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蔬菜到底有沒有這楊的效果

來源:博禾知道

2024-06-05 13:47 24人閱讀

問題描述:蔬菜到底有沒有這楊的效果

醫(yī)生回答(1)

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含鋅量比較多的食物主要就是一些生蠔、蝦、螃蟹這一類的海產(chǎn)品。補充鋅可以通過很多的食物,大自然中存在鋅含量比較豐富的食物,包括花生、堅果、蟶子、扇貝以及一些鴨蛋、雞蛋、豬腦、豬肝、豬腎等,動物的內(nèi)臟含量非常的豐富。蔬菜、水果類和五谷雜糧類,比如黃豆、胡蘿卜、茄子、玉米、小麥、芹菜、土豆、大白菜、蘋果、香蕉等,這一類食物含有鋅是比較多的。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
蔬菜有新冠病毒怎么消毒
雖然蔬菜上的新冠病毒導(dǎo)致人體患病的可能性比較小,但是為了安全起見,購買蔬菜之后需要對其進行處理。首先,可以通過流動的清水仔細(xì)搓動蔬菜,要將蔬菜表面的臟東西以及灰塵徹底清洗干凈。此時蔬菜表面的污染,大部分都可以有效得到清除。另外,也可以在容器當(dāng)中放入適量的鹽或者小蘇打,將蔬菜放入其中,并且進行10分鐘左右的浸泡,隨后使用流動的清水進行沖洗即可。最重要的一點是,蔬菜盡量避免涼拌、生吃等,必須要經(jīng)過高溫的烹飪之后,將食材徹底煮熟,才可以有效滅活新冠病毒。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲減最宜吃的水果和蔬菜有哪些
甲減是由于甲狀腺功能減退,甲狀腺激素,缺乏機體代謝活動下降引起的綜合癥,需要長期的服用,藥物治療。平時在日常生活中,患者也要多吃些高蛋白高熱量,高維生素的食物,并且要遵循少吃多餐的方法,這樣有利于病情的康復(fù),還要按時的去醫(yī)院進行復(fù)查,讓醫(yī)生按照病情及時的調(diào)整藥物。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
坐月子吃什么蔬菜比較好?
坐月子期間可以多吃胡蘿卜、卷心菜、海帶、西蘭花、胡蘿卜、綠色蔬菜、南瓜、蓮藕、黃花菜、菠菜、生菜等,以保證營養(yǎng)攝入和孩子的喂養(yǎng)需要。為保證營養(yǎng)均衡,還可以多吃蘋果、香蕉、櫻桃、獼猴桃等新鮮蔬果,補充身體所需的維生素。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肝硬化病人能吃綠葉蔬菜嗎
肝硬化的病人可以吃綠葉蔬菜。肝硬化是指肝臟受到某些致病因素后,導(dǎo)致肝細(xì)胞廣泛的壞死,肝組織發(fā)生彌漫性的纖維化及增生,導(dǎo)致肝組織缺血,形成肝結(jié)節(jié)及假小葉。肝硬化是一種慢性進展的疾病,為防止其繼續(xù)進展,除了進行病因的治療外,在日常的生活中飲食因素也格外重要。肝硬化的病人應(yīng)低脂、低鹽飲食,務(wù)必戒酒,多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物,避免進食辛辣、生、冷、硬等刺激性的食物,少食植物蛋白,多吃魚蝦及蛋清等優(yōu)質(zhì)蛋白,避免氮質(zhì)血癥的發(fā)生。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶腹瀉可吃蔬菜嗎
蔬菜對于腹瀉是沒有什么壞處的,也不會加重腹瀉的狀況,所以當(dāng)孩子有腹瀉的情況是可以吃蔬菜的。但是在平時的生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律,避免吃一些辛辣刺激生冷的食物,而且在腹瀉的時候應(yīng)該要注意讓孩子多喝水,以免出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,同時可以吃一些米粥,面條這些。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲亢病人不能吃的蔬菜有哪些?
