疼痛等級(jí)十二級(jí)劃分怎么回事,怎么辦

博禾醫(yī)生
疼痛等級(jí)十二級(jí)劃分可能由神經(jīng)損傷、炎癥反應(yīng)、組織缺血、心理因素、疾病進(jìn)展等原因引起,可通過(guò)藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、心理干預(yù)、病因治療、疼痛管理等方式緩解。
周?chē)窠?jīng)或中樞神經(jīng)受損會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性刺痛或灼痛,常見(jiàn)于糖尿病神經(jīng)病變或椎間盤(pán)突出。治療需針對(duì)原發(fā)病使用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,如甲鈷胺、維生素B族,嚴(yán)重者需神經(jīng)阻滯治療。
局部前列腺素等炎性介質(zhì)釋放引發(fā)跳痛或脹痛,多見(jiàn)于關(guān)節(jié)炎或術(shù)后創(chuàng)傷。非甾體抗炎藥如布洛芬可抑制炎癥,急性期需配合冷敷減輕腫脹。
血管痙攣或栓塞導(dǎo)致組織缺氧產(chǎn)生絞痛,典型如心絞痛或下肢動(dòng)脈閉塞。需使用擴(kuò)血管藥物如硝酸甘油,同時(shí)控制高血壓等基礎(chǔ)疾病。
焦慮抑郁會(huì)降低痛閾,出現(xiàn)無(wú)器質(zhì)性病變的彌漫性疼痛。認(rèn)知行為療法聯(lián)合抗抑郁藥物如度洛西汀可改善疼痛感知。
惡性腫瘤或風(fēng)濕免疫病晚期常伴隨重度疼痛,需采用三階梯鎮(zhèn)痛方案,從非阿片類(lèi)藥物逐步過(guò)渡到嗎啡等強(qiáng)效鎮(zhèn)痛劑。
日常需保持規(guī)律作息避免疲勞誘發(fā)疼痛,適度進(jìn)行游泳或瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌。飲食注意補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸和抗氧化物質(zhì),如深海魚(yú)、藍(lán)莓等。建立疼痛日記記錄發(fā)作規(guī)律,避免盲目使用止痛藥物。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖,長(zhǎng)期伏案工作者每小時(shí)活動(dòng)頸椎腰椎。疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、麻木時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查嚴(yán)重病因。
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