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水泥漿噴濺入眼致眼球被迫摘除,順德愛(ài)爾妙手植入義眼,助力男子重拾信心

關(guān)鍵詞:義眼植入

在命運(yùn)的無(wú)常中,一場(chǎng)意外足以顛覆生活。眼球的被迫摘除不僅讓李先生失去雙眼立體視功能,還一度讓他陷入黑暗與自卑的深淵。順德愛(ài)爾眼科醫(yī)院成功為李先生實(shí)施義眼臺(tái)植入手術(shù),這不僅重塑了他的外貌,更重燃了他對(duì)生活的希望和勇氣。

飛來(lái)橫禍,導(dǎo)致左眼球摘除

李先生是一名水泥工人,5個(gè)月前在工作現(xiàn)場(chǎng),他不慎被水泥漿噴濺到左眼,瞬間,左眼傳來(lái)鉆心的疼痛,灼燒感,視物也變得模糊不清。他被緊急送往廣州一家知名大型醫(yī)院進(jìn)行救治。然而,由于眼球傷勢(shì)極為嚴(yán)重,為了防止交感性眼內(nèi)炎的發(fā)生不得已摘除了左眼。這場(chǎng)意外不僅讓李先生失去了左眼,左眼球的摘除還導(dǎo)致了眼窩嚴(yán)重凹陷,面部外觀遭受極大破壞。此時(shí),李先生眼窩由于畸形異于常人,自此變得十分自卑,同時(shí)遭受了肉體與精神的雙重折磨深淵,生活仿佛也失去了色彩。

為了改善外觀,李先生四處求醫(yī),但多家醫(yī)院均表示無(wú)法開(kāi)展義眼臺(tái)植入術(shù)。經(jīng)多方打聽(tīng)來(lái)到了順德愛(ài)爾眼科醫(yī)院就診。此時(shí),李先生情況已經(jīng)十分棘手,由于左眼眼球已被摘除,僅剩下眼肌,且距離上次手術(shù)已過(guò)去四個(gè)多月,眼肌粘連程度極為嚴(yán)重。這意味著手術(shù)難度極大,需要醫(yī)生在手術(shù)中極其精細(xì)地分開(kāi)四條嚴(yán)重粘連的眼肌,并精準(zhǔn)植入氧化鋁生物陶瓷義眼臺(tái),才能確保患者術(shù)后的義眼能夠活動(dòng)自如,在外觀上與真眼幾乎毫無(wú)差別。

義眼植入“以假亂真”

為了盡量改善患者的外觀,順德愛(ài)爾眼科醫(yī)院副院長(zhǎng)柯建林及綜合眼病科主任鄒大和進(jìn)行了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男g(shù)前規(guī)劃,為患者制定了詳盡的手術(shù)方案,并成功實(shí)施了義眼臺(tái)植入手術(shù)。

李先生術(shù)前術(shù)后照對(duì)比

順德愛(ài)爾眼科醫(yī)院副院長(zhǎng)柯建林解釋說(shuō):“隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展與進(jìn)步,義眼手術(shù)也在不斷的優(yōu)化,義眼臺(tái)+義眼片的組合可以大大改善眼球摘除者的外觀,植入的義眼臺(tái)可使凹陷的眼窩變得飽滿,手術(shù)傷口愈合后再佩戴義眼片,可顯著改善外觀,達(dá)到雙眼基本對(duì)稱的效果,讓義眼能夠達(dá)到'以假亂真'的效果”。

手術(shù)過(guò)程非常順利,術(shù)后效果也令人驚喜。如今,李先生的左眼在外觀上與常人無(wú)異,絲毫看不出曾經(jīng)遭受過(guò)如此嚴(yán)重的創(chuàng)傷。他也擺脫了內(nèi)心的自卑陰霾,臉上再次綻放出了久違的陽(yáng)光笑容。

什么是義眼臺(tái)及義眼片?

義眼臺(tái)也稱為義眼座或眼胎,是在眼球摘除后為了使眼窩保持飽滿而植入的一個(gè)人造球體,用來(lái)取代眼球的位置。義眼臺(tái)具有良好的生物相容性,表面多孔設(shè)計(jì),有利于血管化,如果患者的眼外肌還保留且有功能,可將眼外肌和義眼臺(tái)連接,從而使義眼可活動(dòng),達(dá)到"以假亂真"的效果。

義眼片即仿真眼,也就是人造眼睛。它擁有正常眼球所擁有的生物外觀細(xì)節(jié),包括瞳孔、虹膜、鞏膜、血絲等外觀形態(tài)。義眼片可以佩戴在義眼臺(tái)上,也可以直接佩戴在因先天發(fā)育、后天疾病或外傷造成外觀缺陷的眼球上。

義眼臺(tái)和義眼片的組合可以大大改善眼球摘除者的外觀,植入的義眼臺(tái)可使凹陷的眼窩變得飽滿,再佩戴義眼片,使義眼片可以上下左右轉(zhuǎn)動(dòng),可大大改善外觀。通過(guò)這樣的治療,患者不僅在外觀上得到改善,也在心理上獲得支持,能夠更加自信地面對(duì)生活和工作。

