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控糖人有福了!蒙牛悠瑞攜手北大醫(yī)學(xué)部,重磅上新“安糖盾”奶粉

關(guān)鍵詞:控糖

有些時候,魚與熊掌是可以兼得的。

數(shù)以億計的控糖人,有一個共同的痛點:既要控糖1,又要補充營養(yǎng)。當(dāng)其他人以為這個要求“太過分”的時候,蒙牛悠瑞已經(jīng)通過研發(fā)創(chuàng)新針對性設(shè)計出了新產(chǎn)品!12月5日,蒙牛悠瑞攜手北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部重磅推出控糖新品“安糖盾”,大健康時代,為控糖人群提供了新的專屬營養(yǎng)2解決方案。

當(dāng)蒙牛悠瑞代言人楊紫空降直播間,與線上粉絲會面時,安糖盾就已不再是科研實驗室里的寵兒,更是走到臺前,成為億萬消費者的放心優(yōu)選。

按照規(guī)劃,安糖盾有望成為蒙牛悠瑞的尖刀戰(zhàn)略產(chǎn)品,在推動蒙牛在專屬營養(yǎng)賽道深耕的同時,也引領(lǐng)全行業(yè)來到一個控糖、補營養(yǎng)兩不誤的新時代。

并不是所有奶粉都叫“安糖盾”

在當(dāng)今這個競爭激烈的健康食品市場中,各種功能的奶粉琳瑯滿目。蒙牛悠瑞此次上新的安糖盾,在眾多賣點中做減法,最終聚焦到了控糖這個專屬細分賽道。

據(jù)悉,安糖盾是蒙牛悠瑞與北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部強強聯(lián)合的重大創(chuàng)新突破,通過“3210”這組科技密碼(3植專利3定制,2株益生菌,1組膳食纖維,0蔗糖4+低GI),以多多益善、層層加碼的功能“組合拳”,拳拳擊中控糖人群的“痛點”——既想控糖,又想補充所需營養(yǎng)。

那么,安糖盾這款產(chǎn)品到底有何與眾不同?根據(jù)編輯的專業(yè)研究,我們總結(jié)了安糖盾的五大優(yōu)勢:

一是率先應(yīng)用3種專利植物提取組合,開行業(yè)之先河,引領(lǐng)專屬營養(yǎng)進入專利植提新時代。

2023年9月,蒙牛集團與北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部合作共建了“北大醫(yī)學(xué)-蒙牛集團營養(yǎng)與代謝健康聯(lián)合實驗室”。科學(xué)家們基于蒙牛植物成分?jǐn)?shù)據(jù)庫,累計篩選了超過400種植物提取物原料,對它們進行菌源DPP4活性抑制作用的檢測。通過進一步活性復(fù)篩和IC50檢測,最終確定了3種植物提取組合物,具有明顯的菌源DPP4抑制作用。經(jīng)動物實驗驗證,該植提組合在控糖方面具有顯著效果。

此項顛覆性創(chuàng)新研究成果已獲國家知識產(chǎn)權(quán)局專利認(rèn)證,并率先應(yīng)用到此次“安糖盾”新品中。具體來說,這3種植物提取組合包括:青錢柳葉5、桑葉提取物6、苦瓜肽,按照8:8:3科學(xué)配比,經(jīng)科學(xué)論證,每一種植提都具有控糖的功效量。

二是添加兩款“王炸”益生菌,充當(dāng)控糖先鋒主力的左膀右臂。

小編進一步了解到,“安糖盾”含有動物雙歧桿菌乳亞種MN-Gup和副干酪乳酪桿菌Zhang。后者經(jīng)實驗發(fā)現(xiàn),可以協(xié)助胰島素抵抗并改善葡萄糖耐量,從而起到控糖作用7。

三是富含一組靠譜的膳食纖維,猶如增加了一份額外保險。

這組膳食纖維包括:菊粉等。菊粉作為一種天然可溶性膳食纖維,能有效促進雙歧桿菌增殖,抑制腸道有害菌生長,還可以助力腸道活力;另外,膳食纖維還可以降低控糖人群的饑餓感8。

四是從零蔗糖4添加和GI值上確保此配方是控糖人群信得過的“朋友”。

“安糖盾”沒有蔗糖困擾,屬于零蔗糖配方,且低GI,GI值<20,這樣的低GI配方更適合控糖人群補充營養(yǎng)。

五是蒙牛悠瑞始終堅持的“專屬配方”。加上“安糖盾”,悠瑞系列的產(chǎn)品都從蛋白質(zhì)、脂肪、維生素&礦物質(zhì)科學(xué)搭配,這四大營養(yǎng)維度構(gòu)建控糖人群的專屬配方:分別是1.5倍乳清蛋白9,更容易消化吸收10;添加中長鏈脂肪酸食用油;添加鎂、硒,助力自護力;添加乳鈣、檸檬酸鈣,確保消費者專屬營養(yǎng)更易吸收11。

