舞毯減肥效果如何？

跳跳舞毯是能夠減肥的，一粒藥保持半個小時以上能力起到減肥的效果，同時還應(yīng)該每日保持跳，在飲食上須要掌握飲食，每次吃飯吃7分飽便能夠了。

張莉雯 主治醫(yī)師 山西省心血管病醫(yī)院

柿子有減肥效果嗎

柿子通常不具備顯著的減肥效果，若尋求快速減肥，推薦采用安全有效的醫(yī)療手段，如埋線減肥手術(shù)。該手術(shù)通過在特定穴位植入蛋白線，刺激身體加速脂肪燃燒，促進血液循環(huán)，從而實現(xiàn)減肥目標。為確保手術(shù)效果與健康，術(shù)后飲食應(yīng)以清淡為主，避免辛辣刺激食物的攝入。選擇科學(xué)的減肥方式，結(jié)合合理飲食與適量運動，才能達到健康、持久的減肥效果。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

大姨媽期間減肥效果好嗎

大姨媽期間不適宜減肥，因為身體免疫力和抵抗力會下降，減肥可能使身體虛弱的危害健康。建議遠離月經(jīng)期進行減肥，同時可以選擇埋線減肥手術(shù)，通過植入可吸收線體刺激穴位，抑制胃腸消化能力和食欲，達到減肥目的。這種手術(shù)可以有效地減少其他營養(yǎng)食物的攝入，實現(xiàn)身體的減重。要在身體健康的前提下進行減肥。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

腰部怎么減肥效果更好

假如想要減肥只靠揉肚子其實效果是不太明顯的。提議還是從活動和飲食兩方面動手，平常每頓飯只吃八分飽，少吃面食，多吃低熱量的食品，飯后適當(dāng)活動散步。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哪種方法減肥效果最好？

要想減肥效果好，主要還是要少吃多運動。嚴格控制主食，每餐控制在二兩左右，以米面饅頭為主，少吃碳水化合物。只有嚴格的飲食控制，加上運動，才能夠起到有效的減肥。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腹部吸脂減肥效果怎么樣？正規(guī)嗎？

腰腹部吸脂減肥是解決腰腹部脂肪堆積問題的有效方法，腰腹部吸脂減肥是體內(nèi)多余除體內(nèi)多余的脂肪。腰腹部吸脂減肥后，身體會有針眼，但經(jīng)過一段時間的恢復(fù)，基本上看不到痕跡。腰腹部吸脂減肥的效果比運動、節(jié)食和藥物減肥更可靠，吸脂減肥后不會有反彈。減肥是一件需要長期堅持和努力的事情。不要急于成功。建議多運動，多吃蔬菜。

石栓柱 主任醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院

山楂薏米茶有減肥效果嗎？

山楂薏仁茶是有減肥的功效的，但是避免天天喝，如果天天喝有可能會導(dǎo)致腸胃不適引起腹瀉，腹痛消化不良等癥狀需要減肥，需要通過健康合理的方式來減肥，比如有氧運動，同時還應(yīng)該控制好飲食，減肥不是一朝一夕的事，需要長期堅持才能看得到效果。

樂武亮 副主任醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

一日三餐吃什么減肥效果最好最快

一日三餐選擇清淡蔬菜和適量瘦肉、雞肉，同時結(jié)合抽脂手術(shù)可快速實現(xiàn)減肥效果。飲食中需注意控制熱量攝入，抽脂手術(shù)則是通過吸出多余脂肪達到減肥目的，術(shù)后需避免油膩食物攝入。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

黑巧克力怎么吃減肥效果好

黑巧克力可在飯前半小時食用，有助于增加飽腹感并減少主食攝入，對減肥有一定效果。但長期食用可能對身體有害。更有效的減肥方法包括吸脂手術(shù)，通過切口深入皮下組織吸出多余脂肪，達到減肥效果。建議適量食用黑巧克力并配合均衡飲食與運動，實現(xiàn)健康減肥。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

塑婷纖體減肥效果怎樣？

指導(dǎo)意見：減肥不建議使用減肥產(chǎn)品進行減肥，沒有什么效果的，想要科學(xué)減肥還是應(yīng)該通過運動來進行減肥，合理的安排好時間，每天都要運動，有氧無氧相結(jié)合就好，同時合理的控制飲食不要暴飲暴食。

李維嘉 副主任醫(yī)師 蘇州市立醫(yī)院

健身房里的動感單車減肥效果

動感單車減肥效果顯著，主要通過高強度間歇訓(xùn)練、持續(xù)性有氧消耗、下肢肌群強化、核心穩(wěn)定性提升、代謝率長期改善五種機制實現(xiàn)。...

