如何正確使用避孕套預(yù)防感染艾滋病

博禾醫(yī)生
正確使用避孕套可有效降低艾滋病感染風(fēng)險,主要方法包括選擇合適型號、檢查完整性、全程規(guī)范佩戴、避免重復(fù)使用以及配合其他防護(hù)措施。
避孕套需根據(jù)個人生理特征選擇適宜尺寸,過大易滑脫導(dǎo)致體液暴露,過小可能破裂。優(yōu)先選用乳膠材質(zhì)并確認(rèn)包裝標(biāo)注的有效期及醫(yī)療器械認(rèn)證信息,過期產(chǎn)品或劣質(zhì)產(chǎn)品防護(hù)性能顯著下降。
使用前需擠壓包裝確認(rèn)無漏氣,拆封時避免指甲或尖銳物劃破。展開后檢查是否存在針孔、撕裂或彈性異常,發(fā)現(xiàn)破損立即更換。未開封的避孕套應(yīng)儲存在陰涼干燥處,高溫或潮濕環(huán)境會加速材質(zhì)老化。
在勃起后接觸對方體液前即需佩戴,捏住儲精囊排出空氣后順勢展開至根部。過程中確保外翻部分不接觸對方黏膜,性交結(jié)束后在仍勃起狀態(tài)下捏住基部緩慢取出,防止精液泄漏。
單個避孕套僅限一次性使用,重復(fù)使用會導(dǎo)致潤滑劑流失、材質(zhì)強(qiáng)度下降而破裂。不同性行為環(huán)節(jié)需更換新套,口腔、肛門與陰道接觸應(yīng)分別使用獨立避孕套,避免交叉污染。
避孕套需配合定期艾滋病檢測、暴露前預(yù)防用藥等措施。高危行為后72小時內(nèi)可使用阻斷藥物,日常避免共用針具。女性可選用女用避孕套,其外環(huán)能覆蓋外陰提供額外防護(hù)。
除規(guī)范使用避孕套外,保持單一性伴侶關(guān)系能顯著降低感染風(fēng)險。性行為前后可用溫水清潔外生殖器但避免灌洗,過度清潔反而破壞黏膜屏障。建議每三個月進(jìn)行HIV抗體檢測,接觸高危因素后及時篩查。日常生活中不與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的用品,醫(yī)護(hù)人員需嚴(yán)格執(zhí)行針刺傷防護(hù)。感染艾滋病孕婦可通過藥物阻斷實現(xiàn)母嬰傳播預(yù)防,新生兒需接受6周抗病毒治療。社會支持方面,應(yīng)消除對感染者的歧視,鼓勵其堅持治療以維持免疫功能。
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