筋膜炎患者在沒有明顯疼痛或活動(dòng)受限時(shí)，一般可以同房。如果存在急性炎癥或劇烈疼痛，通常建議避免同房。

筋膜炎是筋膜的無(wú)菌性炎癥，主要表現(xiàn)為局部疼痛、僵硬和活動(dòng)受限。同房過程中可能涉及肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動(dòng)，輕度筋膜炎患者若無(wú)明顯不適，適度活動(dòng)通常不會(huì)加重病情。保持溫和的體位和動(dòng)作幅度有助于減少筋膜牽拉，避免長(zhǎng)時(shí)間維持固定姿勢(shì)。同房后熱敷患處可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。

急性發(fā)作期或重度筋膜炎患者同房可能加重炎癥反應(yīng)。劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致筋膜微損傷累積，疼痛可能放射至周圍肌肉群。部分患者可能因疼痛產(chǎn)生保護(hù)性肌肉痙攣，增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)同房后疼痛持續(xù)加重或活動(dòng)范圍明顯縮小，需暫停性生活并及時(shí)就醫(yī)。

筋膜炎患者同房前后可用熱水袋熱敷患處15分鐘，日常應(yīng)避免久坐久站。建議選擇硬板床休息，睡眠時(shí)用枕頭支撐疼痛部位。急性期可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物。如反復(fù)發(fā)作超過3個(gè)月，需考慮超聲引導(dǎo)下筋膜松解治療。