一天吃多少橘子是適量的
2018-09-21 13:24
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蓮藕綠豆湯豬骨湯的功效與作用
蓮藕綠豆湯豬骨湯
5260次瀏覽 2022-06-13
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紅糖吃了會不會上火
紅糖吃了不會上火。首先紅糖和白砂糖沒有很大的區(qū)別，主要的成分是葡萄糖。紅糖和白糖有一點不同的地方，就是里面有一些干榨的汁，一些渣子，一些沒有清除干凈的一些雜質(zhì)在里面，所以是紅糖。上火就是某些物質(zhì)讓人體代謝加快，產(chǎn)生陰虛火旺，體內(nèi)的水少了，火相對旺了，人體就會上火，上火的東西比如辣椒，所以比如肉桂，比如陳皮、橘子等，這些是加快人體代謝的物質(zhì)，吃了之后就會上火，而紅糖僅僅是糖，僅僅是一個營養(yǎng)成分，不會加快代謝，也不會存在說引起陰虛火旺，所以紅糖不會引起上火。語音時長 01:1198204次收聽 2021-12-30 -
哺乳期可不可以喝紅豆薏米茶
哺乳期不適合喝紅豆薏米茶。哺乳期人體需要大量的氣血來補充身體，達到產(chǎn)生乳汁的作用，如果進補那些能夠補充氣血的物質(zhì)，補充腎氣，補充元氣的物質(zhì)，對人體是非常好的，如果這個時候再吃一些消耗氣血的物質(zhì)，就很不合適了。紅豆是理氣的物質(zhì)，理氣，會耗氣，也就是說吃理氣的藥，會讓氣虛，所以對孕婦和哺乳期不合適。薏仁米清熱化濕化痰，而清熱的物質(zhì)是會降低人體代謝力，會耗傷人體的正氣的，祛濕的物質(zhì)也是會消耗人體營養(yǎng)成分的。所以哺乳期不適合吃紅豆薏米茶。語音時長 01:4457222次收聽 2021-12-30 -
來大姨媽吃什么好
月經(jīng)期的時候，經(jīng)血當(dāng)瀉則瀉，這時候要注意不要吃一些寒涼的食物。因為中醫(yī)來講，寒性是屬于凝滯的，寒可以造成血凝、瘀血阻滯，形成瘀血就容易造成氣機不通暢，出現(xiàn)不通則痛，而出現(xiàn)痛經(jīng)。可以吃一些適當(dāng)有一些溫補作用的食物，像羊肉、紅棗、紅糖。還可以吃一些含鐵豐富的食物，像大豆、菠菜、瘦肉，要注意適當(dāng)?shù)娜澦卮钆洹Ｓ械娜嗽陆?jīng)量特別少，本身存在一些瘀血阻滯的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂谢钛龅奶匦缘囊恍┦澄铮窨梢猿渣c玫瑰花、益母草這種，具有一些養(yǎng)血、活血的作用。62888次播放 2021-05-31
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喝蘇打水的好處和壞處
蘇打水的好處是可以中和胃酸，減少胃酸的分泌，適用于胃炎或者反流性食管炎。血尿酸高的人群喝蘇打水也可中和尿液，利于控制血尿酸。喝蘇打水的壞處是破壞人體酸堿平衡，導(dǎo)致腹瀉、腹脹，甚至是嘔吐、結(jié)石。是否適合喝蘇打水與人的年齡和體質(zhì)有關(guān)，年輕人可以適當(dāng)喝蘇打水，老年人經(jīng)常喝蘇打水會影響身體健康，嬰幼兒和兒童會出現(xiàn)食欲不振、胃腸功能紊亂等病癥。對于老年人過多喝蘇打水會引起腹脹、四肢無力、走路蹣跚，如果有慢性疾病的老人更不可以喝蘇打水會損傷脾胃功能，導(dǎo)致消化不良，加重便秘。123646次播放 2021-03-24
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常吃石榴的好處
經(jīng)常吃石榴對身體有一定的好處。石榴具有收斂止血、美容養(yǎng)顏、抗衰老、抗氧化、抑制細菌及安胎等作用。石榴對體內(nèi)的金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌及溶血性鏈球菌有明顯的抑制作用，能防治呼吸道疾病和消化疾病的發(fā)生。石榴中含有石榴堿可以起止血作用，經(jīng)常吃石榴能起到止瀉作用，石榴中含有花青素，具有很強的抗衰老作用，孕婦經(jīng)常吃石榴能夠降低胎兒畸形的發(fā)生率。石榴既可以作為水果食用，石榴皮還可作為藥材使用，石榴里的有效成分廣泛應(yīng)用于化妝品界。石榴的營養(yǎng)價值也較高，如石榴中含有很高的脂肪、維生素等。84809次播放 2021-03-24