安糖盾產(chǎn)品的五大優(yōu)勢,讓國人看到了蒙牛悠瑞“消費者第一”的品牌態(tài)度,在真材實料上不僅做到頂配,且不乏自主知識產(chǎn)權(quán)的專利。尤其是劃時代的植物提取物組合專利的率先應(yīng)用,更將中國專屬營養(yǎng)水準(zhǔn)提到了空前的高度。

開辟新藍海,憑實力領(lǐng)跑專屬營養(yǎng)新時代

控糖,一直是全球范圍內(nèi)的課題。

根據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟(IDF)發(fā)布的數(shù)據(jù),2021年全球約有5.37億成年人(20-79歲)患有糖尿病,預(yù)計到2030年,這一數(shù)字將上升到6.43億;到2045年將上升到7.83億。根據(jù)IDF數(shù)據(jù)顯示,截至2021年,我國20-79歲人群中糖尿病患病人數(shù)已經(jīng)超過1.4億,是世界上糖尿病患者最多的國家。

可見,中國專屬營養(yǎng)市場的龐大,以及消費者控糖需求的迫切。對于數(shù)以億計、亟需血糖管理的消費群體而言,這是一個廣闊且待挖掘的大藍海。

然而,想要在這片藍海中立足,并非易事,而是需要拿出硬核產(chǎn)品。唯有擁有強大自主研發(fā)體系與科研實力的品牌,方能脫穎而出,贏得消費者青睞。

作為行業(yè)創(chuàng)新引領(lǐng)者,蒙牛悠瑞一路走來,始終站在專屬營養(yǎng)領(lǐng)域的最前沿。

此前蒙牛悠瑞就曾與中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院等科研機構(gòu)保持緊密合作,基于“專屬配方乳粉”的定位,構(gòu)建4大營養(yǎng)維度的產(chǎn)品基底配方,并在此基礎(chǔ)上推出滿足消費者不同營養(yǎng)需求的產(chǎn)品。例如,蒙牛悠瑞骨力金裝中老年奶粉,專門針對中老年行動力營養(yǎng),實現(xiàn)了“硬骨助力、關(guān)節(jié)滋養(yǎng)、肌肉守護”三大核心目標(biāo)。

不止如此,蒙牛悠瑞在科研創(chuàng)新這條路上永不止步,去年9月攜手北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部共建聯(lián)合實驗室,強強聯(lián)手僅僅一年多時間,雙方就在血糖管理領(lǐng)域取得創(chuàng)新突破,推出此次重量級新品安糖盾。

小編認(rèn)為,安糖盾將成為蒙牛悠瑞在專屬營養(yǎng)賽道的全新里程碑。

首先,安糖盾絕非常規(guī)普通的產(chǎn)品創(chuàng)新,而是具有劃時代意義。傳統(tǒng)的成人調(diào)制乳粉往往只注重營養(yǎng)元素的堆積,但在核心專利配方以及真正解決消費者痛點問題上,還有很大的提升空間。安糖盾,則通過五大核心優(yōu)勢,以及更具革新意義的植提組合專利,既滿足了消費者在控糖方面的需求,又可以實現(xiàn)多元營養(yǎng)的補給。

其次,安糖盾此次新品不止是產(chǎn)品層面的革新,更是蒙牛悠瑞對專屬營養(yǎng)的深刻理解和匠心回應(yīng)。

一般而言,“零蔗糖”已經(jīng)是供給側(cè)給予控糖人群的友好回應(yīng)了,但更懂消費者的蒙牛悠瑞,則從根本上解決掉控糖人的痛點問題,幫助他們卸下背負(fù)已久的思想包袱。毫無顧慮地補營養(yǎng),在強身健體中實現(xiàn)控糖。

身處一片深藍海,蒙牛悠瑞還會給我們帶來哪些新作品,新成績,我們拭目以待。

【備注】

[1]本文所有的“控糖”,均指控制從產(chǎn)品中攝入的糖

[2]本品是蒙牛集團根據(jù)中國控糖人群的特有營養(yǎng)需求而研發(fā),將蛋白質(zhì)、鈣、硒、鎂等營養(yǎng)成分組合而成的專屬配方

[3]指苦瓜粉、桑葉提取物和青錢柳葉速溶茶粉專利配比組合(中國發(fā)明專利,專利號:ZL202410719038.8)。

[4]本品蔗糖含量:未檢出(依據(jù)GB5009.8第一法

[5]李善斌,青錢柳生物活性物質(zhì)研究進展[J]廣東化工:2022:75-79;李俊等,青錢柳的化學(xué)成分及藥理活性研究進展[]廣西師范大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版):2022:227-252.