甲亢含碘的碘鹽、海帶、紫菜、海鮮等不能夠排便,忌食辣椒、、蔥、姜、蒜、羊肉、麻雀、濃茶、濃咖啡等溫?zé)峄蚓邆浯甙l(fā)性的食物也要防止食用。不要抽煙。平時要始終保持心情平靜、避操勞。應(yīng)多吃含維生素豐富的水果、蔬菜,多吃許多高熱量、高蛋白、含有維生素的食物,多補棄遺失的水份.甲亢不能夠吃含碘多的食物及藥物,如海帶、紫菜、海鮮等海產(chǎn)品及黃藥子、昆布、夏枯草、海藻等藥物。二、不能夠食用催發(fā)性大的食物:如煙酒類、辣椒、花椒、生蒜、生蔥、韭菜、濃茶、咖啡等三、不能夠吃可以發(fā)炎的肉類:如公雞、公鴨、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹、魚等。四、不食用可能會使甲狀腺腫大的食物:包心菜、香菜、花生、核桃、馬鈴薯。特別聲明可以多吃些蔬菜,適當(dāng)吃些雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
久坐族一定要多吃這些蔬菜
萵苣:具有開通、消積的作用,富含維生素C、天然葉酸、鐵,常食萵苣,促進腸蠕動,預(yù)防便秘。 空心菜:含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素,有治療便秘、便血、痔瘡的作用。 韭菜:有"洗腸草"之稱,它含有較多的粗纖維,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,促進大腸蠕動,夏天建議偶爾食用。 菠菜:菠菜性涼、味甘,有養(yǎng)血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。 紅薯:涼血活血,寬腸胃,通便秘,慢性便秘者食之尤宜。 白蘿卜:生吃可促進消化,其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸功能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
得了瞼黃瘤可以吃哪些蔬菜
瞼黃瘤為代謝障礙性皮膚病,是黃瘤病中最常見的一種。瞼黃瘤是由于脂質(zhì)沉積于眼瞼部位而引起的皮膚的黃色或橙色斑塊。多發(fā)生在眼瞼上,初起如米粒大,微微高出皮膚,與正常皮膚截然分開,邊界不規(guī)則,甚至可布滿整個眼瞼。瞼黃瘤與血脂升高有關(guān),如果能通過飲食、藥物等把血脂控制在合適的水平,同時治療同時存在的其他疾病,讓身體代謝能力恢復(fù)正常,比較小的瞼黃瘤有可能會逐漸消退。飲食上清淡,要適當(dāng)多吃一些豆制品,還要多吃時令蔬菜水果等綠色食物如黃瓜,茄子,花生等,少吃肉類高脂肪食物。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
甲亢病人多吃什么水果蔬菜好?
甲亢主要是甲狀腺激素排泄過多,加快了對蛋白質(zhì),脂肪,能量等的基礎(chǔ)代謝,使機體消耗的營養(yǎng)物質(zhì)過多。甲亢患者每天要攝取大量的營養(yǎng)物質(zhì)來確保各種營養(yǎng)物質(zhì)對身體的各個器官的供給。高熱驚厥人必須攝取高熱量,高維生素,高蛋白物質(zhì)方才能享受。甲亢患者還要適當(dāng)補鈣磷。忌食含碘的物質(zhì)。甲亢容易引發(fā)人體低鉀,所以最好喝點含鉀的香蕉,橘子,西瓜等水果。除了,飲食上要多吃晚飯,常吃瘦肉雞蛋,不要喝濃茶咖啡,除了煙酒。當(dāng)然,要徹底恢復(fù)主要還是靠按時喝藥,水果只是配置效用的。特別聲明注意營養(yǎng)攝入,不要挑食、厭食。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
