什么是焦慮癥
發(fā)布時間: 2019-07-03
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如何幫助家人緩解焦慮癥
如果患者有焦慮癥，應該到正規(guī)的醫(yī)院看心理醫(yī)生，緩解焦慮癥。醫(yī)生會根據(jù)焦慮癥的情況用藥，可以通過自我調(diào)節(jié)的方式，同時多鼓勵患者，理解關注。日常還要每天吃抗焦慮的藥物治療，這樣對舒緩患者的神經(jīng)有幫助。深呼吸也能幫助患者緩解焦慮，吸氣的時候用力把空氣吸入腹腔，然后通過鼻子慢慢呼出，重復五次左右，然后恢復正常呼吸，如果胸腔變得松弛，呼吸就能變得順暢。森田療法對緩解焦慮癥也有幫助，主要是遇到事情不放在心上，不理會不舒服的癥狀，這樣焦慮問題自然會減輕。語音時長 01:0468452次收聽 2021-05-21 -
考試心慌緊張吃什么藥
考試心慌緊張，可服用谷維素等藥物，緩解不良情緒、促使心態(tài)平穩(wěn)。若屬于焦慮癥也可服用安定、阿普唑侖等短期內(nèi)抗抑郁類藥物。
66666次瀏覽 2020-05-12
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怎么陪高考焦慮癥的人
高考焦慮癥是現(xiàn)在很普遍的現(xiàn)象，作為考生的家長要給孩子創(chuàng)造一個適當寬松的環(huán)境，多肯定多鼓勵孩子，引導孩子正向思維，多開解孩子，從而緩解孩子的考前焦慮。
55078次瀏覽 2020-04-28
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抑郁性焦慮癥有哪些病因
抑郁性焦慮癥目前病因尚不明確，研究表明，跟遺傳因素、患者性格特點、是否經(jīng)歷負性應激因素、生化軀體疾病、有無重大創(chuàng)傷事件、不良事件等有關，其中跟性格關系最為密切。研究發(fā)現(xiàn)，焦慮癥患者個性往往會有共性，如膽小、不自信、過度在意他人評價、沒有主見。膽商低、逆商低、抗壓能力差、不自信個體，比較容易出現(xiàn)焦慮癥狀，導致身體出現(xiàn)失衡和紊亂。焦慮癥患者可服用藥物使失衡神經(jīng)遞質(zhì)趨向于正常，改善焦慮癥狀，情緒恢復正常。最主要的是自我成長、自我調(diào)節(jié)和心理輔導、心理治療。藥物治療很多時候只能起到治標不治本的作用，藥物治療聯(lián)合心理治療，聯(lián)合自我調(diào)整、自我成長、自我治療，是治療焦慮癥最好方法。語音時長 02:1065518次收聽 2020-02-19 -
焦慮癥癥狀
廣泛性焦慮會出現(xiàn)無明確、客觀對象的擔心、緊張，并伴有胸悶、心慌、尿頻、出汗、運動性不安等。急性的焦慮發(fā)作會突然有驚恐的體驗，并伴有瀕死感、失控感。焦慮癥分為廣泛性焦慮和急性的焦慮發(fā)作。廣泛性焦慮表現(xiàn)為沒有明確、客觀對象的擔心、緊張，并伴有自主神經(jīng)的癥狀，比如胸悶、心慌、尿頻、出汗等，還有運動性不安。急性的焦慮發(fā)作也叫驚恐發(fā)作，平常與正常人也相差不大，但是突然間有種驚恐的體驗，還伴有一些瀕死感、失控感，進行心電圖的檢查以及相關的檢查，并沒有發(fā)現(xiàn)問題。急性焦慮癥如果不治療會自行緩解，但是發(fā)作以后，患者仍然常會有恐懼的感覺。54310次播放 2019-10-11
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治療焦慮癥的方法
臨床一般分為藥物治療、心理治療、物理治療。藥物治療常用的是苯二氮卓類的藥物和一些抗郁的藥物和五腔色胺激動劑比如丁螺環(huán)酮、坦度螺筒等藥物。苯二氮卓類的藥物有一些缺點，長期服用可能有一定依賴性。臨床醫(yī)生會根據(jù)病人的一些病情特點綜合考慮選擇用藥。心理治療，藥物治療一般是起治標的作用，如果不用心理治療，患者可能容易反復發(fā)作，所以心理治療也需要大家重視。常用的心理治療包括生物反饋訓練、放松訓練、都對焦慮癥有比較好的效果。目前還有一些物理治療，比如經(jīng)顱磁刺激，經(jīng)顱磁刺激是一種無痛苦、無創(chuàng)傷的電生理的技術(shù)，焦慮的病人大腦一般處于皮質(zhì)過度興奮的狀態(tài)，經(jīng)顱磁刺激是通過低頻刺激大腦皮層，降低皮層的興奮性，來達到治療目的。語音時長 01:2750797次收聽 2019-10-11 -
