環(huán)跳穴
發(fā)布時間: 2022-01-12
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面部刮痧手法
面部刮痧不恰當(dāng)容易影響身體健康，如果刮痧手法正確，能夠改善面部有皺紋或一些肌肉的下垂等面部的不良皮膚狀況。首先手里要有刮痧工具，刮痧的介質(zhì)，刮痧板用玉石、砭石都可以。刮痧板的角有個稍微鈍一點的角針，對比如太陽穴可以進(jìn)行一個點按、點揉，或者眉梢、魚腰都可以做點按，點之前可以在局部用潤膚油減少摩擦。還可以用刮痧板的邊緣針對局部，做由中線往兩側(cè)地刮或提升，從眼周下邊往向上提升。有皺紋的地方也可以刮一刮垂直皺紋的位置，也能夠改善皮膚狀況。70575次播放 2022-08-24
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艾灸條怎么滅掉
艾灸條滅掉的方法主要是兩種，一種是壓滅法，第二種是浸水法。灸條與大的雪茄相似，點著后將其熄滅一定要注意，灸條中心的溫度能超過七百度，所以非常容易引起火災(zāi)，一定要及時熄滅。第一種壓滅法，因為是一種理療的方法，在點完后常規(guī)的吹是吹不滅的，而且越吹火越旺，壓滅一般是找石頭或洋灰的地，然后把放在上面擠按，過一會因為沒有氧氣煙就熄掉了。還有一種方是屬于水滅法，比如灸條點著后想熄滅，需要放在水里邊，做艾灸時旁邊放一小杯水或者一小盆水。滅的時候把艾灸條輕輕的放在里邊蘸濕，就熄滅了。需要注意下一次再用的時候，要把上面這段有水的剪掉，因為沾水以后不太容易點著。所以兩種方法各有利弊，用水滅的方法更徹底，但是可能會浪費一點艾灸；第一種方法快但是有時不能完全滅干凈，容易使灸條繼續(xù)燃燒，注意安全是第一位。47884次播放 2022-08-24
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聽宮穴
聽宮穴的位置聽宮穴屬于手太陽小腸經(jīng)，它在我們的下頜髁狀突，與耳屏正中線連線的中點上。聽宮穴如何取穴首先讓病人張口，然后取耳屏的中點骨縫之間，這個位置就是聽宮穴。聽宮穴的功效聽宮穴理療可以緩解耳聾，耳鳴，聽力下降，可以治療顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，張口有彈響，咀嚼困難等。還可以治療牙痛。聽宮穴最合適的理療方法聽宮穴理療可以采用針刺和艾灸法。針刺時，以一寸毫針垂直于皮膚面進(jìn)針直刺，然后采用彈針法以調(diào)整刺激量艾灸時，可以在聽宮穴的這個位置進(jìn)行回旋灸以及溫和灸，艾條距皮膚大概十公分左右，時間以五分鐘到十分鐘為宜。聽宮穴理療的頻率及最佳時間聽宮穴的治療頻率與疾病的程度呈相關(guān)性，癥狀重時每日治療一次，癥狀緩解后，一周治療1-2次。聽宮穴的禁忌針刺法時，禁止提插捻轉(zhuǎn)，一般用彈針法。患者不能夠配合時，盡量不用這個穴位理療。手法不能過重。語音時長 02:4685927次收聽 2022-02-17 -
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神門穴
神門穴的位置神門穴的位置在我們的手腕的內(nèi)側(cè)，手腕橫紋與尺側(cè)腕屈肌腱的交界之處。神門穴如何取穴將病人的手掌心朝上，沿著小魚際往下摸，在尺側(cè)腕曲基建的橈側(cè)，掌橫紋上，就是神門穴。神門穴的功效神門穴可以治療心慌，心悸，頭暈，失眠，焦慮等，還可以治療腕管綜合征腕關(guān)節(jié)局部的疼痛。神門穴的理療方法神門穴的理療方法有針灸，按摩和艾灸。針灸時，取到神門穴，以一寸毫針垂直于皮膚進(jìn)針，以局部酸麻脹重為度。按摩時，可以采用點按的方法，也可以用揉法。艾灸時，艾條距離皮膚的距離大概是5-10公分，可以采用回旋灸或溫和灸，時間大概是5-10分鐘。神門穴理療的頻率及最佳時間神門穴理療頻率根據(jù)病癥程度來測定，重時一日一次，緩解后每周1-2次。神門穴的禁忌不能暴力針刺，不能使用提插捻轉(zhuǎn)的手法。艾灸時，不能過量，防止皮膚出現(xiàn)水泡，皮膚微微發(fā)紅即可。語音時長 03:0775937次收聽 2022-02-17 -
期門穴
