高血壓和高血糖有什么區(qū)別
高血壓和高血糖是兩種不同的慢性疾病，主要區(qū)別在于病理機(jī)制、癥狀表現(xiàn)及危害器官。高血壓以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為特征，高血糖則以血糖水平異常增高為核心。
高血壓的病理基礎(chǔ)是血管阻力增加或血容量過(guò)多，導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重；高血糖則因胰島素分泌不足或作用障礙，造成葡萄糖代謝異常。前者直接影響心血管系統(tǒng)，后者主要損害代謝功能。
高血壓診斷依據(jù)靜息狀態(tài)下多次測(cè)量血壓≥140/90毫米汞柱；高血糖需空腹血糖≥7.0毫摩爾/升或餐后2小時(shí)血糖≥11.1毫摩爾/升。兩者的檢測(cè)方法和判定閾值完全不同。
高血壓早期可能無(wú)癥狀，進(jìn)展后可出現(xiàn)頭痛、眩暈；高血糖典型表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降。前者癥狀多與血液循環(huán)相關(guān)，后者更突出代謝異常特征。
高血壓易引發(fā)心腦腎等靶器官損害，如心肌肥厚、腦卒中；高血糖主要導(dǎo)致微血管病變，引發(fā)糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變。兩者并發(fā)癥譜系存在顯著差異。
高血壓治療以降壓藥物為主，配合低鹽飲食；高血糖需降糖藥物或胰島素，結(jié)合碳水化合物控制。雖然都需要生活方式調(diào)整，但具體藥物選擇和飲食管理重點(diǎn)不同。
對(duì)于高血壓和高血糖患者，均需保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度活動(dòng)。飲食方面高血壓患者應(yīng)限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克，高血糖患者需控制每日總熱量并選擇低升糖指數(shù)食物。定期監(jiān)測(cè)血壓血糖指標(biāo)，戒煙限酒，保證充足睡眠，有助于協(xié)同控制兩種慢性病的發(fā)展。
