根據(jù)病情分析，日常護理方面，一，需要適當休息，病癥嚴重者應絕對臥床休息。二，保持環(huán)境清靜，室內(nèi)光線一般不宜過強。三，不宜過飽飯后不宜立即就寢。四，密切觀察病情變化。飲食調(diào)理方面，飲食要清淡而富有營養(yǎng)，多吃新鮮水果和蔬菜。有冠心病高血壓的患者應限制熱量供給，降低肥胖者體重，減輕心臟負擔。治療方面，首先針對病因進行治療，給予藥物治療，無效者可考慮植入起搏器。正常人心跳次數(shù)是60～100次/分，小于60就稱為心動過緩，心動過緩有幾種類型，最常見的是竇性心動過緩，可分為病理性及生理性兩種，生理性竇性心動過緩是正常現(xiàn)象，一般心率及脈搏在50—60次/分，運動員可能會出現(xiàn)40次的心率，不用治療，常見于正常人睡眠中、體力活動較多的人。平時要注意身體調(diào)養(yǎng)。吃點有營養(yǎng)的東西為自己補一下