吃什么緩解痛經(jīng)
發(fā)布時(shí)間: 2019-10-15
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月經(jīng)期可以吃菠蘿蜜嗎
月經(jīng)期通?？梢猿圆ぬ}蜜，建議適量食用，若食用后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。菠蘿蜜屬于熱帶水果，富含維生素、礦物質(zhì)、糖類等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以起到生津止渴、護(hù)肝養(yǎng)肝、美容養(yǎng)顏等作用。由于月經(jīng)期間，女性的抵抗力低下，容易疲勞。所以月經(jīng)期吃菠蘿蜜通?？梢詾樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，能夠緩解不適癥狀。所以月經(jīng)期間通?？梢猿圆ぬ}蜜，一般不會(huì)對(duì)身體造成不良影響，誘發(fā)痛經(jīng)、乏力等不適癥狀。需要注意的是，菠蘿蜜的糖分較高，大量攝入可能會(huì)影響血糖水平，導(dǎo)致血糖升高，所以不建議大量食用，可能會(huì)影響身體健康。月經(jīng)期間，女性需要注意做好日常護(hù)理，勤換洗內(nèi)褲，以及使用清水清洗會(huì)陰部，避免造成細(xì)菌感染，不利于身體健康。27次播放 2024-07-20
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來月經(jīng)能不能慢跑20分鐘
如果身體素質(zhì)比較好，沒有明顯不適癥狀，來月經(jīng)一般能慢跑20分鐘，若是身體素質(zhì)較差，通常不能慢跑20分鐘。慢跑后如果有不適癥狀，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1.能：身體素質(zhì)比較好，月經(jīng)期間沒有痛經(jīng)癥狀，慢跑20分鐘通常不會(huì)對(duì)身體造成太大影響，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝、血液循環(huán)，有利于身體排出經(jīng)血。2.不能：若是身體素質(zhì)較差，有明顯的痛經(jīng)、腰酸等不適，此時(shí)慢跑20分鐘會(huì)加重不適癥狀，不利于身體健康。因此不宜進(jìn)行該運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間，女性要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累。女性平時(shí)應(yīng)多注意休息，月經(jīng)期間要做好個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗衣物，以免滋生細(xì)菌，導(dǎo)致婦科疾病。此階段要多食用蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物，比如魚肉、青菜、菠菜等，保證身體攝入充足的營養(yǎng)。41次播放 2024-06-15
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痛經(jīng)病人跑步好嗎
痛經(jīng)病人跑步好嗎？專家介紹，經(jīng)期不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。不少痛經(jīng)女性有這樣的感受：“有時(shí)候工作忙，一整天都在東跑西顛，反而痛經(jīng)沒有那么厲害了?！庇谑谴蠹也幻庥幸蓡枺欢颊f痛經(jīng)的時(shí)候要多休息，不要運(yùn)動(dòng)嗎?專家指出，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于緩解痛經(jīng)。
24626次瀏覽 2020-12-10
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介紹痛經(jīng)危害的圖片
痛經(jīng)是很多的女性在開始來了月經(jīng)以后都可能遇到的事情，不過一些女性朋友對(duì)于此病都不怎么重視，認(rèn)為只要過了這幾天就好了，其實(shí)長期的痛經(jīng)也可以引起并發(fā)癥，比如引導(dǎo)萎縮，性欲低下，以及不孕等等，下面就痛經(jīng)的危害方面進(jìn)行具體介紹。
65787次瀏覽 2020-11-20
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痛經(jīng)是由什么原因引起