[6]許金偉等:桑葉粉及桑葉提取物的功效和應(yīng)用現(xiàn)狀[J]保鮮與加工:2024:91-96.

[7]王一帆等,副干酪乳桿菌的益生特性及其機制研究進展[J]食品研究與開發(fā):2024:211.

[8]李旭燕,功能性膳食纖維對食物血糖應(yīng)答影響的研究進展[J]農(nóng)產(chǎn)品加工:2023:86.

[9]本產(chǎn)品的乳清蛋白含量是蒙牛全脂甜奶粉的1.5倍

[10]聶迎利,將乳清蛋白納入膳食計劃:成年人秋冬養(yǎng)生有良方[J]中國乳業(yè):75.

[11]孫玉麗等,檸檬酸鈣制備及在動物生產(chǎn)中的應(yīng)用進展[J]糧食與飼料工業(yè):2019:40-45.

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劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
微浸潤和原位癌的區(qū)別
微浸潤和原位癌的區(qū)別主要在于腫瘤細胞是否突破基底膜,原位癌尚未突破基底膜,而微浸潤癌則已輕微突破,但浸潤范圍通常小于1毫米。及時了解這兩者的差異對診斷和治療選擇具有重要意義。 1、原位癌的特點 原位癌是指癌細胞局限于其發(fā)生的部位,并未突破基底膜侵入周圍組織。這類癌癥早期不具備轉(zhuǎn)移的能力,因此通常被認(rèn)為是一種最早期的癌癥狀態(tài)。常見的原位癌包括早期的宮頸原位癌和乳腺導(dǎo)管原位癌。 診斷方法:原位癌通常通過組織活檢、影像學(xué)檢查或細胞學(xué)檢查確診,早期篩查如宮頸巴氏涂片和乳腺X線檢查是發(fā)現(xiàn)的關(guān)鍵。 治療手段:原位癌多數(shù)情況下需要手術(shù)切除病灶,例如宮頸錐切術(shù)、乳腺保乳手術(shù),術(shù)后根據(jù)病理結(jié)果決定是否需要輔助治療。如果切除邊界干凈且無其他風(fēng)險因素,一般無需進一步治療。 2、微浸潤癌的特點 微浸潤癌是指癌細胞剛剛突破基底膜,但浸潤范圍較淺,通常小于1毫米。這類癌癥雖然比原位癌更嚴(yán)重,但通常尚未引發(fā)大范圍擴散或轉(zhuǎn)移,仍屬于早期可治愈階段。 診斷方法:組織病理學(xué)檢查是確診關(guān)鍵,通過切片觀察腫瘤細胞突破基底膜的程度。影像學(xué)檢查也可能提示病變特征,但需結(jié)合病理明確診斷。 治療方法:微浸潤癌的治療以外科手術(shù)為主,如宮頸微浸潤癌可選擇廣泛性子宮切除術(shù)或保守性治療如錐切術(shù);乳腺導(dǎo)管微浸潤癌可能需要乳腺部分切除聯(lián)合前哨淋巴結(jié)活檢。視患者具體情況,術(shù)后輔助放療或化療可能提高治療效果。 3、兩者的預(yù)后與干預(yù) 原位癌和微浸潤癌均屬于癌癥的早期階段,早期診斷和治療預(yù)后較好。與微浸潤癌相比,原位癌因未突破基底膜預(yù)后更佳。兩種病變的防控主要依賴定期篩查和健康習(xí)慣,比如宮頸癌的HPV疫苗接種、乳腺癌的定期影像檢查等。手術(shù)后應(yīng)定期復(fù)診監(jiān)測復(fù)發(fā)情況。 微浸潤癌和原位癌雖然都屬于癌癥的初期階段,但因是否突破基底膜而分屬輕重。早篩查、早診斷、早治療是提高患者生存率和生活質(zhì)量的關(guān)鍵。遇到相關(guān)診斷情況后,應(yīng)及時與醫(yī)生溝通,制定科學(xué)的治療方案。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎炎做什么檢查確診
確診腎炎通常需要進行尿常規(guī)檢查、腎功能檢查和影像學(xué)檢查等,這些能夠幫助醫(yī)生明確診斷并了解病情的嚴(yán)重程度和性質(zhì)。具體可以根據(jù)病情選擇合適的檢查項目。 1、尿常規(guī)檢查 尿常規(guī)是最基本的檢查項目,可以發(fā)現(xiàn)腎炎患者的尿液中是否存在異常,比如尿蛋白、紅細胞增多或白細胞增多等異常現(xiàn)象。微量血尿或蛋白尿是腎炎的重要信號。如果尿常規(guī)中發(fā)現(xiàn)明顯異常,醫(yī)生可能會結(jié)合其他實驗室檢查進一步確認(rèn)病因。 