舒亦康瘋狂甩脂瘦身機減肥效果怎么樣

舒亦康瘋狂甩脂瘦身機通過振動和熱療輔助局部脂肪代謝，但無法實現(xiàn)全身減脂，需配合飲食與運動才能達到理想效果。核心減脂原理為...

體外超聲吸脂減肥效果如何

體外超聲吸脂減肥是一種利用超聲波能量分解脂肪細胞的微創(chuàng)減脂方式，適合局部脂肪堆積且體重穩(wěn)定的人群。效果因人而異，需結(jié)合飲...

空腹運動和飯后運動哪個減肥效果好

空腹運動減肥效果更佳，因為空腹時體內(nèi)糖原儲備較低，身體會更快動用脂肪作為能量來源。飯后運動則更適合提高運動表現(xiàn)和減少低血...

不吃晚飯能減肥嗎 怎么吃晚飯減肥效果好

不吃晚飯可能短期減輕體重，但長期易反彈且損害健康。科學(xué)減重需控制全天總熱量，晚餐選擇高蛋白、低GI主食和大量蔬菜，配合進餐?...

御生堂減肥茶減肥效果如何

御生堂減肥茶的減肥效果因人而異，主要依靠草本成分促進代謝和輕度腹瀉作用，但長期使用可能引發(fā)健康風(fēng)險。健康減重需結(jié)合飲食控...

晚上吃西紅柿?xí)謫?吃西紅柿其實有減肥效果

晚上吃西紅柿不會導(dǎo)致發(fā)胖，反而可能輔助減肥。西紅柿熱量低、富含膳食纖維和水分，能增加飽腹感，其含有的番茄紅素和有機酸還能...

怎樣喝檸檬水有減肥效果 五個技巧讓你瘦不停

喝檸檬水輔助減肥需要掌握正確方法，空腹飲用可能刺激腸胃，合理搭配運動和飲食才能見效。核心技巧包括控制濃度、飲用時間、搭配...

呼啦圈轉(zhuǎn)多久才有減肥效果

每天堅持轉(zhuǎn)呼啦圈30分鐘以上才能產(chǎn)生減肥效果，需配合飲食控制和長期規(guī)律運動。運動時長、強度、飲食管理是影響效果的關(guān)鍵因素。1...

有氧耐力和燃脂哪個減肥效果好

有氧耐力和燃脂運動對減肥各有優(yōu)勢，關(guān)鍵在于運動強度與持續(xù)時間的配合。低強度長時間的有氧運動（如快走、游泳）更適合直接消耗...

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

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奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實推動中醫(yī)技術(shù)走進社區(qū)與家

想要變漂亮，中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑

光潔無暇的肌膚是許多愛美女士的追求，然而進入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

雙向免疫調(diào)節(jié)劑-京生·脾氨肽口服溶液：打破過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的惡性循環(huán)，守護兒童自由呼吸

在兒童健康領(lǐng)域，過敏性鼻炎合并腺樣體肥大已成為一個不容忽視的疾病。其不僅影響患兒的呼吸質(zhì)量，還可能引發(fā)腺樣體面容、生長發(fā)育遲緩等一系列問題。如今，關(guān)于兒童過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的治療，一種名為京生·

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國皮膚學(xué)級功效護膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨特突圍之路

在功效護膚品市場,皮膚學(xué)級護膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學(xué)級護膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學(xué)級護膚市場規(guī)模已達339.60億元,中國皮膚學(xué)級護膚品市場高速擴

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

?2025CDSI年會圓滿閉幕,香港澳美制藥連續(xù)11年受邀參加!

2025CDSI年會圓滿閉幕,香港澳美制藥連續(xù)11年受邀參加!2025年4月17日—4月20日,由中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會主辦,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會皮膚性病專業(yè)委員會承辦的“中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會皮膚性病專業(yè)委員

預(yù)防腎移植排異反應(yīng)要怎么使用驍悉

腎臟移植手術(shù)的難度是比較大的需要合適的契機才能夠做這方面的手術(shù)，做完這個手術(shù)之后需要做好排斥反應(yīng)的預(yù)防工作，否則身體會出現(xiàn)很多不適的癥狀，那么預(yù)防腎移植排異反應(yīng)要怎么使用驍悉?預(yù)防腎移植排異反應(yīng)的劑量本品首劑應(yīng)在移植術(shù)后72小時之內(nèi)口服，在腎移植病人用，推薦每

凱因益生干擾素怎么用

很多人都知道，我國乙肝的人群是比較大的而且乙肝的病毒的傳染性也是比較強，因此，乙肝這種疾病也越來越引起人們的關(guān)注。而對于乙肝患者來說，也要記得注意嚴格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)來及時治療。在乙肝治療過程中，往往也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物。凱因益生干擾素不少患者也是比較重