痛經(jīng)的發(fā)生與子宮平滑肌收縮、子宮內(nèi)血管痙攣有關(guān)。它的發(fā)病因素比較復(fù)雜，與內(nèi)分泌、盆腔器質(zhì)性疾病、炎癥、精神、神經(jīng)等因素都有關(guān)系。就臨床醫(yī)學(xué)而言，痛經(jīng)分為兩大類，一類是原發(fā)性痛經(jīng)，生殖器官?zèng)]有器質(zhì)性的病變，約占痛經(jīng)的90%；另一類是繼發(fā)性痛經(jīng)，是由于盆腔內(nèi)已有器質(zhì)性病變引起。為了排出經(jīng)血，子宮需要做收縮運(yùn)動(dòng)，只要排血不順暢就會(huì)引起疼痛。一般于經(jīng)前1-2天或行經(jīng)第1天疼痛最為明顯，經(jīng)期的第二、第三天逐漸減輕以至消失。疼痛部位多在下腹部，有的波及整個(gè)腹部或腰骶部。嚴(yán)重時(shí)可以伴有惡心、嘔吐、面色蒼白、冷汗淋漓，甚至昏厥。中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)發(fā)生的病因主要有兩種，一種是虛證，即“不榮則痛”，是由于氣血虛弱或肝腎虧損造成，這類人平時(shí)應(yīng)注意調(diào)補(bǔ)，補(bǔ)氣養(yǎng)血或滋補(bǔ)肝腎。第二是實(shí)證，即“不通則痛”，是由于氣血運(yùn)行不暢造成，可以使用一些活血化瘀、行氣止痛類的中成藥，例如丹莪婦康煎膏，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用1-3個(gè)月經(jīng)周期，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以延長到3-6個(gè)周期。語音時(shí)長 02:0158952次收聽 2020-10-20 -
胞宮虛寒型痛經(jīng)的治療
傾城今年剛20歲，但是卻忍受痛經(jīng)將近4年。小腹劇痛、腰部墜脹等癥狀折磨的她苦不堪言，終于下定決心去醫(yī)院診治。傾城被認(rèn)為是肝郁氣滯，沖任虛寒型痛經(jīng)，經(jīng)過疏肝理氣，溫經(jīng)止痛，活血化瘀的內(nèi)服藥物配合針灸治療，困擾多年的痛經(jīng)終于得以康復(fù)。
55505次瀏覽 2020-08-28
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姨媽肚子疼怎么辦
如果在來大姨媽期間肚子出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，這主要是痛經(jīng)所致，痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)可以適當(dāng)?shù)牟扇【植繜岱?，多喝一些生姜紅糖水，加速盆腔局部血液循環(huán)緩解疼痛。而對(duì)于繼發(fā)性痛經(jīng)，則需要查找其原發(fā)性疾病，對(duì)于原發(fā)性疾病進(jìn)行治療痛經(jīng)的現(xiàn)象即可緩解。
52089次瀏覽 2020-01-09
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月經(jīng)腹部墜痛怎么辦
女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹墜痛，常?？紤]是痛經(jīng)引起?？梢园南赂共縼砭徑馓弁窗Y狀，也可以考慮到醫(yī)院針灸科進(jìn)行針灸，或者是貼耳穴來緩解，對(duì)于疼痛比較明顯的女性，還可以考慮口服元胡止痛片和逍遙丸來緩解疼痛癥狀。但如果女性是繼發(fā)性痛經(jīng)引起，這時(shí)疼痛又特別嚴(yán)重，那就需要考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是雙氯芬酸鈉來緩解疼痛。對(duì)于口服止痛藥不能緩解疼痛的女性，還可以考慮可以直接肌注6542來進(jìn)行減輕止痛。但對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)患者，一般建議在每次月經(jīng)來潮前一周，可以找中醫(yī)面診開中藥來調(diào)理治療痛經(jīng)，這樣痛經(jīng)才能夠得到更好的緩解和控制。如果女性是因?yàn)榕枨谎装Y，而導(dǎo)致的小腹墜痛，那就需要服用抗生素來進(jìn)行抗炎止痛治療，比如口服阿奇霉素和奧硝唑膠囊。語音時(shí)長 01:3449699次收聽 2020-01-07 -
痛經(jīng)厲害怎么辦
