腰椎間盤突出與膨出的年齡區(qū)別
腰椎間盤突出與膨出的發(fā)病年齡差異主要體現(xiàn)在青壯年更易發(fā)生突出,中老年更易出現(xiàn)膨出。腰椎間盤突出多見于20-50歲人群,腰椎間盤膨出則好發(fā)于50歲以上人群。
腰椎間盤突出多與急性損傷或長期勞損相關,常見于體力勞動者、久坐人群及運動員。椎間盤纖維環(huán)破裂導致髓核突出壓迫神經(jīng),典型表現(xiàn)為突發(fā)性腰痛伴下肢放射痛,咳嗽時癥狀加重。臨床常用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀,嚴重者需行椎間孔鏡髓核摘除術。腰椎間盤膨出主要因椎間盤退行性變導致,纖維環(huán)整體均勻膨隆但未破裂,常見于中老年群體。癥狀多為慢性腰背酸痛,久站后加重,可通過熱敷、腰椎牽引及鹽酸氨基葡萄糖膠囊等延緩進展。兩種病變均可通過核磁共振明確診斷,但膨出患者更需注意骨質疏松篩查。
腰椎間盤突出多與急性損傷或長期勞損相關,常見于體力勞動者、久坐人群及運動員。椎間盤纖維環(huán)破裂導致髓核突出壓迫神經(jīng),典型表現(xiàn)為突發(fā)性腰痛伴下肢放射痛,咳嗽時癥狀加重。臨床常用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀,嚴重者需行椎間孔鏡髓核摘除術。腰椎間盤膨出主要因椎間盤退行性變導致,纖維環(huán)整體均勻膨隆但未破裂,常見于中老年群體。癥狀多為慢性腰背酸痛,久站后加重,可通過熱敷、腰椎牽引及鹽酸氨基葡萄糖膠囊等延緩進展。兩種病變均可通過核磁共振明確診斷,但膨出患者更需注意骨質疏松篩查。
日常應避免彎腰搬重物,睡眠選擇硬板床,加強腰背肌鍛煉如小燕飛動作??刂企w重減輕腰椎負荷,久坐時使用腰靠墊,每1小時起身活動5分鐘。急性期疼痛需臥床休息1-3天,癥狀緩解后逐步恢復活動,游泳等低沖擊運動有助于維持脊柱穩(wěn)定性。出現(xiàn)大小便功能障礙或持續(xù)麻木需立即就醫(yī),防止神經(jīng)不可逆損傷。