順德愛(ài)爾眼科醫(yī)院是愛(ài)爾眼科醫(yī)院集團(tuán)旗下全國(guó)連鎖眼科醫(yī)院之一 ,是三級(jí)眼科醫(yī)院、醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院。順德愛(ài)爾眼科醫(yī)院綜合眼病科開(kāi)展翼狀胬肉手術(shù)、干眼治療、視網(wǎng)膜脫離修復(fù)術(shù)、黃斑前膜剝離術(shù)、眼底激光光凝術(shù)、眼眶腫物切除術(shù)、眼瞼腫物切除術(shù)、上瞼下垂矯正術(shù)、瞼內(nèi)翻矯正術(shù)、瞼外翻矯正術(shù)、重瞼成形術(shù)、眼袋切除術(shù)、內(nèi)眥贅皮矯正術(shù)、眼瞼皮膚松弛矯正術(shù)、眼瞼及眉部畸形修復(fù)術(shù)、鼻內(nèi)鏡下鼻腔淚囊吻合術(shù)、鼻內(nèi)鏡下鼻腔結(jié)膜吻合術(shù)、淚道置管術(shù)、淚小管斷裂修復(fù)術(shù)等各類眼病。

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胸部里面有硬塊是怎么回事
胸部里面有硬塊可能由良性疾病、惡性疾病或其他病理性原因引起,具體需根據(jù)癥狀、病史和體檢進(jìn)一步明確。常見(jiàn)原因包括乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等。如果發(fā)現(xiàn)硬塊,建議盡早就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生通過(guò)影像學(xué)檢查或病理學(xué)檢查確診,并根據(jù)病因選擇合適的治療方法。 1良性疾病引起的胸部硬塊 乳腺增生是女性常見(jiàn)的良性乳腺病,通常表現(xiàn)為乳房疼痛,并伴有多個(gè)小硬塊。這類硬塊通常為柔軟質(zhì)地,可隨月經(jīng)周期有所變化。乳腺纖維瘤則為單一且可移動(dòng)的硬塊,質(zhì)地較硬但無(wú)痛感。另一種情況是乳腺囊腫,通常為囊性液體包塊,手摸時(shí)會(huì)有波動(dòng)感。針對(duì)這些情況,可通過(guò)乳腺彩超進(jìn)行初步鑒別。如果確診為良性病變,通常無(wú)需手術(shù),僅需定期復(fù)查并調(diào)整生活方式。如疼痛較重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎痛或一些植物雌激素平衡劑,并減少咖啡、巧克力等刺激性食物的攝入。 2惡性疾病導(dǎo)致的胸部硬塊 乳腺癌是胸部硬塊中最需警惕的原因,這種情況下硬塊通常質(zhì)地堅(jiān)硬、不規(guī)則、不活動(dòng),可能伴隨皮膚凹陷、乳頭回縮或溢液等癥狀。乳腺癌的早診早治尤為重要,影像學(xué)檢查如鉬靶、MRI和穿刺活檢可以明確診斷。一旦確診需要采取綜合治療,包括手術(shù)切除、放療、化療及內(nèi)分泌治療等,具體方案應(yīng)根據(jù)病理類型和分期制定。 3其他可能原因 胸部硬塊還可能是由于外傷、感染或其他非乳腺疾病導(dǎo)致。如乳腺組織在外傷后可能形成血腫,觸摸感為局限性硬塊;乳腺感染則表現(xiàn)為局部紅腫熱痛,需抗炎治療。還有一種少見(jiàn)情況——腺樣瘤樣變,可由激素水平波動(dòng)引起同樣表現(xiàn)為胸部硬塊。此類疾病應(yīng)由醫(yī)生綜合評(píng)估診斷處理。 無(wú)論胸部硬塊的原因如何,早期就醫(yī)和明確診斷都非常重要。女性尤其要定期進(jìn)行乳腺自檢,建議每月一次,最佳時(shí)間為月經(jīng)結(jié)束后3到5天。如硬塊持續(xù)存在或出現(xiàn)惡化跡象,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
腰椎間盤(pán)突出做CT還是磁共振
腰椎間盤(pán)突出的診斷通常選擇磁共振MRI,因?yàn)槠鋵?duì)軟組織結(jié)構(gòu)如椎間盤(pán)、神經(jīng)根的成像較為清晰,而CT更適用于觀察骨骼結(jié)構(gòu)異常。兩者可根據(jù)具體情況互補(bǔ)使用,選擇需結(jié)合病情輕重和 1、磁共振MRI的優(yōu)勢(shì) 磁共振是目前腰椎間盤(pán)突出診斷的首選,它主要通過(guò)磁場(chǎng)和無(wú)線電波生成圖像,對(duì)軟組織結(jié)構(gòu)如椎間盤(pán)、神經(jīng)根、椎管內(nèi)硬膜囊等成像效果極佳。腰椎間盤(pán)突出往往伴有軟組織改變,比如椎間盤(pán)變性、突出物壓迫神經(jīng)等,這些都能通過(guò)磁共振清晰顯示。MRI不涉及輻射,尤其適合需要反復(fù)檢測(cè)或特殊群體如孕婦或兒童。建議使用磁共振的情況包括癥狀明顯如腰痛、腿部麻木或無(wú)力、病史復(fù)雜或懷疑神經(jīng)受壓等。 2、CT的特點(diǎn)和適用場(chǎng)景 CT利用X射線技術(shù)成像,主要適用于骨性結(jié)構(gòu)檢查。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出,CT可以幫助觀察椎體骨質(zhì)變化、骨刺形成等異常,但對(duì)軟組織細(xì)節(jié)的表現(xiàn)力較差。