口腔潰瘍患者適合吃什么水果蔬菜?
口腔潰瘍患者適合吃什么水果蔬菜?常吃新鮮蔬菜水果有助于治療口腔潰瘍,這是每個人都知道的常識,但并非所有新鮮蔬菜和水果都有助于治療口腔潰瘍,也有加重口腔潰瘍病情的蔬菜和水果,口腔潰瘍患者在吃新鮮水果和蔬菜之前,必須知道是否適合自己吃。應(yīng)該吃口腔潰瘍的水果1、西瓜:西瓜富含維生素,但不應(yīng)該多吃,多吃會著火
滋潤皮膚的蔬菜水果面膜 水果面膜做法大全看這里
簡要內(nèi)容:蔬菜、水果不僅是營養(yǎng)豐富、美味的食品,還是采訪簡單、質(zhì)量低、無副作用、常用有效的美容產(chǎn)品?,F(xiàn)在根據(jù)皮膚的具體情況,介紹幾種滋潤和改善臉部皮膚的方法。有興趣的人可以試試。1、干性皮膚:取新鮮雞蛋放入器皿中,攪拌均勻后,加入檸檬汁3~5克、蜂蜜15克、橄欖油10~15克,均勻。洗凈臉部,用熱毛巾敷一下,用上述
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牛皮癬患者適合吃什么蔬菜?
胡蘿卜:主要含有大量胡蘿卜素,可補充患者體內(nèi)維生素a的不足。芋頭:含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和維生素類。其性味甘、辛、光滑,有小毒,具有清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用??招牟耍汉械鞍踪|(zhì)、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C以及B1、B2等。其性味淡、涼、無毒,具有清熱解毒、化瘀消腫等作用。蘿卜:含有碳水化合物、鈣、
胃糜爛最怕三種蔬菜 胃潰瘍吃什么食物好養(yǎng)胃
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什么蔬菜對胃病有好處 四種蔬菜食療治療胃病
1、包菜飴糖飲:原料:包菜、飴糖各適量。制法:將包菜洗凈、切碎,然后放入榨汁機中榨取汁液,再將包菜汁煮沸后加入飴糖即可。用法:每日飲兩次。10天為一個療程,可連續(xù)飲2~3個療程。功效:緩急止痛。適應(yīng)癥:胃及十二指腸潰瘍所致的脘腹拘急疼痛、吞酸口苦、煩躁易怒等病癥。2、包菜粥:原料:包菜150克,大米100克,調(diào)味品
什么食物榨汁喝治便秘 五種蔬菜汁療效佳
患者便秘的原因有很多。例如,在廁所里玩手機,攝取粗纖維的食物過少,老年人體弱,活動過少等,會出現(xiàn)腹痛和腹部不適、失眠、夢想等不適的癥狀。榨汁后能治療便秘的食物是什么?很多食物在榨汁后是可以治療便秘的,首先第一種食物是芹菜汁,是要準(zhǔn)備芹菜、高麗菜、帶皮的柳丁,還有胡蘿卜,蘋果,然后一起放入榨汁機里,加
準(zhǔn)備好懷孕不能輕視水果和蔬菜
需要健康的嬰兒,不能忽視懷孕前的營養(yǎng),尤其是男性。合理選擇食物和良好的飲食習(xí)慣對想當(dāng)父親的男性百利無害。1、要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合理補充含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,有助于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌功能,提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物:深海蝦、牡蠣、大
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一支脾氨肽在體內(nèi)的停留時間通常為1-3天,具體時間因個體代謝差異、藥物劑型及給藥方式不同而有所波動。