期門穴的位置期門穴位于我們的胸部，在胸部正中線四寸的位置上。期門穴如何取穴首先找到乳頭，在乳頭的下方，第六肋的間隙，就是期門穴。期門穴的功效期門穴可以治療兩脅的脹痛，有很強(qiáng)的疏肝理氣的作用，可以治療胃疼也可以治療腹脹，還可以調(diào)血，對月經(jīng)不調(diào)，精血匱乏有調(diào)理的作用。同時，對肝膽系的疾病，包括膽識癥導(dǎo)致了側(cè)腹的疼痛，都有一定的效果。還可以治療嘔吐，反酸，燒心等病癥。期門穴最合適的理療方式可以采用按摩，針刺，刮痧和艾灸的方法。針刺時，用一寸或半寸的毫針，在肋間進(jìn)行平刺，不能直刺，取得針感后，立刻出針或留針5-10分鐘。艾灸時，可以采用回旋灸或溫和灸的方式，艾條距離皮膚5-10公分，時間5-10分鐘。按摩時，可以采用按法或揉法，也可以用擦法。刮痧時，可以用刮痧板在脅肋部進(jìn)行刮灸。期門穴理療的頻率及最佳時間當(dāng)出現(xiàn)肝郁氣滯的時候，可以用期門穴治療。根據(jù)病情的程度，重時每日治療一次，輕時一周1-2次。期門穴的禁忌期門穴深處有重要的臟器，所以不可以用直刺法。按摩的時候，切忌暴力按壓，容易導(dǎo)致肋骨骨折。語音時長 03:4887313次收聽 2022-02-17 -
全身經(jīng)絡(luò)疏通10大好處是什么
全身經(jīng)絡(luò)疏通十大好處有：一，通過經(jīng)絡(luò)疏通有效止痛，使體內(nèi)的淤阻明顯去除，通則不痛，可以很好的使關(guān)節(jié)疼痛、活動不利等，疼痛不適癥狀明顯緩解。第二，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸，加速細(xì)胞的新陳代謝。第三，預(yù)防心腦血管疾病，改善腦部的血液供應(yīng)，全身經(jīng)絡(luò)疏通，血液循環(huán)系統(tǒng)將不容易受到阻攔，有效降低患者腦梗死、心絞痛、冠心病、心梗等這些疾病的出現(xiàn)。第四，提高體內(nèi)血紅蛋白的含量，促進(jìn)組織氧代謝。第五，每天敲擊膀胱經(jīng)可以提高記憶力，改善腦部微循環(huán)，神清氣爽。第六，促進(jìn)體內(nèi)寒邪、風(fēng)邪、濕邪等排出，疏通經(jīng)絡(luò)的淤堵。第七，身體排毒，減輕毒素在體內(nèi)的堆積，不容易出現(xiàn)皮膚問題，皮膚不易干燥。第八，使脂肪細(xì)胞利用率增加，有改善形體的作用。第九，減輕肌肉的僵硬、勞損，緩解疲勞。第十，有利于緩解疼痛，可有效緩解肩頸疼痛，腰背疼痛等癥狀，使身體強(qiáng)壯有力。平時可以通過體溫，捏揉耳廓、通腎經(jīng)、梳頭發(fā)，推動血液循環(huán)，針灸理療來疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)在沒有受阻的情況下，是能夠更好的促進(jìn)血氣運(yùn)行狀態(tài)，以及促進(jìn)新陳代謝等效果，所以能讓身體變得更加健康。特別注意的是，疏通經(jīng)絡(luò)必須要由中醫(yī)師，或?qū)I(yè)人員正確對于穴位，以及經(jīng)絡(luò)進(jìn)行相關(guān)的處理，自己不能對身體經(jīng)絡(luò)或穴位，進(jìn)行亂按，平時可以多參與體育運(yùn)動，飲食多攝入蛋白質(zhì)、鈣、維生素，以及鐵等營養(yǎng)成分，確保規(guī)律作息時間，身體也會越來越棒。語音時長 02:5291843次收聽 2021-11-05 -
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經(jīng)絡(luò)疏通一般多久做一次比較好
疏通經(jīng)絡(luò)的方法多久做一次，要根據(jù)疾病的程度，病人正氣的旺衰，病人邪氣的旺衰，癥狀的嚴(yán)重程度來決定。一般一天一次，或者兩天一次就已經(jīng)足夠了。經(jīng)絡(luò)疏通主要是針對經(jīng)絡(luò)的氣血運(yùn)行不暢，采用疏通經(jīng)絡(luò)的辦法。疏通經(jīng)絡(luò)的手段，包括用藥物治療，比如補(bǔ)陽還五湯、桃紅四物湯。還可以采取熏蒸的辦法，比如中藥的藥浴，或者中藥蒸汽的熏蒸的辦法。另外可以用針灸、推拿、按摩、導(dǎo)引、氣功等，都是疏通經(jīng)絡(luò)的方法。語音時長 02:2965710次收聽 2021-09-29 -
外關(guān)穴有什么作用
外關(guān)穴可治療頭痛、耳鳴，還可改善便秘癥狀。外關(guān)穴可以改善發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。
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手臂上有什么穴位