由于CT有輻射暴露,需要謹(jǐn)慎使用。一般在以下情況下會(huì)選擇CT:對(duì)MRI過(guò)敏或無(wú)法配合檢查的患者;醫(yī)生需評(píng)估伴隨骨骼損傷如骨折或關(guān)節(jié)退變的患者;或在特殊緊急情況下快速確認(rèn)椎體問(wèn)題。 3、如何選擇適合的檢查方法 若初步診斷或醫(yī)生根據(jù)癥狀懷疑是腰椎間盤(pán)突出,通常首選MRI進(jìn)行全面評(píng)估。如果疑有骨骼損害或其他骨關(guān)節(jié)病變,可能輔以CT進(jìn)一步檢查。兩者的互相補(bǔ)充有助于精準(zhǔn)診斷。檢查費(fèi)用和身體適應(yīng)情況也需考慮。MRI相對(duì)更貴但無(wú)輻射,而CT價(jià)格較低卻有放射風(fēng)險(xiǎn)。 腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇最適合的檢查方法。若癥狀明顯且持續(xù)加重,應(yīng)盡早就醫(yī),結(jié)合MRI或CT檢測(cè)結(jié)果,制定針對(duì)性的治療方案,避免病情惡化或神經(jīng)受損。檢查后還需按醫(yī)生建議進(jìn)行后續(xù)治療,包括藥物、物理療法或手術(shù)治療等。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
骨折和骨裂有哪些區(qū)別
骨折和骨裂的區(qū)別主要在于損傷的嚴(yán)重程度和骨骼結(jié)構(gòu)完整性,骨裂通常是骨骼出現(xiàn)細(xì)小裂紋,而骨折則是骨骼的完全或部分?jǐn)嗔选o(wú)論是骨裂還是骨折,均需要及時(shí)處理,以免影響骨骼愈合或引發(fā)并發(fā)癥。 1、受損程度的區(qū)別 骨裂一般可以理解為輕微骨損傷,骨骼表面出現(xiàn)裂紋,但沒(méi)有完全斷裂或錯(cuò)位,常見(jiàn)于低強(qiáng)度外力或應(yīng)力性損傷;骨折則涉及骨骼的完全或部分?jǐn)嗔眩赡馨橛幸莆换蛩榱眩ǔS奢^大外力引起。例如,高空墜落或車禍可能導(dǎo)致骨折,而長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能僅導(dǎo)致骨裂。 建議處理方法: 針對(duì)骨裂,通常通過(guò)簡(jiǎn)單的固定和休息即可恢復(fù),例如佩戴護(hù)具、限制活動(dòng);而骨折則需根據(jù)情況選擇石膏固定、內(nèi)固定手術(shù)如鋼板、螺釘或外固定支架等治療方法,嚴(yán)重移位或開(kāi)放性骨折可能還需要手術(shù)清理、復(fù)位和抗感染治療。 2、癥狀表現(xiàn)的區(qū)別 骨裂的疼痛感和腫脹通常較輕,局部在受壓時(shí)可感到疼痛,但一般還能活動(dòng),只是強(qiáng)度受限;骨折則疼痛劇烈,可能伴隨畸形、出血、關(guān)節(jié)功能喪失等,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)開(kāi)放性創(chuàng)口,骨組織外露。 建議處理方法: 如果懷疑骨裂,可通過(guò)拍X光片或CT明確診斷,期間避免劇烈運(yùn)動(dòng),確保裂隙逐漸愈合;若為骨折,必須立即就醫(yī),通過(guò)影像學(xué)確診,并嚴(yán)格聽(tīng)從醫(yī)生建議進(jìn)行干預(yù)。 3、恢復(fù)時(shí)間的區(qū)別 骨裂由于損傷較輕,一般愈合時(shí)間較短,通常需要4~8周左右,具體取決于部位和年齡;骨折則可能需要更長(zhǎng)時(shí)間,部分嚴(yán)重骨折甚至要經(jīng)過(guò)數(shù)月的康復(fù)訓(xùn)練才能恢復(fù)。 促進(jìn)康復(fù)的建議: 飲食上,多攝入富含鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、沙丁魚(yú)、豆制品;適當(dāng)曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收;遵循康復(fù)期的醫(yī)囑進(jìn)行溫和的物理治療或功能性鍛煉,有助于恢復(fù)正常活動(dòng)能力。 骨裂和骨折雖然都是骨骼損傷,但嚴(yán)重程度和治療方式各有不同,掌握關(guān)鍵區(qū)別后,能夠更好地判斷問(wèn)題并采取正確的措施。無(wú)論是骨裂還是骨折,都建議及時(shí)前往醫(yī)院接受專業(yè)診斷和治療,以保障骨骼健康并最大程度恢復(fù)正常功能。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
跟骨骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練有哪些
