朱振國 副主任醫(yī)師
2022-06-04 09:29 回答了該問題
指導(dǎo)意見:推薦一些富含纖維素的食物,比如蘋果、青菜、紅薯、土豆等等,這些富含纖維素的食物,具有明顯的飽腹感,吃完之后可以明顯感覺不是很餓,而且還可以使血糖穩(wěn)定,不會出現(xiàn)低血糖,有利于排便,使大便通暢,更好的使脂肪進(jìn)行燃燒。
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