脾氨肽是從健康動物脾臟中提取的多肽及核苷酸混合物,口服后通過胃腸黏膜吸收進入血液循環(huán)。藥物半衰期較短,在健康成年人中代謝速度較快,約24小時內(nèi)可完成50%的清除。肌肉注射給藥時生物利用度較高,有效成分在血液中維持時間可達48-72小時。兒童或肝腎功能異常患者代謝速度可能延緩,藥物停留時間會相應(yīng)延長。藥物主要經(jīng)腎臟排泄,少量通過膽汁排出體外,不會在體內(nèi)形成蓄積。

使用脾氨肽口服溶液或凍干粉期間,建議避免與強酸強堿物質(zhì)同服以免影響活性成分吸收。用藥后適當(dāng)增加每日飲水量有助于促進藥物代謝產(chǎn)物排出。免疫功能低下者無須刻意延長用藥間隔,按醫(yī)囑規(guī)范使用即可達到免疫調(diào)節(jié)效果。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處,開封后的凍干粉劑需在2小時內(nèi)使用完畢以保證藥效。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎功能衰竭可導(dǎo)致貧血嗎

腎功能衰竭可導(dǎo)致貧血。腎功能衰竭患者常因促紅細(xì)胞生成素分泌不足、鐵代謝紊亂、紅細(xì)胞壽命縮短等因素引發(fā)腎性貧血。

腎功能衰竭時腎臟產(chǎn)生的促紅細(xì)胞生成素減少,這種激素是刺激骨髓造血的關(guān)鍵物質(zhì)。尿毒癥毒素蓄積會抑制骨髓造血功能并縮短紅細(xì)胞壽命。腎功能衰竭患者常合并鐵缺乏,因飲食限制、胃腸道出血或透析失血導(dǎo)致鐵儲備不足。慢性炎癥狀態(tài)也會干擾鐵利用,進一步加重貧血。部分患者存在葉酸和維生素B12缺乏,影響紅細(xì)胞成熟過程。

嚴(yán)重腎功能衰竭患者可能出現(xiàn)微血管病變,導(dǎo)致紅細(xì)胞機械性破壞增加。長期血液透析會因透析器凝血或管路殘留造成血液丟失。某些治療腎功能衰竭的藥物可能抑制骨髓造血功能。合并甲狀旁腺功能亢進時,骨髓纖維化會阻礙紅細(xì)胞生成。極少數(shù)遺傳性腎病綜合征患者可能同時存在先天性造血功能障礙。

腎功能衰竭合并貧血患者需定期監(jiān)測血紅蛋白、鐵代謝等指標(biāo),避免劇烈運動加重缺氧癥狀。飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,限制高磷食物。透析患者需嚴(yán)格記錄干體重變化,及時調(diào)整促紅細(xì)胞生成素劑量。出現(xiàn)心悸、乏力等貧血癥狀加重時需立即就醫(yī),排除消化道出血等并發(fā)癥。