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，由于引起痛經(jīng)的原因不同，所以對(duì)于痛經(jīng)厲害的女性去處理治療方法會(huì)有一定差異，那一般在痛經(jīng)期間都是進(jìn)行對(duì)癥的止痛治療。如果女性的痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重，而且肛門墜脹也比較明顯，那就可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛來進(jìn)行對(duì)癥止痛。必要的時(shí)候還可以通過肌注止痛針來進(jìn)行止痛，最常用的就是6542。而且還可以考慮在每次痛經(jīng)的時(shí)候進(jìn)行針灸，或者貼耳穴，也具有很好的緩解痛經(jīng)作用。但對(duì)于子宮腺肌癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，雖然這時(shí)止痛有一定療效，但在下次來月經(jīng)時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)這種表現(xiàn)。所以通常建議這類女性可以考慮在宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)來進(jìn)行對(duì)癥止痛治療，還能夠減少女性的月經(jīng)量。語音時(shí)長 01:2859982次收聽 2020-01-03 -
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痛經(jīng)喝紅糖姜水有用嗎
紅糖姜水一般來說就是溫水，只會(huì)讓子宮稍微舒服一些，沒有任何藥物作用。痛經(jīng)的治療其實(shí)可以使用一些止疼藥物，比如芬必得、散利痛片，它能夠緩解前列腺素釋放導(dǎo)致的子宮收縮引起的疼痛。喝紅糖姜水沒有太大的用。痛經(jīng)還有一種情況是因?yàn)樽訉m肌腺癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，要根據(jù)具體情況看需不需要手術(shù)，或者采用保守一點(diǎn)的辦法。手術(shù)可以做肌腺瘤剔除或者做子宮的切除。如果暫時(shí)不想做手術(shù)，也可以考慮宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)，它可以起到緩解痛經(jīng)的治療作用。61143次播放 2020-01-02
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經(jīng)期腹痛可以治愈嗎
由于引起經(jīng)期腹疼的原因不同，是否能治愈，這就要因人而異。如果女性屬于原發(fā)性痛經(jīng)，且檢查沒有任何異常，那么通常都可以治愈，一般是找中醫(yī)面診開中藥來進(jìn)行調(diào)理。如果疼痛特別嚴(yán)重，常常可以考慮服用布洛芬，或吲哚美辛片來緩解疼痛。而對(duì)于繼發(fā)性的女性，這時(shí)藥物保守治療通常沒辦法治愈，比如卵巢巧克力囊腫和子宮腺肌癥的女性，一般藥物保守治療沒有太大作用，可能需要行手術(shù)才能治愈，且對(duì)于卵巢巧克力囊腫的女性手后都可能沒辦法治愈，而會(huì)反復(fù)發(fā)作。如果女性是盆腔炎癥，而導(dǎo)致的下腹部疼痛，那在來月經(jīng)期間仍然可以服用抗生素，或靜脈輸入抗生素來進(jìn)行抗炎止痛治療，且是急性盆腔炎的情況，通常都可以治愈。語音時(shí)長 01:3353689次收聽 2019-12-31 -
多喝熱水能有效緩解痛經(jīng)嗎
多喝熱水對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)有一定的緩解作用。痛經(jīng)的原因非常多，原發(fā)性痛經(jīng)沒有明顯的器質(zhì)性病變，主要由于局部前列腺素的物質(zhì)增加引起的疼痛，或者是由于經(jīng)血流出不暢引起的疼痛。多喝熱水有一定的緩解作用，但是還是要看女性的體質(zhì)。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度，痛經(jīng)大部分都是以血瘀為主，可能是由于氣虛、氣滯或者痰濕引起。熱水是熱性的，有溫經(jīng)的作用。從西醫(yī)的角度出發(fā)，熱水會(huì)促進(jìn)子宮局部的循環(huán)，可能促進(jìn)血液的流出，減少局部凝血塊的形成，對(duì)痛經(jīng)有一定的緩解作用。所以多喝熱水，對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)且沒有明顯的器質(zhì)性病變的女性有一定作用。60595次播放 2019-12-10
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痛經(jīng)怎么辦