現(xiàn)代制藥2011年凈利1.2億元 擬10股派1元

3月8日訊現(xiàn)代制藥8日晚間發(fā)布公告披露公司2011年度報告,2011年公司凈利潤1.2億元,增長11.03%。現(xiàn)代制藥2011年營業(yè)收入17.03億元,較2010年增長19.65%,歸屬上市公司股東凈利潤1.2億元,增長11.03%,基本每股收益0.4172元,增長11.03%。現(xiàn)代制藥擬以2011年12月31日總股本287,733,402股為基數(shù),向全體股東每十股派送現(xiàn)金紅利1元（含稅）,共計分

賽若金能治乙肝嗎

生活的幸福是需要我們?nèi)ヅS護和創(chuàng)造的，健康的身體是非常重要的一個基本條件，而有的朋友已經(jīng)出現(xiàn)了慢性乙肝的狀況，在治療上已經(jīng)嘗試了很多的偏方，可是并沒有達到預(yù)期的作用，其實治療乙肝還是要選擇規(guī)范的方法，那么賽若金能治乙肝嗎?賽若金已批準用于治療慢性乙型肝炎、丙

達克普隆對胃潰瘍有用嗎

現(xiàn)在很多人都在努力的工作，積極的生活，可是卻忽略了生活的本質(zhì)，忽視了飲食的規(guī)律性，也忽視了食物衛(wèi)生的重要性，以至于很多人出現(xiàn)了胃腸道系統(tǒng)疾病，出現(xiàn)胃潰瘍的情況也會變得多見起來，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物，那么達克普隆對胃潰瘍有用嗎?達克普隆適應(yīng)癥是胃潰瘍、十二

希格瑪光療儀能治白癜風(fēng)嗎

白癜風(fēng)是一種比較令人畏懼的疾病，因為此病的病因暫時還不怎么明確。但是此病極有可能與遺傳因素有關(guān)，有可能是家族遺傳，也有可能是兄弟遺傳。比如說，雙胞胎。希格瑪光療儀是一種醫(yī)療儀器。那么，希格瑪光療儀能治白癜風(fēng)嗎?希格瑪光療儀能治白癜風(fēng)嗎?希格瑪光療儀能輔助治白癜

樂透康說明書有什么內(nèi)容

當(dāng)前有很多朋友都會遇到一些負面的事情，可能會看到一些負面的新聞，生活中可能會讓人覺得喘不過氣來，工作中也找不到價值感，很多人就有可能會因此產(chǎn)生抑郁癥，目前可以用于抑郁癥的藥物在不斷的增加，不同的藥物往往具有不一樣的內(nèi)容，適合不同的人群使用，那么樂透康說明書有什

賀甘定用法用量是多少呢

乙肝在中國有著悠久的歷史發(fā)病的概率，也在不斷提升具有年輕化的趨勢，大家在治療上都應(yīng)該要選擇適合的方法，賀甘定就是一個比較常見的藥物，可是也必須要嚴格按照正確的方法來進行利用，那么賀甘定用法用量是多少呢?賀甘定實際上的用法用量與當(dāng)前的病情有比較大的關(guān)系，說明書里

基泰胸腺肽怎么使用

慢性乙型肝炎的發(fā)生通常使患者感到很困擾。原因是慢性乙型肝炎本身不僅非常有害，而且會引起肝硬化甚至肝癌的發(fā)生，嚴重危害患者的健康。因此，一旦患有肝炎，還是需要及時進行治療才行。而目前治療過程中用藥選擇也比較多，基泰胸腺肽是一種比較常見的藥物。那么，基泰胸腺肽怎么

方盛制藥擬上市 或存在管理風(fēng)險

證監(jiān)會網(wǎng)站最新IpO預(yù)披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過2726萬股,發(fā)行后總股本不超過10902萬股,保薦機構(gòu)為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng)始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司。(一)控股股東及實際控制人控制風(fēng)險本