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腎病綜合癥的病人貧血怎么辦
痔瘡脫出怎么治療
痔瘡脫出可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡脫出通常與長期便秘、久坐久站、妊娠、肥胖等因素有關(guān)。 1、調(diào)整生活方式:保持規(guī)律排便習(xí)慣,避免久坐久站,適當(dāng)增加運動量,如每天步行30分鐘或進行瑜伽練習(xí)。飲食上增加膳食纖維攝入,如多吃全谷物、蔬菜和水果,同時保證每日飲水量在2000毫升以上,以軟化大便,減少排便時的壓力。 2、藥物治療:使用痔瘡膏或栓劑,如馬應(yīng)龍痔瘡膏、肛泰栓等,每日2次,涂抹或塞入肛門,有助于消炎止痛、緩解腫脹。口服藥物如地奧司明片,每日2次,每次500毫克,可改善靜脈回流,減輕癥狀。 3、物理治療:溫水坐浴是緩解痔瘡脫出的有效方法,每日2次,每次15分鐘,水溫控制在40℃左右,可促進局部血液循環(huán),減輕疼痛和腫脹。同時,使用冰袋冷敷肛門區(qū)域,每次10分鐘,有助于收縮血管,緩解不適。 4、手術(shù)治療:對于嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的痔瘡脫出,可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括痔切除術(shù)和吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。痔切除術(shù)通過切除脫出的痔瘡組織,直接解決癥狀;吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)則通過切除部分黏膜,阻斷痔瘡的血液供應(yīng),使其逐漸萎縮。 5、預(yù)防復(fù)發(fā):術(shù)后需注意保持肛門清潔,避免用力排便,定期復(fù)查。日常生活中繼續(xù)堅持高纖維飲食和適量運動,避免久坐久站,減少腹壓增高的因素,如提重物或劇烈咳嗽,以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。 痔瘡脫出的治療需要綜合調(diào)理,飲食上建議多攝入富含纖維的食物,如燕麥、紅薯、菠菜等,避免辛辣刺激性食物。運動方面可選擇游泳、慢跑等低強度有氧運動,有助于改善腸道蠕動,促進排便。護理上注意保持肛門清潔干燥,使用柔軟的衛(wèi)生紙或濕巾擦拭,避免摩擦刺激。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲狀腺功能亢進癥飲食
甲狀腺功能亢進癥患者的飲食需特別注意,合理調(diào)整飲食有助于緩解癥狀并支持治療。飲食應(yīng)以高熱量、高蛋白、高維生素為主,同時避免攝入過多碘和刺激性食物。甲狀腺功能亢進癥患者常伴隨代謝亢進,身體消耗較大,因此需通過飲食補充足夠的營養(yǎng)。飲食調(diào)整還需結(jié)合藥物治療和定期監(jiān)測甲狀腺功能,以達到最佳治療效果。 1、高熱量飲食:甲狀腺功能亢進癥患者基礎(chǔ)代謝率升高,能量消耗增加,需攝入足夠的熱量。建議選擇全谷物、堅果、乳制品等富含熱量的食物,每日熱量攝入可適當(dāng)增加20%-30%,以滿足身體需求。 2、高蛋白飲食:蛋白質(zhì)是修復(fù)組織和維持免疫功能的重要營養(yǎng)素?;颊邞?yīng)多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、魚類、瘦肉、豆制品等,每日蛋白質(zhì)攝入量可調(diào)整為1.2-1.5克/公斤體重,以支持身體修復(fù)和代謝。 3、高維生素飲食:甲狀腺功能亢進癥患者易出現(xiàn)維生素缺乏,尤其是B族維生素和維生素C。建議多食用新鮮蔬菜、水果、全谷物等富含維生素的食物,必要時可補充復(fù)合維生素制劑。 4、限制碘攝入:碘是甲狀腺激素合成的原料,攝入過多可能加重病情。患者應(yīng)避免食用海帶、紫菜、海魚等高碘食物,同時選擇低碘鹽或無碘鹽,每日碘攝入量控制在150微克以下。 5、避免刺激性食物:咖啡、濃茶、酒精等刺激性食物可能加重心悸、焦慮等癥狀?;颊邞?yīng)減少或避免攝入這些食物,選擇溫和的飲品如溫水、淡茶,以減輕身體負(fù)擔(dān)。 甲狀腺功能亢進癥患者的飲食調(diào)理需長期堅持,結(jié)合個體化治療方案。建議患者定期監(jiān)測甲狀腺功能,根據(jù)病情變化調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。同時,適當(dāng)進行低強度運動如散步、瑜伽,有助于改善代謝和情緒狀態(tài)。飲食與運動相結(jié)合,配合藥物治療,可有效控制病情,提高生活質(zhì)量。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
落枕可以用云南白藥嗎
落枕可通過熱敷、按摩、藥物等方式緩解,通常由睡姿不當(dāng)、頸部受涼、肌肉勞損等原因引起。 1、睡姿不當(dāng):長時間保持不正確的睡姿會導(dǎo)致頸部肌肉過度拉伸或收縮,引起疼痛。建議調(diào)整睡姿,使用適合的枕頭,避免頸部懸空或過度彎曲。 2、頸部受涼:寒冷環(huán)境可能使頸部肌肉緊張,導(dǎo)致落枕。注意保暖,尤其是在睡眠時,避免空調(diào)或風(fēng)扇直接吹向頸部。 3、肌肉勞損:長時間低頭工作或使用電子設(shè)備會使頸部肌肉疲勞,增加落枕風(fēng)險。建議每隔一段時間活動頸部,做一些簡單的拉伸動作。 4、藥物治療:云南白藥噴霧劑具有活血化瘀、消腫止痛的作用,可用于緩解落枕引起的疼痛。使用時按照說明書噴灑于患處,每日2-3次。 5、物理治療:熱敷和按摩可以促進血液循環(huán),緩解肌肉緊張。可用熱毛巾敷在頸部,每次15-20分鐘,或輕柔按摩頸部肌肉,幫助放松。 落枕期間,建議避免劇烈運動,適當(dāng)進行頸部拉伸,保持充足睡眠,飲食上可多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚類,有助于肌肉修復(fù)。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
山藥汁為什么會使皮膚癢