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安吉白茶的功效與作用有哪些
安吉白茶的功效有抗氧化、改善心血管健康、促進消化、提供能量和提神、抗炎等；作用有保護肝臟、促進免疫功能、抗衰老、消除疲勞、降低糖尿病風(fēng)險等。
56303次瀏覽 2019-12-12
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孕婦能吃山楂嗎
孕婦不建議吃山楂或者不建議吃太多的山楂，山楂有開胃的作用，有生津的作用，對于孕婦有促進脾胃調(diào)和的作用。但是山楂有一個主要缺點，就是它可以促進子宮收縮，如果山楂吃多了，甚至?xí)?dǎo)致明顯的宮縮，導(dǎo)致先兆早產(chǎn)或者流產(chǎn)，所以孕期是不建議吃山楂的。產(chǎn)后倒是推薦吃山楂，因為它可以促進子宮收縮，促進子宮復(fù)舊。語音時長 01:0754865次收聽 2019-09-10 -
孕婦可以喝檸檬水嗎
孕婦是可以適量的喝一些檸檬水，檸檬水里含有大量的vc，有抗病毒的作用，也可以促進鐵的吸收，檸檬水也有生津開胃的作用，尤其是孕婦妊娠反應(yīng)的時候，什么都吃不下去，這時候喝點酸甜的檸檬水是有幫助的。但是檸檬屬于涼性食品，不宜喝的過多，尤其對于本身就體弱四肢冰冷的女性不宜喝多，檸檬里邊含有大量的果酸，對胚胎對胎兒的發(fā)育是有好處的，檸檬水喝的時候，不建議加太多的蜂蜜，因為孕婦喝太多甜食容易血糖升高，甚至引起妊娠期糖尿病。語音時長 01:2561593次收聽 2019-09-10 -
坐月子可不可以吃紫糯米
紫糯米是很好的一個糧食種類。因為它主要有一些補血的功效，所以，我們也是建議孕婦可以在熬粥的時候適當(dāng)?shù)募右稽c。但是，因為這個紫糯米，它是屬于黏性的食物，所以長期大量的食用。尤其是大量的食用以后，會影響消化功能。因為，有一些黏性的食品，比如年糕、元宵、湯圓，大量的食用以后，它會引起消化不良。所以，孕婦容易反酸，胃腸功能不適甚至嚴重情況下，還會加重她的早孕反應(yīng)、妊娠反應(yīng)。另外，一些控制血糖水平的這種孕媽媽，不建議用紫糯米，來作為主要的食物。因為它也不容易消化，但是，如果在產(chǎn)后失血比較多，或者是有貧血的病人的時候，可以在碳水化合物的食物，比如米飯里頭，加少許的紫糯米，或者是做成菜來少量的食用，完全可以。語音時長 01:4355995次收聽 2018-11-06 -
不吃主食會變瘦嗎
不吃主食真的會變瘦，但是不吃主食的瘦，不是健康的減肥方式。如果為了達到減肥的目的，長期不吃主食，身體就會受不了，因為主食其谷類是#碳水化合物#的主要來源，是人體不可或缺的營養(yǎng)元素之一。主食對人體有著非常多的好處，可以提供主要碳水化合物。碳水化合物具有解毒的作用，也能夠為人體提供熱量。另外，碳水化合物有#抗生酮作用#，是人體三大#產(chǎn)能營養(yǎng)素#之一。愛美的女性想要減肥，想要一個健康的好身材，在減肥期間還是要吃主食。但是吃主食一定要限制量。因為主食畢竟是能夠為人體提供熱量比較高的食物。不管是需要減肥的人士，還是平常沒有吃主食習(xí)慣的人，在每天的膳食中，還是要盡量保證三餐有主食。55757次播放 2018-09-20
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經(jīng)常吃胡椒粉會上火嗎
胡椒粉在烹飪的過程中，可以起到去腥、提鮮的作用，是廚師不可或缺的一種調(diào)料。因此，胡椒粉的使用，也非常普遍。但是前提原則是好調(diào)料，就要好好利用，一定不能夠超標，點到為止才可以體現(xiàn)出來胡椒粉作為調(diào)料的作用。胡椒粉有一個作用就是#散寒#，所有能夠散寒的食物多吃就會生熱。因此，多吃胡椒粉就一定會上火，所以度很關(guān)鍵。在用胡椒粉的時候，就一定要把控好胡椒粉的量。應(yīng)該把胡椒粉當(dāng)成一種調(diào)味品，在不同的調(diào)料中，少量添加。如果過多地食用胡椒粉，可能會出現(xiàn)嗓子疼，也會覺得有點上火。在吃含有胡椒粉的菜時，旁邊就一定要搭配著性涼的蔬菜。比如在吃羊肉的時候需要胡椒粉，就可以額外加一些筍、芹菜、白蘿卜、藕等蔬菜。60459次播放 2018-09-20
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哺乳期能不能吃蝦餃