完全性牙脫位再植最佳時間

完全性牙脫位再植的最佳時間是脫位后30分鐘內(nèi)，這是因為牙齒在離開牙槽窩后，其牙周膜細胞會逐漸失去活性，時間越久，再植成功率和愈后越低。若無法在30分鐘內(nèi)及時送醫(yī)，應(yīng)妥善保存脫落牙齒，并盡早就醫(yī)處理。 1、脫位牙齒保存的重要性 完全性牙脫位是指牙齒完全從牙槽窩中脫落。這種情況非常緊急，保存脫落牙齒的方式會直接影響再植的成功率。最理想的保存介質(zhì)是生理鹽水，或者特殊的牙保存液。如果都沒有，可讓患者將牙齒含在口中，或者浸泡在牛奶中，以保護牙根表面的牙周膜細胞，避免其干燥。但切忌使用水或者紙巾包裹保存，這會導(dǎo)致細胞過度損傷。 2、再植時間的重要性 脫位牙齒的最佳再植時間是30分鐘內(nèi)，因為牙周膜細胞在離開口腔環(huán)境后，存活的時間有限。如果超過30分鐘，細胞死亡率增加，牙齒容易因骨融合失敗或根尖吸收出現(xiàn)長期問題。如果脫位超過1小時，再植的臨床成功率會大大降低，此時醫(yī)生可能需要采取其他處理方式，如根管治療后再植。 3、就醫(yī)前應(yīng)注意的事項 取回脫落牙齒時，盡量只觸碰牙冠部分，避免觸碰牙根以免損傷牙周膜。如果牙齒表面有異物，可用生理鹽水輕輕沖洗，但不能用力揉搓或清洗過多，避免進一步損害牙根表面。若無保存液，含在患者口腔內(nèi)讓脫落牙保持濕潤。同時盡快前往口腔科或牙科急診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況判斷是否進行再植術(shù)，并進行后續(xù)必要的處理，如根管治療。 4、術(shù)后護理與愈后建議 再植后的牙齒通常需要固定，以穩(wěn)定牙齒在牙槽窩內(nèi)位置。患者需按醫(yī)囑配合治療，避免咀嚼硬物或咬合患牙部位。同時，應(yīng)定期復(fù)診，觀察牙齒的固定情況和牙根的健康狀況。醫(yī)生還可能建議定期拍攝X光片，判斷是否存在炎癥或牙根吸收。良好的口腔衛(wèi)生和飲食習(xí)慣對于再植后牙齒的長期健康十分關(guān)鍵。 完全性牙脫位再植時間至關(guān)重要，建議在脫位后盡快就醫(yī)，并妥善保存牙齒。即使時間延誤，也不要輕易放棄治療，醫(yī)生通常會根據(jù)具體情況制定適當(dāng)?shù)姆桨福畲蟪潭忍岣咴僦渤晒β省Ｍ瑫r，日常預(yù)防口腔外傷也非常重要，運動時可佩戴護齒套保護牙齒安全。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

老是一個鼻子流鼻血怎么回事

單側(cè)鼻子頻繁流鼻血可能與多種因素有關(guān)，包括環(huán)境因素、遺傳傾向、生理異常或者外傷和感染造成的病理變化等。為了有效處理該情況，首先應(yīng)該明確具體原因，同時可針對性的選擇治療，比如用生理鹽水保持鼻腔濕潤、接受專科醫(yī)生的診斷和治療或者調(diào)整生活習(xí)慣。 1、環(huán)境因素：干燥的氣候和室內(nèi)環(huán)境是導(dǎo)致鼻子流血的常見原因之一。鼻腔內(nèi)膜在干燥條件下容易變得脆弱，導(dǎo)致血管破裂。使用加濕器、在鼻腔內(nèi)涂抹生理鹽水或凡士林可有效緩解這些癥狀。 2、遺傳因素：一些人可能天生就有較脆弱的鼻腔血管壁或特定的血液疾病，如遺傳性出血性毛細血管擴張癥。對于此類遺傳因素帶來的問題，建議進行血液檢查和基因篩查，以便采取針對性措施。 3、生理因素：鼻中隔偏曲或其他結(jié)構(gòu)性異常可能導(dǎo)致某一側(cè)鼻子更容易出血。進行耳鼻喉專科檢查可以明確診斷，并通過矯正手術(shù)或者物理療法進行解決。 4、外傷：經(jīng)常性或者無意的鼻部撞擊也可能導(dǎo)致鼻出血。如果懷疑外傷因素，應(yīng)避免揉搓鼻子和參加高強度活動，同時冷敷可緩解出血。 5、病理因素：鼻腔感染、鼻竇炎或者鼻腔內(nèi)的良性或惡性腫瘤都可能是流鼻血的原因之一。及時就診進行影像學(xué)檢查和實驗室分析有助于明確病理情況，并選擇適合的治療手段，如藥物控制感染、手術(shù)切除異常組織等。 對于單側(cè)鼻子頻繁流鼻血的問題，首先應(yīng)嘗試通過改善環(huán)境濕度和鼻腔維護來預(yù)防。當(dāng)這些方法無效時，尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷是必須的，明確原因后精準治療能有效改善此癥狀。進一步加深對生活習(xí)慣的關(guān)注，如戒煙及避免過度使用鼻腔噴霧劑，都會對癥狀管理帶來幫助。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰突射頻消融術(shù)怎么做

