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檸檬加白醋可以減肥嗎

1人回答 19人閱讀

2024-06-04 16:42

問題描述

檸檬加白醋可以減肥嗎

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2024-06-04 16:44 回答了該問題

檸檬加白醋是可以幫助減肥的。檸檬中含有大量的維生素c,并且還含有一部分檸檬酸,這種物質能夠促進人體新陳代謝,幫助燃燒體內脂肪,因此具有減肥作用。在吃檸檬時可以適當?shù)募尤胍恍┌状祝@樣不僅能夠提高檸檬的味道,同時還能夠軟化血管,抑制消化系統(tǒng)對脂肪的吸收。但是檸檬加白醋因為比較酸,因此身體上有胃酸分泌過多的人,最好不要使用這種方法。

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