腎虛吃什么補(bǔ)得快
2022-07-21 15:04
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早衰怎么辦
出現(xiàn)早衰，可以通過(guò)調(diào)整生活方式和中醫(yī)調(diào)理等手段進(jìn)行緩解。首先，調(diào)整生活方式，要保證充足的睡眠，改掉不良嗜好，多參加體育鍛煉，多攝入富含維生素和膳食纖維的食物，保持良好的情緒，從而起到延緩衰老和緩解早衰癥狀的作用。其次，采取中醫(yī)調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，腎主藏精，為先天之本，腎之精氣盛衰關(guān)系到人的生長(zhǎng)發(fā)育和衰老。腎生髓，髓通腦，腎不足則髓?？仗?，可引起失眠健忘等病癥?？梢苑弥谐伤幇俗友a(bǔ)腎膠囊進(jìn)行調(diào)理，具有補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽(yáng)、溫扶元?dú)獾墓πА?/div>21126次播放 2022-09-02
- 男人吃什么補(bǔ)腎生精
補(bǔ)腎生精可以從飲食及藥物兩方面來(lái)調(diào)理。飲食方面吃一些溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，如羊肉、韭菜、核桃仁等；以及補(bǔ)腎益精的食物，如枸杞子、覆盆子、黑芝麻等，有助于男性溫補(bǔ)腎陽(yáng)、生精。藥物方面可以選擇中藥，如四味生精口服液，主要成分有鹿茸、人參、蜂王漿、三七。鹿茸可以補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血；人參可以補(bǔ)養(yǎng)元?dú)猓幚硌芯孔C明它有增強(qiáng)性腺功能的作用；而蜂王漿則營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)等多種生命物質(zhì)。四味生精口服液能夠補(bǔ)腎生精，治療男性腎陽(yáng)虛、精虛引起的性功能減低和陽(yáng)痿早泄等癥狀。173107次播放 2021-12-31
腎陽(yáng)虛如何治療
腎陽(yáng)虛需要用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的方法進(jìn)行治療，右歸飲是常用的方劑。腎陽(yáng)虛的主要臨床表現(xiàn)就是畏寒肢冷，腰膝冷痛，倦怠乏力，舌體胖大，邊有齒痕，舌苔薄白，脈沉細(xì)，尺脈弱這些表現(xiàn)。右歸飲是溫補(bǔ)腎陽(yáng)常用的方劑，也對(duì)男性陽(yáng)痿早泄，大便溏泄等有較好的療效。同時(shí)患者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，中醫(yī)講體育鍛煉可以提高療效，治病是三分治，七分養(yǎng)，不能單純的依賴(lài)藥物治療，還要依靠體育鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1999327次收聽(tīng) 2021-12-30- 女性肝腎陰虛怎么調(diào)理
女性肝腎陰虛常見(jiàn)的原因，一是生活習(xí)慣的問(wèn)題，像長(zhǎng)期的熬夜或者長(zhǎng)期的睡眠不足。另外一些常見(jiàn)的婦科疾病，像月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量大，長(zhǎng)期得不到改善，就會(huì)出現(xiàn)肝腎陰虛的表現(xiàn)。還有常見(jiàn)的原因是生育過(guò)多，也會(huì)出現(xiàn)腎陰不足的表現(xiàn)。肝腎陰虛的癥狀主要是眼睛的視力下降、眼睛干澀，會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、容易脫發(fā)、毛發(fā)較稀疏、頭發(fā)干燥沒(méi)有光澤，另外就是月經(jīng)量少不易懷孕。出現(xiàn)這些肝腎陰虛的表現(xiàn)以后，要用一些滋補(bǔ)肝腎的藥物，像六味地黃丸、杞菊地黃丸，要堅(jiān)持服用藥物就可以調(diào)整過(guò)來(lái)。92376次播放 2021-05-10
- 女性腎陰虛怎么辦
如果和過(guò)度的生育有關(guān)系，那么一般就會(huì)用滋補(bǔ)腎陰的藥物的治療，如果是因?yàn)樯畈皇呛芤?guī)律，平常的日常生活或者是欲望比較隨心所欲，會(huì)建議保持健康良好的心態(tài)，比較好的健康的生活習(xí)慣。另外如果腎陰虛是因?yàn)槌运幵斐傻模镁哂袦仃?yáng)、散寒，或者是有淡滲利濕的藥物，如果是服用這種藥物，長(zhǎng)期服用造成腎陰虛，就會(huì)建議控制這種藥物的攝入，另外像具有利尿作用的藥物，像車(chē)前子、滑石等，這些藥物也不建議長(zhǎng)期使用，對(duì)于藥物引起來(lái)的腎陰虛，要建議患者停用這類(lèi)藥物。103583次播放 2021-05-10
