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面部刮痧手法

發(fā)布時(shí)間: 2022-08-24 70612次播放

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面部刮痧不恰當(dāng)容易影響身體健康,如果刮痧手法正確,能夠改善面部皺紋或一些肌肉的下垂等面部的不良皮膚狀況。

首先手里要有刮痧工具,刮痧的介質(zhì),刮痧板用玉石、砭石都可以。刮痧板的角有個(gè)稍微鈍一點(diǎn)的角針,對(duì)比如太陽穴可以進(jìn)行一個(gè)點(diǎn)按、點(diǎn)揉,或者眉梢、魚腰都可以做點(diǎn)按,點(diǎn)之前可以在局部用潤膚油減少摩擦。

還可以用刮痧板的邊緣針對(duì)局部,做由中線往兩側(cè)地刮或提升,從眼周下邊往向上提升。有皺紋的地方也可以刮一刮垂直皺紋的位置,也能夠改善皮膚狀況。

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