醫(yī)生強(qiáng)調(diào)：身上黑痣若有3個(gè)異常，或是黑色素瘤，一定要重視起來(lái)
關(guān)鍵詞：黑色素瘤
皮膚上那些不起眼的小黑點(diǎn)，可能藏著大秘密！最近門(mén)診遇到一位患者，手臂上一顆跟隨多年的黑痣突然變樣，檢查發(fā)現(xiàn)竟是早期黑色素瘤。這種皮膚癌的發(fā)病率正以每年3%-7%的速度增長(zhǎng)，但很多人還在忽視身上的"危險(xiǎn)信號(hào)"。
一、黑色素瘤的三大危險(xiǎn)信號(hào)
1、形狀不規(guī)則
普通痣邊緣光滑呈圓形，危險(xiǎn)痣邊緣常呈鋸齒狀或地圖樣不規(guī)則。有個(gè)簡(jiǎn)單判斷方法：用透明尺子比著畫(huà)線，正常痣能完全貼合直線。
2、顏色不均勻
健康痣通常為均勻的棕褐色，而惡性病變可能出現(xiàn)黑色、棕色、紅色甚至白色混雜。特別注意突然出現(xiàn)的藍(lán)色調(diào)，這可能是深度生長(zhǎng)的征兆。
3、直徑超過(guò)6毫米
鉛筆橡皮頭大小的痣（約6mm）要格外關(guān)注。但要注意，有些早期病變可能更小，所以不能單憑大小判斷。
二、哪些痣需要特別警惕
1、經(jīng)常摩擦部位的痣
腰帶區(qū)、手掌腳底、女性?xún)?nèi)衣帶位置的痣，長(zhǎng)期機(jī)械刺激可能增加惡變風(fēng)險(xiǎn)。有位患者腳底的痣因長(zhǎng)期摩擦，三年內(nèi)發(fā)生了明顯變化。
2、突然變化的痣
大小、顏色、厚度任何一項(xiàng)的快速改變都值得警惕。記錄每月變化是個(gè)好方法，可以用手機(jī)固定距離拍照對(duì)比。
3、家族有皮膚癌病史
直系親屬患黑色素瘤的人群，自身風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高10倍以上。這類(lèi)人群建議每半年做專(zhuān)業(yè)皮膚檢查。
三、科學(xué)應(yīng)對(duì)策略
1、專(zhuān)業(yè)檢查手段
皮膚鏡能放大數(shù)十倍觀察色素結(jié)構(gòu)，比肉眼判斷準(zhǔn)確得多。三甲醫(yī)院現(xiàn)在普遍配備這類(lèi)設(shè)備，檢查過(guò)程無(wú)痛無(wú)創(chuàng)。
2、預(yù)防性切除建議
對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)部位的痣，醫(yī)生可能建議預(yù)防性切除。這是個(gè)門(mén)診小手術(shù)，局部麻醉后20分鐘就能完成。
3、日常防護(hù)要點(diǎn)
紫外線是重要誘因，選擇廣譜防曬霜（SPF30+，PA+++以上），陰天也要堅(jiān)持使用。戴寬檐帽比遮陽(yáng)傘更有效，因?yàn)槟芊雷o(hù)反射紫外線。
四、常見(jiàn)誤區(qū)要避開(kāi)
1、不是所有黑色素瘤都來(lái)自原有痣
約70%的病例是新發(fā)皮損，所以對(duì)新出現(xiàn)的黑點(diǎn)同樣要保持警惕。
2、兒童也會(huì)得黑色素瘤
雖然多見(jiàn)于中老年，但青少年病例逐年增加。家長(zhǎng)要注意孩子身上的特殊痣樣皮損。
3、膚色深不代表絕對(duì)安全
深色皮膚人群發(fā)病率較低，但往往發(fā)現(xiàn)時(shí)已到晚期，預(yù)后反而更差。
皮膚是人體最大的器官，也是最容易觀察到的健康晴雨表。建議每個(gè)月花5分鐘做個(gè)全身自查，重點(diǎn)檢查后背等自己看不到的部位（可以對(duì)著鏡子或請(qǐng)家人幫忙）。記住ABCDE法則：不對(duì)稱(chēng)（Asymmetry）、邊緣（Border）、顏色（Color）、直徑（Diameter）、進(jìn)展（Evolution）。發(fā)現(xiàn)異常別猶豫，及時(shí)就醫(yī)才是明智之舉。早期黑色素瘤五年生存率超過(guò)98%，這個(gè)數(shù)據(jù)足以說(shuō)明及時(shí)干預(yù)的重要性！