晚上睡覺手關(guān)節(jié)疼痛

病人出現(xiàn)了手指關(guān)節(jié)疼痛的情況，首先要查明原因，是什么導(dǎo)致的手指關(guān)節(jié)疼痛。如果說是風(fēng)濕免疫類疾病，比如說有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，引起的手指關(guān)節(jié)腫脹、疼痛的情況，這種情況就要應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和風(fēng)濕免疫類藥物，來治療手指關(guān)節(jié)部位的疼痛。如果說病人手指關(guān)節(jié)部位的疼痛是勞損、受涼導(dǎo)致的，也就是手指關(guān)節(jié)部位的韌帶，關(guān)節(jié)囊長時(shí)間反復(fù)的牽拉所引起的疼痛。這種情況主要以保暖休息為主，同時(shí)行手部的熱敷、燙洗，同時(shí)應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物來治療。如果說病人手指關(guān)節(jié)部位的疼痛是骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，這種情況見于手指關(guān)節(jié)的退變骨質(zhì)增生的情況，并且多見于中老年人，所以治療以非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，并且應(yīng)用軟骨營養(yǎng)藥物，來減輕骨關(guān)節(jié)的退變，可以適當(dāng)?shù)目诜}片來緩解疼痛。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，服藥后麻疹，關(guān)節(jié)疼痛，是怎么了

蕁麻疹是一種以全身或局部的皮膚瘙癢，或起大面積的斑丘疹為主要癥狀的疾病，可分為急性和慢性，根據(jù)發(fā)病原因還可分為熱性和寒性蕁麻疹，冷性蕁麻疹屬于蕁麻疹，只是冷性蕁麻疹的發(fā)病原因是受寒著涼引起的。建議盡量少接觸寒冷的房間，尤其天熱的時(shí)候不能對(duì)著空調(diào)口吹，天冷時(shí)注意防寒保暖。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胃不舒服時(shí)關(guān)節(jié)疼痛，發(fā)低燒，腹瀉怕冷

你好，根據(jù)你所敘述的癥狀和表現(xiàn)考慮有可能腸胃炎，可能與你飲食不規(guī)律、不衛(wèi)生導(dǎo)致。建議你可以服用整腸生、思密達(dá)等藥物試試。注意休息、多喝水、先吃清淡易消化的食物就可以。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

左手腕靠里面關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事

長時(shí)間保持姿勢或長時(shí)間劇烈活動(dòng)，都可導(dǎo)致手腕靠里面關(guān)節(jié)疼痛。在這種情況下，建議患者先采取按摩療法，可促使局部血液循環(huán)，減輕疼痛。但如果腕關(guān)節(jié)疼痛到手指不能彎曲，考慮是慢性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎所致，同時(shí)采用保守治療方法，如針灸、熱敷等，不僅可疏通患處經(jīng)絡(luò)，還能促進(jìn)血液循環(huán)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳大拇指關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

腳大拇指關(guān)節(jié)疼痛可以在醫(yī)囑下用抗炎止痛的藥治療，比如雙氯芬酸。腳大拇趾關(guān)節(jié)疼痛有幾種可能:痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，一般有高尿酸病史，多發(fā)于腳大拇趾關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，查血常規(guī)和血尿酸可確診。由骨折引發(fā)的腳大拇指關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)當(dāng)對(duì)骨折部位進(jìn)行積極的手法復(fù)位，可以選擇外固定，一般是用夾板固定。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

跟骨骨折踝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事？

跟骨骨折，踝關(guān)節(jié)疼痛這種情況考慮是骨折后局部肌肉軟組織的勞損，也要考慮是血液循環(huán)不良造成的疼痛，一定要積極規(guī)范的治療骨折，避免過早走路承重，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用接骨的藥物，補(bǔ)充鈣片。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

左膝關(guān)節(jié)疼痛已兩個(gè)多月怎么辦？

膝關(guān)節(jié)疼痛的原因是非常多，包括關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)退行性變，關(guān)節(jié)軟骨損傷，骨質(zhì)增生，骨質(zhì)疏松等等，這些都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。所以當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候，首先就要注意休息制動(dòng)。同時(shí)可以配合服用止痛的藥物，緩解疼痛。也可以去醫(yī)院做磁共振或者關(guān)節(jié)鏡等等檢查，明確診斷之后對(duì)癥治療。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

手指關(guān)節(jié)疼痛類風(fēng)濕吃什么藥？

手指關(guān)節(jié)疼痛類風(fēng)濕，這種情況一定要積極規(guī)范的治療，首先應(yīng)該注意關(guān)節(jié)的保暖，避免受涼，注意休息，避免勞損性動(dòng)作，可以外用扶他林軟膏，同時(shí)應(yīng)該積極的抗風(fēng)濕治療，觀察一下癥狀是否緩解，必要時(shí)可以服用非甾體抗炎藥

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肩關(guān)節(jié)疼痛看什么科

肩關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛的癥狀，可以及時(shí)到骨科就診，選擇拍片，CT，核磁共振等相關(guān)檢查，然后做出明確診斷，并給予相應(yīng)的治療。發(fā)生了肩關(guān)節(jié)的疼痛，首先應(yīng)該考慮的有沒有外傷，外傷可以導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織損傷，也會(huì)造成肩關(guān)節(jié)的脫位，或者是肩關(guān)節(jié)的骨折，也可能造成肩袖損傷就會(huì)引發(fā)疼痛。患者出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛，到骨科進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理，可以分為創(chuàng)傷性或者是非創(chuàng)傷性，造成了肩關(guān)節(jié)疼痛。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

骨質(zhì)增生腿關(guān)節(jié)疼痛怎么治

出現(xiàn)骨質(zhì)增生腿關(guān)節(jié)疼痛的情況，首先可以口服一些非甾體可研藥止痛，內(nèi)種治療，比如布洛芬緩釋膠囊，或者是塞來昔布片，可以使用一周左右，另外，還可以考慮進(jìn)行，激素封閉治療，有積極的止痛，對(duì)癥的作用

李浩沂 主治醫(yī)師 鐵法煤業(yè)(集團(tuán))總醫(yī)院

手指關(guān)節(jié)疼痛的常見原因是什么

手指關(guān)節(jié)疼痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、外傷等因素引起。1、骨關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退行性??...

