不吃主食會變瘦嗎
發(fā)布時間: 2018-09-20
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紅糖吃了會不會上火
紅糖吃了不會上火。首先紅糖和白砂糖沒有很大的區(qū)別，主要的成分是葡萄糖。紅糖和白糖有一點不同的地方，就是里面有一些干榨的汁，一些渣子，一些沒有清除干凈的一些雜質在里面，所以是紅糖。上火就是某些物質讓人體代謝加快，產生陰虛火旺，體內的水少了，火相對旺了，人體就會上火，上火的東西比如辣椒，所以比如肉桂，比如陳皮、橘子等，這些是加快人體代謝的物質，吃了之后就會上火，而紅糖僅僅是糖，僅僅是一個營養(yǎng)成分，不會加快代謝，也不會存在說引起陰虛火旺，所以紅糖不會引起上火。語音時長 01:1198205次收聽 2021-12-30 -
口腔黏膜囊腫能不能自愈
多數的口腔黏膜囊腫是不能自愈的?？谇火つつ夷[主要是由于唾液分泌管破裂，分泌的唾液進入組織內，引起的外滲性囊腫，也有可能是因為的分泌導管堵塞引起的阻塞性囊腫。這種囊腫如果不及時的進行治療，囊腫會持續(xù)增大，還可能引起繼發(fā)感染，加重病情。臨床上治療這類口腔黏膜囊腫基本的原則就是進行手術的切除。口腔黏膜的囊腫是由腺體形成的，常見的是發(fā)生在下唇內側和舌尖部、舌腹側。一旦形成黏液囊腫，在手術切除的時候，不僅要把囊壁和囊液完整的摘除，還需要摘除引起囊腫的腺體，及時的手術切除囊腫組織能夠從根本上治療這種疾病。這類疾病的治療需要患者到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行詳細的檢查，在醫(yī)生的指導下進行專業(yè)規(guī)范的治療，能夠有效的控制病情的發(fā)展。手術會對口腔造成一定的損傷，所以患者在術后要注意局部的護理，比如術后飲食要清淡，吃一些溫、涼、流質、軟質，容易消化的食物，避免食用過分辛辣、刺激的食物，不能吃過酸、過燙、過冷的食物，以免刺激到傷口，影響局部傷口的愈合和病情的恢復?；颊咝枰卺t(yī)生的指導下，使用抗感染的藥物，這樣能夠有助于創(chuàng)口盡快的愈合。還要定期的復查，及時的發(fā)現局部病變的復發(fā)。在日常生活中，患者需要加強口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，避免新的口腔黏膜囊腫形成和發(fā)生。語音時長 02:0885275次收聽 2021-11-05 -
孩子抵抗力差吃什么食物
小孩抵抗力差，首先要補充優(yōu)質的蛋白。適當多吃魚、蝦、肉、蛋、奶等，可以增強兒童抵御外邪的水平，增強孩子的免疫力。還可以給孩子吃一些健脾的食物，比如山藥，肺、脾、腎同補，是非常好的健脾的中藥，可提高免疫力。也可以加上一點大棗、枸杞、白術、薏米等，能起到食療的作用。其次，兒童抵抗力差，也可以進行中醫(yī)的外治法，比如小兒推拿來調理機體的平衡，對于孩子免疫力有積極的預防作用。還可以在三伏天進行三伏貼的貼敷，對于反復的呼吸道的感染、脾胃不好、反復肚子疼的孩子，有很大的作用。語音時長 02:2179126次收聽 2021-09-29 -
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晚上吃什么容易消化
正常情況下胃對糖分、蔬菜的排泄比較快，蛋白質次之，脂肪類排泄是最慢的，脂肪從胃排空到腸道，要4-6個小時。若病人本身存在膽囊切除或者胰腺的功能欠佳，對脂肪、淀粉類的消化，可能會出現問題。晚上為減肥、便于夜間的睡眠，晚上吃稀粥可以配合一點咸菜，可以喝雞蛋羹、雞蛋湯之類的，比較好消化的。不過要注意，糖尿病病人，是不提倡喝粥的，因為喝太容易消化的食物，血糖驟升驟降，不利于身體的血糖調控。還有的病人胃食管反流，在夜間臥位容易出現反酸、燒心，病人雖然食物好消化也不要喝稀的。75503次播放 2021-09-01
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海苔功效和作用是什么