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焦慮癥能治好嗎
焦慮癥的預后往往比較好。經(jīng)過治療以后，絕大部分患者都能得到比較好的療效，甚至康復。但是需要注意，患者經(jīng)過藥物治療和心理治療，癥狀緩解了以后，至少在用藥上，建議繼續(xù)服藥1到2年，服用時間長一點。當然了，具體的劑量患者可以跟醫(yī)生商量?？梢宰们闇p為原來治療量的一半，甚至1/3都是可以的。但是千萬不要過早停藥，更不可以隨意停藥。因為不但會導致患者強迫癥的復發(fā)，可能還會出現(xiàn)停藥反應，這是藥物治療。同時除了藥物治療以外，由于焦慮癥患者存在著比較明顯、突出的人格不良，所以患者要高度重視人格的問題，一方面患者可以接受心理治療，另外一方面患者也要有意識的加強自我調(diào)整和自我成長，培養(yǎng)自愛、自信、自立、強大的自我。這樣的話才能夠真正的體現(xiàn)中醫(yī)治病，必求于本的這樣的特點，從根本上把引起焦慮癥的病因給它徹底的去除。語音時長 01:3965335次收聽 2019-07-03 -
如何克服社交焦慮
想要克服自己的社交焦慮癥，那么大家在日常生活當中就必須要肯定自己同時要制定出相關的計劃、如果說大家社交恐懼癥較為嚴重的話，那么也可以嘗試心理方面的治療方法，比如說催眠療法、和認知療法。但不管是哪種治療方法都需要長期堅持才可以見效。
58849次瀏覽 2019-07-03
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焦慮癥有什么癥狀
焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。主要表現(xiàn)為：無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經(jīng)癥狀比如說心悸、手抖、出汗、尿頻等。每個人或多或少都會存在一些焦慮癥狀，不必過分擔心給自己壓力，關鍵我們該如何去正確面對和處理焦慮癥。
60044次瀏覽 2019-06-27
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焦慮癥的原因和治療方法有哪些
在大部分人的生活中，焦慮癥的出現(xiàn)都是比較常見的，要想有效達到緩解的作用，首先就應該了解焦慮癥的原因，這可能和過分追求完美，患有疾病，飽受一定的壓力都有一定的關系，此外也應該積極的接受治療，可以選擇藥物治療，也可以選擇心理治療。
62111次瀏覽 2019-06-27
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焦慮癥能不能徹底治療
焦慮癥如果經(jīng)過正規(guī)的治療都能治好。正規(guī)治療是在專業(yè)的醫(yī)生下，通過中藥、西藥、心理治療。焦慮與自己的性格有關系，與影響自己的人和事有關系。許多病人特別較真，特別認真，自己好了還不愿意服藥，有人不愿意堅持心理治療，病情反復發(fā)作，導致病治不好。實際上治療焦慮抑郁用藥治療效果很好，單純的西藥治療效果達到68%以上，即大部分都能治好。可是為什么有些人效果不好，因為關于治療焦慮抑郁，我們國家防治指南上指出，急性期焦慮治療三個月，鞏固期治療三個月，一般都要到半年以上，個別病人可能要達到一年以上。有些人就不愿意去堅持。焦慮癥治療周期也相對比較長，許多人為什么遷延發(fā)生，就因為他沒有做到規(guī)范化的治療。急性期治療三個月，鞏固期治療三個月，個別病人還治療一年以上，還要結(jié)合心理治療。所以有人沒做到這個事情，他就感覺反復發(fā)作，所以往往產(chǎn)生這種誤區(qū)，其實大多都來自于自己并沒有堅持治療。語音時長 02:2858232次收聽 2018-11-20 -
焦慮癥和抑郁癥怎么治療