灸治療膝關(guān)節(jié)疼痛

一、灸治膝關(guān)節(jié)疼痛的穴位1、灸治膝關(guān)節(jié)疼痛的穴位優(yōu)先于膝蓋眼，分為內(nèi)外膝蓋眼，內(nèi)膝蓋眼位于膝蓋骨下，坐在膝蓋骨下，膝蓋韌帶內(nèi)側(cè)凹陷處，這里學(xué)名稱為內(nèi)膝蓋眼，治療膝關(guān)節(jié)疼痛，周圍軟組織炎2、外膝眼穴位于膝蓋骨下，坐在膝蓋上，膝蓋韌帶外側(cè)凹陷處，在這里學(xué)習(xí)名稱為外膝眼穴，對(duì)膝蓋神經(jīng)痛、麻木、膝關(guān)節(jié)炎、下肢

大腳趾第二關(guān)節(jié)疼痛是什么原因

大腳趾第二關(guān)節(jié)疼痛可能由痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、外傷或拇外翻等因素引起，需結(jié)合具體癥狀和檢查明確診斷。1??...

肘關(guān)節(jié)疼痛的原因和治療方法

肘關(guān)節(jié)疼痛可能由外傷性損傷、過度使用綜合征、退行性病變、炎癥性疾病及神經(jīng)壓迫等因素引起，可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治...

老年性膝關(guān)節(jié)疼痛如何治療 這四個(gè)方法可緩解老年性膝關(guān)節(jié)疼痛

老年性膝關(guān)節(jié)疼痛可通過藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、手術(shù)治療四種方式緩解。老年性膝關(guān)節(jié)疼痛通常由關(guān)節(jié)退行性變、骨質(zhì)疏松、...

膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹是怎么回事？

常見于膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫痛，尤其是中老年人，由于骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。另外，外傷引起的半月板損傷和韌帶拉傷也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛。患者排除外傷因素后，可進(jìn)行詳細(xì)檢查，確定病因后再治療。膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹的原因1、骨關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨破壞引起的關(guān)節(jié)疼痛，骨關(guān)節(jié)炎多發(fā)于重大活動(dòng)多

膝關(guān)節(jié)疼痛的原因是什么？

膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，除骨外，膝關(guān)節(jié)由韌帶、軟骨、滑膜等組織構(gòu)成。膝關(guān)節(jié)疼痛吃什么藥要看患者的病情，膝關(guān)節(jié)疼痛的原因很多，如果想接受根本治療，建議去專科醫(yī)生那里看病，找到疼痛的來源，對(duì)癥治療。一、膝關(guān)節(jié)疼痛的原因1、脂肪墊勞損。由于外傷或是長期摩擦引起的脂肪墊充血變厚，使膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受損。這種損傷

關(guān)節(jié)疼痛紅腫可能是痛風(fēng)發(fā)作 教你4種方法 減輕疼痛

痛風(fēng)的出現(xiàn)與身體過多的尿酸堆積有關(guān)，沒有用正確的方法促進(jìn)尿酸排泄，排泄量少，產(chǎn)生的量多，關(guān)節(jié)受到刺激后明顯紅腫熱痛，患者的生活質(zhì)量明顯下降，感覺生不如死。因此，應(yīng)該采取合理的方法及時(shí)排泄尿酸。此外，痛風(fēng)發(fā)病期間，身體會(huì)有明顯的不適，也可以采取良好的方法來減輕身體疼痛。否則，夜間頻繁發(fā)作的痛風(fēng)會(huì)明顯降

無名指手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹的原因

無名指手指關(guān)節(jié)疼痛腫脹可能由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等原因引起。1、外傷：手指關(guān)節(jié)受到外力撞擊??...

無名指第一關(guān)節(jié)疼痛的原因

無名指第一關(guān)節(jié)疼痛可能由外傷性損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。1、外傷性損傷：手指關(guān)節(jié)受到??...

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢？哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國百強(qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)專科的科室有：重癥醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

全國治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行

結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

男人不超過三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。

“真理時(shí)刻”：改寫慢性病治療范式——中科昂康發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)飲料

【南京，2024年1月5日】中國生命健康領(lǐng)域迎來里程碑式突破——中科昂康(南京)生命健康科技有限公司正式發(fā)布全球首款靶向腦細(xì)胞修復(fù)的固體飲料“真理時(shí)刻認(rèn)知?jiǎng)恿υ薄Ｔ摦a(chǎn)品基于中國科學(xué)院生物物理研究所袁

原研進(jìn)口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標(biāo)準(zhǔn)治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進(jìn)口、獨(dú)特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

重慶送子鳥 男性不孕不育的特征

重慶送子鳥男性不孕不育的特征在孕育新生命的過程中，男性生育能力至關(guān)重要。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國育齡夫妻中不孕不育發(fā)生率為8%-10%，其中男性因素約占30%。了解男性不孕不育的特征，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并尋求治療

長壽男人一般有5個(gè)愛好，如果你占了2個(gè)以上，或許就是長壽體質(zhì)

長壽不是偶然，而是生活習(xí)慣的積累。觀察那些健康長壽的男性，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們大多有著相似的生活偏好。這些看似平常的小習(xí)慣，正在悄悄為生命續(xù)航。一、閑不住的"活動(dòng)家"1、每天保持適量運(yùn)動(dòng)不一定是健身房擼鐵，可

濕熱五月別擔(dān)心！解鎖端午健脾穩(wěn)糖小妙招

農(nóng)歷五月，又是一年一度端午節(jié)。此時(shí)氣溫漸升，雨水豐沛，濕熱交織，正是中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的“濕邪當(dāng)令”之時(shí)。而現(xiàn)代人的飲食與生活習(xí)慣，更易加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾虛濕困。對(duì)于需要血糖管理的人群來說，健脾非常重要，因?yàn)?

