通常抑郁癥多久可以康復(fù)
2018-09-13 17:11
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睡眠不好老做夢如何調(diào)理
患者睡眠質(zhì)量不好老做夢多與患者不良的生活習(xí)慣或者精神壓力大、心里比較緊張有關(guān)系。要想改善睡眠不好老做夢的癥狀，平時應(yīng)不熬夜，作息規(guī)律，睡前進(jìn)餐不可過飽，不要有太大的心理壓力，睡前不飲用咖啡、濃茶等易引起興奮性的物質(zhì)，飲水不可過多，以免起夜影響睡眠質(zhì)量。適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，可緩解心理壓力，能夠保持良好的心態(tài)，對緩解失眠多夢的癥狀有益。睡前也可以對涌泉穴進(jìn)行按摩，可以改善睡眠，減少患者做夢的問題。如果通過上述方法不能改善睡眠不好老做夢，可以服用酸棗仁油軟膠囊改善睡眠質(zhì)量。59640次播放 2022-04-02
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大腦太興奮睡不著怎么辦
大腦太興奮睡不著的處理辦法：一、睡前可以洗個熱水澡、聽聽舒緩音樂、喝一些熱牛奶，或者是吃一些全麥的面包這種碳水化合物，都可以降低興奮性，而改善睡眠。二、不要熬夜、睡前不要看刺激性視頻、不要過飽飲食、不要劇烈運動，避免腦子過度興奮。也可以在晚飯吃40分鐘后做一些體育鍛煉，比如快走、慢跑、跳廣場舞、打太極拳，睡眠會有所改善。更年期女性需要補充一些雌激素。三、也可以在睡前服用思諾思、佐匹克隆等速效助眠藥物來降低腦的興奮性，改善睡眠情況。55738次播放 2021-09-02
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對身體無害的助睡眠藥有哪些
不管是任何藥物都會存在一定的副作用，包括催眠類的藥物，患者可以通過以下藥物來緩解失眠的現(xiàn)象，阿膠里面能夠起到滋陰養(yǎng)血和安神的功效，有效的改善患者心悸不安和心煩失眠的現(xiàn)象。谷維素有絲毫的選擇。想要促進(jìn)睡眠，在飲食方面還可以多補充維a素成分，能夠調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，有效的緩解患者的情緒減少焦慮緊張的心態(tài)，可以幫助睡眠。對于部分患者出現(xiàn)的現(xiàn)象，還可以使用安神補腦類的口服液服用，里面主要是中藥材成份，能夠起到生精補髓益氣養(yǎng)血的作用，還能夠強腦安神。語音時長 01:0281677次收聽 2021-05-28 -
酒后失眠是怎么回事
喝酒了以后由于酒精的作用可能會出現(xiàn)一些失眠的現(xiàn)象，這是一種比較常見的現(xiàn)象。喝了酒之后出現(xiàn)的失眠，主要就是酒精的作用，睡眠實驗研究表明，酒精是可以使人興奮的，還會使睡眠變淺，淺睡眠的時間一延長，深睡眠的時間也會相應(yīng)的減少，就會使人的睡眠變得斷斷續(xù)續(xù)的。酒精如果被人體分解了之后，會產(chǎn)生乙醛，乙醛是一種特別沒有益處的一個毒素，喝醉了之后立馬入睡，乙醛在體內(nèi)的循環(huán)就會導(dǎo)致一定程度的脫水，就會讓人出現(xiàn)口干舌燥的一個感覺，這就是很多人，喝了酒之后經(jīng)常會半夜醒過來的一個原因。語音時長 01:0298956次收聽 2021-05-10 -
治療失眠的經(jīng)驗方
失眠是每個人都經(jīng)歷過的,失眠看起來是小事,常常忍忍就過去了,但是如果長期失眠,可演變成嚴(yán)重失眠,可通過按摩穴位等來治療失眠.