腰突射頻消融術(shù)是一種微創(chuàng)治療腰椎間盤突出癥的方法，通過高頻電流加熱消融椎間盤內(nèi)的神經(jīng)纖維，緩解疼痛與神經(jīng)壓迫。這個手術(shù)通常用于保守治療無效但又無明顯手術(shù)指征的患者，過程安全、創(chuàng)傷小，術(shù)后恢復(fù)較快。 1手術(shù)原理 射頻消融術(shù)通過將射頻針探入椎間盤突出部位，利用射頻電流加熱患處，產(chǎn)生局部高溫，從而消融病變組織。該過程減少突出間盤對神經(jīng)根的壓迫，且通過干擾神經(jīng)傳導(dǎo)機制來減輕疼痛信號的傳遞。 2術(shù)前準備 手術(shù)前需進行詳細的檢查，包括影像學(xué)檢查如MRI或CT，明確突出部位和神經(jīng)受壓程度。同時患者要明確過往病史，避免手術(shù)禁忌表現(xiàn)，例如感染、出血傾向及嚴重內(nèi)科疾病等。術(shù)前三日避免服用抗凝藥物，并空腹6-8小時以確保手術(shù)安全。 3手術(shù)過程 患者通常采取局部麻醉狀態(tài)，手術(shù)在X光引導(dǎo)下進行。醫(yī)生通過定位將射頻針精準插入椎間盤突出部位或神經(jīng)根靶點，隨后啟動射頻儀器產(chǎn)生熱效應(yīng)。手術(shù)時間一般為30分鐘到1小時，期間患者可能會感受到輕微發(fā)熱感或壓力感，術(shù)后需觀察數(shù)小時即可以離院。 4術(shù)后護理 術(shù)后1-2天需臥床休息，并避免劇烈運動。一周內(nèi)避免彎腰、扭腰等影響術(shù)區(qū)恢復(fù)的動作，可適度佩戴護腰以保護腰椎。同時，要按醫(yī)生建議使用必要的鎮(zhèn)痛藥物或抗炎藥物，并定期復(fù)診評估術(shù)后效果。 腰突射頻消融術(shù)是一種安全有效的方法，但適應(yīng)癥需要嚴格篩選。如果存在反復(fù)腰腿痛或神經(jīng)癥狀加重，建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生評估是否適合該手術(shù)。術(shù)后也需注意生活方式干預(yù)，例如規(guī)律運動和保持健康的體重，這樣可以減少腰椎間盤退變的再次發(fā)生概率。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

3歲寶寶眼屎多又黃粘稠是什么病

3歲寶寶眼屎多又黃粘稠可能是感染性結(jié)膜炎、淚囊炎或過敏性眼病引起，應(yīng)及時根據(jù)其他癥狀判斷病因并前往醫(yī)院就診以確定確切疾病并治療。 1、感染性結(jié)膜炎 這種情況是導(dǎo)致寶寶眼屎多又黃粘稠的常見原因之一，尤其是細菌感染引起的結(jié)膜炎。它常伴隨眼睛發(fā)紅、眼部不適甚至腫脹。這種病因通常通過臟手揉眼、接觸不潔物品或交叉感染導(dǎo)致。如果懷疑是感染性結(jié)膜炎，家長可以先用干凈的溫毛巾輕輕清理眼部分泌物，避免干硬分泌物對眼部造成損傷。同時，及時帶寶寶前往醫(yī)院眼科就診，醫(yī)生可能會根據(jù)感染類型提供局部抗生素眼藥水，例如托百士滴眼液或磺胺醋酰鈉眼藥水。 2、淚囊炎 淚囊炎多見于小年齡段的寶寶，往往是由于淚道堵塞或感染導(dǎo)致的。當(dāng)淚道無法順暢排淚時，會出現(xiàn)大量黏稠狀黃色分泌物堆積。同時可能有眼角部位紅腫壓痛、流淚明顯等表現(xiàn)。對于輕度淚囊炎，醫(yī)生可能建議每天進行淚囊區(qū)的按摩，以促進分泌物引流。如果按摩無效可能會進一步采用鼻淚管沖洗甚至探通術(shù)。 3、過敏性眼病 如果寶寶經(jīng)常接觸過敏源例如花粉、灰塵、動物毛發(fā)等，可能出現(xiàn)眼部過敏癥狀。這種情況下可能伴隨眼角瘙癢、淚水增多，甚至黃色較稀的分泌物。如果眼睛呈現(xiàn)這些情況，家長應(yīng)注意避免讓寶寶接觸潛在的過敏源，同時使用兒童專用的抗過敏眼藥水如色甘酸鈉滴眼液緩解癥狀。嚴重過敏時應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要短期使用激素類滴眼液。 家長需關(guān)注寶寶眼部衛(wèi)生，每天清潔眼部，可用棉簽蘸生理鹽水輕輕擦拭。如果眼屎問題持續(xù)不緩解或伴隨其他嚴重癥狀，如發(fā)燒、眼部紅腫加重等，請務(wù)必盡快就醫(yī)，以免延誤治療。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