2、腎功能檢查 通過測定血液中的肌酐、尿素氮以及胱抑素C等指標(biāo),可以評估腎臟的過濾和排泄功能。尤其是肌酐水平升高時,提示腎臟可能受到損傷。腎小球濾過率GFR的計算有助于判斷腎炎的病情分級。腎功能檢查能提供更全面的信息,幫助醫(yī)生評估腎炎的發(fā)展程度。 3、影像學(xué)檢查 超聲檢查是常見的影像學(xué)方法,用于觀察腎臟的形態(tài)和結(jié)構(gòu)是否異常,比如腎臟體積縮小或增大、積液或腎臟萎縮等。同時,還可以判斷是否伴有其他泌尿系統(tǒng)問題。某些情況下,可能需要CT檢查或磁共振成像以獲取更精確的圖像。若懷疑慢性腎炎可能存在免疫學(xué)病因,腎穿刺活檢被視為確診的“金標(biāo)準(zhǔn)”,可以直接觀察腎臟組織病理變化。 通過上述一系列檢查,醫(yī)生可以明確腎炎的類型,例如急性腎炎、慢性腎炎或其他特殊類型的腎臟疾病。及時就醫(yī)進行這些檢查不僅能確診病情,還能為后續(xù)的治療方案制定提供參考。 腎炎的確診離不開科學(xué)的檢查,盡早發(fā)現(xiàn)并治療可以大大降低疾病對身體的損害。如果出現(xiàn)明顯的尿液異常或腎臟不適癥狀,請盡快到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)評估,以保護腎臟健康。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲狀腺彩超多少費用
甲狀腺彩超的費用通常在100元到500元之間,具體價格因地區(qū)、醫(yī)院級別和設(shè)備先進性而有所不同。患者可結(jié)合自身經(jīng)濟條件選擇正規(guī)醫(yī)院,并關(guān)注檢查目的是否需要搭配其他檢測項目提升診斷準(zhǔn)確性。 1、費用差異的主要原因 甲狀腺彩超作為醫(yī)學(xué)影像檢查的一種,其價格主要受到醫(yī)院等級、地區(qū)經(jīng)濟水平和設(shè)備新舊程度的影響。三級甲等醫(yī)院因設(shè)備先進、醫(yī)生資源豐富,價格可能更高;而地方基層醫(yī)院則相對便宜。新型彩超設(shè)備如彈性成像和高分辨率探頭的使用,也會提升檢測的費用。患者可先電話咨詢,結(jié)合自己的預(yù)算再進行選擇。 2、甲狀腺彩超檢查目的 甲狀腺彩超主要用于觀察甲狀腺的大小、形態(tài)、內(nèi)部結(jié)節(jié)及血流情況,常用于篩查結(jié)節(jié)、囊腫、甲狀腺炎等疾病。如果臨床出現(xiàn)了脖子腫脹、聲音嘶啞或甲狀腺功能異常的癥狀,醫(yī)生往往會建議進行該項檢查。在一些特殊情況下,如懷疑結(jié)節(jié)惡性病變,可能還需要搭配其他輔助檢查,如甲狀腺功能檢測血液指標(biāo)或穿刺活檢,這些額外項目會增加總體費用。 3、控制檢查費用的小技巧 選擇醫(yī)保定點醫(yī)院或者公立醫(yī)院可有效控制檢查成本,同時確保結(jié)果真實性和準(zhǔn)確性。對于需要定期復(fù)查的患者,如甲狀腺結(jié)節(jié)監(jiān)測者,可主動與醫(yī)生溝通,了解具體檢查頻率的建議,避免過度醫(yī)療而造成不必要的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。通過使用醫(yī)保結(jié)算或家庭醫(yī)療賬戶支付,也能進一步減輕檢查壓力。 甲狀腺彩超在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中是一項常見、非侵入性和高性價比的檢查。當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀或家庭病史時,應(yīng)及時前往正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診,并依據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的檢查方案以保護甲狀腺健康。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
孕早期只在門口蹭一蹭有事嗎