上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒：新冠低波動(dòng)期仍需警惕心臟“后遺癥”

近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動(dòng)強(qiáng)度已進(jìn)入階段性低水平波動(dòng)期。但是，上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險(xiǎn)人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

睡眠質(zhì)量差應(yīng)該如何改善？試試仲景左歸丸

據(jù)網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)顯示，我國有超過三億人口正在遭受睡眠問題的困擾，這種情況甚至被調(diào)侃為當(dāng)代社會(huì)的“流行病”。睡眠不足或質(zhì)量差不僅會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣血不足、陰陽失調(diào)，長期如此還會(huì)降低人體的正氣，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。什么原

中醫(yī)藥文化對(duì)話正定千年古城，以嶺安康市集變市民端午好去處

端午風(fēng)起，正定古城磚瓦間蒸騰著千年余溫。陽和樓下，艾草與粽葉的芬芳不再獨(dú)行，一縷沉靜深邃的藥香悄然縈繞。5月31日至6月2日，一場別開生面的中醫(yī)藥文化盛宴在正定古城精彩上演——以嶺藥業(yè)聯(lián)合正定縣文旅局

慶不孕不育哪家強(qiáng) 重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院

重慶不孕不育哪家強(qiáng)重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院在重慶，眾多深受不孕不育困擾的家庭都在追問同一個(gè)問題：“重慶不孕不育哪家強(qiáng)?”其實(shí)，答案早已在眾多患者的口碑中——重慶送子鳥醫(yī)院，一家專注于不

常吃魚肉，對(duì)身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險(xiǎn)，別貪嘴

魚肉是公認(rèn)的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會(huì)致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實(shí)要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

諾和銳(筆芯)兒童糖尿病能用嗎，有危險(xiǎn)嗎

糖尿病是一個(gè)危害性很大的疾病，需要選擇對(duì)的方法來治療，該疾病的出現(xiàn)沒有年齡的限制，小孩子也有可能會(huì)出現(xiàn)糖尿病的問題，大家應(yīng)該要正確的進(jìn)行治療，那么諾和銳(筆芯)兒童糖尿病能用嗎?諾和銳(筆芯)兒童用藥是曾對(duì)本品在1型糖尿病兒童(6-12歲)和青少年(13-17

維固康牌維固欣膠囊的功能是什么 它可以代替藥物嗎

對(duì)于中老年人來說是需要對(duì)骨質(zhì)疏松這種情況引起重視的，平時(shí)要注意吃一些增加骨密度的食物或者保健產(chǎn)品，來幫助自己增加骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松的情況發(fā)生，市面上具有增加骨密度功能的產(chǎn)品是比較多的，下面我們來了解一下維固康牌維固欣膠囊的功能是什么?它可以代替藥物嗎?維固康

正壓通氣治療機(jī)適用于哪些人群

正壓通氣治療機(jī)，市面上有很多的型號(hào)，比如邁思單水平正壓通氣治療機(jī)，瑞邁特正壓通氣治療機(jī)等等。下面我們以常見的瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸機(jī)為例，來了解一下正壓通氣治療機(jī)適用于哪些人群?正壓通氣治療機(jī)適用于哪些人群?瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸機(jī)適用于睡眠呼吸暫停綜合癥

聯(lián)邦制藥3類化藥即將獲批生產(chǎn)，抗生素領(lǐng)域再添一員

大智慧阿思達(dá)克通訊社6月20日訊,國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站顯示,聯(lián)邦制藥（03933.HK）申報(bào)生產(chǎn)的3.1類化藥新藥比阿培南原料藥和制劑注射用比阿培南狀態(tài)變成“審批完畢－待制證”,如無意外,公司有望在月末取得產(chǎn)品生產(chǎn)批件,抗生素領(lǐng)域再添一員。注射用比阿培南是日本明治研制開發(fā)的注射用新型合成碳青霉烯類抗生素,商品名為Omegacin,早于2003年3月在日本批準(zhǔn)上市。目前原研藥Omegaci

丹莪婦康煎膏口服吃嗎?吃幾天是一個(gè)療程

現(xiàn)實(shí)生活中很多的女性可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，這主要是由于飲食不規(guī)律造成的，建議在生活中多吃一些清淡營養(yǎng)的食物，調(diào)理好自己的身體，平時(shí)也要根據(jù)自己的情況來選擇合適的藥物來進(jìn)行調(diào)理，做好日常護(hù)理工作，那么丹莪婦康煎膏口服吃嗎?吃幾天是一個(gè)療程?具體的用藥方法或者

復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂功效如何

內(nèi)分泌紊亂是一種比較常見的疾病，危害性不容小視，容易導(dǎo)致患者的機(jī)體受到嚴(yán)重的損害，有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極做好護(hù)理工作，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂功效如何?復(fù)方木尼孜其顆粒可用于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，而這種藥物的治療功效方

溴吡斯的明片成人應(yīng)該怎樣使用

重癥肌無力引起的因素是非常多的，如被感染或者是藥物使用不當(dāng)，可能會(huì)誘發(fā)該疾病出現(xiàn)的，這類疾病出現(xiàn)之后，患者可能會(huì)出現(xiàn)渾身無力的現(xiàn)象，是非常不利于病人的健康，對(duì)工作生活也會(huì)造成影響，如果有重癥肌無力的情況，可以在醫(yī)生的建議下使用溴吡斯的明片，當(dāng)然也要清楚它的使用

