老年人大便失禁可通過日常護理、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善，通常由肛門括約肌功能減弱、神經(jīng)損傷、腸道疾病等因素引起。
1、肛門護理：保持肛門清潔干燥，使用溫水清洗，避免使用刺激性肥皂。排便后及時擦拭，必要時使用護墊或成人紙尿褲，防止皮膚感染和褥瘡發(fā)生。
2、飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜和水果，促進腸道蠕動。避免辛辣、油膩食物，減少腸道刺激。每日飲水量保持在1500-2000毫升，預(yù)防便秘。
3、藥物治療：使用止瀉藥物如洛哌丁胺膠囊2毫克/次，每日2次控制腹瀉；益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊420毫克/次，每日3次調(diào)節(jié)腸道菌群；必要時使用通便藥物如乳果糖口服液15毫升/次，每日2次緩解便秘。
4、康復(fù)訓(xùn)練：進行盆底肌肉鍛煉，如凱格爾運動，每天3次，每次10-15分鐘，增強肛門括約肌力量。生物反饋治療通過儀器監(jiān)測肌肉活動，幫助患者掌握正確的收縮方法。
5、醫(yī)療干預(yù)：對于嚴重病例，可考慮手術(shù)治療。肛門括約肌成形術(shù)修復(fù)受損肌肉，骶神經(jīng)刺激術(shù)通過電刺激改善神經(jīng)功能。手術(shù)前需全面評估患者身體狀況，術(shù)后加強護理和康復(fù)訓(xùn)練。
老年人大便失禁的護理需結(jié)合飲食、運動和藥物治療，日常注意保持規(guī)律作息，避免久坐久站，適當(dāng)進行戶外活動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。定期復(fù)查，及時調(diào)整治療方案，提高生活質(zhì)量。