孕早期即使只是“門口蹭一蹭”依然可能存在風(fēng)險,因為精子具有一定的活動能力,理論上在特定條件下可能導(dǎo)致意外受孕或感染相關(guān)疾病。如果擔(dān)心懷孕,建議及時使用早孕試紙檢測,加強對自己的健康保護。 1、懷孕的可能性 精子在溫暖濕潤環(huán)境中可以短時間存活,且具備一定的游動能力。如果在“門口蹭一蹭”的過程中有部分精液接近女性陰道口,懷孕的可能性雖低,但并非完全不存在。許多意外懷孕的案例來源于“沒有完全插入但有接觸”的情況,尤其是在女性身體處于排卵期時,懷孕幾率會更高。如果不確定是否發(fā)生受孕,可在性生活10-14天后用早孕試紙檢測。 2、感染的風(fēng)險 性生活即使沒有完全插入,也可能導(dǎo)致性傳播疾病如梅毒、淋病、尖銳濕疣等或生殖道感染的風(fēng)險。皮膚接觸、體液交換都可能成為疾病傳播的途徑。對于易感的孕婦而言,感染可能不僅影響母體,還可能對胎兒健康造成威脅,如導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等。 3、對胎兒的潛在影響 孕早期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期,任何感染、疾病或藥物對胚胎的傷害風(fēng)險都較高。如果孕婦因性生活受到感染或?qū)言薪Y(jié)果產(chǎn)生影響如意外懷孕或需要用藥,建議盡快咨詢產(chǎn)科維持孕早期的清潔與健康,同時選擇安全的性生活方式是對胎兒最基本的保護。 4、如何更好地預(yù)防 若未準(zhǔn)備懷孕,應(yīng)提前采取避孕措施,如使用安全套或陰道避孕凝膠。對于已經(jīng)懷孕的女性,建議與伴侶進行充分溝通,遵循基礎(chǔ)安全衛(wèi)生原則,如性生活前清潔身體、避免高強度運動或頻繁的性接觸,以保證母嬰安全。 孕早期女性需要格外注意自己的身體健康和衛(wèi)生。如果有過性生活而擔(dān)心懷孕或可能感染,應(yīng)盡快尋求醫(yī)生幫助。對于已經(jīng)確認(rèn)懷孕的女性,建議在產(chǎn)檢時詳細說明所有可能的健康隱患,及時排查和治療。保障孕期母嬰健康安全是重點,請用科學(xué)的方法判斷自身的情況并采取行動。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
腫瘤標(biāo)志物看哪個指標(biāo)
腫瘤標(biāo)志物的檢測通常關(guān)注甲胎蛋白AFP、癌胚抗原CEA、糖類抗原125CA125、糖類抗原19-9CA19-9、前列腺特異性抗原PSA等指標(biāo)。這些標(biāo)志物在不同類型的腫瘤診斷和監(jiān)測中具有重要參考價值。 1、甲胎蛋白:甲胎蛋白AFP是肝癌的重要標(biāo)志物,其水平升高可能與肝細胞癌、生殖細胞腫瘤等疾病有關(guān)。正常值通常低于20 ng/mL,但肝癌患者可能顯著升高。AFP檢測常用于肝癌的早期篩查和治療效果評估。 2、癌胚抗原:癌胚抗原CEA是一種廣譜腫瘤標(biāo)志物,常見于結(jié)直腸癌、胃癌、肺癌等惡性腫瘤。正常值一般低于5 ng/mL,但其升高也可能與吸煙、炎癥等非腫瘤因素有關(guān)。CEA檢測多用于腫瘤的術(shù)后監(jiān)測和復(fù)發(fā)評估。 3、糖類抗原125:糖類抗原125CA125是卵巢癌的主要標(biāo)志物,其水平升高可能與卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌等疾病相關(guān)。正常值通常低于35 U/mL,但盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥等也可能導(dǎo)致CA125升高。CA125檢測常用于卵巢癌的診斷和病情監(jiān)測。 4、糖類抗原19-9:糖類抗原19-9CA19-9是胰腺癌、膽管癌等消化系統(tǒng)腫瘤的重要標(biāo)志物。正常值一般低于37 U/mL,但其升高也可能與胰腺炎、膽道梗阻等非腫瘤疾病有關(guān)。CA19-9檢測多用于胰腺癌的診斷和治療效果評估。 5、前列腺特異性抗原:前列腺特異性抗原PSA是前列腺癌的特異性標(biāo)志物,其水平升高可能與前列腺癌、前列腺增生等疾病相關(guān)。正常值通常低于4 ng/mL,但前列腺炎癥、前列腺按摩等也可能導(dǎo)致PSA升高。