- 男性腎陰虛吃什么食物
腎陰虛首先要選用一些具有滋腎養(yǎng)陰的食物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，水中的或者地下的根莖類(lèi)食物，都具有補(bǔ)腎陰的作用。主要因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為腎主水，水里面生長(zhǎng)的植物或者動(dòng)物，相應(yīng)的也有補(bǔ)腎陰的作用。常用的就是甲魚(yú)或者各種海魚(yú)等，一些軟體的海中動(dòng)物，像海參、鮑魚(yú)等這類(lèi)海產(chǎn)品，往往具有補(bǔ)腎陰的作用。另外，水中的一些植物，像蓮藕、菱角、荸薺，也有補(bǔ)腎陰的作用。還有根莖類(lèi)的藥物，像魔芋、紅薯或者白薯，甚至包括土豆，都具有補(bǔ)腎陰的作用。78557次播放 2021-05-10
鍛煉身體能治腎虛嗎
鍛煉身體可以治療腎虛，下面具體進(jìn)行分析。腎虛是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，腎虛包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩大類(lèi)，腎陰虛的癥狀有五心煩熱、潮熱盜汗、心煩失眠等。腎陽(yáng)虛的癥狀有少氣懶言、畏寒肢冷、陽(yáng)痿早泄、遺精、遺尿等。如果患者有以上癥狀，這時(shí)可以診斷為腎虛，腎虛患者可以做以下運(yùn)動(dòng)。如游泳、跑步、騎單車(chē)、打太極、跳繩、深蹲等，以上運(yùn)動(dòng)均有健腰補(bǔ)腎的作用，可以提高身體的免疫力和抵抗力，對(duì)腎虛的患者有一定的輔助治療作用。如果患者有腎虛，在鍛煉身體的同時(shí)，飲食可以吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆、黑米、桑葚、羊肉、狗肉等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1473151次收聽(tīng) 2021-04-19腿酸軟無(wú)力是怎么回事
腿軟酸無(wú)力是怎么回事：短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)雙側(cè)的對(duì)稱(chēng)性的腿酸軟無(wú)力的現(xiàn)象，一般要考慮是不是最近一段時(shí)間內(nèi)有過(guò)過(guò)度勞動(dòng)或者說(shuō)劇烈運(yùn)動(dòng)的病史，說(shuō)直接一點(diǎn)就是過(guò)于疲勞導(dǎo)致的，經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑蛯?duì)癥治療，一般就能恢復(fù)。還有一個(gè)原因就是雙下肢的血液循環(huán)出了問(wèn)題，血液不能滿(mǎn)足雙下肢活動(dòng)的需要，在經(jīng)過(guò)一定量的活動(dòng)后，就容易出現(xiàn)下肢的酸軟無(wú)力，這種情況需要經(jīng)過(guò)雙下肢超聲的檢查確診。還有一種情況就是身體內(nèi)電解質(zhì)出了問(wèn)題，經(jīng)常的原因有可能是缺鉀、貧血，或者中醫(yī)上所說(shuō)的腎虛。如果出現(xiàn)腿無(wú)力這種情況考慮與這方面因素有關(guān)，還需要檢查電解質(zhì)的水平，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題之后，及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)的電解質(zhì)，癥狀就能夠很快恢復(fù)。如果恢復(fù)不明顯，盡快做相應(yīng)檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3355649次收聽(tīng) 2020-01-09- 腎陽(yáng)虛體質(zhì)飲食調(diào)理與宜忌
陽(yáng)氣對(duì)維持人體各項(xiàng)功能活動(dòng)正常有著十分重要的作用，人體若失去了陽(yáng)氣，體內(nèi)就失去了新陳代謝的活力，不能供給能量和熱量，難以抵御惡劣氣候?qū)θ梭w的影響，免疫功能低下，易感冒或發(fā)生其他疾病，反復(fù)不愈。58152次瀏覽 2018-05-16