兩種病治療都用抗焦慮抗抑郁藥，以前治療都是單通道藥物，現(xiàn)在有五羥色胺再回收抑制劑和去甲腎上腺素再回收抑制劑，是雙通道的藥。雙通道的藥抗焦慮比較好，但都能治焦慮、抑郁。焦慮癥和抑郁癥治療方法很相似。焦慮癥和抑郁癥就像一對雙胞胎，們的發(fā)病原因都與性格有關系，都與影響自己的人和事有關系。抑郁癥的表現(xiàn)是情緒低落，興趣減少，意志活動減退，懶言少語，覺得吃飯不香睡覺不實，甚至覺得人活著都沒有意義，整個以意志活動低下為主。而焦慮的實質(zhì)又表現(xiàn)是緊張、擔心、恐懼、心慌、胸悶、呼吸困難、氣急、頭痛，以軀體癥狀為主。兩種病可以同時存在，當抑郁時，也會難受、緊張、擔心、害怕，當緊張時，也就高興不起來，所以這兩個病相輔相成。如果以意志活動減退，高興不起來為主，是抑郁；如果以擔心緊張為主，是焦慮。60578次播放 2018-11-19
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焦慮癥胸悶的緩解辦法
當焦慮緊張時，會影響到呼吸系統(tǒng)，就會發(fā)生胸悶。事實上，人的身心是相互作用的。當一個人的精神緊張時，他的身體也緊張，當呼吸不太通暢，可以慢慢地做深呼吸，一呼一吸，一張一弛，一定要做完全，做到位，這樣才能慢慢緩胸悶的感覺。引起焦慮癥的發(fā)生有很多，有些人是以胸悶開始；有些人是以心慌開始；有些人是以心跳加快開始，有些人是以眩暈開始。其實最根本的原因就是緊張。人在焦慮時出現(xiàn)肌肉緊張現(xiàn)象，造成呼吸困難，而呼吸障礙可能會使原本的焦慮更加嚴重。如果焦慮是以胸悶為主，自己就應該警惕。應該經(jīng)常去找專業(yè)的醫(yī)生幫助解決，必要時用抗焦慮的藥。當出現(xiàn)這個問題時不要緊張，做有效的深呼吸，找專業(yè)的醫(yī)生幫助自己，這才是最好的辦法。59118次播放 2018-11-19
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抑郁癥焦慮癥怎么治
抑郁癥和焦慮癥的治療總體分為藥物治療和非藥物治療包括針灸、拔罐以及走罐等。在藥物治療方面，有很多種的治療方式，比如對于焦慮癥患者的藥物治療，有SSRI類藥物以及SNRI類藥物，有一些抗抑郁的藥物，同時也會有一些具有抗焦慮的作用。除這些藥物之外，對于焦慮癥患者的藥物治療方法，還有一些短效的，可以迅速緩解患者急性焦慮癥狀的藥物。非藥物的治療方式，比如中醫(yī)的針灸、拔罐以及走罐。這些非藥物的治療方法，都可以在辨證論治的基礎上，治療焦慮和抑郁的患者。除這些治療方法之外，還有一些心理治療和生物反饋治療。通過這些抑郁癥和焦慮癥的治療方法，也能夠幫助到焦慮癥患者和抑郁癥患者。56212次播放 2018-09-20
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老年焦慮和老年癡呆區(qū)別
老年焦慮和老年癡呆雖然在某些行為上很相似，但二者是不同的疾病，有一定的區(qū)別。老年焦慮只是一過性的情緒障礙，病情穩(wěn)定后和正常人一樣。老年癡呆說明腦已經(jīng)出現(xiàn)萎縮，患者的行為就像小孩子一樣，智力水平也明顯下降。老年焦慮和老年癡呆區(qū)別在于，焦慮是情緒的表現(xiàn)，如坐臥不安、擔心害怕、恐懼等。癡呆是表現(xiàn)為智能下降，反應能力總體降低。二者可以重疊，癡呆的老人可出現(xiàn)焦慮，如果總是焦慮、抑郁，再加上年齡越來越大，就容易癡呆。另外，二者的區(qū)別在于，是否存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；起病和病程不同。老年焦慮的起病非?？?，發(fā)展也很迅速。而老年癡呆癥的起病史很慢；從智力發(fā)展區(qū)別來看，老年焦慮只是一種暫時性的情緒智力障礙。而老年癡呆癥的智力會受損，而且會呈現(xiàn)惡化的趨勢。57021次播放 2018-08-30
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60歲大叔確診甲狀腺癌，痛哭流涕，醫(yī)生斥責：半年前喉嚨就有提示