PSA檢測常用于前列腺癌的篩查和病情監(jiān)測。 腫瘤標(biāo)志物的檢測結(jié)果需結(jié)合臨床癥狀、影像學(xué)檢查等綜合分析,單一指標(biāo)升高并不能確診腫瘤。日常飲食中可增加富含抗氧化物質(zhì)的食物,如藍莓、番茄等,同時保持規(guī)律運動,如散步、游泳等,有助于增強免疫力和降低腫瘤風(fēng)險。定期體檢和腫瘤標(biāo)志物監(jiān)測是早期發(fā)現(xiàn)腫瘤的重要手段。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
橋本氏甲狀腺炎屬于甲減還是甲亢
橋本氏甲狀腺炎既可以導(dǎo)致甲狀腺功能減退甲減,也可能在疾病早期表現(xiàn)為甲狀腺功能亢進甲亢,隨著疾病進展,多數(shù)患者最終會發(fā)展為甲減。這是一種慢性的自身免疫性疾病,其病程復(fù)雜多變,需要依據(jù)階段性表現(xiàn)采取相應(yīng)的治療措施。 1、橋本氏甲狀腺炎的早期階段: 在疾病的早期階段,橋本氏甲狀腺炎可能表現(xiàn)為甲亢癥狀,如心悸、手抖、出汗增多、體重下降等。這是由于炎癥導(dǎo)致甲狀腺組織破壞,大量儲存的甲狀腺激素釋放入血所致。然而,這種甲亢癥狀通常是暫時性的,稱為“甲狀腺毒癥”,不屬于真正的甲狀腺功能亢進如Graves病。在這種情況下,一般不使用抗甲狀腺藥物治療,而是采用對癥治療,例如: β受體阻滯劑:如普萘洛爾,緩解心悸和焦慮癥狀。 控制高代謝癥狀:通過飲食支持和適當(dāng)休息降低能量消耗。 2、橋本氏甲狀腺炎的進展階段: 疾病的中后期,多數(shù)患者會逐漸發(fā)展為甲減。這時常見癥狀包括倦怠乏力、畏寒、便秘、體重增加、記憶力下降等。這是因為炎癥破壞了甲狀腺組織,導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足,最終引起甲減。甲減的治療包括: 服用左甲狀腺素鈉片:這是目前最常用的替代療法,劑量需要根據(jù)TSH水平調(diào)整。 定期監(jiān)測甲狀腺功能:每3到6個月復(fù)查一次TSH、T3、T4水平,以保證劑量合適。 飲食與生活調(diào)理:避免攝入過量的碘,適當(dāng)進行鍛煉以增強體質(zhì)。 3、橋本氏甲狀腺炎的誘因與防控: 橋本氏甲狀腺炎的發(fā)病機制與遺傳和環(huán)境因素密切相關(guān)。遺傳上,具有家族遺傳史者風(fēng)險較高;環(huán)境因素則包括碘攝入過量、不良飲食習(xí)慣、感染等。女性尤其在孕期及產(chǎn)后更容易患病。預(yù)防與管理上需注意: 保持合理碘攝入:沿海地區(qū)居民需避免額外攝碘,減少高碘食物如紫菜、海帶的攝入。 定期體檢:尤其對于高風(fēng)險人群,建議監(jiān)測甲狀腺功能,早發(fā)現(xiàn)早治療。 改善免疫功能:通過均衡的飲食和健康的生活方式增強身體免疫力,減緩疾病進展。 橋本氏甲狀腺炎的病程中既可能經(jīng)歷短暫的甲亢階段,也有較大概率發(fā)展為甲減,患者需要根據(jù)病程階段在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下接受相應(yīng)治療。若出現(xiàn)疲勞、體重變化、情緒異常等需要及時就醫(yī),避免延誤診斷和治療。平衡飲食、合理補碘與健康的生活習(xí)慣是疾病管理的重要措施。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
刮痧板刮肚子能減肥嗎
刮痧板刮肚子不能直接減肥,因為刮痧主要通過刺激皮膚和穴位促進局部血液循環(huán)和新陳代謝,但不能直接消耗體內(nèi)脂肪。要有效減肥,仍需結(jié)合控制飲食、增加運動和保持健康的生活方式。 1、刮痧原理和作用 刮痧通過在皮膚上進行摩擦刺激,激活經(jīng)絡(luò)和穴位,同時促進局部血液流動和代謝。用于緩解肌肉緊張、改善消化功能等問題,確實能短暫促進腹部代謝,提高身體感知。但它并沒有直接燃燒脂肪的功能。減肥需要消耗更多熱量,而刮痧的刺激僅能增加局部活躍度,不能達到消耗大量熱量的目標(biāo)。 2、為何刮痧肚子可能被誤以為能減肥 刮痧后局部皮膚發(fā)熱和微紅會給人一種“緊致”“瘦了”的假象,但這是肌肉松弛、組織水分減少的短期效果,而非脂肪減少。