正常的生理性痛經(jīng)是不需要治療的，但是有些人即使是生理性痛經(jīng)，也會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛，難以忍受，并且會(huì)影響到正常的工作和生活，此時(shí)可以服用止痛藥來緩解，同時(shí)要注意日常的護(hù)理，比如不要沾涼水、不要吃辛辣、生冷的食物、注意保暖等，也可以月經(jīng)期喝姜糖水等，都可以緩解生理性的痛經(jīng)。但是要注意排除是病理性原因引起的痛經(jīng)，病理性痛經(jīng)一般是由于一些婦科疾病導(dǎo)致的，比如卵巢的巧克力囊腫、卵巢的子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔的子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮腺肌瘤等，會(huì)出現(xiàn)頑固性的痛經(jīng)，并且一次比一次重。出現(xiàn)這種情況一定要及時(shí)就醫(yī)，通過檢查來確定病因，再對(duì)癥治療，疾病治好后，一般痛經(jīng)就會(huì)得到緩解。57944次播放 2019-10-31
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痛經(jīng)是什么引起的
簡(jiǎn)單的來講，痛經(jīng)是由激素水平的改變，或者內(nèi)分泌的改變。還有就是精神心理因素，緊張都可以引起痛經(jīng)。另外就是人工流產(chǎn)剖宮產(chǎn)，還有陰道分娩，這些都可以在術(shù)后引起繼發(fā)性的痛經(jīng)，也就是繼發(fā)了盆腔子宮內(nèi)膜異位癥，或者是子宮腺肌癥，或者是卵巢巧克力囊腫?？傊亲訉m的手術(shù)，可以使子宮內(nèi)膜異位的其它的部位而引起痛經(jīng)。不管是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，主要表現(xiàn)都是經(jīng)期的腹痛，也有極個(gè)別表現(xiàn)為經(jīng)前或者經(jīng)后持續(xù)時(shí)間比較長，嚴(yán)重的可以引起疼痛性休克，影響生活和工作。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，可能還需要一些手術(shù)的干預(yù)。語音時(shí)長 01:2254053次收聽 2019-08-15 -
吃什么緩解痛經(jīng)
痛經(jīng)是一個(gè)非常普遍的情況，有很多女子都有這方面的情況，應(yīng)該在生活中多注意調(diào)理和改善，建議女性朋友在平時(shí)或者生理期都應(yīng)該要多吃一些溫經(jīng)散寒的食物，同時(shí)也應(yīng)該要注意體元素等營養(yǎng)元素的補(bǔ)充，當(dāng)然還應(yīng)該要保持心態(tài)的平和和情緒的穩(wěn)定，糟糕的情緒會(huì)讓痛經(jīng)的癥狀更加嚴(yán)重。
62224次瀏覽 2019-06-25
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65歲大媽早晨中風(fēng)昏迷，醫(yī)生：老人起床后3個(gè)習(xí)慣不糾正，真要命
65歲張阿姨像往常一樣起床后準(zhǔn)備晨練，突然眼前一黑栽倒在地。送到醫(yī)院確診為腦卒中，搶.救后雖然脫離危險(xiǎn)，但留下了肢體活動(dòng)障礙。主治醫(yī)師查看她的生活習(xí)慣后直搖頭："這三個(gè)晨起習(xí)慣，簡(jiǎn)直就是中風(fēng)的'定時(shí)炸.彈'！"一、晨起后...0次瀏覽 2025-07-15
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蘿卜是肝衰的“刺客”？告誡：不想肝臟“受傷”，少吃這3種蔬菜
蘿卜竟然成了肝臟健康的"隱形殺手"？這個(gè)說法讓不少養(yǎng)生達(dá)人直呼意外！先別急著把家里的蘿卜扔進(jìn)垃圾桶，真相可能和你想的不太一樣。今天我們就來聊聊那些被誤解的"傷肝蔬菜"，以及真正需要注意的飲食禁忌。一、蘿卜真的傷肝嗎？1、...0次瀏覽 2025-07-15
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可能超一半的人，不知道自己長了腸息肉，喝水有這4種表現(xiàn)要當(dāng)心
腸道里的"隱形炸.彈"，可能正在悄悄生長！很多人體檢時(shí)才意外發(fā)現(xiàn)腸息肉，卻不知道身體早就發(fā)出過求.救信號(hào)。特別是喝水時(shí)的這4種異常表現(xiàn)，千萬別當(dāng)成普通腸胃不適。一、喝水后頻繁打嗝要警惕1、異常打嗝可能是信號(hào)正常飲水后偶爾...0次瀏覽 2025-07-15
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糖尿病是否會(huì)遺傳？哪些人群更容易患上糖尿?。縼砜纯瘁t(yī)生怎么說