跟骨骨折術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練包括恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度、逐步負(fù)重練習(xí)及強(qiáng)化肌肉力量三部分,需根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)循序漸進(jìn)進(jìn)行,以加快恢復(fù)并減輕并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。 1、恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度 術(shù)后早期一般在拆線后1-2周,患者應(yīng)進(jìn)行非負(fù)重關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí),目的是預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬和粘連。例如,可以在平躺或坐姿下進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的背屈和跖屈練習(xí),以及輕柔的踝關(guān)節(jié)環(huán)繞動(dòng)作。每天練習(xí)10-15分鐘,次數(shù)可逐步增加直至完全恢復(fù)。同時(shí),還可以借助彈力帶進(jìn)行溫和拉伸,幫助踝關(guān)節(jié)重新適應(yīng)運(yùn)動(dòng)。 2、逐步負(fù)重練習(xí) 術(shù)后6-8周,根據(jù)骨折愈合情況,在醫(yī)生或理療師的建議下開(kāi)始負(fù)重練習(xí)。最初可通過(guò)輔助設(shè)備如助行器或拐杖進(jìn)行部分負(fù)重練習(xí),雙腿同時(shí)承擔(dān)體重后過(guò)渡到單腿緩慢負(fù)重訓(xùn)練。例如患者可嘗試站立位置下輕輕將部分體重轉(zhuǎn)移到患腳,再逐步增加。注意不要操之過(guò)急,以避免對(duì)骨折部位造成二次傷害。 3、強(qiáng)化肌肉力量 恢復(fù)期的中后期約3個(gè)月后可進(jìn)行增強(qiáng)小腿及足部肌肉力量的訓(xùn)練,重點(diǎn)目標(biāo)是腓腸肌、脛骨前肌等群體。可嘗試足尖站立和單腿站立練習(xí)。初期在支撐物幫助下完成,以確保穩(wěn)定性,隨后逐步增加難度和持續(xù)時(shí)間。除此之外,游泳和騎自行車都是理想的低沖擊運(yùn)動(dòng),能有效提升肌肉活動(dòng)且不增加踝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 術(shù)后康復(fù)是一項(xiàng)長(zhǎng)期工作,請(qǐng)患者保持耐心,切勿過(guò)度訓(xùn)練或忽略醫(yī)生的建議。如果康復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)劇烈疼痛或關(guān)節(jié)功能異常,應(yīng)立即咨詢持之以恒的科學(xué)康復(fù)訓(xùn)練將大大提高跟骨骨折術(shù)后的恢復(fù)效果,幫助患者盡快回歸正常生活。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
脖子后面肉多是怎么回事
脖子后面肉多可能是脂肪堆積、激素異常或椎間盤(pán)問(wèn)題導(dǎo)致的,需要根據(jù)具體原因選擇調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療或?qū)I(yè)醫(yī)療介入等方式進(jìn)行改善。 1、脂肪堆積 脖子后面肉多的一個(gè)常見(jiàn)原因是局部脂肪過(guò)多。這可能與不規(guī)律的飲食、久坐少動(dòng)或體重增加導(dǎo)致脂肪集中沉積有關(guān)。改善方式包括每日?qǐng)?jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),例如快走、游泳等,每次30分鐘或以上,同時(shí)減少含糖量高、油脂高的食物攝入。飲食關(guān)注高纖維、低脂肪,多攝入新鮮蔬菜和水果,有助于減輕脂肪的堆積。 2、激素異常 某些激素問(wèn)題,比如庫(kù)欣綜合征或甲狀腺功能減退,也可能導(dǎo)致脖子后面脂肪過(guò)多。庫(kù)欣綜合征通常表現(xiàn)為明顯的向心性肥胖,脖子后方呈現(xiàn)“水牛背”形態(tài),而甲狀腺功能減退常伴隨浮腫和代謝減慢。如果懷疑激素異常,應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行激素水平的血液檢測(cè)。根據(jù)檢查結(jié)果,可能需要使用藥物調(diào)節(jié),比如應(yīng)用甲狀腺素片或糖皮質(zhì)激素拮抗劑,但這些需嚴(yán)格按照醫(yī)生建議服用。 3、骨骼或軟組織問(wèn)題 長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或電腦導(dǎo)致的姿勢(shì)問(wèn)題,可能引發(fā)肌肉張力失衡,脊椎附近出現(xiàn)軟組織增厚或伴隨頸椎椎間盤(pán)突出。對(duì)于這種情況,建議糾正坐姿與站姿,多做擴(kuò)胸、聳肩等放松運(yùn)動(dòng),平時(shí)可使用矯姿帶輔助校正。定期按摩理療或熱敷也能有效緩解局部肌肉緊張。 脖子后面肉多的成因可能復(fù)雜,切勿忽視。如果通過(guò)調(diào)整生活方式仍無(wú)法改善,建議盡快到醫(yī)院就診,精準(zhǔn)診斷后再進(jìn)行針對(duì)性治療,以免延誤病情或引發(fā)其他健康問(wèn)題。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腫瘤性增生和其他類型的增生最根本的區(qū)別