健胃愈瘍片是用來干什么的

現(xiàn)實(shí)生活中，便秘這種疾病的出現(xiàn)是非常令人難受的，具有很大的危害性，如果病情嚴(yán)重了的話，甚至?xí)T發(fā)諸如心絞痛等并發(fā)癥的出現(xiàn)，對(duì)于患者朋友的身體健康是一種致命的打擊，一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早處理，否則后果嚴(yán)重!下面了解一下健胃愈瘍片是用來干什么的吧!健胃愈瘍片

胃炎能服用金紅顆粒嗎

作為一種比較常見的疾病，淺表性胃炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，危害性還是很大的，會(huì)誘發(fā)諸如胃出血等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，有可能跟患者長期喝酒太多有很大的關(guān)系，下面了解一下胃炎能否服用金紅顆粒吧!胃炎能服用金紅顆粒嗎?金紅顆粒的功能主治:疏肝解

樂息平血壓高能吃嗎

血壓偏高的情況在生活中是比較多見的，有很多人可能都遇到了這方面的困擾，應(yīng)該要及時(shí)選擇對(duì)的方法來緩解和應(yīng)對(duì)，否則可能會(huì)產(chǎn)生一些比較大的危害，當(dāng)然可能需要使用一些藥品，但是樂息平血壓高能吃嗎?樂息平適應(yīng)癥是單獨(dú)使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管

癔球癥是什么病，能治愈嗎

癔球癥是一種常見的功能性疾病，患者常描述為“喉嚨像有異物堵住”，但實(shí)際上并沒有器質(zhì)性病變。癔球癥是可以治愈的，通過調(diào)整心理狀態(tài)、多種非藥物療法以及必要時(shí)的藥物干預(yù)，大多數(shù)患者都能緩解癥狀。 1、癔球癥的原因 癔球癥的具體發(fā)病原因與以下幾方面密切相關(guān)： 心理因素：這是癔球癥最常見的原因。長期焦慮、壓力大或情緒緊張等問題可能引發(fā)或加重癥狀。比如，工作壓力、情感困擾都會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，從而產(chǎn)生喉嚨異物感。 生理和環(huán)境因素：反流性食管炎、慢性咽炎、甲狀腺腫大等疾病可能誘發(fā)癔球癥。生活環(huán)境中不良習(xí)慣，如吸煙、過多飲酒或辛辣飲食，也可能成為誘因。 神經(jīng)系統(tǒng)問題：頸部神經(jīng)興奮性過高或神經(jīng)信號(hào)傳遞異常，使得患者感到喉部有異物感，卻無法檢測出實(shí)際病因。 2、癔球癥的治療方法 癔球癥是一種功能性疾病，治療以改善功能狀態(tài)為主，常用以下方法： 心理療法：學(xué)會(huì)管理情緒是改善癔球癥的關(guān)鍵。通過認(rèn)知行為治療CBT或與心理醫(yī)生溝通，可以緩解因焦慮或壓力引起的癥狀。平時(shí)也可通過正念冥想等方式放松心情。 合適的藥物治療：針對(duì)因焦慮或抑郁引發(fā)的癔球癥，醫(yī)生可能會(huì)開具輕量的抗焦慮藥物如阿普唑侖、抗抑郁藥物如舍曲林或鎮(zhèn)靜藥物如氫溴酸右美沙芬來幫助患者調(diào)節(jié)情緒。 生活和飲食調(diào)整：戒煙限酒，尤其避免影響咽喉部的刺激性食物包括辛辣食品、熱飲。多喝水，并保持均衡飲食，有助于緩解咽喉不適。 物理治療：一些患者通過發(fā)聲練習(xí)、咽部按摩以及頸部牽引護(hù)理可以明顯緩解癥狀。具體治療方案需咨詢專業(yè)醫(yī)師。 3、如何避免癔球癥復(fù)發(fā) 對(duì)于癔球癥患者，康復(fù)后預(yù)防復(fù)發(fā)同樣重要。日常要學(xué)會(huì)適當(dāng)減壓，比如參加運(yùn)動(dòng)如瑜伽、游泳、培養(yǎng)興趣愛好，同時(shí)保持健康作息，避免長期熬夜。定期體檢，排除潛在的器質(zhì)性病變也很有必要。 癔球癥雖然是一種功能性疾病，但卻可能顯著影響生活質(zhì)量。通過心理管理、非藥物及合理用藥治療大多可以實(shí)現(xiàn)治愈。如果癥狀反復(fù)或明顯加重，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，接受更全面的治療方案。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

雙眼皮術(shù)后能吃醬油嗎

雙眼皮術(shù)后可以適量吃醬油，但不宜過量，因?yàn)獒u油中的色素和鈉含量可能會(huì)對(duì)傷口愈合產(chǎn)生一定影響，但不會(huì)直接導(dǎo)致疤痕加深。術(shù)后飲食應(yīng)以清淡和促進(jìn)恢復(fù)為主，避免過度刺激性食物。 1、醬油的影響分析 醬油含有一定量的色素和鈉成分，過量攝入可能導(dǎo)致全身鈉含量增加，造成組織水腫，從而延緩傷口恢復(fù)的進(jìn)度。有些人擔(dān)心醬油會(huì)因色素問題使傷口變色或加深疤痕，但目前醫(yī)學(xué)研究證實(shí)這種影響是微不足道的。 解決方法：如果十分擔(dān)憂傷口愈合，可以適當(dāng)減少醬油食用，選擇低鹽或淡醬油替代，既滿足口味也有助于健康恢復(fù)。 2、術(shù)后飲食推薦 術(shù)后飲食以清淡和高蛋白食物為主，如雞蛋、魚肉、豆制品等，以促進(jìn)組織修復(fù)和膠原蛋白生成，盡量避免高鹽、高油或辛辣刺激性食物。另外，多攝入維生素C含量豐富的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等，可以幫助增強(qiáng)免疫力和傷口修復(fù)能力。 3、其他術(shù)后護(hù)理要點(diǎn) 除了飲食，術(shù)后傷口護(hù)理同樣重要：保持傷口干燥清潔，避免過度揉搓雙眼；遵醫(yī)囑用藥，如抗感染眼藥膏；減少用眼疲勞，減少長時(shí)間看屏幕或熬夜行為。同時(shí)，不建議術(shù)后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免增加血壓影響傷口恢復(fù)。 適量吃醬油對(duì)雙眼皮術(shù)后傷口恢復(fù)影響不大，但以促進(jìn)身體快速恢復(fù)為目標(biāo)，飲食宜清淡均衡，避免任何可能影響傷口修復(fù)的因素，同時(shí)做好科學(xué)護(hù)理，遵循醫(yī)囑，確保術(shù)后最佳效果。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