喉嚨總像卡了東西，吞不下去也吐不出來？這種"如鯁在喉"的感覺，可能不只是慢性咽炎那么簡單。一位60歲的張大叔（化名）就因此查出甲狀腺癌，診室里他懊悔不已——原來半年前身體就拉響了警.報，可惜被他當成了"小毛病"。一、甲狀...0次瀏覽 2025-07-15
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“膽固醇”超過這個范圍，相當于離動脈硬化又近了一步
你的血管里可能正潛伏著"沉默殺手"！最近體檢報告上那個叫"膽固醇"的數(shù)值，是不是讓你心里咯噔一下？別以為只有胖人才需要擔心，很多瘦子的血管可能比胖子更危險。今天我們就來揭開這個藏在血液里的健康密碼。一、膽固醇數(shù)值的警戒線...0次瀏覽 2025-07-15
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高血壓患者一定要少吃這3類肉，但可以多吃這兩類肉，你吃對了嗎
血壓計上的數(shù)字總讓人心驚肉跳？其實餐桌上就藏著控制血壓的密碼！很多人不知道，不同肉類的選擇對血壓波動影響巨大。今天就來揭秘那些讓血壓"坐過山車"的肉類黑名單，以及能讓血管"笑開花"的優(yōu)質(zhì)肉品。一、這3類肉是血壓"隱形殺手...0次瀏覽 2025-07-15
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蘿卜是肝衰的“刺客”？告誡：不想肝臟“受傷”，少吃這3種蔬菜
蘿卜竟然成了肝臟健康的"隱形殺手"？這個說法讓不少養(yǎng)生達人直呼意外！先別急著把家里的蘿卜扔進垃圾桶，真相可能和你想的不太一樣。今天我們就來聊聊那些被誤解的"傷肝蔬菜"，以及真正需要注意的飲食禁忌。一、蘿卜真的傷肝嗎？1、...0次瀏覽 2025-07-15
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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紅薯立大功！新研究：65歲以上適量吃，可降低30%患腸胃疾病率！
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醫(yī)生：耳朵有這3種變化的人，患癌幾率大幅度升高，早了解早受益
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醫(yī)生反復叮囑：老年癡呆患者，寧可在家躺著，也別出門做這3事！
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研究發(fā)現(xiàn)：老人若每天吃一個梨，用不了多久，肺部或有這3改善
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腸道里的"隱形炸.彈"，可能正在悄悄生長！很多人體檢時才意外發(fā)現(xiàn)腸息肉，卻不知道身體早就發(fā)出過求.救信號。特別是喝水時的這4種異常表現(xiàn)，千萬別當成普通腸胃不適。一、喝水后頻繁打嗝要警惕1、異常打嗝可能是信號正常飲水后偶爾...0次瀏覽 2025-07-15
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65歲大媽早晨中風昏迷，醫(yī)生：老人起床后3個習慣不糾正，真要命
65歲張阿姨像往常一樣起床后準備晨練，突然眼前一黑栽倒在地。送到醫(yī)院確診為腦卒中，搶.救后雖然脫離危險，但留下了肢體活動障礙。主治醫(yī)師查看她的生活習慣后直搖頭："這三個晨起習慣，簡直就是中風的'定時炸.彈'！"一、晨起后...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)學研究：每天多喝一杯豆?jié){，高尿酸和糖尿病風險會增加？真的嗎
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醫(yī)學研究：每天多吃一個雞蛋，糖尿病和類風濕或會增加？可信嗎
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