48066次瀏覽 2020-12-10
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心悸失眠做什么檢查
一晚上的失眠在醫(yī)學(xué)上不叫失眠，但是長期的晚上睡不著覺就是失眠的現(xiàn)象了，相信我們每個人都有過失眠的現(xiàn)象，都體會過失眠的滋味，那么，失心悸失眠做什么檢查?這個問題相信大家還是不明白的，我們就一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對你們會有所幫助。
27563次瀏覽 2020-12-10
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請問失眠看哪個科?
請問失眠看哪個科?這個問題不知道困擾多少患者，失眠對于很多患者來說帶來很大的困擾，只有選對醫(yī)院，選對方法，并且堅持治療才可以使自己的生活重新開始，否則因為失眠所帶來的一系列并發(fā)癥會嚴(yán)重傷害患者的身心健康。
57194次瀏覽 2020-11-20
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失眠患者九不要
良好的睡眠有利于大腦和身體的休息和恢復(fù),保障我們的身心健康,良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣能夠幫助我們獲得優(yōu)質(zhì)睡眠從而遠(yuǎn)離失眠煩惱.
54546次瀏覽 2020-11-20
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人們常走入的失眠誤區(qū)
失眠是很多人都經(jīng)歷過的一種疾病，當(dāng)心中有煩心事時極易導(dǎo)致失眠。往往是越想睡越睡不著，那種感覺非常難受。治療失眠除了藥物治療以外，主要是靠自己的慢慢調(diào)節(jié)，走出一些失眠的誤區(qū)，下邊來聽一下專家的介紹：1、睡前運動。不但不能幫助睡眠，而且會讓原本已經(jīng)疲倦的肌肉更加緊張，大腦也會更清醒，反而睡不
62891次瀏覽 2020-08-28
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治失眠最好方法是什么
治療失眠主要包括藥物治療和非藥物治療。對于急性的失眠患者，應(yīng)該早期的應(yīng)用藥物治療。對于亞急性或者是慢性的失眠患者，無論是原發(fā)性的還是繼發(fā)性的，在應(yīng)用藥物治療的同時，應(yīng)當(dāng)輔助以心理行為治療。即使是已經(jīng)長期地服用鎮(zhèn)靜催眠藥物的失眠患者也是如此。針對失眠的有效的心理行為治療的主要的方法是認(rèn)知的行為治療。治失眠應(yīng)盡可能的明確病因，以達(dá)到以下的目的：1.改善睡眠質(zhì)量和增加有效的睡眠時間。2.恢復(fù)社會功能，提高患者的生活質(zhì)量。3.減少或消除與失眠相關(guān)的軀體疾病，或與具體疾病共病的風(fēng)險。4.避免藥物干預(yù)帶來的負(fù)面影響。語音時長 01:3764871次收聽 2019-08-15 -
失眠吃什么藥
失眠可以吃舒樂安定，氯硝安定、唑吡坦類、佐匹克隆等。失眠藥可以分為幾大類:一、過去用苯二氮卓類，比如普通的舒樂安定，氯硝安定等；現(xiàn)在用唑吡坦類、佐匹克隆等，這些成癮性相對小。二、有些失眠藥成癮性較大，比如，有些人不吃藥，就很難再入睡。三、有些中藥也可嘗試，如中成藥、湯藥等。治療失眠的藥物都有一個共同特點，即初期效果很好，服用一段時間后，效果就不如初期好。在藥物之外，還有辦法緩解失眠，比如冥想打坐，或睡覺前適當(dāng)散步，可放松心情，睡覺前泡熱水澡、熱水腳等，都可幫助改善失眠49829次播放 2019-07-24
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失眠針灸有效果嗎