膝蓋有骨刺該如何治療

膝蓋有骨刺可以通過藥物治療、物理療法、手術(shù)治療等方式緩解癥狀并改善功能，根據(jù)嚴(yán)重程度選擇最佳方案，并搭配適當(dāng)?shù)纳罘绞秸{(diào)整，防止癥狀加重和提高生活質(zhì)量。 1藥物治療 對(duì)于骨刺引起的疼痛和炎癥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸等，它們能夠有效緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。如果病情較重，也可以注射關(guān)節(jié)內(nèi)藥物，例如透明質(zhì)酸鈉注射液可以增加關(guān)節(jié)潤滑，松弛局部關(guān)節(jié)，提高活動(dòng)度。而對(duì)于炎癥較明顯的病患，醫(yī)生可能建議注射類固醇以短期緩解癥狀，但類固醇不適合長期依賴使用。 2物理治療和功能鍛煉 物理療法可通過緩解疼痛和增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量減輕病癥，例如熱敷、超聲波治療和電刺激療法這些方法均能夠有效改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)關(guān)節(jié)的靈活性。康復(fù)訓(xùn)練是促進(jìn)病情恢復(fù)的關(guān)鍵之一。適當(dāng)?shù)腻憻捜缗P姿抬腿訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練及騎自行車能夠增強(qiáng)腿部肌肉，對(duì)減輕關(guān)節(jié)壓力十分有效。需要注意的是訓(xùn)練應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受損。 3手術(shù)治療 當(dāng)膝蓋骨刺嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)功能且非手術(shù)療法無效時(shí)，可考慮手術(shù)治療。輕度患者可進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)，用以清除骨刺和關(guān)節(jié)內(nèi)的增生組織。對(duì)于病情更為嚴(yán)重、關(guān)節(jié)已嚴(yán)重磨損的病人，可能需要考慮部分膝關(guān)節(jié)置換術(shù)或全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，幫助恢復(fù)正常活動(dòng)能力。手術(shù)治療的具體方案需與專業(yè)骨科醫(yī)生溝通確定。術(shù)后需進(jìn)行嚴(yán)格的康復(fù)流程以實(shí)現(xiàn)良好的治療效果。 膝蓋骨刺的問題可能與長期勞損、關(guān)節(jié)退化等因素有關(guān)，這種病癥雖然不能完全治愈，但通過藥物、物理療法和必要的手術(shù)治療，多數(shù)患者可以顯著改善癥狀和生活質(zhì)量。如果膝蓋疼痛顯著或運(yùn)動(dòng)功能受限，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，從而獲得更好的治療效果。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腳老是出汗是什么原因

腳老是出汗可能是由外部環(huán)境刺激、自主神經(jīng)功能紊亂、遺傳因素或某些病理性原因?qū)е拢鉀Q方法包括改善環(huán)境、調(diào)整生活方式以及必要時(shí)藥物或手術(shù)治療。 1、外部環(huán)境因素 潮濕、悶熱的環(huán)境容易導(dǎo)致腳部多汗，特別是穿透氣性差的鞋襪時(shí)，會(huì)造成腳部溫度升高，加速汗液分泌。建議選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子和鞋子，盡量保持腳部干燥，定時(shí)更換鞋襪。同時(shí)，夏季可適當(dāng)使用除濕劑減少濕氣，多保持雙腳通風(fēng)。 2、自主神經(jīng)紊亂 過于緊張、焦慮或精神壓力大時(shí)，自主神經(jīng)系統(tǒng)可能失調(diào)，導(dǎo)致汗腺分泌過多。調(diào)節(jié)情緒是關(guān)鍵，可以通過練習(xí)深呼吸、冥想或瑜伽來緩解心理壓力。如果長期存在這種情況，建議咨詢心理健康評(píng)估是否需要藥物干預(yù)。 3、遺傳因素 原發(fā)性局部多汗癥可能具有遺傳性，通常由汗腺功能過于活躍引起。這種情況常在青春期開始表現(xiàn)，多見于掌心、腳底和腋下。可以嘗試局部使用抑汗劑，例如含有氯化鋁成分的外用藥膏；若癥狀嚴(yán)重，可以咨詢皮膚科選擇離子導(dǎo)入療法或肉毒素注射緩解。 4、疾病因素 某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病或更年期綜合征可能導(dǎo)致全身多汗，其中腳部表現(xiàn)尤為明顯。需先檢查是否存在相關(guān)疾病，若確診可以通過治療原發(fā)疾病來緩解出汗癥狀。另外，腳部真菌感染腳氣也會(huì)加重局部濕熱情況，可使用抗真菌藥物如特比萘芬乳膏外用，以改善癥狀。 5、其他改善措施 對(duì)于非藥物效果不佳的情況，可以考慮交感神經(jīng)切斷手術(shù)，不過這是最后的處理手段，需謹(jǐn)慎選擇。另外，還可以通過泡腳的方式緩解，如使用溫水加艾草、白醋等自然成分，有助于調(diào)節(jié)汗腺分泌。 長期腳部多汗不僅影響日常生活，還可能誘發(fā)腳部瘙癢、異味等問題。建議從生活習(xí)慣、心理狀態(tài)以及自身健康狀況等多個(gè)方面綜合改善。如果癥狀持續(xù)或加重，請(qǐng)及早就醫(yī)評(píng)估，找到具體的病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么樣的腿疼是骨癌

