鄭志峰 副主任醫(yī)師
2024-11-01 17:20 回答了該問題
頸動脈狹窄主要是由于不良的生活習(xí)慣引起的,所以我們主要提倡積極的生活方式的改變。通過運動、營養(yǎng)、藥物、戒煙和心理綜合作用,都會有效地預(yù)防頸動脈狹窄,預(yù)防頸動脈斑塊的形成,特別是運動和營養(yǎng)。我們提倡做比較有強度的有氧運動,在飲食方面,也提倡蔬菜、水果、紅肉類,提倡有營養(yǎng)的飲食。
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