糖尿病這個(gè)"甜蜜的負(fù)擔(dān)"正在悄悄影響著越來越多的人。最近門診遇到一位28歲的程序員，體檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高后緊張地問我："我爸有糖尿病，我是不是注定也會(huì)得？"這個(gè)問題其實(shí)困擾著很多人。今天咱們就來聊聊這個(gè)"家族魔咒"到底有多可...0次瀏覽 2025-07-15
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...91次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生反復(fù)叮囑：老年癡呆患者，寧可在家躺著，也別出門做這3事！
老年癡呆癥患者的家屬們注意了！最近醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生們都在反復(fù)強(qiáng)調(diào)一個(gè)觀點(diǎn)：有些日?；顒?dòng)對(duì)普通人來說稀松平常，但對(duì)認(rèn)知障礙老人卻可能暗藏風(fēng)險(xiǎn)。千萬別覺得讓老人"多活動(dòng)"就一定是好事，這三件事真的不如在家安靜休息。一、獨(dú)自...0次瀏覽 2025-07-15
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66歲老人突發(fā)心梗，愛散步，心態(tài)好，醫(yī)生嘆氣：4個(gè)惡習(xí)就是不改
66歲的老張每天雷打不動(dòng)散步一小時(shí)，見誰都樂呵呵的，鄰居們都夸他心態(tài)好得像個(gè)小伙子?？烧l能想到，上周晨練時(shí)他突然胸口劇痛，送到醫(yī)院確診急性心梗，差點(diǎn)要了命。主治醫(yī)生翻看病歷時(shí)直搖頭："這些壞習(xí)慣說了多少次就是不改..."...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣在睡前喝熱牛奶的人，用不了半年，身體或有4變化
睡前一杯熱牛奶，這個(gè)習(xí)慣竟能悄悄改變你的身體？最近有項(xiàng)研究追蹤了堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣的人群，發(fā)現(xiàn)他們半年后普遍出現(xiàn)了4個(gè)令人驚喜的變化。不是所有養(yǎng)生方法都需要大動(dòng)干戈，有時(shí)候最簡(jiǎn)單的堅(jiān)持反而能帶來最實(shí)在的好處。一、睡眠質(zhì)量顯著改...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生：耳朵有這3種變化的人，患癌幾率大幅度升高，早了解早受益
耳朵作為人體重要的感覺器官，其健康狀況往往被很多人忽視。但你可能不知道，耳朵的一些細(xì)微變化，可能是身體發(fā)出的重要健康信號(hào)。今天我們就來聊聊那些容易被忽略的耳部異常，以及它們可能預(yù)示的健康風(fēng)險(xiǎn)。一、耳垂出現(xiàn)這些變化要當(dāng)心1...0次瀏覽 2025-07-15
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類風(fēng)濕一點(diǎn)辣椒都不能沾？醫(yī)生忠告：不想發(fā)作，這3種食物要注意
類風(fēng)濕患者面對(duì)美食時(shí)總要多一分謹(jǐn)慎，特別是當(dāng)餐桌上出現(xiàn)紅艷艷的辣椒時(shí)，身邊總會(huì)響起"這個(gè)不能吃"的提醒。但事實(shí)真的如此絕對(duì)嗎？關(guān)于類風(fēng)濕的飲食禁忌，其實(shí)存在很多被誤解的真相。一、辣椒真的是洪水猛獸嗎1、辣椒素的雙面性辣椒...0次瀏覽 2025-07-15
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60歲大叔確診甲狀腺癌，痛哭流涕，醫(yī)生斥責(zé)：半年前喉嚨就有提示
喉嚨總像卡了東西，吞不下去也吐不出來？這種"如鯁在喉"的感覺，可能不只是慢性咽炎那么簡(jiǎn)單。一位60歲的張大叔（化名）就因此查出甲狀腺癌，診室里他懊悔不已——原來半年前身體就拉響了警.報(bào)，可惜被他當(dāng)成了"小毛病"。一、甲狀...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)學(xué)研究：每天多吃一個(gè)雞蛋，糖尿病和類風(fēng)濕或會(huì)增加？可信嗎
