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做心臟支架還能運動嗎

1人回答 13人閱讀

2025-07-08 13:38

問題描述

做心臟支架還能運動嗎

醫(yī)生回答

倪新海

倪新海 主任醫(yī)師

2025-07-08 13:54 回答了該問題

心臟支架術(shù)后患者一般可以運動,但需根據(jù)恢復(fù)階段和身體狀況調(diào)整運動強度。植入支架后運動有助于改善心肺功能,但過度運動可能增加心臟負擔(dān)。

術(shù)后早期1-3個月內(nèi)建議選擇低強度有氧運動,如慢速步行、太極拳等。此時血管內(nèi)皮尚未完全修復(fù),運動時心率應(yīng)控制在靜息心率基礎(chǔ)上增加不超過20次/分鐘。運動時間從每次10分鐘開始,逐步延長至30分鐘。避免涉及胸肌發(fā)力的動作,防止支架部位受到牽拉。運動過程中需監(jiān)測是否出現(xiàn)胸悶、氣促等不適癥狀。

術(shù)后3個月后經(jīng)評估可逐步增加運動強度,如快走、騎固定自行車等中等強度運動。此時支架已基本內(nèi)皮化,運動心率可控制在最大心率的50-70%。但仍需避免競技性運動、爆發(fā)性動作及寒冷環(huán)境運動,這些情況可能誘發(fā)冠狀動脈痙攣。合并糖尿病或心功能不全者需制定個性化方案。

術(shù)后運動應(yīng)遵循循序漸進原則,運動前后進行5-10分鐘熱身與放松。建議選擇心率監(jiān)測設(shè)備實時觀察心功能變化,避免運動后立即沐浴。術(shù)后需繼續(xù)規(guī)范服用抗血小板藥物,定期復(fù)查支架通暢情況。若運動時出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解、冷汗淋漓等癥狀,應(yīng)立即停止活動并就醫(yī)。

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