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刷牙時出血是什么原因

1人回答 19人閱讀

2025-05-26 20:46

問題描述

刷牙時出血是什么原因

醫(yī)生回答

廖張元

廖張元 主任醫(yī)師

2025-05-26 21:01 回答了該問題

刷牙時出血通常是牙齦發(fā)炎、牙周疾病或其他口腔健康問題引起的,應引起重視,通過改善口腔衛(wèi)生習慣或及時就醫(yī)來預防進一步惡化。具體原因包括牙齦炎、牙周炎、刷牙方式不當、維生素缺乏等,處理措施可包括正確刷牙、飲食調(diào)整和牙科治療。
1、牙齦炎和牙周炎
刷牙時出血最常見的原因是牙齦發(fā)炎牙齦炎或牙齦嚴重感染牙周炎。牙菌斑長期堆積導致炎癥,牙齦就會容易出血。如果不及時治療,可能會演變?yōu)檠乐苎祝瑢е卵例X松動甚至脫落。解決辦法:每天使用正確的刷牙方法清潔牙齒,使用牙線或間隙刷清理牙縫中的食物殘渣;定期進行牙齒潔治俗稱洗牙,尤其是每隔6個月到專業(yè)牙科清理牙結(jié)石。
2、刷牙方式不當
用力刷牙或使用刷毛過硬的牙刷可能導致牙齦在摩擦中受損,從而出現(xiàn)出血情況。這種情況通常伴隨牙齦疼痛或刺痛。解決辦法:選擇軟毛牙刷,學習正確的刷牙方法,推薦“巴氏刷牙法”,刷牙時力度適中。在刷牙后仔細觀察,試著調(diào)整來減少對牙齦的刺激。
3、缺乏維生素C或維生素K
維生素C缺乏會導致牙齦組織變得脆弱,維生素K不足會降低凝血功能,導致輕微刺激也可能引起牙齦出血。這類情況常見于飲食單一的人群。解決辦法:確保飲食中含有足夠的維生素,例如多吃柑橘類水果、深綠色蔬菜等富含維生素C和K的食物。如果飲食不能滿足,應考慮補充專門的維生素制劑,但需遵循
4、其他潛在疾病
牙齦出血有時是血液病如白血病或糖尿病、高血壓等系統(tǒng)性疾病的表現(xiàn)。當出血異常嚴重,且伴隨其他癥狀如身體乏力,應及時就醫(yī)排除潛在疾病。解決辦法:盡快到專業(yè)醫(yī)院檢查,進行相關(guān)血液和身體健康評估,針對原發(fā)性疾病進行治療。
刷牙時牙齦出血是口腔健康的一種警報信號,應學會分辨其來源并采取正確的處理措施,包括良好的口腔護理、均衡飲食和定期牙醫(yī)檢查,避免無視早期癥狀引發(fā)更嚴重的健康問題。如果出血反復嚴重,建議盡早找牙醫(yī)就診。

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