最近朋友圈里突然瘋傳"雞蛋增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)"的消息，嚇得不少人早餐桌上的煎蛋都不香了。先別急著扔掉雞蛋，讓我們翻開醫(yī)學(xué)期刊，看看這項(xiàng)研究到底說了什么。其實(shí)科學(xué)界對(duì)雞蛋的爭(zhēng)議，就像咸甜豆腐腦之爭(zhēng)一樣從未停歇。一、爭(zhēng)議研究的真...0次瀏覽 2025-07-15
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高血壓患者一定要少吃這3類肉，但可以多吃這兩類肉，你吃對(duì)了嗎
血壓計(jì)上的數(shù)字總讓人心驚肉跳？其實(shí)餐桌上就藏著控制血壓的密碼！很多人不知道，不同肉類的選擇對(duì)血壓波動(dòng)影響巨大。今天就來揭秘那些讓血壓"坐過山車"的肉類黑名單，以及能讓血管"笑開花"的優(yōu)質(zhì)肉品。一、這3類肉是血壓"隱形殺手...0次瀏覽 2025-07-15
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。155次瀏覽 2025-03-21
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脂肪肝患者越來越多，醫(yī)生：少喝牛奶，多吃4物，或可恢復(fù)肝功能
脂肪肝這個(gè)"沉默的殺手"正在悄悄盯上越來越多的人，體檢報(bào)告上的"輕度脂肪肝"幾個(gè)字，讓多少人心頭一緊。別急著把牛奶倒掉，先來看看這些更靠譜的飲食建議。一、牛奶到底能不能喝？1、全脂牛奶要控制全脂牛奶中的飽和脂肪可能加重肝...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)學(xué)研究：每天多喝一杯豆?jié){，高尿酸和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加？真的嗎
最近朋友圈瘋傳"豆?jié){喝多會(huì)得痛風(fēng)"的說法，嚇得很多養(yǎng)生達(dá)人連早餐豆腐腦都不敢碰了。這種說法到底靠不靠譜？咱們今天就來掰扯清楚這個(gè)"國民飲品"的真實(shí)面目。一、豆?jié){與高尿酸的恩怨情仇1、嘌呤含量真相每100克豆?jié){嘌呤含量約3...0次瀏覽 2025-07-15
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研究發(fā)現(xiàn)：老人若每天吃一個(gè)梨，用不了多久，肺部或有這3改善
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結(jié)節(jié)的最愛，并非辣椒和肥肉？不想結(jié)節(jié)惡化，少吃3物，別不忌口
結(jié)節(jié)問題越來越常見，體檢報(bào)告上的"結(jié)節(jié)"二字總讓人心頭一緊。很多人以為只要不吃辣椒、肥肉就萬事大吉，殊不知真正需要警惕的食物藏在日常飲食里。那些看似無害的小零食，可能正在悄悄滋養(yǎng)你的結(jié)節(jié)。一、結(jié)節(jié)最愛的3類食物1、高碘食...0次瀏覽 2025-07-15
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高血壓與睡覺有關(guān)？醫(yī)生提醒：50歲以后，睡覺前要注意這4點(diǎn)
高血壓已經(jīng)成為困擾中老年人的常見健康問題，而很多人不知道的是，睡眠質(zhì)量與血壓控制有著密切關(guān)系。特別是50歲以后，睡前的幾個(gè)小習(xí)慣可能正在悄悄影響你的血壓值。一、睡前習(xí)慣如何影響血壓？1、交感神經(jīng)的夜間活動(dòng)人體在夜間本該處...0次瀏覽 2025-07-15
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紅薯立大功！新研究：65歲以上適量吃，可降低30%患腸胃疾病率！
紅薯又雙叒叕上分了！這次可不是因?yàn)樗浥聪闾鸬目诟?，而是科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)這個(gè)土里土氣的家伙居然能幫中老年人"護(hù)胃"。最新研究顯示，65歲以上的朋友每周吃幾次紅薯，腸胃出問題的概率能降三成！這可比吃各種瓶瓶罐罐的保健品實(shí)在多了...0次瀏覽 2025-07-15
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糖尿病患者去世前多有征兆？醫(yī)生：太大意，4種癥狀當(dāng)成小病
