99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

老人高血壓吃什么好

發(fā)布時間: 2019-12-18 55321次播放

視頻內容:

高血壓這類疾病是和年齡的關系是非常密切的。所以在臨床中,好多上了年齡的老年人,多少都會伴隨有高血壓這類慢性疾病。而老年人的特點是收縮壓升高的會比較明顯。

對于老年人的高血壓,在總體的治療方案上和普通的高血壓是一樣的,也是要做到像藥物治療的規(guī)范,同時生活方式上要做到飲食的控制和適當?shù)腻憻挕T陲嬍撤矫?,首先要做到低鹽的飲食,因為鹽的攝入和高血壓的關系是非常密切的。第二點,盡量要做到低脂和低糖的飲食,這樣也能夠減少像糖尿病、高脂血癥這類同樣與年齡相關的慢性疾病對身體造成的損害,以防止血壓出現(xiàn)驟然的波動。第三點,要做到以粗糧、蔬菜、水果類東西作為主食,而盡量減少肉類、脂肪的攝入。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
定兴县| 临高县| 梅州市| 西藏| 南丰县| 安龙县| 德保县| 无为县| 顺昌县| 尤溪县| 镶黄旗| 泰来县| 太白县| 镇巴县| 藁城市| 新蔡县| 平顺县| 仪征市| 苍溪县| 吉安县| 夏邑县| 杭州市| 玉龙| 正宁县| 武隆县| 长沙县| 大方县| 长沙县| 宜宾县| 绩溪县| 那曲县| 榆社县| 富裕县| 漳平市| 凤城市| 汉阴县| 丹巴县| 晋江市| 新丰县| 宁波市| 三都|