海苔具有很高的粗纖維以及維生素B族，具有提高機體免疫力，預防神經衰弱延年益壽，能夠美容養(yǎng)顏，保持皮膚潤滑以及促進體內新陳代謝的作用。由于海苔屬于海產品，就是平時所說的紫菜，對調節(jié)甲狀腺機能有一定的好處，可以穩(wěn)定甲狀腺素。海苔當中含有身體必需的鈣、鐵、鋅、銅、錳等，有利于兒童的生長發(fā)育，能夠促進骨骼發(fā)育，延緩老年人的衰老，預防骨質疏松。海苔是很好的休閑食品，剛開始來源于日本，主要用來制作壽司，經過烤制、調味處理之后，能夠入口即化，口感香脆食用方便，特別受到兒童以及青少年的喜愛，。還有一種海苔是用來制作壽司的，制成的壽司的口感也是比較好的，廣泛的適用于日常生活當中。海苔還可以促進骨骼發(fā)育，有利于生長發(fā)育，也可以提高免疫力。但是要適量食用，因為燒制、腌制過后的海苔吃多了以后會導致身體上火，出現口腔潰瘍、咽部干燥等病癥。海苔具有調血脂，抗腫瘤以及抗衰老的作用，因為海苔當中含有載脂蛋白能夠清除體內的一些毒素。海苔雖然含有很高的蛋白質以及粗纖維，但是不會導致肥胖，一般建議兒童青少年適量選用海苔，不要過量服用。語音時長 02:1973317次收聽 2021-06-25 -
吃什么可以長胖
經常吃含蛋白質及熱量較高的食物可增長體重，蛋白質含量較高的如肉類、蛋類。肉類包括畜肉類如豬肉、羊肉、雞肉等。多吃面食對長重體重也有益處，面食中含有糖分較高。還有蛋糕類，都適于短時間內使體重增加。不挑食、不厭食，以肉食和面食為主，吸收功能好的加上運動量減少就能長胖。經常吃肉和面食不利于人體健康，易發(fā)生高血脂、高血壓、高膽固醇及慢性非傳染性疾病。建議合理膳食，葷素搭配。體重增加過多會引起骨性關節(jié)炎、腰椎間盤突出等，營養(yǎng)不良人群可適量補充優(yōu)質蛋白質喝適量熱量的食物。114263次播放 2021-03-24
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檸檬牛奶能一起喝嗎
一般情況下，如果對檸檬、牛奶不過敏，一般能一起喝；若對檸檬、牛奶過敏，則不能一起喝。具體分析如下：
64599次瀏覽 2020-09-17
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男人吃枸杞好嗎
枸杞滋陰補腎，對男性來說吃枸杞是非常有益的，但是要注意量。枸杞能使氣可充、血可升、陽可生、陰可長，火可降、風濕可被動，有十全之好。果實甘甜，可直接食用，性滋補、具補腎、潤肺、助陽、生精、益氣、補虛、明目等功效。
54101次瀏覽 2019-11-13
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孕婦可以吃海鮮嗎
孕婦可以適量吃海鮮。海產品里有豐富的、易吸收蛋白質，這些對于孕婦和胚胎都很重要。但吃海鮮要注意過敏的情況，有些孕婦對海鮮會有過敏、哮喘、過敏性休克的發(fā)生。另外需要注意的是，海鮮產品現在多半鉛超標，這種鉛對于胚胎神經細胞的毒害是存在的。所以吃海鮮一定要吃最新鮮的、最好是深海里的海鮮。59662次播放 2019-09-10
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糖耐量試驗是什么
這個試驗的原理是當人們吃進糖類食物后，血糖升高，高血糖就會刺激胰島β細胞分泌胰島素，胰島素使血糖轉運到細胞內，約餐后兩小時，血糖恢復到7。8毫摩爾每升以下，或恢復到空腹水平。試驗的方法是在試驗前三天內，每日的碳水化合物攝入量不少于150毫克。試驗前停用可能影響糖耐量試驗的藥物，如避孕藥等3到7天。試驗前一周停用噻唑烷二酮類藥物，在試驗前兩天停用磺脲類藥。停用藥物的五個半衰期視為已經排除藥物的影響。注射胰島素的病人在注射前兩天停用超長效胰島素類似物，前一天停用中效或長效胰島素，前12個小時停用超短效的胰島素，以免外源性的胰島素對測試的結果產生影響。空腹抽第一次血，抽血后將無水葡萄糖粉75克，溶于300毫升左右的水中，在五分鐘之內將糖水喝完。從喝第一口葡萄糖水開始算時間，分別于半小時、一小時、兩小時、三小時各抽一次血測血糖。需要注意的是血標本隨著擱置時間的延長，血糖的測試值要衰減，所以應當把血清標本放在四度的冰箱冷藏室內保存，血標本不能放到冷凍室內，血液結冰會溶血，影響測試的結果。在試驗過程中，不能喝茶和咖啡，不能吸煙，不能做劇烈的運動，但是無需臥床。語音時長 02:1857214次收聽 2019-04-22 -