腫瘤性增生和其他類型的增生的最根本區(qū)別在于腫瘤性增生是細(xì)胞異常失控的增殖,具有自主性和潛在惡性,而其他類型的增生通常是細(xì)胞在外界或自身刺激下的正常生理反應(yīng),隨著刺激停止可以恢復(fù)。鑒別二者需結(jié)合病理學(xué)檢查、影像學(xué)評(píng)估和臨床表現(xiàn)。 1、腫瘤性增生的特點(diǎn) 腫瘤性增生是細(xì)胞的異常、不受控制的過(guò)度生長(zhǎng)。良性腫瘤增生如脂肪瘤、纖維瘤通常局限于局部,生長(zhǎng)緩慢,無(wú)侵襲性,但仍有可能壓迫周圍組織。惡性腫瘤則不同,它不僅增殖迅速,還會(huì)侵入鄰近組織,甚至通過(guò)血液或淋巴轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)處器官。例如肺癌中的腫瘤性增生是由于細(xì)胞的DNA突變,使細(xì)胞失去正常的生長(zhǎng)調(diào)控信號(hào)。 通過(guò)影像學(xué)如CT、MRI、腫瘤標(biāo)志物血檢,以及組織活檢病理學(xué)觀察細(xì)胞形態(tài),就能區(qū)分良惡性腫瘤和一般增生組織。 2、非腫瘤性增生的類型及特點(diǎn) 非腫瘤性增生通常是細(xì)胞對(duì)刺激的正常生理反應(yīng),分兩大類: 生理性增生:如女性乳腺在妊娠期間因?yàn)榧に厮皆黾佣錾屑に貢?huì)刺激腺泡的生成,生理增生在孕期結(jié)束后慢慢恢復(fù)。 病理性增生:如反應(yīng)性增生,典型如慢性炎癥如胃炎或?qū)m頸炎刺激下的局部細(xì)胞增生,這屬適應(yīng)性防御反應(yīng),通常不會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒浴?日常通過(guò)了解病史、減少外界刺激、以及規(guī)范藥物治療等可以減輕病理性增生。 3、鑒別診斷的重要性 在臨床上,有些增生表現(xiàn)可能并不典型,需要進(jìn)行分層診斷以防延誤。例如,乳腺纖維腺瘤是一種良性的腫瘤性增生,但如果不及時(shí)區(qū)分其和乳腺惡性腫瘤的差異,可能造成病情誤判。細(xì)胞學(xué)檢查如穿刺活檢能有效幫助區(qū)分。 腫瘤性增生和其他增生的核心區(qū)別在于細(xì)胞的增殖是否被調(diào)控。若發(fā)現(xiàn)無(wú)法解釋的腫塊或組織增生,建議及時(shí)就醫(yī),根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的診斷和檢查明確病因并采取應(yīng)對(duì)措施。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
運(yùn)動(dòng)后多久可以吃水果
運(yùn)動(dòng)后一般建議在15-30分鐘后可以適量食用水果,以幫助身體及時(shí)補(bǔ)充能量和電解質(zhì),促進(jìn)恢復(fù)。選擇易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的水果,如香蕉、橙子、西瓜等,是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。 1、為什么運(yùn)動(dòng)后需要吃水果? 運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,身體會(huì)消耗大量的能量,同時(shí)丟失一定量的電解質(zhì)和水分。水果富含天然果糖和礦物質(zhì),不僅能快速補(bǔ)充能量,還可以恢復(fù)電解質(zhì)平衡,防止低血糖和疲勞感。尤其是高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后,補(bǔ)充一些含糖的水果有助于身體恢復(fù)糖原儲(chǔ)備,同時(shí)還能提供維生素C和抗氧化劑,幫助緩解肌肉炎癥。 2、運(yùn)動(dòng)后吃水果需要注意時(shí)間和種類 為了避免對(duì)胃腸造成負(fù)擔(dān),建議在運(yùn)動(dòng)后休息15-30分鐘后再進(jìn)食水果,這時(shí)胃腸功能逐漸恢復(fù),可以更好地吸收營(yíng)養(yǎng)。要選擇水分足、容易消化的水果,例如: 香蕉:含豐富的鉀和天然糖分,可以緩解運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)的肌肉痙攣。 橙子:補(bǔ)充維生素C和水分,快速改善疲勞感。 西瓜:富含水分和氨基酸,有助于身體降溫并加快恢復(fù)。 避免食用過(guò)于酸澀或高膳食纖維的水果,比如檸檬、梨等,可能對(duì)未完全恢復(fù)的胃部造成刺激。 3、運(yùn)動(dòng)恢復(fù)期間的其他注意事項(xiàng) 除了水果,運(yùn)動(dòng)后也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)食物,如酸奶、堅(jiān)果或雞蛋,幫助修復(fù)肌肉;同時(shí)應(yīng)盡量避免高脂肪和高糖分的不健康零食。