同時,腹部經(jīng)絡(luò)和消化系統(tǒng)通過良性刺激可能改善腸胃蠕動,幫助排氣和緩解便秘,從而讓腹部感覺更輕松。然而,這些外在變化與真正的脂肪分解相去甚遠。 3、健康減肥的方法 要真正減少脂肪,需從以下幾個方面入手: 合理飲食:減少高糖、高油、高熱量食物的攝入,多攝入富含膳食纖維的蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白和全谷物。比如,可以將甜點替換成低糖水果,用雞胸肉和魚肉代替紅肉。 規(guī)律運動:增加有氧運動如跑步、快走、游泳和力量訓(xùn)練的結(jié)合,建議每周鍛煉不少于150分鐘。腹部運動也可搭配核心訓(xùn)練,如平板支撐、卷腹等增強腹部肌肉緊實感。 科學(xué)作息:長期睡眠不足會導(dǎo)致新陳代謝紊亂,影響脂肪分解。養(yǎng)成早睡早起和定時進餐的習(xí)慣,有助于更有效地減脂。 4、刮痧作為輔助手段 盡管刮痧不能直接減肥,但它可以作為一種健康生活的輔助方式,通過刺激經(jīng)絡(luò)緩解壓力、促進腸胃活動,改善便秘或腹脹等問題。刮痧時需要注意力度適中,避免過度摩擦引發(fā)破皮或刺激不適。 刮肚子不能取代科學(xué)的減肥方法,但它可以作為保健手段輔助提升身體的舒適感和代謝狀況。想要健康減脂,還需依靠運動、飲食和生活習(xí)慣的綜合調(diào)整,從長遠角度來看,這才是有效又持續(xù)的減重方式。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
隱形眼鏡最高能配多少度
隱形眼鏡的最高度數(shù)通常為近視2000度、散光800度,但具體情況因品牌和產(chǎn)品類別而異。超過這一范圍可能需要定制鏡片,還需注意高高度數(shù)佩戴者的眼部健康狀況。配鏡前建議咨詢專業(yè)眼科確保安全和舒適。 1、配鏡度數(shù)的上限范圍 隱形眼鏡的度數(shù)上限通常由材料、設(shè)計和品牌決定。目前市面上大多數(shù)品牌的隱形眼鏡能夠提供的標(biāo)準(zhǔn)近視度數(shù)最高為-12.00D到-16.00D,即1200度到1600度,而有些品牌的特殊鏡片產(chǎn)品可以達到-20.00D2000度。散光隱形眼鏡則一般提供最高至-2.75D到-4.00D275度到400度的度數(shù),但也有少數(shù)產(chǎn)品專門為高度散光設(shè)計,能達到-8.00D800度。 2、度數(shù)高于范圍時的解決方案 當(dāng)近視或散光度數(shù)超出上述范圍時,可嘗試以下解決方案: 定制隱形眼鏡:部分品牌提供特殊定制服務(wù),通過專業(yè)驗光和測量,從參數(shù)到材質(zhì)完全根據(jù)個體需要制作適合的高高度數(shù)鏡片。 搭配框架眼鏡:高度近視患者可選擇佩戴度數(shù)較低的隱形眼鏡如-12.00D以下,并疊加一副低度數(shù)框架眼鏡以彌補剩余的度數(shù)。 近視手術(shù):國際上認(rèn)可的近視矯正手術(shù),如LASIK、全飛秒或ICL晶體植入術(shù),能夠為部分超過隱形眼鏡度數(shù)上限的患者提供矯正視力的解決途徑。 3、高度數(shù)佩戴隱形眼鏡的潛在風(fēng)險 隱形眼鏡的度數(shù)越高,鏡片的厚度和重量可能增加,透氧性和舒適性降低,長期佩戴可能導(dǎo)致角膜缺氧、視疲勞或干眼癥。高度近視往往伴隨眼軸延長,增加了視網(wǎng)膜脫離等眼部疾病的風(fēng)險。高度數(shù)患者需定期檢查眼部健康狀況,必要時更換適合的矯正方式。 配隱形眼鏡時,應(yīng)嚴(yán)格遵循眼科醫(yī)生的建議。即使可用的度數(shù)范圍廣,高度數(shù)患者也務(wù)必重視眼睛健康,不宜超時佩戴或忽略必要的眼部檢查。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
瑞必樂說明書是什么?需注意哪些事項
抑郁癥患者在生活中要注意及時的調(diào)整自己的心態(tài),平時避免單獨獨處,還是多去一些公共場所,這樣的話更利于自己身體的健康,尤其是家屬要注意多照顧好患者,平時要帶患者多去外面游玩一下,多與人交流和溝通,那么瑞必樂說明書是什么?需注意哪些事項?瑞必樂注意事項:1、抑郁癥
