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16歲孩子睡覺(jué)總是一驚一驚的是缺微量元素嗎

發(fā)布時(shí)間: 2024-11-30 59次播放

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16歲孩子睡覺(jué)總是一驚一驚的,可能是缺微量元素,但也可能與受到驚嚇、缺鈣等有關(guān),而不是缺微量元素。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查,明確原因后對(duì)癥治療。

1、是缺微量元素:鋅是促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育、保護(hù)神經(jīng)元的微量元素之一,如果孩子平時(shí)攝入的鋅不足,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育,孩子在睡覺(jué)時(shí)容易出現(xiàn)肌肉痙攣、易醒、全身抽搐等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅片、硫酸鋅糖漿、復(fù)方鋅布顆粒劑等藥物補(bǔ)鋅。

2、不是缺微量元素:若孩子在睡覺(jué)時(shí)受到驚嚇或者體內(nèi)缺鈣,也可能會(huì)出現(xiàn)上述情況,此時(shí)與缺乏微量元素?zé)o關(guān)。建議家長(zhǎng)給孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,平時(shí)可以讓孩子適當(dāng)喝牛奶、吃蝦等,有利于補(bǔ)鈣。

平時(shí)要避免給孩子施加太大的壓力,在孩子睡覺(jué)前可以讓孩子喝一杯溫?zé)岬呐D贪采瘛?/p>

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