感冒了鼻子堵塞快速解決方法

博禾醫(yī)生
感冒引起的鼻塞可通過熱敷鼻腔、生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、按摩迎香穴、藥物治療等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔黏膜充血水腫、分泌物增多、炎癥反應(yīng)等因素引起。
用溫?zé)崦矸笥?a href="http://www.z3x9u9.com/k/dkza6j4nk8tph27.html" target="_blank">鼻梁處可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕黏膜充血腫脹。溫度控制在40℃左右,每次持續(xù)10分鐘,每日重復(fù)3-4次。注意避免燙傷皮膚,嬰幼兒需在成人監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。
使用等滲生理鹽水沖洗鼻腔能稀釋黏液、清除病原體??刹捎孟幢瞧骰驀婌F裝置,每日2-3次。沖洗時(shí)保持頭部前傾,避免嗆咳。鼻腔術(shù)后或凝血功能障礙者慎用。
吸入40-50℃水蒸氣可濕潤(rùn)氣道、稀釋分泌物。在容器中裝入熱水,面部保持20厘米距離,用毛巾覆蓋頭部形成密閉空間,深呼吸5-8分鐘??商砑颖『赡X等揮發(fā)性物質(zhì)增強(qiáng)效果,但哮喘患者禁用。
位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁的迎香穴,用指腹順時(shí)針按壓50次能通利鼻竅。配合印堂穴、太陽穴等頭面部穴位按摩效果更佳。力度以輕微酸脹為宜,皮膚破損時(shí)暫停操作。
鼻用減充血?jiǎng)┤琨}酸賽洛唑啉可快速收縮血管,但連續(xù)使用不超過3天。口服抗組胺藥如氯雷他定適用于過敏性鼻塞。細(xì)菌性感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素。兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
保持室內(nèi)濕度50%-60%,每日飲水1500毫升以上有助于稀釋分泌物。飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物。睡眠時(shí)抬高床頭15度可減輕鼻塞。若伴隨持續(xù)發(fā)熱、膿性鼻涕或呼吸困難等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查鼻竇炎等并發(fā)癥?;謴?fù)期間避免用力擤鼻,防止引發(fā)中耳炎。
白血?。汉芏嗳苏`以為是感冒!這3個(gè)癥狀,提前發(fā)現(xiàn)一個(gè)都很好
兒童夏季感冒吃什么藥好
寶寶熱感冒的癥狀和治療鼻塞的方法
寶寶感冒吃東西就吐怎么辦
鼻子里有血管瘤手術(shù)得多少錢手術(shù)費(fèi)
鼻子上的紅痘痘多久才能好
熱感冒的主要癥狀
感冒會(huì)低溫嗎為什么
感冒好長(zhǎng)時(shí)間了一直沒好怎么辦
發(fā)燒是感冒的一種嗎
風(fēng)疹病毒是感冒嗎
熱感冒咳嗽怎么治療好得快