腿疼可能是骨癌的警示信號(hào)，尤其是當(dāng)疼痛持續(xù)加重、夜間明顯、伴隨腫脹或局部變形時(shí)，更需要提高警惕并及時(shí)就醫(yī)。骨癌腿疼的特點(diǎn)包括不明原因的持續(xù)性疼痛、局部腫塊、功能受限及全身癥狀，因此早期識(shí)別尤為重要。治療包括手術(shù)切除、化療和放療。健康飲食與適度鍛煉也有助于提升治療效果和術(shù)后恢復(fù)。 1、骨癌導(dǎo)致腿疼的特點(diǎn) 骨癌引發(fā)的疼痛具有持續(xù)性和夜間加重的特點(diǎn)，休息無法緩解，是其典型表現(xiàn)之一。局部可能出現(xiàn)腫脹、瘙癢或骨質(zhì)變形，這些變化通常隨著病情進(jìn)展愈發(fā)明顯。一些患者還可能感到肢體乏力，甚至由于骨結(jié)構(gòu)弱化而更易骨折。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行骨科或腫瘤科檢查，例如X光、MRI或骨掃描。 2、骨癌引發(fā)腿疼的原因 遺傳因素：家族中有骨腫瘤病史的人群發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較高。這種“易感性”與某些基因突變有關(guān)。 生理因素：快速生長期如青少年骨細(xì)胞異常增殖，可能導(dǎo)致骨肉瘤，而老年人因骨質(zhì)變性也存在骨癌可能。 環(huán)境因素：頻繁接觸輻射、某些化學(xué)物質(zhì)如鈹或砷會(huì)增加此類癌癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。 外傷因素：長期的機(jī)械刺激或骨折后修復(fù)異常對(duì)某些個(gè)體可能形成潛在隱患。 3、骨癌腿疼的治療方式 手術(shù)切除：包括腫塊的廣泛切除、保肢手術(shù)，重建手術(shù)可能使用金屬假體或其他植入物。 化療：如使用甲氨蝶呤聯(lián)合多柔比星等方案，適用于術(shù)前縮小腫瘤及術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)。 放療：對(duì)于對(duì)放射敏感的腫瘤如尤文肉瘤，放療可作為輔助方案。 4、輔助恢復(fù)措施 飲食：注重均衡營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食物如奶制品、魚類；蔬果中的抗氧化劑也有助于康復(fù)。 運(yùn)動(dòng)：康復(fù)期適度進(jìn)行如伸展操和低沖擊性運(yùn)動(dòng)，有助于恢復(fù)肢體功能和肌肉力量，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 出現(xiàn)持續(xù)性腿疼且伴隨以上異常特征時(shí)，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確診斷是關(guān)鍵。規(guī)范治療與科學(xué)護(hù)理能夠顯著提升生活質(zhì)量，定期復(fù)查也有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防骨癌需注意避免輻射環(huán)境，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，并在高風(fēng)險(xiǎn)人群中開展早篩工作。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

多發(fā)性子宮內(nèi)膜息肉原因

多發(fā)性子宮內(nèi)膜息肉的形成通常與遺傳因素、外部環(huán)境刺激、自身激素水平異常及慢性炎癥等密切相關(guān)。通過調(diào)整生活方式、藥物治療或手術(shù)干預(yù)可以有效控制或消除息肉的發(fā)生。 1遺傳因素的影響 多發(fā)性子宮內(nèi)膜息肉可能具有一定遺傳傾向，如果家族中直系親屬有類似病史，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)有所增加。遺傳可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜細(xì)胞的異常增生。對(duì)于具有遺傳風(fēng)險(xiǎn)的人群，建議定期進(jìn)行婦科檢查，尤其是超聲檢查，用于早期發(fā)現(xiàn)息肉和其他相關(guān)病變。 2環(huán)境和生活方式因素 污染嚴(yán)重的生活環(huán)境、長期接觸激素類藥物、不規(guī)律的作息以及飲食中過度攝入高脂肪、高熱量食物等，都可能影響女性體內(nèi)的激素水平和免疫平衡，增加發(fā)生息肉的風(fēng)險(xiǎn)。建議保持良好的生活習(xí)慣，減少環(huán)境污染的暴露，均衡飲食，同時(shí)避免濫用激素類藥物。 3自身激素失調(diào) 激素水平的波動(dòng)，尤其是雌激素水平過高，容易刺激子宮內(nèi)膜增厚，形成息肉。這一現(xiàn)象在肥胖、糖尿病等代謝綜合征的女性中更加明顯。管理體重是關(guān)鍵，建議進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，減少脂肪囤積，同時(shí)定期檢測激素水平。 4慢性炎癥或感染 慢性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等炎癥性疾病會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常代謝，引發(fā)息肉。此類炎癥往往由宮腔手術(shù)、反復(fù)流產(chǎn)等引起。避免不必要的宮腔操作，注意術(shù)后恢復(fù)和及時(shí)控制炎癥，是預(yù)防息肉的重要手段。 5其他誘發(fā)疾病 一些女性患有子宮腺肌癥、子宮肌瘤等基礎(chǔ)疾病時(shí)，子宮內(nèi)膜的病變風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，逐步發(fā)展為息肉甚至癌癥。基礎(chǔ)疾病需要及時(shí)治療，例如使用避孕環(huán)來緩解腺肌癥或采取微創(chuàng)手術(shù)治療肌瘤。 對(duì)于已確診的患者，配合醫(yī)生進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療極為重要。藥物治療如使用促黃體生成激素釋放激素激動(dòng)劑、避孕藥可暫時(shí)緩解癥狀；宮腔鏡下摘除息肉是目前常用的微創(chuàng)手術(shù)方式，且恢復(fù)期較短。術(shù)后應(yīng)結(jié)合病理結(jié)果，防范復(fù)發(fā)。 子宮內(nèi)膜息肉雖多為良性病變，但若反復(fù)發(fā)作或數(shù)量較多，可能帶來不孕或其他并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，需得到足夠重視。一旦發(fā)現(xiàn)異常癥狀如月經(jīng)不規(guī)律、不明原因出血等，建議盡早就醫(yī)，明確診斷并接受正規(guī)治療，避免病情加重。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腎功能不全用藥，你知道嗎？