女人保養(yǎng)卵巢吃什么好
保護卵巢的方法很多，比如說經常參加有氧運動，保持健康向上的生活態(tài)度。但是要想持之以恒下去還可以食用藥膳，生活中比較常見的藥膳是黃豆排骨湯、紅棗蓮子湯、黃豆豬尾湯等。這類食物可以通過保護卵巢，達到滋陰益氣、補血安神的目的。
59003次瀏覽 2018-12-29
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哺乳期能不能吃提拉米蘇
哺乳期女性的飲食問題，是全家人都特別關注的，因為媽媽的飲食好壞會直接影響著奶水的質量，從而影響著寶寶的健康，提拉米蘇作為一種時下流行的甜點，受到了廣大消費者的歡迎。哺乳期也能吃提拉米蘇，但不可多食。
51776次瀏覽 2018-10-10
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減肥期間為什么要限制主食
減肥的前提是要控制主食，第二個原則要保證最基本的需要量。在減肥期間限制主食，對減肥會有一定的效果，也贊成在減肥期間，對主食進行限制。但是每天至少應該保證攝入150克的主食，也就是三兩左右的主食。正常成人的主食攝入量，應該是200克到350克，甚至對于那些體力消耗過多的人群來說，主食的攝入量可以達到400克。所以，對于主食的攝入量，至少應該保證150克的底線。主食主要可以為人體提供#碳水化合物#，也就是糖類，人類的大腦需要的葡萄糖，就是由碳水化合物提供。但是在減肥的過程中，如果主食攝入過少，不但達不到減肥的效果，反而可能會導致低血糖的發(fā)生，或者會導致大腦提供的營養(yǎng)物質不夠，而最終使得身體出現一系列的健康問題。65006次播放 2018-09-20
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在超市選購食品時要注意什么
在超市選購食品的時候要注意以下五點：第一，認準品牌。要選擇自己心目中比較信任的廠家。第二，要看好想要選購食品的生產日期以及保質期。要盡量購買距離出廠日期比較近的食品，也就是剛出廠的食品。第三，必須要看食品的營養(yǎng)標簽。在日常生活中，身體所需要的各種各樣的營養(yǎng)素或者營養(yǎng)成分，食品能不能滿足人體日常的營養(yǎng)需要，這些情況都可以通過營養(yǎng)標簽反映出來。第四，看配料表。通過看配料表，可以了解到，配料中會不會添加過多的食品添加劑。第五，看全面的標簽，比如生產許可以及衛(wèi)生許可等標簽。目前在超市中，各種產品琳瑯滿目，產品的種類也會有非常多，可以根據自己的實際需求，通過觀察食品的營養(yǎng)標簽，來判斷這些食品是否符合自己的選購要求。59053次播放 2018-09-20
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心血管病人能不能吃螃蟹
心血管的疾病患者在不斷的年輕化，這個疾病和平時的生活習慣，飲食，生活環(huán)境都有非常大的關系，發(fā)現的初期就需要及時的控制，所以在飲食上也息息相關，我們今天認識下心血管病人能不能吃螃蟹。
53894次瀏覽 2018-09-14
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直腸占位是什么引起的原因
直腸占位通常由直腸息肉、直腸腺瘤、直腸癌、直腸黏膜脫垂、直腸炎性疾病等原因引起。直腸占位可能與遺傳因素、長期炎癥刺激、不良飲食習慣、腸道菌群失調、年齡增長等因素有關，通常表現為便血、排便習慣改變、肛門墜脹感、腹痛、體重下...0次瀏覽 2025-07-24