- 腎虛要多久才能恢復(fù)
腎是先天之本，對(duì)人體健康很是重要，不論是男人又或者是女人，都需要好好的保養(yǎng)這個(gè)部位，因?yàn)槟I虛了會(huì)沒(méi)有精力，生活更會(huì)不協(xié)調(diào)。腎虛要多久才能恢復(fù)?如果病癥很輕，只要好好的調(diào)理，是可以快速恢復(fù)的，黑加侖就是一種能夠補(bǔ)充腎氣恢復(fù)精力的食物。59691次瀏覽 2018-03-30
- 女人腳后跟疼是腎虛嗎
很多女人都會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼的情況，那么女人腳后跟疼是腎虛嗎？很有可能是因?yàn)槟I虛引起的，雖然這種疾病癥狀從表面看起來(lái)不會(huì)出現(xiàn)紅腫的情況，但是在行走或者站立的時(shí)候都會(huì)覺(jué)得疼痛，所以一般可以通過(guò)補(bǔ)腎的方法來(lái)治療。58692次瀏覽 2018-03-30
- 腎虛盜汗癥狀怎么調(diào)理
出汗是身體正常的表現(xiàn)，天氣炎熱就會(huì)出現(xiàn)出汗的情況，這個(gè)問(wèn)題大家是不用擔(dān)心的，這是很正常的現(xiàn)象，但是有的朋友在不熱的時(shí)候也會(huì)大量出汗，這就是不健康的表現(xiàn)了，很有可能是陰虛盜汗，就需要調(diào)養(yǎng)和治療了，很多的方式都可以調(diào)理陰虛盜汗。66162次瀏覽 2018-03-30
腎虛濕氣重吃什么
腎虛濕氣重要根據(jù)具體情況選擇不同的治法和方藥。比如說(shuō)是腎陽(yáng)虛兼有寒濕或者水濕的時(shí)候，病人表現(xiàn)為怕冷，水腫，浮腫的情況，可以選用五苓散，或者金匱腎氣丸。如果這個(gè)病人表現(xiàn)為陰虛兼有濕熱，比如舌苔黃膩，口干口苦的癥狀，可用知柏地黃丸。腎虛濕氣重在治療上要是標(biāo)本兼顧，一方面要補(bǔ)腎，另一方面清熱利濕，通陽(yáng)化氣，利水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1266964次收聽(tīng) 2018-03-30腎陽(yáng)虛和腎氣虛的區(qū)別有哪些
腎虛包括腎陽(yáng)虛和腎陰虛，腎精虛，腎氣虛四種。腎陽(yáng)虛和腎氣虛兩個(gè)相近。中醫(yī)認(rèn)為氣屬陽(yáng)，血屬陰的，陽(yáng)為氣之極，氣為陽(yáng)之漸，這句話(huà)什么意思呢？陽(yáng)虛陽(yáng)到了極點(diǎn)，陽(yáng)虛是氣虛的一個(gè)極端的表現(xiàn)，就是氣虛到了一個(gè)極點(diǎn)的時(shí)候，可以表現(xiàn)是陽(yáng)虛的癥狀。而氣虛是陽(yáng)虛比較輕的時(shí)候，出現(xiàn)一種氣虛的表現(xiàn)。所以這兩點(diǎn)劃界比較模糊。氣虛和陽(yáng)虛主要功能都是溫煦的作用。氣虛除了溫煦作用，還有推動(dòng)、固澀的作用。陽(yáng)虛除溫煦的作用，還有氣化的作用，腎精是通過(guò)腎陽(yáng)的氣化，產(chǎn)生腎氣，以腎精為基礎(chǔ)，以腎陽(yáng)為動(dòng)力，才能通過(guò)氣化產(chǎn)生腎氣。所以腎氣和腎陽(yáng)之間的關(guān)系密切，臨床表現(xiàn)上也非常相似。腎氣虛和腎陽(yáng)虛，都會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷的情況。如果病人癥狀較輕，常認(rèn)為是腎氣虛。如果病人畏寒肢冷癥狀明顯，常認(rèn)為是是腎陽(yáng)虛。臨床上，主要是根據(jù)他的程度進(jìn)行鑒別。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1556499次收聽(tīng) 2018-03-30- 腎虧和腎虛的區(qū)別
很多人對(duì)于腎虧和腎虛的區(qū)別都不是很明白，今天就一起來(lái)了解一下。腎虛和腎虧是一種病，愛(ài)出虛汗，經(jīng)常注意力不集中性欲減退，性功能障礙，腰膝酸軟，多夢(mèng)這些都是腎虧的表現(xiàn)，其實(shí)只要認(rèn)真觀(guān)察就能很好的發(fā)現(xiàn)自己的癥狀。53615次瀏覽 2018-03-29
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支氣管有炎癥治療中可以吃什么食物
1個(gè)問(wèn)答
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胃息肉術(shù)后吃什么補(bǔ)品？
1個(gè)問(wèn)答
- 男人吃什么補(bǔ)腎生精