骨關(guān)節(jié)病的具體表現(xiàn)有哪些

博禾醫(yī)生
骨關(guān)節(jié)病的具體表現(xiàn)主要包括關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)變形。骨關(guān)節(jié)病是一種慢性退行性疾病,常見于中老年人,主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨的退化和關(guān)節(jié)周圍結(jié)構(gòu)的改變。
關(guān)節(jié)疼痛是骨關(guān)節(jié)病最常見的癥狀,初期表現(xiàn)為活動后疼痛,休息后可緩解。隨著病情發(fā)展,疼痛可能逐漸加重,甚至在休息時也會出現(xiàn)。疼痛部位多集中在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)等負重或頻繁活動的關(guān)節(jié)。
晨僵指早晨起床或長時間靜止后關(guān)節(jié)僵硬感,活動后可逐漸緩解。晨僵持續(xù)時間通常不超過30分鐘,與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的晨僵不同。晨僵程度與關(guān)節(jié)炎癥和退變程度相關(guān)。
關(guān)節(jié)腫脹多由于滑膜炎癥或關(guān)節(jié)積液導(dǎo)致,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍軟組織增厚、膨隆。腫脹關(guān)節(jié)表面皮膚溫度可能輕度升高,但通常不出現(xiàn)明顯發(fā)紅。長期腫脹可導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊松弛和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。
關(guān)節(jié)活動范圍減小是骨關(guān)節(jié)病進展期的重要表現(xiàn),初期可能僅為某些方向活動受限,后期可發(fā)展為關(guān)節(jié)活動明顯障礙。活動受限與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成、關(guān)節(jié)囊攣縮等因素有關(guān)。
晚期骨關(guān)節(jié)病可出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)變形,如膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻畸形、手指關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)樣增生等。關(guān)節(jié)變形多由軟骨下骨重塑、骨贅形成和關(guān)節(jié)半脫位導(dǎo)致,嚴重影響關(guān)節(jié)功能和外觀。
骨關(guān)節(jié)病患者應(yīng)注意控制體重,減輕關(guān)節(jié)負擔;適度進行低沖擊運動如游泳、騎自行車等,保持關(guān)節(jié)活動度;飲食上可增加富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物;避免長時間保持同一姿勢或過度使用患病關(guān)節(jié)。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖,可使用護具輔助支撐。癥狀加重時應(yīng)及時就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生評估病情并制定個體化治療方案。
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