感冒期間可以適量喝橙汁、蘋果汁、梨汁、獼猴桃汁、檸檬汁等富含維生素C的果汁，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方鮮竹瀝液、急支糖漿、川貝枇杷露、感冒清熱顆粒、雙黃連口服液等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

橙汁含有豐富的維生素C，有助于增強免疫力，緩解感冒癥狀。蘋果汁富含多酚類物質(zhì)，能夠幫助減輕炎癥反應(yīng)。梨汁具有潤肺止咳的作用，適合感冒伴有咽喉不適的人群。獼猴桃汁維生素C含量較高，可以促進(jìn)身體恢復(fù)。檸檬汁能夠刺激唾液分泌，緩解口干舌燥的癥狀。

二、藥物

復(fù)方鮮竹瀝液具有清熱化痰的功效，適用于感冒引起的咳嗽痰多。急支糖漿能夠鎮(zhèn)咳祛痰，對支氣管炎引起的咳嗽有效。川貝枇杷露可以潤肺止咳，常用于風(fēng)熱感冒的治療。感冒清熱顆粒具有解表清熱的功效，適用于風(fēng)寒感冒初期。雙黃連口服液能夠清熱解毒，對病毒性感冒有一定療效。

感冒期間應(yīng)注意休息，保持充足睡眠，多喝溫水，避免飲用過冷或過甜的果汁。飲食宜清淡，可適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉等。保持室內(nèi)空氣流通，避免去人群密集場所。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱不退等情況，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，不要自行增減藥量或延長用藥時間。