山藥汁可能導(dǎo)致皮膚癢主要與山藥中的皂苷、草酸鈣針晶等成分刺激皮膚有關(guān),接觸后可能引發(fā)接觸性皮炎或過敏反應(yīng)。

1、皂苷刺激

山藥表皮含有天然皂苷成分,直接接觸皮膚可能破壞角質(zhì)層屏障,引發(fā)局部刺痛或瘙癢。皂苷的溶血性和表面活性會刺激神經(jīng)末梢,表現(xiàn)為紅斑或丘疹。輕微反應(yīng)可用清水沖洗,若持續(xù)瘙癢需外用爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏緩解。

2、草酸鈣針晶損傷

新鮮山藥汁液中存在草酸鈣針晶,顯微鏡下呈尖銳結(jié)構(gòu)。接觸皮膚后可能刺入毛孔或劃傷表皮,導(dǎo)致機械性刺激和炎性反應(yīng)。常表現(xiàn)為接觸部位灼熱感伴瘙癢,建議立即用肥皂水清洗,避免抓撓加重?fù)p傷。

3、過敏反應(yīng)

部分人群對山藥蛋白或多糖成分過敏,免疫系統(tǒng)釋放組胺引發(fā)蕁麻疹或濕疹樣改變。典型表現(xiàn)為邊界清晰的風(fēng)團、水腫性紅斑,可能伴隨打噴嚏等全身癥狀。需口服氯雷他定片或外用糠酸莫米松凝膠,嚴(yán)重時需就醫(yī)。

4、接觸性皮炎

反復(fù)接觸山藥汁可能導(dǎo)致遲發(fā)型超敏反應(yīng),48小時后出現(xiàn)瘙癢性丘疹或水皰。這與T細(xì)胞介導(dǎo)的免疫應(yīng)答有關(guān),常見于手部接觸者。需避免再次接觸致敏原,急性期可短期使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏。

5、皮膚屏障受損

原有濕疹或皮膚干燥者接觸山藥汁更易出現(xiàn)癥狀。因屏障功能缺陷使刺激物更易滲透,加重炎癥反應(yīng)。建議接觸前佩戴手套,事后涂抹凡士林或尿素軟膏修復(fù)屏障。

