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降血壓最好的方法

發(fā)布時間: 2019-05-09 77803次播放

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降血壓最好的方法是雙管齊下,不僅要把生活方式控制好,要養(yǎng)成一個良好的生活習慣和生活方式,也要進行藥物治療。良好的生活方式,主要包括清淡飲食,適量運動,保持體重,多吃新鮮蔬菜,多吃含鉀多的食物。

藥物治療時,具體服用AB/CD哪幾類降壓藥,要根據(jù)病人的具體情況,比如有沒有并發(fā)癥,有沒有其他合并疾病等,在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的藥物,并要長期堅持服用。不能自己停藥,因為停藥后,可能在幾天內(nèi),血壓還會維持一個正常水平。但是長時間停藥,血壓勢必會有反彈。

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