袁曉勇 副主任醫(yī)師
2025-07-08 13:45 回答了該問題
糖尿病患者血糖控制目標一般為空腹血糖4.4-7.0mmol/L,餐后2小時血糖<10.0mmol/L,糖化血紅蛋白<7%。具體范圍需結(jié)合年齡、并發(fā)癥等因素調(diào)整。
血糖控制需個體化設定。中青年無并發(fā)癥患者建議嚴格達標,空腹血糖4.4-6.1mmol/L,餐后血糖<8.0mmol/L。老年患者或合并心腦血管疾病者可適當放寬,空腹血糖7.0-8.5mmol/L,餐后血糖8.0-11.0mmol/L。妊娠期糖尿病患者空腹血糖應≤5.3mmol/L,餐后1小時血糖≤7.8mmol/L。兒童1型糖尿病根據(jù)年齡分層控制,學齡前兒童糖化血紅蛋白目標7.5-8.5%,青春期前7.0-8.0%。血糖監(jiān)測應包括三餐前后、睡前及夜間多點檢測,使用動態(tài)血糖監(jiān)測可更好評估血糖波動。血糖控制需避免低血糖發(fā)生,尤其使用胰島素或磺脲類藥物時。
糖尿病患者除監(jiān)測血糖外,應定期檢查眼底、腎功能及足部。每日保持30分鐘中等強度運動,如快走、游泳。飲食選擇低升糖指數(shù)食物,控制每日碳水化合物攝入量,分餐進食。戒煙限酒,保持規(guī)律作息。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或反復低血糖應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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