醋酸地塞米松粘貼片怎么用

醋酸地塞米松粘貼片的正確使用方法是將其直接貼敷在患處，但需根據(jù)不同癥狀和部位，按照醫(yī)囑規(guī)范使用并控制用藥頻率，避免過量或錯誤操作導(dǎo)致副作用。它主要用于治療口腔潰瘍、扁平苔蘚等炎癥性病變。 1、使用前的準備 在使用醋酸地塞米松粘貼片之前，應(yīng)確認患處清潔無污染。尤其是用于口腔潰瘍時，建議餐后用溫水輕輕漱口，保持患處干燥清潔，以提高藥效吸收。避免馬上飲水或進食，防止容易影響粘貼效果。 2、正確的操作步驟 從藥物包裝中取出粘貼片，用指尖取適量藥片，并輕輕貼敷于患處表面。粘貼片需完全覆蓋潰瘍或炎癥區(qū)域，按壓直至其緊密貼合，避免脫落。藥片通常不需要取下，自行吸收溶解即可，一般一天用藥1至2次，具體用量請遵循醫(yī)生或藥師建議。 3、注意事項與禁忌 應(yīng)避免將粘貼片誤吞，同時避免長期、大量使用，避免產(chǎn)生激素類藥物的依賴性或副作用。如有腎病、高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。不建議使用于鼻炎、皮膚破潰外用或其它非推薦部位。 醋酸地塞米松粘貼片的規(guī)范使用能有效緩解炎癥癥狀，但濫用可能引發(fā)激素副作用，建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。如癥狀未改善或出現(xiàn)其它異常，應(yīng)立即就醫(yī)復(fù)診。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

什么室內(nèi)運動燃脂最快

高強度間歇訓(xùn)練HIIT是室內(nèi)燃脂最快的運動，同時跳繩和動感單車也具有良好的減脂效果。高強度間歇訓(xùn)練通過短時間高強度運動與休息交替進行，幫助身體快速消耗熱量并提高代謝率。跳繩和動感單車則結(jié)合全身參與與有氧運動特點，也是有效的燃脂選擇。 1、高強度間歇訓(xùn)練HIIT 高強度間歇訓(xùn)練被認為是燃脂最迅速的運動形式之一，其關(guān)鍵在于利用短時間內(nèi)高強度的全身性動作如開合跳、沖刺跑動作與短暫的休息交替進行。這種訓(xùn)練不僅能在運動過程中快速消耗熱量，還可以在運動結(jié)束后的修復(fù)階段持續(xù)燃燒脂肪。一次HIIT訓(xùn)練通常在20-30分鐘即可完成，適合時間緊張的群體。建議初學(xué)者從10分鐘左右的初級動作入手，例如開合跳20秒后休息10秒，重復(fù)4-6組，逐步增加強度。 2、跳繩 跳繩是一項低成本且極具挑戰(zhàn)性的全身性運動，通過快速跳躍可刺激心率，促進熱量消耗。跳繩每小時能消耗700-1000卡路里，燃脂效率較高。對于希望提高減脂效果的人，可以嘗試間歇式跳繩，例如快速跳30秒后慢跳1分鐘，循環(huán)5次，每周3-5次。注意鞋底的緩沖性能，避免過度沖擊膝關(guān)節(jié)。 3、動感單車 動感單車是一種常見的室內(nèi)有氧運動器械，以其高效燃脂能力和趣味性受歡迎。它通過調(diào)節(jié)阻力和速度來實現(xiàn)脂肪的快速燃燒，同時對下半身肌肉有很好的激活作用。每小時可燃燒400-600卡路里，根據(jù)訓(xùn)練強度調(diào)整每次騎行時間30-60分鐘。建議參與有指導(dǎo)的動感單車課程，通過音樂和節(jié)奏優(yōu)化燃脂效果。 想快速燃脂，可以優(yōu)先選擇高強度間歇訓(xùn)練，同時根據(jù)個人興趣搭配跳繩或動感單車進行多樣化訓(xùn)練，這樣有助于保持運動的興趣和動力。在訓(xùn)練過程中，確保根據(jù)自身情況合理安排運動量，并結(jié)合健康飲食以達到最佳的減脂效果。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腦梗CT查不出就不嚴重嗎

