引發(fā)風(fēng)濕的常見因素是什么
關(guān)鍵詞：#風(fēng)濕
風(fēng)濕可能由環(huán)境潮濕、免疫異常、遺傳因素、感染誘發(fā)、代謝紊亂等原因引起。
1、環(huán)境潮濕：
長期處于潮濕陰冷環(huán)境會導(dǎo)致關(guān)節(jié)受寒，濕氣侵入體內(nèi)可誘發(fā)關(guān)節(jié)滑膜炎癥反應(yīng)。建議保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)，陰雨天氣注意關(guān)節(jié)保暖，必要時可使用除濕設(shè)備。
2、免疫異常：
自身免疫系統(tǒng)錯誤攻擊關(guān)節(jié)組織是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的主要發(fā)病機制，可能與調(diào)節(jié)性T細胞功能失衡有關(guān)。這類患者常伴有晨僵、對稱性關(guān)節(jié)腫痛，需進行抗CCP抗體等專項檢測。
3、遺傳因素：
HLA-DR4等基因攜帶者患病風(fēng)險顯著增高，家族聚集現(xiàn)象明顯。有風(fēng)濕病家族史者應(yīng)避免吸煙、控制體重，定期監(jiān)測類風(fēng)濕因子等指標。
4、感染誘發(fā)：
鏈球菌感染可能引發(fā)風(fēng)濕熱，EB病毒等病原體感染與某些風(fēng)濕病相關(guān)。感染后出現(xiàn)游走性關(guān)節(jié)痛、環(huán)形紅斑等癥狀時需及時進行抗鏈球菌溶血素O試驗。
5、代謝紊亂：
尿酸代謝異常導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，焦磷酸鈣沉積可引起假性痛風(fēng)。此類患者需限制高嘌呤飲食，急性期關(guān)節(jié)會出現(xiàn)劇烈疼痛伴局部皮溫升高。
日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保護，避免提重物和過度勞損，建議選擇游泳、太極拳等低沖擊運動。飲食上多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚，適量補充維生素D和鈣質(zhì)。冬季可使用護膝、暖寶寶等保暖用品，睡眠時避免空調(diào)直吹關(guān)節(jié)部位。出現(xiàn)持續(xù)關(guān)節(jié)腫脹、晨僵超過1小時等癥狀時應(yīng)盡早就診風(fēng)濕免疫科。
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