醫(yī)生回答
張永生 副主任醫(yī)師
2022-05-16 08:16 回答了該問題
喝蛋白粉，對于提升免疫力有一定的效果，但是不可完全依賴于通過喝蛋白粉來增強體質(zhì)，您要注意加強飲食營養(yǎng)，補充多種維生素及微量元素，搭配蛋白粉來調(diào)節(jié)機體營養(yǎng)。蛋白粉有著較高的營養(yǎng)價值，想要提升免疫力，必須合理飲食，保持飲食營養(yǎng)均衡，還要加強身體鍛煉，使得蛋白質(zhì)被充分吸收和利用，這樣才能有效增強抵抗力。
張永生 副主任醫(yī)師
2022-05-16 08:16 回答了該問題
喝蛋白粉，對于提升免疫力有一定的效果，但是不可完全依賴于通過喝蛋白粉來增強體質(zhì)，您要注意加強飲食營養(yǎng)，補充多種維生素及微量元素，搭配蛋白粉來調(diào)節(jié)機體營養(yǎng)。蛋白粉有著較高的營養(yǎng)價值，想要提升免疫力，必須合理飲食，保持飲食營養(yǎng)均衡，還要加強身體鍛煉，使得蛋白質(zhì)被充分吸收和利用，這樣才能有效增強抵抗力。
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