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半夜急性腸胃炎的癥狀有哪些
半夜急性胃腸炎的癥狀主要有惡心嘔吐、腹痛腹瀉、發(fā)熱畏寒、食欲減退、脫水乏力等。急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎癥，多由病毒、細菌感染或飲食不當引起。1、惡心嘔吐胃腸黏膜受刺激時會出現反射性嘔吐，初期可能吐出胃內容物，嚴重時可...0次瀏覽 2025-07-24
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手指反向折了一下現在腫痛怎么辦
手指反向折了一下現在腫痛可通過休息制動、冰敷消腫、藥物止痛、固定保護、就醫(yī)檢查等方式緩解。手指腫痛通常由軟組織損傷、韌帶拉傷、關節(jié)錯位、骨折、肌腱炎等原因引起。1、休息制動立即停止手指活動，避免進一步加重損傷。受傷后24...
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股外側皮神經痛用什么藥好
股外側皮神經痛可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。股外側皮神經痛可能與腰椎病變、局部壓迫、外傷等因素有關，通常表現為大腿外側麻木、刺痛或燒灼感。1、甲鈷胺片甲鈷胺片...0次瀏覽 2025-07-24
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乳腺癌會遺傳嗎
乳腺癌可能會遺傳，但遺傳因素僅占乳腺癌發(fā)病原因的一部分。乳腺癌的發(fā)生主要與遺傳因素、激素水平、生活方式、環(huán)境因素等有關。建議有家族史的人群定期進行乳腺檢查，及時發(fā)現并處理異常情況。遺傳因素在乳腺癌發(fā)病中起到一定作用，特別...0次瀏覽 2025-07-24
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心肌炎是常見病
心肌炎不屬于常見病，屬于心血管系統(tǒng)的炎癥性疾病，發(fā)病率相對較低但可能引發(fā)嚴重后果。心肌炎主要由病毒感染、自身免疫反應、藥物毒性等因素誘發(fā)，臨床表現為胸痛、心悸、乏力或呼吸困難，嚴重時可導致心力衰竭或猝死。1、病毒感染柯薩...0次瀏覽 2025-07-24
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心疼肺疼是什么原因引起的
心疼肺疼可能由心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、胸壁病變、消化系統(tǒng)疾病、心理因素等原因引起。心疼肺疼可能與心肌缺血、肺炎、肋間神經痛、胃食管反流、焦慮癥等因素有關，通常表現為胸痛、呼吸困難、咳嗽、反酸、心悸等癥狀。建議及時就醫(yī)檢查...0次瀏覽 2025-07-24
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牙齦出現膿包是怎么回事
牙齦出現膿包可能由牙周膿腫、根尖周炎、智齒冠周炎、齲齒繼發(fā)感染或外傷性牙齦損傷等原因引起，可通過局部清創(chuàng)、藥物治療、根管治療、手術引流或拔牙等方式治療。1、牙周膿腫牙周膿腫可能與牙菌斑堆積、牙結石刺激等因素有關，通常表現...0次瀏覽 2025-07-24
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牙齒上長個肉球怎么辦
牙齒上長肉球可通過牙齦切除術、根管治療、牙周翻瓣術、抗生素治療、日常口腔護理等方式處理。該癥狀通常由根尖周炎、牙齦增生、牙周膿腫、智齒冠周炎、外傷性肉芽腫等原因引起。1、牙齦切除術適用于牙齦增生導致的肉球，通過手術切除過...0次瀏覽 2025-07-24