適量飲用運(yùn)動(dòng)飲料或清水,有助于身體快速恢復(fù)水鹽平衡。如果運(yùn)動(dòng)后感到非常疲勞或頭暈,說(shuō)明補(bǔ)充不足,應(yīng)該及時(shí)調(diào)整飲食或咨詢 保持良好的飲食習(xí)慣是科學(xué)鍛煉和身體恢復(fù)的重要組成部分,適量吃水果是運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)的健康選擇。根據(jù)鍛煉強(qiáng)度和個(gè)人胃腸狀況調(diào)整食用時(shí)間和種類,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)身體的需求尤為重要。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
利多卡因過(guò)敏搶救方法
利多卡因過(guò)敏屬于急性過(guò)敏反應(yīng),一旦出現(xiàn)癥狀應(yīng)立即停止用藥,保持氣道通暢,并盡快使用腎上腺素、抗組胺藥物和糖皮質(zhì)激素進(jìn)行搶救,同時(shí)密切監(jiān)測(cè)生命體征。 1、利多卡因過(guò)敏的癥狀 利多卡因是一種常見(jiàn)的局部麻醉藥,但部分人可能會(huì)對(duì)其過(guò)敏。過(guò)敏反應(yīng)可能從輕微到嚴(yán)重不等,輕微反應(yīng)包括皮膚紅疹、瘙癢等;中度可能會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、喉頭水腫等;嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)則可能導(dǎo)致過(guò)敏性休克,甚至危及生命。如果用藥后出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)。 2、搶救的第一步——立即停藥 過(guò)敏反應(yīng)一旦發(fā)生,必須立即停止使用利多卡因,并及時(shí)采取緊急措施。在醫(yī)療環(huán)境中,醫(yī)生會(huì)評(píng)估患者的癥狀嚴(yán)重程度,并采取精準(zhǔn)的搶救措施。對(duì)個(gè)人或陪同人員來(lái)說(shuō),最重要的是盡快呼叫醫(yī)生或急救服務(wù)。 3、藥物搶救措施 腎上腺素:其為過(guò)敏性休克搶救的首選藥物,可快速緩解氣道阻力和低血壓。通常建議以肌肉注射為主,每次用量為0.3-0.5毫克,癥狀嚴(yán)重者可能需要重復(fù)注射,但應(yīng)間隔5-15分鐘。 抗組胺藥物:如苯海拉明撲爾敏或氯雷他定,可緩解過(guò)敏導(dǎo)致的皮膚瘙癢、紅疹等癥狀。這類藥物通常通過(guò)肌肉注射或口服方式進(jìn)行給藥。 糖皮質(zhì)激素:如地塞米松或甲潑尼龍,能有效緩解炎癥反應(yīng)、減輕氣道水腫,保護(hù)重要臟器不受損害。這類藥物往往在過(guò)敏反應(yīng)得到初步控制后立即使用。 4、物理急救措施 在等候藥物生效期間,必須確保患者的氣道暢通。如果患者已經(jīng)出現(xiàn)呼吸困難或喉頭水腫,可以采用仰頭提頜手法,同時(shí)通過(guò)吸氧或人工呼吸支持患者的氧氣供應(yīng)。若患者脈搏微弱甚至心跳停止,需立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。 5、后續(xù)管理及預(yù)防 過(guò)敏危機(jī)解除后,建議患者留院觀察至少24小時(shí),以防復(fù)發(fā)。如果確診為利多卡因過(guò)敏,應(yīng)在病歷中標(biāo)記,并隨身攜帶“過(guò)敏藥物卡片”。采用局麻藥物前,醫(yī)師應(yīng)選擇其他可能的替代藥物如丙胺卡因,但同樣需要進(jìn)行過(guò)敏試驗(yàn)。 一旦確診利多卡因過(guò)敏,風(fēng)險(xiǎn)管理至關(guān)重要,涉及及時(shí)搶救、長(zhǎng)期預(yù)防和醫(yī)生指導(dǎo)。對(duì)于有過(guò)敏史的人群,在接受任何麻醉或藥物治療前需主動(dòng)告知醫(yī)護(hù)人員并嚴(yán)格進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試,降低意外發(fā)生的可能性。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
擦什么可以去除汗管瘤