腎功能不全患者用藥須特別謹(jǐn)慎，因?yàn)槟I臟功能受損可能導(dǎo)致藥物排泄減緩、毒性堆積，從而對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。合理選擇藥物、調(diào)整劑量及密切監(jiān)測是保護(hù)患者健康的關(guān)鍵。 1、腎功能不全的藥物調(diào)整原則 腎功能不全患者的用藥調(diào)整主要包括減少腎毒性藥物的使用、調(diào)整劑量及延長用藥間隔。含腎毒性的藥物如非甾體抗炎藥如布洛芬、氨基糖苷類抗生素以及造影劑應(yīng)盡量避免。如果必須用此類藥物，可選擇降解速度較快、毒性較低的替代品。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的腎小球?yàn)V過率GFR調(diào)整藥物的劑量以減少風(fēng)險(xiǎn)。例如，抗菌藥物如頭孢曲松、萬古霉素需特別謹(jǐn)慎使用。 2、適宜藥物的選擇 腎功能不全患者可選用毒性低、依賴非腎臟途徑代謝的藥物。例如，抗高血壓藥物可選擇鈣通道阻滯劑如氨氯地平；緩解疼痛時(shí)可優(yōu)先使用對(duì)乙酰氨基酚代替?zhèn)鹘y(tǒng)的非甾體抗炎藥。在抗凝治療上，可考慮低分子量肝素或一些口服抗凝劑，而減少腎排泄依賴程度較高的選擇。患者的用藥應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的個(gè)性化方案。 3、生活細(xì)節(jié)中的注意事項(xiàng) 在一些不使用處方藥的生活場景中，腎功能不全患者也要對(duì)成分進(jìn)行嚴(yán)格甄別。例如，避免隨意服用中草藥或營養(yǎng)補(bǔ)充劑，這些產(chǎn)品可能含有未知成分或?qū)δI臟不利的物質(zhì)。患者還需要注意低鈉、低蛋白的膳食結(jié)構(gòu)，適度補(bǔ)充水分，避免脫水。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高新陳代謝，也可幫助身體排出多余廢物。 腎功能不全患者的健康管理需要在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)進(jìn)行。規(guī)范用藥及改變生活習(xí)慣是避免病情發(fā)展的重要措施，患者應(yīng)每3-6個(gè)月定期復(fù)查腎功能，并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。保護(hù)腎臟健康，不盲目用藥，是對(duì)健康的最好承諾。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

得了抑郁癥怎么自救

自救抑郁癥的關(guān)鍵在于及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和求助，包括了解病因、重建生活節(jié)奏，以及必要時(shí)使用專業(yè)治療手段。以下方法能夠有效應(yīng)對(duì)抑郁癥，同時(shí)促進(jìn)身心的健康恢復(fù)。 1、認(rèn)識(shí)抑郁癥的根源 抑郁癥可能源于遺傳、生活環(huán)境壓力或者生理內(nèi)在因素。例如家族有抑郁癥史，或者長期面臨學(xué)業(yè)、工作、人際關(guān)系等壓力，都會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)如血清素分泌不足也可能是抑郁癥的重要致病原因。認(rèn)清這些根源，有助于減少內(nèi)疚和自責(zé)，建立正確的態(tài)度看待自己的情緒問題。 2、調(diào)整日常生活行為 1、規(guī)律作息：固定時(shí)間睡覺和起床，即使感覺疲倦也應(yīng)避免長時(shí)間臥床。睡眠管理對(duì)改善情緒有重大意義。 2、適度運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行3次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，比如步行、瑜伽或騎自行車，這能顯著降低焦慮與抑郁情緒。 3、健康飲食：多攝入富含Omega-3脂肪酸的魚類如三文魚，增加豆類、堅(jiān)果和水果等富含鎂和維生素B6的食品，改善腦神經(jīng)遞質(zhì)功能。 3、嘗試心理療愈技巧 1、分解目標(biāo)：將生活中較大的任務(wù)拆分為小目標(biāo)，逐步完成，就能建立成就感，有效緩解無助感。 2、情緒記錄：每天記錄自己的情緒波動(dòng)以及事件，在反思中找到問題癥結(jié)，便于更好地處理壓力。 3、培養(yǎng)愛好：嘗試?yán)L畫、閱讀、音樂等活動(dòng)，讓注意力轉(zhuǎn)移，減少對(duì)負(fù)面情緒的過度糾纏。 4、尋求外界支持和專業(yè)治療 1、親友支持：不要羞于和親近的人傾訴壓力，他們的理解和陪伴會(huì)給予您情感支持，防止進(jìn)一步孤立。 2、心理咨詢：接觸專業(yè)心理進(jìn)行認(rèn)知行為治療CBT，幫助調(diào)整負(fù)性思維模式。 3、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用抗抑郁藥物，例如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、帕羅西汀。可能需要用藥2-4周才顯現(xiàn)效果，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行。 克服抑郁癥離不開正確的認(rèn)知、積極的行為調(diào)整和必要的專業(yè)治療。與其壓抑痛苦，不如主動(dòng)面對(duì)。抑郁癥是可以戰(zhàn)勝的，重視自身狀態(tài)、通過科學(xué)的自救手段配合外界助力，會(huì)引導(dǎo)您逐漸走向心理的陽光地帶。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腿部腫脹怎么回事

