指導(dǎo)意見:進(jìn)行下蹲運動容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨頭磨損,而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎的,可以服用活血類藥物進(jìn)行調(diào)理,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,平常不要勞累過度,不要進(jìn)行劇烈的運動,要注意休息,可以佩戴護(hù)膝來保護(hù)關(guān)節(jié),平常可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行麥肯基訓(xùn)練,可以多用骨頭煲湯,同時在煲湯的過程中加少量的醋,促進(jìn)鈣的吸收。
2023-03-15 14:38