糖尿病足的前兆有哪些 腳部有3個(gè)癥狀警惕糖尿病足
糖尿病足的前兆主要表現(xiàn)為足部感覺異常、皮膚改變和傷口愈合延遲三類癥狀。糖尿病足早期征兆主要有足部麻木刺痛、足部皮膚干燥皸裂、輕微傷口難以愈合、足部溫度感知異常、足部肌肉萎縮。
糖尿病周圍神經(jīng)病變會(huì)導(dǎo)致足部感覺異常，早期表現(xiàn)為間歇性麻木刺痛感，尤其在夜間加重。這種癥狀與長期高血糖引起的神經(jīng)纖維損傷有關(guān)，可能伴隨足部對(duì)溫度、疼痛的感知能力下降。定期進(jìn)行神經(jīng)傳導(dǎo)檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。
高血糖狀態(tài)會(huì)影響皮膚汗腺功能，導(dǎo)致足部皮膚異常干燥、脫屑甚至皸裂。這種改變使皮膚屏障功能受損，容易繼發(fā)感染。糖尿病患者應(yīng)每日檢查足部皮膚狀況，使用無刺激的保濕劑護(hù)理，但需避免涂抹在趾縫間。
微小的足部擦傷或水泡出現(xiàn)超過兩周未愈，是糖尿病足的重要預(yù)警信號(hào)。高血糖環(huán)境會(huì)損害血管內(nèi)皮功能，影響局部血液供應(yīng)和修復(fù)能力。發(fā)現(xiàn)傷口愈合緩慢應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免發(fā)展為慢性潰瘍。
部分患者會(huì)出現(xiàn)足部對(duì)冷熱刺激反應(yīng)遲鈍，無法準(zhǔn)確感知水溫或地面溫度變化。這種溫度覺減退容易導(dǎo)致燙傷或凍傷，建議洗澡前用手肘測(cè)試水溫，冬季避免使用熱水袋直接接觸足部。
長期糖尿病可能引起足部小肌肉萎縮，表現(xiàn)為足弓變平、趾骨變形。這種改變會(huì)影響步行時(shí)的壓力分布，增加局部皮膚受壓風(fēng)險(xiǎn)。定制矯形鞋墊可幫助分散壓力，預(yù)防壓力性潰瘍形成。
糖尿病患者應(yīng)建立每日足部檢查習(xí)慣，重點(diǎn)關(guān)注足底、趾縫等易忽略部位。選擇透氣性好的棉襪和合腳的軟底鞋，避免赤腳行走。控制血糖在目標(biāo)范圍內(nèi)是預(yù)防糖尿病足的基礎(chǔ)，同時(shí)需要管理血壓血脂等危險(xiǎn)因素。出現(xiàn)任何足部異常癥狀應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科或足病專科，專業(yè)的足部護(hù)理和定期篩查能有效降低截肢風(fēng)險(xiǎn)。保持適度運(yùn)動(dòng)改善下肢血液循環(huán)，但需避免足部過度負(fù)重運(yùn)動(dòng)。