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什么叫病毒心肌炎呢
病毒心肌炎是指由病毒感染引起的心肌炎癥性疾病，常見病原體包括柯薩奇病毒、腺病毒、流感病毒等，主要表現為胸悶、心悸、乏力等癥狀。1、病毒感染病毒心肌炎主要由柯薩奇B組病毒、腺病毒、流感病毒等引起。病毒通過呼吸道或消化道進入...0次瀏覽 2025-07-24
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現可能不太一樣。635次瀏覽 2024-01-05
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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平躺著胸口悶堵是怎么回事
平躺著胸口悶堵可能由胃食管反流、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、焦慮癥、肌肉骨骼問題等原因引起，可通過調整睡姿、藥物治療、心理干預、物理治療、手術等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、胃食管反流平躺時胃酸易反流刺激食管，引發(fā)胸骨...0次瀏覽 2025-07-24
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牙床肉和牙分離怎么辦
牙床肉和牙分離可通過牙周基礎治療、藥物治療、手術治療、正畸治療、日常護理等方式改善。牙床肉和牙分離通常由牙周炎、創(chuàng)傷性咬合、不良修復體、糖尿病、遺傳等因素引起。1、牙周基礎治療牙周基礎治療是改善牙床肉和牙分離的首選方法，...0次瀏覽 2025-07-24
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寶寶手很冰涼但后背暖和
寶寶手很冰涼但后背暖和可能是正常生理現象，也可能與血液循環(huán)差異、環(huán)境溫度調節(jié)不當或潛在健康問題有關。需結合寶寶精神狀態(tài)、進食情況等綜合判斷。嬰幼兒末梢血液循環(huán)發(fā)育不完善是常見原因。手腳距離心臟較遠，皮下脂肪較薄，血管收縮...0次瀏覽 2025-07-24
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兒童兩側頭痛什么原因
兒童兩側頭痛可能與睡眠不足、用眼過度、偏頭痛、緊張性頭痛、鼻竇炎等原因有關。兩側頭痛是兒童常見癥狀，通常表現為頭部雙側脹痛或鈍痛，可能伴隨惡心、畏光等癥狀。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后針對性治療。1、睡眠不足兒童睡...0次瀏覽 2025-07-24
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黑色素瘤前期能治好嗎
黑色素瘤前期通常能治好，早期發(fā)現并及時治療可顯著提高治愈概率。黑色素瘤是一種惡性皮膚腫瘤，早期黑色素瘤可通過手術切除、藥物治療等方式進行治療，治療效果較好。黑色素瘤前期病變范圍較小，未發(fā)生遠處轉移，此時通過手術完整切除病...0次瀏覽 2025-07-24
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語遲的寶寶要怎么訓練他說話
語遲的寶寶可通過語言環(huán)境營造、發(fā)音模仿訓練、口腔肌肉鍛煉、繪本互動引導、專業(yè)語言康復等方式干預。語遲可能與遺傳因素、語言環(huán)境缺失、聽力障礙、自閉癥譜系障礙、腦發(fā)育遲緩等原因有關。1、語言環(huán)境營造家長需創(chuàng)造豐富的語言輸入環(huán)...
