統(tǒng)可更精準監(jiān)控牙齒移動軌跡。
5、暫停矯治：
對于伴有嚴重牙周炎、多顆牙齒二度以上松動或牙根短平的特殊病例，可能需中斷正畸3-6個月。期間進行齦下刮治、激光治療等牙周基礎(chǔ)治療，待牙周探診深度恢復(fù)至3毫米內(nèi)再逐步重啟矯治程序。
整牙期間建議避免啃咬硬物如堅果、冰塊等，選擇香蕉、蒸蛋等軟質(zhì)食物減少牙齒負擔。可進行輕柔的叩齒訓練促進局部血液循環(huán)，每次50下早晚各一次。使用含鉀牙膏有助于降低牙齒敏感度，睡眠時佩戴咬合墊能防止磨牙加劇松動。若自覺牙齒晃動幅度持續(xù)增大或出現(xiàn)自發(fā)疼痛，需48小時內(nèi)急診處理。
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