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中醫(yī)認為,女性來月經(jīng)腰疼得厲害通常與經(jīng)期受涼、腎精虧虛等因素有關(guān)。明確原因后,可采取相關(guān)措施進行調(diào)理。
1、經(jīng)期受涼:月經(jīng)期間,女性身體較為虛弱,對寒冷的抵抗力下降。若此時不注意保暖,貪涼飲冷,或長時間處于寒冷環(huán)境,寒邪會乘虛而入,可能導(dǎo)致經(jīng)血運行不暢、子宮痙攣性收縮,進而引發(fā)或加重腰疼癥狀。
2、腎精虧虛:腎精虧虛是導(dǎo)致女性經(jīng)期腰疼的重要原因。中醫(yī)認為,腎藏精,主生殖,腎精與月經(jīng)密切相關(guān)。女性腎精虧虛會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)功能下降,出現(xiàn)腰部疼痛、月經(jīng)不調(diào),甚至閉經(jīng)、不孕等早衰癥狀。
經(jīng)期容易腰痛的女性,首先要做好保暖,尤其是腰、腹部,可多喝熱水,熱敷腰部。經(jīng)期還要注意休息,規(guī)律作息不要熬夜,避免勞累,少運動,有助于改善或避免月經(jīng)腰疼等不適癥狀。
同時,經(jīng)期腰疼還可以通過服用八子補腎膠囊來改善。該藥物精選了菟絲子、枸杞子、五味子等8種天然植物種子藥,還加了人參、鹿茸等多種名貴藥材,具有補腎填精,調(diào)理陰陽,大補元氣的功效,可以保護女性卵巢功能,促進雌激素分泌,對抗生殖系統(tǒng)衰老,顯著月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腰疼、懷孕困難等女性早衰癥狀。
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