眾所周知，哺乳期間的飲食健康是非常重要的，在日常生活中有太多的東西，是哺乳期女性不能吃的，蝦餃的營養(yǎng)元素很豐富，如優(yōu)質(zhì)蛋白，煙酸，礦物質(zhì)，維生素等，如果哺乳期女性對蝦不過敏，是能吃蝦餃的，不過要注意適量。
61688次瀏覽 2018-09-17
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羅漢果可有效治療便秘
羅漢果含豐富的維生素C，性涼而味甘，具有消炎清熱，利咽潤喉的作用。還可降血脂，輔助治療高血脂癥，改善肥胖者的形象。烹調(diào)時可將羅漢果拍破，這樣味道會更加濃郁，藥力也會更易滲入湯汁。
59802次瀏覽 2018-04-20
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夏季最值得推崇的菜
炎炎夏日，身體的外周血液循環(huán)加快，體表供血量增加，脾胃功能減退，這些都是夏日飲食調(diào)養(yǎng)的前提，那么飲食更需要清淡。俗話說，膏粱厚味害人無形，夏天我們更應(yīng)該減少肥膩辛辣食物的攝入，讓我們不但可以攝入充足的營養(yǎng)，還可以保健身體、預(yù)防疾病。
61716次瀏覽 2018-04-11
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肝纖維化與肝硬化有什么區(qū)別
肝纖維化與肝硬化的區(qū)別主要在于疾病發(fā)展階段和肝臟損傷的可逆性。肝纖維化是肝臟組織修復(fù)過程中纖維結(jié)締組織異常增生的病理狀態(tài)...0次瀏覽 2025-05-26
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撕裂樣疼痛怎么回事，怎么辦
撕裂樣疼痛可能由肌肉拉傷、神經(jīng)壓迫、血管病變、內(nèi)臟疾病、外傷等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)、對...0次瀏覽 2025-05-26
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眼皮反復(fù)癢紅腫是怎么回事
眼皮反復(fù)癢紅腫可能由過敏性結(jié)膜炎、瞼緣炎、接觸性皮炎、干眼癥或蠕形螨感染引起，可通過抗過敏治療、局部清潔、藥物干預(yù)等方式...0次瀏覽 2025-05-26
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兒童高燒之后必有重咳嗽嗎
兒童高燒后出現(xiàn)重咳嗽并非必然現(xiàn)象，是否發(fā)生與病原體類型、呼吸道受累程度、免疫反應(yīng)強度、并發(fā)癥發(fā)生及個體差異等因素有關(guān)。1??...0次瀏覽 2025-05-26
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皮炎平可以治什么病 皮炎平治濕疹效果怎么樣
皮炎平主要用于治療濕疹、接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎等皮膚疾病。皮炎平對濕疹的治療效果因人而異，濕疹的治療效果與病情嚴重程度、...0次瀏覽 2025-05-26
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。75次瀏覽 2025-03-21
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膽管結(jié)石手術(shù)一般需要2-4小時，實際時間受到結(jié)石數(shù)量、位置、手術(shù)方式、并發(fā)癥及患者體質(zhì)等多種因素的影響。1、結(jié)石數(shù)量：膽管內(nèi)??...0次瀏覽 2025-05-26
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輸卵管間質(zhì)部妊娠的超聲表現(xiàn)主要包括孕囊偏心性著床、子宮角部膨隆、周圍肌層變薄、血流信號異常及宮腔內(nèi)無妊娠囊。這些特征有助...0次瀏覽 2025-05-26