失眠針灸是效果非常好的。因為我的專業(yè)主要是針灸治療失眠患者，我們一般把它就分為幾種類型，按照中醫(yī)的辨證來進(jìn)行治療。首先失眠的患者大部分都有一個情緒的問題，有的人是由于情緒不好，焦慮或者抑郁造成失眠，有的屬于失眠造成的焦慮和抑郁，所以我們首先要調(diào)神，調(diào)神有一定的穴位，另外失眠的患者有幾種類型。中醫(yī)講，心脾兩虛，這種人一般記憶力減退，然后一思考問題就很難受。這種有專門的穴位來進(jìn)行調(diào)整。還有患者心膽氣虛，就是膽子特別小，見什么都疑神疑鬼，也有專門的穴位。另外常見的有痰濕堵住了，就比較肥胖吃的多，然后一看舌苔很厚。還有的患者屬于心腎不交，手腳心熱，特別煩躁，還有的人肝火上炎，口苦，然后特別愛生氣，發(fā)脾氣，這種患者都不一樣。有專門的穴位來進(jìn)行調(diào)整，包括還可以調(diào)整背部的穴位，因為我們整個人體所有的臟器在背部都有一個出入口，我們可以進(jìn)行治療。據(jù)我看，針灸治療失眠效果非常好，而且它有一個特別好的特點，有的患者是非?？欤裉煸炅?，可能當(dāng)天晚上就能睡了。有的患者甚至你扎的時候，他一會就打呼嚕了，所以針灸治療失眠效果是很好的。語音時長 01:5160540次收聽 2019-04-25 -
睡眠不好如何調(diào)理
睡眠不好可以通過飲食方面進(jìn)行調(diào)理，如少吃辛辣刺激、油膩食物，少吃熱帶水果與涼食。睡眠質(zhì)量的問題是困擾許多人的大問題，會嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。在飲食方面需要注意：第一，注意少吃辛辣刺激性食物。因為辛辣刺激的食物容易造成心神不安。第二，對于油膩的食物，煎、炒、烹、炸類的食物也應(yīng)該少吃。第三，熱帶水果要少吃。因為兩廣一帶，海南一帶的水果很多都是熱性的，不建議吃。第四，過于涼的食物要少吃。綜上所述，患有失眠的朋友刺激性的東西都要少吃。57541次播放 2018-09-28
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該怎么調(diào)理失眠
失眠，首先不要著急、緊張或焦慮。另外需要保持一個良好的心態(tài)和愉快的心情面對現(xiàn)實。還有就是維持平常心態(tài)去睡覺。順其自然可能慢慢就會變好。另外如果總是平靜不下來，可以做點緩解情緒的動作。還可以放點輕音樂，并且在睡覺前兩小時不要過度的運動和興奮。語音時長 02:3258743次收聽 2018-09-21 -
如何通過藥物治療失眠
有些失眠必須通過藥物來進(jìn)行治療，藥物分中藥和西藥，用西藥治療睡眠療效會比較快，尤其是初期的治療，但是用西藥治療長期服用會產(chǎn)生耐藥性，還會出現(xiàn)一些成癮性。中藥治療分中成藥和中草藥治療，如果中藥對癥的話，治療失眠3到5天會有明顯好轉(zhuǎn)。64054次播放 2018-06-13
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心臟像針扎一樣疼是怎么回事
心臟像針扎一樣疼可能由心臟神經(jīng)官能癥、肋間神經(jīng)痛、心肌缺血、胸膜炎、胃食管反流病等原因引起，可通過心電圖檢查、藥物治療、...0次瀏覽 2025-06-29
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女性下腹部三角區(qū)隱痛總是想大便
女性下腹部三角區(qū)隱痛伴隨便意可能由腸易激綜合征、盆腔炎、泌尿系統(tǒng)感染、子宮內(nèi)膜異位癥或便秘等原因引起。建議及時就醫(yī)明確診...0次瀏覽 2025-06-29
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寶寶吃了輪狀疫苗晚上哭鬧怎么辦
寶寶接種輪狀病毒疫苗后出現(xiàn)夜間哭鬧可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、腹部按摩、物理安撫、觀察體溫變化、必要時就醫(yī)等方式緩解。輪狀病毒疫...0次瀏覽 2025-06-29
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腋窩下的黑頭怎么去除最有效
腋窩下的黑頭可通過局部清潔、藥物治療、物理治療等方式去除，通常與毛囊角化異常、局部衛(wèi)生不良等因素有關(guān)。1、局部清潔每日使??...0次瀏覽 2025-06-29
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什么是肩關(guān)節(jié)前脫位和后脫位
肩關(guān)節(jié)前脫位和后脫位是肩關(guān)節(jié)脫位的兩種常見類型，主要表現(xiàn)為肱骨頭脫離肩胛盂的正常位置。前脫位指肱骨頭向前下方移位，后脫位...0次瀏覽 2025-06-29
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眼睛下眼皮長了麥粒腫怎么辦
眼睛下眼皮長了麥粒腫可通過熱敷、藥物涂抹、切開排膿、保持眼部衛(wèi)生、調(diào)整飲食等方式治療。麥粒腫通常由金黃色葡萄球菌感染、瞼...0次瀏覽 2025-06-29
