白頭發(fā)怎樣變黑,白頭發(fā)如何變黑 - 語音科普

白頭發(fā)如何變黑

2019-12-10 14:20

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語音內容：

白頭發(fā)如何變黑要從補腎填精，養(yǎng)血益氣的角度進行。頭發(fā)正常應當是烏黑的，而黑色也正是腎的主色，因此多吃黑色的五谷雜糧，對于補腎養(yǎng)發(fā)是有一定幫助的。如黑芝麻、黑米、黑豆共同熬粥，加入適量的紅糖。堅持每天早晚服食，日久會有很好的療效。當然也可以在熬粥或者煲湯時，加入適量的制首烏、當歸等藥材。但要注意，避免與過多蔥姜蒜等辛辣刺激的調料同用。另外，桑葚、枸杞、核桃仁、紅棗、白蜜等也是入腎經、調脾胃經的食材，對于補腎健脾都有很好的功效。
現代醫(yī)學認為，正常情況下，人體頭發(fā)毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養(yǎng)，黑色素顆粒便順利的合成。而各種不良的刺激，造成供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞，分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。當黑色素顆粒在毛乳頭，毛球部的形成發(fā)生障礙，或雖然形成，但因某種因素，不能運送到毛發(fā)中去，從而使毛發(fā)髓質，皮質部分的黑色素顆粒減少，消失時，就會出現白發(fā)。

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