手臂上的穴位也是有很多的，比如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合谷穴等，通過緩慢按壓方式放松肌肉、常按肱中穴輕松瘦手臂，建議大家平時可以按摩這些穴位，對身體也是特別有好處的。其實身體有很多的學(xué)穴位，大家都可以了解，平時可以做好保健，對身體有很大的益處。
75903次瀏覽 2019-11-13
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商陽穴怎么按摩
為了有效達(dá)到養(yǎng)生保健效果，不少人都會選擇按摩穴位的方式，不過在按摩時，每一個不同的穴位都有著一定的區(qū)別，如果想要按摩商陽穴，首先就應(yīng)該沿著肌肉按摩，另外也應(yīng)該用中指去按摩，把按摩的時間控制在2分鐘到5分鐘之內(nèi)，除此之外也需要了解一些禁忌事項。
63762次瀏覽 2019-11-12
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曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多，比如說調(diào)和氣血、清熱解毒、疏通經(jīng)絡(luò)、消腫止痛、緩解疲勞以及提高身體免疫力等。平時沒事就可以對這個穴位進(jìn)行按摩，可以對身體起到很好的調(diào)理作用。
105840次瀏覽 2019-09-26
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足三里穴位怎么找
足三里穴位位于外膝眼下3寸部位，一般由外膝眼向下量四橫指就可以找到。而通過針灸或者其它方法刺激足三里穴，可以起到調(diào)理脾胃的作用，同時可以補(bǔ)中益氣，改善氣血虛弱等病癥，而且也能通經(jīng)活絡(luò)，提高免疫力。
101054次瀏覽 2019-08-13
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陰陵泉穴的作用與好處
陰陵泉主要用于健脾、祛濕、利水、利濕消腫。對于水濕代謝異常而引起的疾病，比如濕疹、皮膚瘙癢、外濕以及內(nèi)濕代謝不利造成的消化不良、腹脹、腹痛、水腫，女性帶下疾病，或者月經(jīng)類疾病，有比較良好的作用。陰陵泉是臨床常用的穴位，位于小腿的內(nèi)側(cè)面，脛骨平臺內(nèi)側(cè)端下緣的凹陷處。陰陵泉穴是足太陰脾經(jīng)的合水穴，是脾經(jīng)脈氣所注之處，為健脾、祛濕、利水要穴。64476次播放 2018-11-15
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什么情況下不能直接灸
面部、乳房等部位容易留下瘢痕，不能直接灸；患者有嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病不能直接灸；孕期腰骶部等敏感部位不能直接灸；天氣劇烈變化時不能直接灸；身體極端狀況不能直接灸等等。不能直接灸情況包括：一，有部位不能直接灸，直接灸可能會留下瘢痕。面部，暴露部位或者比較敏感的部位，比如女性的乳房、會陰部不適宜直接灸；另外在關(guān)節(jié)周圍，尤其是在腕關(guān)節(jié)直接灸，容易形成瘢痕，使局部關(guān)節(jié)的活動受限。二，患者患有比較嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病，身體的愈合能力非常差，這時候通常不施以直接灸。三，在孕期腰骶部這樣的腹部敏感的部位，通常都不施以強(qiáng)烈的刺激。四，天氣劇烈變化時，比如刮大風(fēng)、下大雨、雷暴時，對人體氣血的影響非常巨大，這時候通常不施以直接灸。五，身體處于一種極端狀況時，如大醉、大渴、大勞、大饑、大飽，也不適合直接灸。51243次播放 2018-11-15
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照海穴的作用與好處
改善腎經(jīng)功能、治療突然失音。照海穴屬于足少陰經(jīng)，位于內(nèi)踝關(guān)節(jié)附近，在足內(nèi)踝下方與足底之間的凹陷中。腎經(jīng)主治生殖、泌尿一系列疾病，照海穴可以很好地改善腎經(jīng)功能，所以選取照海穴可以很好的調(diào)理這方面的功能。照海穴可以采用針刺或艾灸的方式，治療由于腎陽氣虧虛造成的男性陽痿、早泄，女性習(xí)慣性的流產(chǎn)。其次，泌尿問題多數(shù)也是由于腎經(jīng)陽氣不足，陽氣不固引起老年人以及小孩夜間遺尿，都可采用照海穴治療。照海穴作為八脈交會穴，可以勾通膈和喉嚨，所以可以針刺照海穴或點刺放血，治療突然失音、聲音嘶啞、失語等。59639次播放 2018-11-01
