99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

上火的食物

發(fā)布時間: 2021-03-15 71424次播放

視頻內容:

平時吃的食物分為溫性、平性和涼性的,凡是溫性的都可引起上火,但要看病人的體質。溫性的食物,首先是肉類,包括羊肉、牛肉、狗肉、驢肉、鹿肉,再者是常用食物,如辣椒、茴香、蔥、姜、蒜,但只要吃的合適,一般不會上火,其次是常用糧食,如小米及高原的小麥、麥子、大麥、青稞,此外酒、燒烤肉都是溫性的。
因此溫性食物很多,但吃后并不一定都會上火,只要搭配均勻,寒涼搭配就不會上火,但不建議吃大熱的飲食,故若吃溫性食物時可配些涼性食物,如芹菜、青菜或泡蒲公英水,可以綜合。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
抚远县| 洛阳市| 靖边县| 伊吾县| 齐河县| 延川县| 甘洛县| 收藏| 广灵县| 景洪市| 广水市| 会宁县| 会理县| 泌阳县| 依兰县| 南和县| 中牟县| 尉氏县| 南昌市| 筠连县| 古浪县| 洛阳市| 卫辉市| 南城县| 洮南市| 临西县| 南阳市| 孟连| 石泉县| 保德县| 临高县| 衢州市| 巴彦县| 瓦房店市| 阿勒泰市| 鄄城县| 珲春市| 昂仁县| 徐汇区| 集贤县| 海晏县|