糖尿病被稱為"無聲的殺手"，很多患者直到出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥才后悔莫及。其實(shí)在病情惡化前，身體往往會(huì)發(fā)出求.救信號(hào)，可惜這些預(yù)警常被誤認(rèn)為是"小毛病"而被忽視。今天我們就來聊聊那些容易被忽略的危險(xiǎn)信號(hào)。一、容易被忽視的4個(gè)危險(xiǎn)...0次瀏覽 2025-07-15
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“膽固醇”超過這個(gè)范圍，相當(dāng)于離動(dòng)脈硬化又近了一步
你的血管里可能正潛伏著"沉默殺手"！最近體檢報(bào)告上那個(gè)叫"膽固醇"的數(shù)值，是不是讓你心里咯噔一下？別以為只有胖人才需要擔(dān)心，很多瘦子的血管可能比胖子更危險(xiǎn)。今天我們就來揭開這個(gè)藏在血液里的健康密碼。一、膽固醇數(shù)值的警戒線...0次瀏覽 2025-07-15
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十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥
現(xiàn)實(shí)生活之中，十二指腸潰瘍這種疾病還是比較常見的，危害性也是比較大的，比如十二指腸潰瘍會(huì)誘發(fā)諸如潰瘍穿孔，甚至是潰瘍癌變等等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)!我們都知道，一旦惡化成了癌癥的話，那么患者的生命就會(huì)有危險(xiǎn)了!因此，一定要及早治療。那么，十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥?下4073次瀏覽 2024-11-23
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東方人頸椎治療儀有什么適用范圍
其實(shí)，不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不但對(duì)人體沒有好處，有時(shí)還會(huì)傷害到人體健康，如果我們經(jīng)常性的做過度錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)的話，容易使我們患上頸椎病。東方人頸椎治療儀能用于頸椎病的治療。那么，東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀的適用范圍:4132次瀏覽 2024-12-08
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靜靈口服液小孩子的用法一樣嗎
現(xiàn)在有些小孩子由于性格原因可能會(huì)出現(xiàn)多動(dòng)癥，多動(dòng)癥在兒童人群中容易發(fā)生，這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)表現(xiàn)為注意力渙散，有些人還會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難或者是性格沖動(dòng)的情況，出現(xiàn)這類問題的時(shí)候，可以在醫(yī)生的建議下使用靜靈口服液，下面來看一下靜靈口服液小孩子的用法一樣嗎?靜靈口服液用法用4904次瀏覽 2024-11-19
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治閑靈用藥注意事項(xiàng)是什么?可以突然停藥嗎?
說到癲癇病，可能大家都會(huì)感覺到比較茫然，該疾病發(fā)病率相對(duì)較高，相信大家對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)也不太充分，在生活中該疾病的發(fā)病率在逐漸的上升，對(duì)于患者來講要及時(shí)的去就醫(yī)治療，針對(duì)病因來進(jìn)行調(diào)理，那么治閑靈用藥注意事項(xiàng)是什么?可以突然停藥嗎?治閑靈注意事項(xiàng):1.服用治閑靈4082次瀏覽 2025-01-14
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醋酸去氨加壓素片用藥注意事項(xiàng)是什么?
中樞性尿崩癥主要是由于各種原因造成的精氨酸血管加壓素合成或釋放減少的一種現(xiàn)象，往往會(huì)造成患者出現(xiàn)多尿多飲或者是大量低滲尿的情況，建議患者要重視起來，盡早的用藥進(jìn)行調(diào)理和治療，那么醋酸去氨加壓素片用藥注意事項(xiàng)是什么?醋酸去氨加壓素片注意事項(xiàng):在下列情況下，使用醋4046次瀏覽 2025-01-25
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