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乳腺增生引起后背和腋下疼痛可能由激素水平波動、局部炎癥反應(yīng)、神經(jīng)牽涉痛、淋巴回流受阻、胸肌筋膜緊張等原因引起，可通過藥物...0次瀏覽 2025-05-26
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：278次瀏覽 2024-09-25
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帕金森手抖可通過按摩特定穴位緩解癥狀，常用方法有百會穴按壓、合谷穴揉捏、內(nèi)關(guān)穴點按、足三里穴推拿、太沖穴按摩。1、百會穴??...0次瀏覽 2025-05-26
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眼肌型重癥肌無力復(fù)發(fā)可通過膽堿酯酶抑制劑治療、免疫調(diào)節(jié)治療、胸腺切除術(shù)、血漿置換、避免誘因等方式控制。復(fù)發(fā)通常由感染、藥...0次瀏覽 2025-05-26
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黃疸持續(xù)超過2周可能影響孩子智力發(fā)育，主要危險因素包括膽紅素腦病風(fēng)險、早產(chǎn)兒基礎(chǔ)疾病、母乳性黃疸遷延、遺傳代謝性疾病及感??...0次瀏覽 2025-05-26
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清心沉香八味散成分和作用是什么
心臟內(nèi)疾病對病人的健康影響非常大，所以如果有這方面的問題要引起重視，心悸這些疾病在生活中的發(fā)病率比較高，有這方面的疾病要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理，下面來了解一下清心沉香八味散成分和作用是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北3310次瀏覽 2025-01-29
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樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?
抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，在治療的時候建議患者要多做一些戶外活動，這樣對于精神疾病的預(yù)防是有幫助的，同時也要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，有什么異常的反應(yīng)，要及時的去醫(yī)院就診和治療，讓自己的病情能盡早得到控制，那么樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?在用藥的時候3358次瀏覽 2024-12-02
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康瑞保這個藥該怎么使用好
身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來進行治療。在疤痕形成期間往往會出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，建議不要用手去抓撓，要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，平時更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-3298次瀏覽 2025-02-14
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強克適合什么樣的患者，它的用法是怎樣的
生活中我們可能會接觸的藥品種類有很多，不同的藥品適合不一樣的患者，因此我們在用藥的時候要先對藥品的適應(yīng)癥進行了解，這樣才可以對癥用藥，當(dāng)然，了解藥品的用法和用量也是很關(guān)鍵的，下面我們就一起來了解一下強克適合什么樣的患者?它的用法是怎樣的?強克適應(yīng)癥:本品適用于3618次瀏覽 2025-01-08
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