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黑色素瘤的發(fā)病率高嗎
黑色素瘤的發(fā)病率相對較低，但惡性程度較高。黑色素瘤是皮膚癌中較為罕見但危險性較大的一種類型，其發(fā)病率在不同地區(qū)和人群中存在差異。黑色素瘤的發(fā)病率受多種因素影響，包括紫外線暴露、遺傳因素、皮膚類型以及個人生活習慣等。在陽光...0次瀏覽 2025-07-24
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肛門外面不規(guī)整怎么回事
肛門外面不規(guī)整可能與痔瘡、肛周膿腫、肛裂、尖銳濕疣、肛門濕疹等因素有關，需結合具體癥狀和檢查明確診斷。肛門外面不規(guī)整通常表現為局部突起、皮膚皺褶異常或伴有疼痛瘙癢等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、痔瘡痔瘡是肛門周圍靜脈曲...
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后鞏膜葡萄腫是什么病
后鞏膜葡萄腫是一種眼球后部鞏膜向外膨出的病理性改變，多與高度近視、眼內壓異?；蛳忍彀l(fā)育異常等因素相關。該病可能導致視力下降、視物變形等癥狀，嚴重時可引發(fā)視網膜脫離等并發(fā)癥。1、高度近視高度近視是后鞏膜葡萄腫最常見的誘因。...0次瀏覽 2025-07-24
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生殖細胞瘤化療后遺癥有哪些
生殖細胞瘤化療后遺癥主要包括骨髓抑制、胃腸反應、神經毒性、肝腎功能損傷及遠期生殖功能影響?；熕幬镌跉缒[瘤細胞的同時可能對正常組織造成損傷，需通過定期監(jiān)測和針對性干預降低風險。1、骨髓抑制化療藥物可能抑制骨髓造血功能，...0次瀏覽 2025-07-24
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涂抹愛寧達每天需用幾次
患上皮炎疾病往往會導致患者出現皮膚瘙癢、疼痛等的現象，建議患者要及時去醫(yī)院做檢查，要在醫(yī)生的指導下科學的用藥，平時生活中更要注意做好護理工作，因為該疾病容易反復發(fā)作，是相對較頑固的一種疾病，那么涂抹愛寧達每天需用幾次?愛寧達用法用量:吡美莫司乳膏應由對異位性皮4438次瀏覽 2025-01-12
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歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什么
偏頭痛屬于女性常見的一種疾病，引起這種疾病的原因相對較多，一般由于女性的睡眠習慣和飲食習慣等因素有著很大的關系，建議在生活中多了解一些疾病的病因，同時也要注意合理安排自己的日常生活，不要給自己太大的生活壓力和負擔，那么歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什4276次瀏覽 2025-02-22
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硫酸氫氯吡格雷片作用是什么?哪些患者適合吃
現在人們生活條件好了，很多朋友們的飲食結構有了不少的變化，但是長期飲食結構不合理的話，反而會增加心腦血管疾病的發(fā)生幾率，如今動脈粥樣硬化血栓疾病的發(fā)生幾率在逐漸的增加，主要多見于一些中老年人，那么硫酸氫氯吡格雷片作用是什么?哪些患者適合吃?我們來了解一下吧。對4583次瀏覽 2024-11-08
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太斗常見的不良反應有哪些
艾滋病的出現給許多人的生活帶來了巨大的變化，正常的工作不一定能正常進行，反復發(fā)生也會對身心造成很大的傷害。我們需要嚴格按照醫(yī)囑合理用藥，當然，用藥時也會擔心不良反應的出現。那么，太斗常見的不良反應有哪些?太斗其中最常見的不良反應為輕至中度的胃腸道事件和頭暈。輕4173次瀏覽 2025-02-15
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熊膽粉有什么服用禁忌 有哪些不良反應
現實生活之中，由于飲酒過度，又或者是飲食不節(jié)等等緣故，有可能會導致一些患者出現咽喉腫痛的不良癥狀，從而傷害了健康，需要及早處理。那么，熊膽粉有什么服用禁忌?熊膽粉有哪些不良反應?下面了解一下!熊膽粉的服用禁忌目前尚未明確。而熊膽粉所造成的不良反應，主要包括:皮4304次瀏覽 2025-01-31
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