不一定，腦梗CT檢查查不出并不代表病情不嚴重。部分小血管堵塞或較新發(fā)的腦梗死，尤其是早期腦梗以及微小腦梗，在普通CT檢查中可能無法準確顯現(xiàn)。但這并不代表病情輕微，也可能潛在較大的健康風(fēng)險，建議結(jié)合磁共振MRI、癥狀及醫(yī)生判斷進一步檢查和治療。 1、CT檢查的局限性 腦CT能夠快速發(fā)現(xiàn)大范圍腦梗死或急性腦血管病變的征兆，但對于較小的病灶或者早期的梗死可能不夠敏感。這是因為普通CT主要通過識別腦部組織的密度差異進行成像，而早期的小梗死或微梗死在密度上可能沒有顯著變化，因此容易“漏診”。對于疑似腦梗但CT檢查顯示正常的患者，醫(yī)生通常會推薦更敏感的磁共振成像如彌散加權(quán)成像DWI來確認。 2、可能導(dǎo)致CT查不出的原因 梗死早期：在梗死發(fā)生后最初6小時內(nèi)，CT常難以發(fā)現(xiàn)異常，因此被稱為“CT的盲區(qū)”。 梗塞部位較小：例如腔隙性腦梗死，由于體積小且密度改變不明顯，通常需要更精細的影像設(shè)備檢測。 技術(shù)參數(shù)或操作問題：影像儀器分辨率、掃描層厚，以及患者配合度等都可能對結(jié)果產(chǎn)生影響。 3、可采取的檢查方法 如果CT未能診斷出明確異常，但癥狀持續(xù)或加重，需要進一步利用以下檢查手段： 磁共振成像MRI：DWI可以清晰顯示幾小時內(nèi)的新發(fā)腦梗死。 CT血管造影CTA：對血管解剖及堵塞部位的檢查更為精準。 其他輔助檢查：如頸動脈超聲、經(jīng)顱多普勒超聲TCD等，用于評估血流及血管形態(tài)。 4、癥狀出現(xiàn)后如何應(yīng)對 無論檢查是否陽性，如果出現(xiàn)以下包含但不限于的一側(cè)肢體無力、口角歪斜、語言障礙等腦梗死經(jīng)典癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。時間是腦梗治療關(guān)鍵，越早溶栓、取栓越能減少腦組織的永久損傷。治療措施具體包括： 藥物治療：包括阿司匹林抗血小板藥物、阿替普酶tPA溶栓藥物等。 介入治療：針對大血管閉塞的患者，可施行機械取栓術(shù)恢復(fù)血流。 后續(xù)康復(fù)：術(shù)后可通過改善飲食、進行功能訓(xùn)練、調(diào)整危險因素控制復(fù)發(fā)。 無論早期檢查結(jié)果如何，腦梗癥狀都應(yīng)引起高度警惕，必要時需接受更全面的影像學(xué)檢查及治療管理。即使初步CT結(jié)果正常，仍需謹記病情觀察的重要性。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

氟斑牙能用美牙儀嗎

氟斑牙一般不能通過普通的美牙儀根本性改善，因為它是一種因牙齒發(fā)育期間氟攝入過多導(dǎo)致的牙釉質(zhì)病變，美牙儀主要針對表面清潔和增白效果，對氟斑牙的內(nèi)部礦化問題無能為力。如果想改善氟斑牙的外觀，需根據(jù)嚴重程度選擇合適的專業(yè)方法，如牙齒漂白、微研磨處理或貼面修復(fù)等。 1、氟斑牙的成因 氟斑牙是由于兒童牙齒發(fā)育過程中攝入過量氟元素引起的，常見于長期飲用高氟水或使用含氟過量的牙膏等。正常情況下，氟元素對牙齒有保護作用，但過量攝入會導(dǎo)致牙釉質(zhì)形成異常，出現(xiàn)白斑、黃褐色或條紋狀的牙齒病變，甚至牙齒表面脆弱而缺損。 2、為什么美牙儀無效 美牙儀通常依靠藍光、震動等作用配合增白凝膠來清潔牙齒表面并短暫增白。但氟斑牙的問題根源在于牙齒釉質(zhì)深層的礦化異常，而不是牙齒表面附著物。使用美牙儀雖然可能略微改善輕度的色澤，但對于中重度氟斑牙難以取得顯著效果。 3、改善氟斑牙的專業(yè)方法 牙齒漂白：適合輕度氟斑牙，可通過化學(xué)漂白劑改善牙齒色澤，但無法修復(fù)釉質(zhì)缺損。 微研磨技術(shù)：通過去除牙齒表面受損層來恢復(fù)牙齒外觀，一般適用于中度氟斑牙。 牙齒貼面修復(fù)：嚴重氟斑牙建議采用這種方法，通過在牙齒表面貼上薄片狀的瓷貼面，有效遮蓋缺陷并提升美觀性。 4、生活管理與預(yù)防 平時應(yīng)注意控制氟元素的攝入，兒童尤其不要使用含氟高的牙膏，每次用量建議豌豆粒大小。盡可能避免長期飲用高氟水，定期到牙科檢查牙齒的健康狀況。 氟斑牙的問題無法單純依靠美牙儀自行解決，應(yīng)當(dāng)咨詢專業(yè)牙醫(yī)，根據(jù)個體需求選擇安全有效的治療方法。在日常生活中也需遵循規(guī)范化用氟習(xí)慣，以有效預(yù)防和維護牙齒健康。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