處理山藥時建議佩戴橡膠手套,削皮后及時洗手。若出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、紅腫擴散或呼吸困難,應(yīng)立即就醫(yī)排查嚴(yán)重過敏反應(yīng)。日??裳a充維生素C和歐米伽3脂肪酸,幫助增強皮膚抵抗力。過敏體質(zhì)者應(yīng)避免直接接觸生山藥,烹飪徹底加熱可降低致敏性。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肝硬化的治療要點
肝硬化的治療要點包括藥物治療、生活方式調(diào)整、并發(fā)癥管理、營養(yǎng)支持和定期監(jiān)測。 1、藥物治療:肝硬化的藥物治療主要針對病因和癥狀??共《舅幬锶缍魈婵f片0.5mg每日一次、替諾福韋酯300mg每日一次,適用于乙肝相關(guān)肝硬化。利尿劑如呋塞米片20mg每日一次、螺內(nèi)酯片25mg每日一次,用于緩解腹水和水腫。保肝藥物如水飛薊賓膠囊140mg每日三次、復(fù)方甘草酸苷片75mg每日三次,有助于改善肝功能。 2、生活方式調(diào)整:患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒,避免酒精對肝臟的進一步損害。保持規(guī)律作息,避免過度勞累。適當(dāng)進行輕度運動,如散步、太極拳,有助于改善整體健康狀況。避免使用肝毒性藥物,如某些抗生素和解熱鎮(zhèn)痛藥。 3、并發(fā)癥管理:肝硬化可能引發(fā)多種并發(fā)癥,需要針對性治療。食管胃底靜脈曲張可通過內(nèi)鏡下套扎術(shù)或硬化劑注射治療。肝性腦病可使用乳果糖口服溶液30ml每日三次、利福昔明片550mg每日兩次進行治療。自發(fā)性細(xì)菌性腹膜炎需要及時使用抗生素治療。 4、營養(yǎng)支持:肝硬化患者常伴有營養(yǎng)不良,需要特別注意飲食。保證每日攝入足夠的熱量,建議每公斤體重30-35kcal。增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入,如雞蛋、魚類、瘦肉。限制鈉鹽攝入,每日不超過2g。補充維生素和礦物質(zhì),特別是維生素B族和鋅。 5、定期監(jiān)測:肝硬化患者需要定期進行肝功能、血常規(guī)、凝血功能等檢查。每3-6個月進行腹部超聲檢查,評估肝臟形態(tài)和門靜脈壓力。根據(jù)病情需要進行CT或MRI檢查。定期檢測甲胎蛋白,早期發(fā)現(xiàn)肝癌。根據(jù)適時進行肝纖維化掃描或肝活檢。 肝硬化患者應(yīng)注意飲食調(diào)理,以高熱量、高蛋白、低脂肪、低鹽為原則,多食用新鮮蔬菜水果,保證維生素和礦物質(zhì)的攝入。避免食用堅硬、粗糙、刺激性食物,預(yù)防消化道出血。適當(dāng)進行輕度運動,如散步、瑜伽,有助于改善體質(zhì)。保持良好心態(tài),避免焦慮和抑郁。定期復(fù)診,遵醫(yī)囑用藥,及時發(fā)現(xiàn)和處理并發(fā)癥。戒煙戒酒,避免接觸肝毒性物質(zhì)。保證充足睡眠,避免過度勞累。注意個人衛(wèi)生,預(yù)防感染。與醫(yī)生保持良好溝通,及時調(diào)整治療方案。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
重度貧血需要輸血嗎

重度貧血患者通常需要輸血治療,具體需根據(jù)血紅蛋白水平、臨床癥狀及病因綜合評估。

當(dāng)血紅蛋白低于60克每升或出現(xiàn)明顯缺氧癥狀時,輸血是快速改善組織供氧的關(guān)鍵措施。急性失血、溶血危象或骨髓衰竭導(dǎo)致的重度貧血,輸血能迅速糾正循環(huán)血量不足,緩解心悸、呼吸困難、意識模糊等危急表現(xiàn)。輸血前需完善血型鑒定、交叉配血等檢查,優(yōu)先選擇去白細(xì)胞懸浮紅細(xì)胞以減少不良反應(yīng)。對于慢性貧血患者,若合并心力衰竭、妊娠等特殊情況,即使血紅蛋白略高于60克每升也可能考慮輸血。

部分病因特殊的重度貧血需謹(jǐn)慎輸血。遺傳性溶血性貧血如地中海貧血,長期輸血可能導(dǎo)致鐵過載,需配合祛鐵治療。自身免疫性溶血性貧血患者輸血可能加重溶血,需選用洗滌紅細(xì)胞。營養(yǎng)性貧血如缺鐵性或巨幼細(xì)胞性貧血,應(yīng)在輸血同時補充鐵劑、葉酸等造血原料。腫瘤化療后骨髓抑制患者,輸血需權(quán)衡感染風(fēng)險與貧血程度。

輸血后需監(jiān)測體溫、血壓等生命體征,觀察有無過敏或溶血反應(yīng)。建議貧血患者保持高蛋白、高維生素飲食,避免劇烈運動。定期復(fù)查血常規(guī),針對病因進行規(guī)范治療,如缺鐵性貧血需口服琥珀酸亞鐵片,巨幼細(xì)胞性貧血需注射維生素B12注射液。重度貧血患者應(yīng)及時就醫(yī),由血液科醫(yī)生制定個體化治療方案。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
六個月寶寶可以吃山藥泥嗎

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