目前市面上尚無(wú)任何外用藥膏或涂抹產(chǎn)品能夠有效徹底去除汗管瘤,治療汗管瘤主要依賴醫(yī)學(xué)手段如激光、電灼、冷凍等技術(shù)。實(shí)際治療需根據(jù)個(gè)人病情和醫(yī)生建議選擇合適方案。 1汗管瘤的成因及特點(diǎn) 汗管瘤是一種發(fā)生于汗腺管周圍的良性皮膚腫瘤,常見(jiàn)于面部特別是眼周。其形成原因尚不完全明確,但可能與遺傳、激素變化、皮膚炎癥或者慢性刺激等有關(guān)。它雖不影響健康,但容易導(dǎo)致美觀問(wèn)題,因此許多人希望通過(guò)外用產(chǎn)品解決。但需注意,汗管瘤是一種皮膚內(nèi)部問(wèn)題,通常外用產(chǎn)品無(wú)法深入皮膚有效作用,僅有助于改善其他皮膚狀況。 2醫(yī)學(xué)上可行的治療方法 1二氧化碳激光:采用高精度激光作用于汗管瘤病灶,能有效清除腫瘤組織。術(shù)后需要注意護(hù)理以避免色素沉著或皮膚感染。 2電灼術(shù):通過(guò)高頻電流燒灼汗管瘤病變區(qū)域,同樣具備一定的療效。恢復(fù)過(guò)程中需防曬和避開(kāi)刺激性化妝品。 3冷凍療法:利用液氮進(jìn)行局部冷凍破壞病變組織,但治療可能有一定疼痛感,需由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生實(shí)施。 3日常護(hù)理與預(yù)防意見(jiàn) 1避免抓撓和過(guò)度刺激:汗管瘤區(qū)域易于刺激后擴(kuò)散或復(fù)發(fā),需減少搓揉活動(dòng)。 2避免使用不明來(lái)源的祛瘤產(chǎn)品:盲目涂抹自制藥膏或購(gòu)買三無(wú)產(chǎn)品可能導(dǎo)致皮膚炎癥或交叉感染。 3保持均衡飲食:富含維生素C和E的食物有助于皮膚健康,例如西紅柿、胡蘿卜和堅(jiān)果,不可過(guò)于依賴以改善癥狀,但有助于綜合調(diào)理。 汗管瘤不是簡(jiǎn)單涂抹藥膏就能祛除的皮膚病,治療只能通過(guò)專業(yè)的醫(yī)療方式進(jìn)行。建議若嚴(yán)重影響美觀或心理狀態(tài),可盡快咨詢皮膚科選擇合適的治療手段并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理,切勿盲目嘗試方法以免造成其他皮膚損傷。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
唾液腺囊腫的病因是什么
唾液腺囊腫的病因主要包括外傷因素、炎癥感染、腺體阻塞和先天性異常等多個(gè)方面,了解其病因有助于更好地預(yù)防和治療。具體原因如下: 1、外傷因素 唾液腺囊腫常因唾液腺導(dǎo)管受到物理性損傷而形成。當(dāng)唾液腺導(dǎo)管被外力擠壓、撕裂或刺傷后,造成唾液泄漏到周圍組織,導(dǎo)致局部腺體區(qū)域形成囊腫。這種情況在唇部或舌部唾液腺小管較為常見(jiàn)。例如,兒童或成人在咀嚼硬物或無(wú)意咬傷口腔內(nèi)軟組織時(shí)可能引發(fā)囊腫。避免這種情況,日常生活中應(yīng)注意避免咬傷口腔內(nèi)軟組織,避免以硬物敲擊下巴或用力剔牙。 2、炎癥感染 慢性炎癥或細(xì)菌感染會(huì)導(dǎo)致唾液腺導(dǎo)管發(fā)生堵塞,從而引發(fā)囊腫,例如腮腺炎或其他非特異性細(xì)菌感染。如果炎癥未能及時(shí)治療,會(huì)進(jìn)一步損傷腺體,影響唾液排出功能,最終誘發(fā)囊腫。解決此問(wèn)題,需通過(guò)抗炎或抗生素治療控制感染,日常避免病毒或細(xì)菌侵襲非常重要,如注意口腔衛(wèi)生、勤洗手、避免接觸流感患者等。 3、腺體阻塞 唾液腺導(dǎo)管的阻塞或梗阻可能是由唾液腺結(jié)石、過(guò)多的分泌物或者其他腺體異物引起的。一旦管腔堵塞,唾液無(wú)法排出會(huì)囤積在導(dǎo)管內(nèi),最終形成積液囊腫。建議定期檢查唾液腺功能,尤其是出現(xiàn)吞咽障礙、口干、面部腫脹等問(wèn)題,應(yīng)盡快就醫(yī)處理。治療多以唾液腺切開(kāi)、管腔疏通術(shù)等為主。 4、先天性異常 少數(shù)唾液腺囊腫來(lái)源于先天性唾液腺導(dǎo)管發(fā)育異常,例如嬰幼兒可能出現(xiàn)先天性囊腫。這類囊腫多與遺傳因素相關(guān),需結(jié)合專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)對(duì)囊腫大小、位置進(jìn)行判斷,必要時(shí)可通過(guò)手術(shù)切除治療。 唾液腺囊腫的形成多與環(huán)境和自身生理因素相關(guān),日常需要避免外部損傷,保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,定期進(jìn)行檢查。當(dāng)發(fā)現(xiàn)囊腫時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷,確保采取針對(duì)性治療措施。隨著現(xiàn)代醫(yī)療的進(jìn)步,大多數(shù)唾液腺囊腫都可以通過(guò)適當(dāng)?shù)姆椒ǖ玫接行Ы鉀Q,早診早治能大大提高治愈率。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
可蘭特具體有什么作用
如果一個(gè)人過(guò)度勞累,可能會(huì)發(fā)生心力衰竭。心力衰竭是一種非常嚴(yán)重的現(xiàn)象,通常可以通過(guò)藥物調(diào)整,但是,患者不應(yīng)盲目使用,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,讓我們看一下可蘭特的具體作用是什么?可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAII——IV級(jí)慢性
降糖寧膠囊發(fā)現(xiàn)患有糖尿病能用么