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接種乙肝疫苗需要注意哪些禁忌
接種乙肝疫苗需注意的禁忌主要有對疫苗成分過敏、急性發(fā)熱性疾病、嚴(yán)重慢性疾病發(fā)作期、免疫缺陷或免疫功能抑制、妊娠期婦女等特...0次瀏覽 2025-06-29
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帶狀皰疹病毒感染看什么科
帶狀皰疹病毒感染通常需要就診皮膚科或感染科，可能與水痘-帶狀皰疹病毒再激活、免疫力下降、長期疲勞等因素有關(guān)。1、皮膚科帶狀?...0次瀏覽 2025-06-29
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新生兒風(fēng)疹病毒怎么發(fā)病的
新生兒風(fēng)疹病毒發(fā)病通常由母嬰垂直傳播引起，可能表現(xiàn)為皮膚紅斑、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀。風(fēng)疹病毒主要通過孕婦感染后經(jīng)胎盤傳...0次瀏覽 2025-06-29
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尿道結(jié)石排出后需要注意什么癥狀
尿道結(jié)石排出后需注意排尿疼痛、血尿、尿頻尿急、發(fā)熱寒戰(zhàn)、排尿中斷等癥狀。尿道結(jié)石排出后可能因黏膜損傷或殘留結(jié)石引發(fā)不適，...0次瀏覽 2025-06-29
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。647次瀏覽 2023-07-26
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。101次瀏覽 2025-03-21
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慢性支氣管炎痰不好咳怎么辦
慢性支氣管炎痰液難以咳出可通過多飲水、濕化氣道、拍背排痰、藥物治療、霧化吸入等方式緩解。慢性支氣管炎通常由感染、吸煙、空...0次瀏覽 2025-06-29
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糖尿病足和腳氣的區(qū)別有哪些 了解糖尿病足和腳氣的4個區(qū)別
糖尿病足與腳氣是兩種截然不同的疾病，主要區(qū)別在于病因、癥狀特征、并發(fā)癥風(fēng)險及治療原則。糖尿病足屬于糖尿病慢性并發(fā)癥，而腳...0次瀏覽 2025-06-29
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三個月小孩子蕁麻疹是什么原因引起的嗎
三個月嬰兒蕁麻疹可能與遺傳易感性、食物過敏原刺激、物理因素刺激、感染因素或免疫系統(tǒng)異常等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團(tuán)、瘙...0次瀏覽 2025-06-29
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低級別非浸潤性膀胱癌是什么意思
低級別非浸潤性膀胱癌是指局限于膀胱黏膜層且惡性程度較低的尿路上皮癌，屬于膀胱癌中預(yù)后較好的類型。1、病理特征低級別非浸潤??...0次瀏覽 2025-06-29
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撥牙后牙齒酸痛怎么辦 3招可緩解撥牙后牙齒酸痛
拔牙后牙齒酸痛可通過冰敷鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食3種方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、感染或干槽癥等原因引起。1、冰?...0次瀏覽 2025-06-29
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盆腔傘端粘連怎么治療 治療盆腔傘端粘連五方案介紹
盆腔傘端粘連可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療、輔助生殖技術(shù)等方式治療。盆腔傘端粘連可能與感染、手術(shù)創(chuàng)傷、子宮...