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耳鳴會不會是腦腫瘤 耳鳴的各種原因細(xì)說
耳鳴可能與腦腫瘤有關(guān)，但更多由其他原因引起。耳鳴的常見原因包括噪音暴露、耳部感染、耳垢堵塞、血管異常、藥物副作用等。1、??...0次瀏覽 2025-06-01
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孕婦鐵蛋白低于15微克/升屬于嚴(yán)重缺乏，需及時干預(yù)。鐵蛋白水平反映體內(nèi)鐵儲備情況，孕期鐵蛋白降低主要與妊娠期生理性貧血、鐵攝...0次瀏覽 2025-06-01
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左側(cè)卵巢切除一半后可能影響激素分泌、生育能力、月經(jīng)周期、骨密度及心血管健康。主要影響包括激素水平波動、排卵功能減弱、月經(jīng)...0次瀏覽 2025-06-01
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大泡性角膜病變泡破了怎么治療
大泡性角膜病變泡破裂可通過抗生素滴眼液預(yù)防感染、角膜修復(fù)劑促進(jìn)愈合、繃帶式角膜接觸鏡保護(hù)創(chuàng)面、前房穿刺緩解疼痛、角膜移植...0次瀏覽 2025-06-01
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女人腎不好有什么危害 女人腎不好暗藏這些危害
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癲癇康膠囊怎么樣?服用時我們是否有禁忌癥呢?癲癇是一種常見的神經(jīng)科疾病，患者的治療要把握好的治療方法。治療疾病之前，應(yīng)注意自己的選擇適合的藥物，并對藥物有一個比較詳細(xì)的了解，比如說藥物的禁忌癥癲癇康膠囊是一種用于癲癇的中成藥，其禁忌:尚不明確。大家在用藥的時候3263次瀏覽 2025-01-29
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消脫止-M有什么功效
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美能片需要飯后服用嗎
很多朋友都知道肝病是一個很難處理的健康問題。一旦他們發(fā)現(xiàn)自己存在于這方面的問題，他們會很害怕，很無助。總會有各種擔(dān)心，總會聯(lián)想到一些不愉快的結(jié)局。事實上，目前的醫(yī)療技術(shù)在不斷進(jìn)步，可以用于乙肝的藥物也在不斷增加。美能片是一種比較常見的藥物，那么，美能片需要飯后3667次瀏覽 2024-11-16
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老人冠心病可以使用心力丸嗎
冠心病是一種在生活中比較常見的問題，很多人都容易遇到這方面的情況，會影響到身體的功能，也會影響到正常的生活和工作，注意按照正確的方法來進(jìn)行治療，接下來就一起來了解老人冠心病可以使用心力丸嗎?心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛3486次瀏覽 2025-02-27
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非那雄胺片（百達(dá)英）副作用停藥后會恢復(fù)嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況比較常見，具體的原因有很多，比如患者經(jīng)常熬夜，又或者是患者的飲食過于肥膩等等，都有可能是原因，建議患者有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要注意休息，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)副作用停藥后會恢復(fù)嗎?根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥3394次瀏覽 2025-02-11
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