腿部腫脹多由循環(huán)障礙、炎癥、外傷或疾病引起，常見原因包括久坐久站、靜脈曲張、感染或心腎功能問題。建議根據(jù)腫脹程度、伴隨癥狀及發(fā)生場景分類處理，必要時(shí)盡早就醫(yī)排查病因。 1、久坐久站和循環(huán)障礙 長時(shí)間維持單一姿勢會(huì)導(dǎo)致下肢血液或淋巴回流受阻，出現(xiàn)腿部腫脹。常見于長時(shí)間旅行、辦公或孕期人群，腫脹多為輕度，休息后可緩解。建議保持規(guī)律活動(dòng)，每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，或進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)血液循環(huán)。穿著醫(yī)用彈力襪也能有效緩解局部壓力。 2、外傷或局部炎癥 外傷如扭傷、撞傷或感染如蜂窩織炎、濕疹會(huì)導(dǎo)致組織水腫和炎癥反應(yīng)。伴隨疼痛、發(fā)熱或局部發(fā)紅的腫脹可能與炎癥相關(guān)。對(duì)于外傷及時(shí)冷敷、抬高患肢減輕腫脹；感染時(shí)則需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素同時(shí)做好傷口護(hù)理。 3、心腎肝功能問題 心衰、腎病綜合征或肝硬化可能導(dǎo)致全身或下肢的水腫。特點(diǎn)是按壓后出現(xiàn)明顯凹陷凹陷性水腫。這類腫脹往往伴隨其他全身癥狀，如乏力、氣短或面部浮腫，需盡快前往醫(yī)院檢查心臟、腎臟或肝臟功能。 4、靜脈曲張或血栓 靜脈曲張是由于下肢靜脈瓣功能下降引發(fā)的血液回流異常，表現(xiàn)為腿部腫脹和突出的靜脈。下肢深靜脈血栓則可能伴有單側(cè)肢體腫脹、疼痛。應(yīng)避免久坐臥床并及時(shí)就醫(yī)，靜脈曲張可通過彈力襪、激光治療或手術(shù)如靜脈剝脫術(shù)改善，血栓則需抗凝藥物治療。 無論是輕度腫脹還是伴有明顯不適，都應(yīng)關(guān)注腫脹持續(xù)時(shí)間和變化情況。單純性腫脹可通過改善生活方式緩解，而伴隨疼痛、發(fā)熱、皮膚變化或全身癥狀等需及時(shí)就診，避免延誤治療可能存在的潛在嚴(yán)重問題。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做了胃息肉飲食吃啥好

胃息肉患者在飲食上應(yīng)以清淡、易消化、富含維生素和纖維的食物為主，避免辛辣、油膩、腌制或刺激性食物，同時(shí)適量補(bǔ)充益生菌可促進(jìn)胃腸健康。健康飲食能有效減少胃部負(fù)擔(dān)，有助于疾病恢復(fù)。 1、宜食清淡易消化的食物 胃息肉患者的胃部通常較為敏感，因此推薦飲食盡量清淡，選擇如軟爛的米粥、瘦肉湯、蒸雞蛋等易消化的食物。這些食物能夠減輕胃的負(fù)擔(dān)，有助于胃黏膜的修復(fù)。可以適量進(jìn)食溫?zé)岬呐Ｄ獭⒍節(jié){，但要避免過量冷藏或過熱的食品。 2、補(bǔ)充含維生素的食物 維生素A和維生素C有助于胃黏膜保護(hù)，推薦多吃新鮮蔬菜水果。例如胡蘿卜、西藍(lán)花、菠菜中富含胡蘿卜素以及維生素C，獼猴桃和橙子等水果也能提供抗氧化成分。但若胃部有明顯不適，建議將蔬菜煮熟，水果加工成立體軟化狀態(tài)食用，避免增加胃部不適。 3、適量攝取膳食纖維 膳食纖維能夠幫助調(diào)節(jié)腸胃蠕動(dòng)，有助避免便秘問題，可選擇燕麥片、紅薯、南瓜等溫和的纖維來源。注意避免攝入過于粗糙、生澀的纖維質(zhì)食物，比如粗糙玉米等，以防對(duì)胃壁摩擦而刺激胃黏膜。 4、限制刺激性、不良飲食習(xí)慣 辛辣刺激性食物如辣椒、咖啡、酒精，以及油膩、腌制食品例如咸菜、燒烤等會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，應(yīng)完全避免。暴飲暴食或進(jìn)食速度過快也不利于胃健康，建議采取少食多餐的飲食習(xí)慣。 5、引入益生菌促進(jìn)胃腸健康 益生菌有助于改善腸道菌群平衡，間接幫助胃部恢復(fù)。富含益生菌的食品如低糖酸奶，或在醫(yī)師指導(dǎo)下服用益生菌補(bǔ)充劑，能有效調(diào)節(jié)腸胃內(nèi)環(huán)境，提升胃腸道整體健康水平。 合理調(diào)整飲食有助于緩解胃息肉相關(guān)的不適，提高胃健康。但需要強(qiáng)調(diào)的是，胃息肉患者應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，尤其對(duì)較大或多發(fā)性胃息肉應(yīng)綜合醫(yī)囑進(jìn)行處理，防止息肉惡變。飲食調(diào)理只是輔助措施，病情評(píng)估請(qǐng)遵循專業(yè)醫(yī)生的意見。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院