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強直性脊柱炎引起的癥狀揭曉 了解強直性脊柱炎的6個表現(xiàn)
強直性脊柱炎可能引起腰背痛、晨僵、關(guān)節(jié)腫痛、活動受限、疲勞乏力、眼部炎癥等癥狀。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要侵...0次瀏覽 2025-06-29
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糖尿病眼底出血怎么治最好
糖尿病眼底出血可通過控制血糖、藥物治療、激光治療、玻璃體切除術(shù)、定期眼科檢查等方式治療。糖尿病眼底出血通常由長期高血糖損...0次瀏覽 2025-06-29
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產(chǎn)生帕金森病的原因有哪些 產(chǎn)生帕金森病的3個原因淺析
帕金森病可能由遺傳因素、環(huán)境毒素暴露、神經(jīng)系統(tǒng)老化等原因引起。帕金森病是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為靜止性震...0次瀏覽 2025-06-29
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檢查結(jié)果顯示“肺部有陰影”，這是癌癥嗎？醫(yī)生提醒：有這幾種可能
檢查報告上赫然寫著"肺部陰影"四個字，很多人第一反應(yīng)：是不是得肺癌了？先別急著恐慌，這個看似嚇人的醫(yī)學(xué)術(shù)語，其實藏著不少可?...0次瀏覽 2025-06-29
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龜齡集一般多少錢一盒的？
我們都知道，對男性朋友而言，他們比較害怕自己出現(xiàn)腎虧了，因為男性一旦腎虧是會對自己身體造成很大的傷害的，腎虧也是比較難受的事情，因為男性腎虧會影響夫妻正常性生活，嚴(yán)重的腎虧會引發(fā)一系列男性疾病，比如性能將減退，陽痿，早泄和前列腺炎等疾病，所以男性得了腎虧是會對3882次瀏覽 2025-01-30
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靜靈口服液小孩子的用法一樣嗎
現(xiàn)在有些小孩子由于性格原因可能會出現(xiàn)多動癥，多動癥在兒童人群中容易發(fā)生，這個時候孩子會表現(xiàn)為注意力渙散，有些人還會出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難或者是性格沖動的情況，出現(xiàn)這類問題的時候，可以在醫(yī)生的建議下使用靜靈口服液，下面來看一下靜靈口服液小孩子的用法一樣嗎?靜靈口服液用法用4577次瀏覽 2024-11-19
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德巴金有效期是多久 性狀是怎樣的
一般來說患上癲癇疾病是需要長期在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來調(diào)理身體的，所以很多患者都開始關(guān)注可以用于癲癇疾病的藥物了，德巴金這種藥物可能有很多人都是知道的，接下來我們一起來了解一下德巴金有效期是多久?性狀是怎樣的?德巴金性狀:本品為白色橢圓形薄膜衣片，兩面各有一刻3894次瀏覽 2024-11-05
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啟悅適合哪些人群使用
脫發(fā)這種現(xiàn)象在生活中是相對比較常見的，尤其是男性承受的壓力是比較大的，這個時候如果出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，往往會影響到自己的個人形象，甚至?xí)绊懙郊彝サ纳?，建議要及時的進(jìn)行治療，避免脫發(fā)給自己造成的傷害。那么啟悅適合哪些人群使用?啟悅適應(yīng)癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(3770次瀏覽 2024-11-24
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強克適合什么樣的患者，它的用法是怎樣的
生活中我們可能會接觸的藥品種類有很多，不同的藥品適合不一樣的患者，因此我們在用藥的時候要先對藥品的適應(yīng)癥進(jìn)行了解，這樣才可以對癥用藥，當(dāng)然，了解藥品的用法和用量也是很關(guān)鍵的，下面我們就一起來了解一下強克適合什么樣的患者?它的用法是怎樣的?強克適應(yīng)癥:本品適用于4155次瀏覽 2025-01-08
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