李佩伯 副主任醫(yī)師
2022-06-10 13:29 回答了該問題
指導(dǎo)意見:應(yīng)該嚴(yán)格的控制飲食,虛胖的人往往是吃出來的,應(yīng)該多吃一些清淡的食物,包括綠葉的蔬菜,比如菠菜、芹菜、大白菜、小白菜等等。注意飲食的同時(shí)應(yīng)該注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多做有氧運(yùn)動(dòng)。
如何快速減肥?
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如何快速減肥瘦腿?
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虛胖如何快速減肥?
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如何快速減肥產(chǎn)后肥胖?
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如何快速減肥不反彈
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產(chǎn)后到現(xiàn)在一直都很胖(140多斤),產(chǎn)后如何快速減肥?
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2025-03-26
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