糖尿病和患者的飲食有關(guān)系,當(dāng)然如果平時(shí)喜歡吃過(guò)于油膩的食物又不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),身體就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖增高,這樣就會(huì)引發(fā)糖尿病,患有糖尿病可以通過(guò)藥物調(diào)理下面來(lái)看看。降糖寧膠囊發(fā)現(xiàn)患有糖尿病能用么?降糖寧膠囊功能主治是益氣、養(yǎng)陰、生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。成份是
膜固思達(dá)適合什么人使用
沒(méi)有人希望自己的身體會(huì)出現(xiàn)健康上的疾病,可是總是會(huì)有人在不知不覺(jué)之間與疾病之間產(chǎn)生的關(guān)系,比如有的人出現(xiàn)了胃潰瘍,有的人出現(xiàn)了急性胃炎,還有的人出現(xiàn)了慢性胃炎,這都是一些比較痛苦的疾病,可以選擇使用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療,那么膜固思達(dá)適合什么人使用?膜固思達(dá)適應(yīng)癥
泰爾絲可以用于哪種痤瘡的治療
長(zhǎng)痘痘是一個(gè)很正常的現(xiàn)象,在很多人看來(lái),痤瘡的發(fā)生是很正常的,尤其是對(duì)于青少年人群,但是隨著我們年齡的增長(zhǎng),有不少人還是患有痤瘡一癥,而出現(xiàn)痤瘡的治療比較麻煩,所以我們要謹(jǐn)慎用藥進(jìn)行治療,泰爾絲是常用于治療痤瘡的藥物之一,那么,泰爾絲可以用于哪種痤瘡的治療??
尼欣那可以在懷孕期間使用嗎
糖尿病的出現(xiàn)讓很多人覺(jué)得非常煩惱,尤其是懷孕期間的女性朋友出現(xiàn)了糖尿病的問(wèn)題,從社會(huì)擔(dān)心影響到寶寶的健康,想要選擇一些好的方法來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題,但是尼欣那可以在懷孕期間使用嗎?尼欣那適用于治療2型糖尿病,尚未在妊娠婦女中進(jìn)行尼欣那的充分或嚴(yán)格對(duì)照研究。根據(jù)動(dòng)物數(shù)
伊索佳是口服嗎?每天要吃幾次
骨關(guān)節(jié)炎疾病對(duì)我們的健康有著很大的影響,大家在生活中要注意合理安排自己的日常生活,同時(shí)也要注意保護(hù)好自己的身體,要注意根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)科學(xué)的用藥調(diào)理,做好身體的調(diào)理工作,那么伊索佳是口服嗎?每天要吃幾次?伊索佳用法用量:口服,在進(jìn)餐時(shí)服用,一次1~2粒,一
邁之靈片可以長(zhǎng)期服用嗎
靜脈曲張是一個(gè)大家在生活中可能會(huì)比較熟悉的疾病,該疾病的出現(xiàn)頻率比較高,給人們所帶來(lái)的危害比較大,建議大家按照科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行治療,嚴(yán)重的患者需要手術(shù),輕微的患者可以考慮使用一些藥物的方法來(lái)應(yīng)對(duì),那么邁之靈片可以長(zhǎng)期服用嗎?邁之靈片用法用量是飯后口服,成人每日
蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些
白癜風(fēng)屬于一種皮膚病,而這種疾病之所以會(huì)給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾,就是因?yàn)檫@種疾病會(huì)引起皮膚出現(xiàn)陰森恐怖的白色,繼而容易給患者帶來(lái)了痛苦折磨,那么,蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些?下面讓我們了解一下!根據(jù)蓋百霖這種藥物的藥品說(shuō)明書(shū)進(jìn)行分析,我們就可以知道
格華止緩釋片糖尿病患使用可以嗎
糖尿病是一種發(fā)病率比較高的疾病,這種疾病在我們生活中很常見(jiàn),患上這樣的疾病,不僅需要及時(shí)用藥來(lái)調(diào)理,同時(shí)在飲食上也要多加注意,接下來(lái)我們來(lái)看一下格華止緩釋片糖尿病患使用可以嗎?格華止緩釋片適應(yīng)癥:1.本品作為單獨(dú)治療,建議聯(lián)合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,達(dá)到控制2型糖尿病
小兒癲癇可以吃利必通嗎?幾歲能吃?
癲癇這類疾病發(fā)展除了成人容易就會(huì)出現(xiàn)外,很多的小孩子也可能會(huì)影響,從小就出現(xiàn)癲癇的癥狀,小兒癲癇很多問(wèn)題時(shí)候我們都是通過(guò)遺傳因素導(dǎo)致的,當(dāng)然對(duì)于一些意外受傷也可能會(huì)引起癲癇,在用藥方面,我們了解一下小兒癲癇可以吃利必通嗎?幾歲能吃?利必通適應(yīng)癥是癲癇:對(duì)12歲

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