小孩子門牙掉了一直長不出來的原因

小孩子門牙掉了一直長不出來可能與年齡發(fā)育、遺傳、營養(yǎng)不良、外傷、牙齒阻生等因素有關(guān)，具體原因需要通過牙科檢查確認并針對性處理。 1、發(fā)育遲緩因素 門牙掉后新牙生長通常需要3至6個月，小孩的發(fā)育速度因人而異，部分孩子可能因個體發(fā)育差異，牙齒生長較慢。家長可以觀察并耐心等待，若超過半年仍未長出，建議看牙醫(yī)檢查是否有異常。 2、遺傳因素 父母若在童年時期也有類似乳牙掉落后恒牙長不出的情況，孩子可能會遺傳這種特性。遺傳因素通常不影響健康，可在醫(yī)生的建議下觀察需不需要采取進一步干預(yù)。 3、營養(yǎng)不足 缺乏維生素D、鈣等與骨骼發(fā)育相關(guān)的營養(yǎng)素可能導(dǎo)致牙齒生長遲緩。家長需保證孩子合理膳食，日常可多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、芝麻，搭配多曬太陽促進維生素D的合成。若問題嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充營養(yǎng)補劑。 4、外傷或感染 牙床受過外傷或存在感染可能阻礙恒牙正常萌出，受影響的牙齒可能需手術(shù)干預(yù)或其他特殊治療。家長應(yīng)回顧孩子有無磕碰歷史，并盡早就醫(yī)排查隱患。 5、牙齒阻生 恒牙可能因位置異常如橫向生長或埋伏無法突破牙床而生長，這種情況需要通過口腔影像學(xué)檢查如X光片確認。若確診阻生，醫(yī)生可能會建議簡單的手術(shù)方式幫助恒牙順利萌出。 對于無法自行判斷原因的情況，建議及時前往口腔科進行專業(yè)檢查，以明確具體問題并采取相應(yīng)措施。如果孩子有其他發(fā)育遲緩表現(xiàn)，也需要綜合性評估。家長的積極觀察和早期處理，能夠為孩子的牙齒健康提供重要保障。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

胃癌吐黑色嘔吐物是什么

胃癌患者吐出黑色嘔吐物可能是胃內(nèi)出血導(dǎo)致的，屬于嚴重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)并接受專業(yè)診斷和治療。黑色嘔吐物通常代表消化道上部出血，若合并胃癌，可能提示病情惡化或并發(fā)癥。 1胃癌導(dǎo)致吐黑色嘔吐物的原因 胃癌患者吐黑色嘔吐物通常是由于腫瘤侵蝕胃壁或周圍血管，引發(fā)胃內(nèi)出血。黑色嘔吐物實際上是被胃酸作用后的血液，呈現(xiàn)暗紅或近黑色。除此之外，胃癌引發(fā)的潰瘍、感染或腫瘤壞死也可能造成內(nèi)出血。與早期胃癌相比，吐黑色物質(zhì)多見于中晚期胃癌，提示病情發(fā)展。 2需要采取的急救措施 對于出現(xiàn)這種癥狀的患者，應(yīng)立即停止進食，以免進一步刺激胃部，引發(fā)更多出血。可以保持平臥，但避免水平放置頭部，防止嘔吐物阻塞氣道。若出血量大導(dǎo)致低血壓、心悸等休克癥狀，應(yīng)考慮墊高雙腿。隨后盡快送至醫(yī)院就診。 3常見的治療方法 1藥物治療：臨床上常通過質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，或使用止血藥如凝血酶，減輕正在發(fā)生的胃內(nèi)出血。 2內(nèi)鏡治療：通過胃鏡確認出血點后，醫(yī)生可能會使用電凝、電灼或止血夾等方法止血。 3手術(shù)處理：若出血較大且無法通過藥物或內(nèi)鏡控制，可能需要進行胃部分切除術(shù)或血管栓塞術(shù)，以止住大出血并切除病變組織。 4日常護理與飲食調(diào)養(yǎng)建議 對于胃癌患者，術(shù)后或治療期間應(yīng)格外注意飲食。推薦少量多餐、易消化的食物。如清淡的稀飯、蒸蛋等，盡量避免辛辣刺激、過硬或熱燙食物。長期可適量補充高蛋白質(zhì)、高維生素的菜品，如深綠色蔬菜、水果等。情緒管理、戒煙酒和規(guī)律作息也是幫助患者恢復(fù)的重要因素。 出現(xiàn)胃癌吐黑色嘔吐物可能預(yù)示病情惡化，需盡早就醫(yī)處理。患者及家屬務(wù)必重視監(jiān)測病情變化，第一時間尋求專業(yè)幫助，同時積極配合醫(yī)生治療和術(shù)后調(diào)養(yǎng)。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院