治閑靈用藥注意事項是什么?可以突然停藥嗎?
說到癲癇病,可能大家都會感覺到比較茫然,該疾病發(fā)病率相對較高,相信大家對該疾病的認(rèn)識也不太充分,在生活中該疾病的發(fā)病率在逐漸的上升,對于患者來講要及時的去就醫(yī)治療,針對病因來進行調(diào)理,那么治閑靈用藥注意事項是什么?可以突然停藥嗎?治閑靈注意事項:1.服用治閑靈
使用安佰諾需要注意什么細節(jié)事項
要治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病,大家要做好相關(guān)的調(diào)理工作,很多的朋友們對此可能并不太清楚,建議平時要科學(xué)的使用藥物,同時要做好飲食方面的調(diào)理,做好飲食的搭配,積極的配合醫(yī)生進行疾病的治療,那么使用安佰諾需要注意什么細節(jié)事項?安佰諾注意事項:需要對在安佰諾治療過程中出
利必通如何用藥?具體量是多少
癲癇病容易反復(fù)發(fā)作,對于患者來講要多了解一些疾病的相關(guān)知識,針對疾病的癥狀來進行調(diào)理,對于患者來講要做好日常的預(yù)防工作,減少疾病發(fā)作的幾率,平時生活中更要嚴(yán)格的要求自己避免熬夜加班。那么利必通如何用藥?具體量是多少?利必通用法用量:服用方法:利必通可以進行咀嚼
高血壓用七十味珍珠丸可以嗎
高血壓是我們生活中的一種常見疾病,這種疾病對患者的身體健康影響是非常大的,患上這樣的疾病,應(yīng)該及時到醫(yī)院去檢查一下身體的情況,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進行調(diào)理才行,七十味珍珠丸這種藥物或許有很多人都是知道的,下面我們來看一看高血壓用七十味珍珠丸可以嗎?七十
達芙文阿達帕林凝膠具有刺激性嗎
相信大家在生活里都被痤瘡一癥所困擾,痤瘡在我們生活里也被稱之為痘痘,當(dāng)痤瘡發(fā)生在我們的臉上時,是非常讓人難受的,因為痤瘡不僅影響我們的外觀,還可能會打擊到我們的自信心,影響我們的求職,而我們的市面上也有不少治療痘痘的藥物,如達芙文阿達帕林凝膠膠,那么,達芙文阿
安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么
心慌氣短臨床上主要癥狀表現(xiàn)為心跳加速,呼吸困難,胸悶等的現(xiàn)象,尤其是一些老年人,如果稍微不注意,就會給自己的身體帶來很大的傷害,甚至?xí){到生命,建議要及時的用藥進行治療和調(diào)理,那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸成分有多少種?性狀是什么?用藥之前,很多患者往往只重視藥物的主
脫發(fā)藥物非那雄胺推薦劑量是多少的
如今男性出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象是比較嚴(yán)重的,尤其是40歲左右的男性承受的生活和工作壓力較大,這種情況下如果出現(xiàn)頻繁掉頭發(fā)的情況,就要重視起來,不然的話很可能會影響到自己的健康讓自己產(chǎn)生心理壓力,那么脫發(fā)藥物非那雄胺推薦劑量是多少的?非那雄胺用法用量:推薦劑量為每日一次
諾和銳(筆芯)門冬胰島素注射液起效時間是什么?
漫漫人生道路中,我們不可能一直處于一個勝利者的姿態(tài),偶爾也有可能會被某些疾病傷害,而糖尿病屬于一種慢性疾病,需要長時間的接受藥物的治療,也需要注意嚴(yán)格按照正確的方法來進行處理,比如有可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用門冬胰島素,那么諾和銳(筆芯)門冬胰島素注射液起效時
咪喹莫特乳膏使用多久可以見效
尖銳濕疣,其實是一種皮膚疾病,但是因為這個疾病的發(fā)生是因為我們不潔的性生活,所以很多人都以為這個疾病和艾滋病一樣是一個無法治療的疾病,但是,其實尖銳濕疣和其他皮膚疾病一樣,都是可以治療的,那么咪喹莫特乳膏作為常用于尖銳濕疣治療的藥物,那么,咪喹莫特乳膏使用多久

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