核酸陽性一定是得了新冠肺炎嗎

核酸陽性可以作為新型冠狀病毒肺炎的診斷參考，還要輔助其他檢查，比如胸片、血常規(guī)等，綜合診斷才能得出結論。當發(fā)現(xiàn)患者的呼吸道分泌物，如痰、鼻涕或者咽部的黏液，含有新型冠狀病毒的核酸，可以考慮患者患有新型冠狀病毒肺炎。新型冠狀病毒是人類首次接觸的病原微生物，但已經(jīng)破解新型冠狀病毒的核酸密碼，并且制造出診斷新型冠狀病毒的試劑盒，可以作為診斷的參考。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠肺炎患者多久會出現(xiàn)呼吸衰竭

新冠肺炎患者多久出現(xiàn)呼吸衰竭是不確定的，這和患者的免疫力和體質有一定的關系。如果患者的免疫力比較強，身體體質也比較好，可能不會出現(xiàn)呼吸衰竭，只是單純的出現(xiàn)乏力、干咳、發(fā)燒等癥狀。但是如果一些老年患者免疫力比較低，而且患有一些基礎疾病，這種情況可能會出現(xiàn)呼吸衰竭，嚴重的還可能會對生命造成一定的威脅。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

是不是抵抗力強感染新冠肺炎后會無癥狀

即使抵抗力強，感染新冠肺炎之后也有可能有癥狀。新冠肺炎作為乙類傳染病中的一種，感染者是否發(fā)病主要取決于三個要素。第一，是病毒的毒力，也就是致病力。第二，是病毒的數(shù)量。第三，被感染者的免疫能力，也就是抵抗力。新冠肺炎病毒的致病力是毋庸置疑的，肯定是很強大的。甚至比SARS的致病力還要強，所以傳染性是很大的。但是，如果感染的病毒數(shù)量足夠少，而感染者本身的抵抗力又足夠強，可以表現(xiàn)為沒有癥狀。但是，如果和確診病例密切接觸了，又沒有注意到防護措施，從而感染了足夠數(shù)量的新冠病毒。即使自身有很強的抵抗力，也有可能發(fā)病。所以，面對新冠病毒除堅持鍛煉、提高自身抵抗力外，還需要進行科學的、正規(guī)的個人防護。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

新冠肺炎病毒會傷害哪些臟器

大多數(shù)的新冠病毒會侵犯到呼吸系統(tǒng)，常見的也是通過呼吸道傳染。侵犯到人體的口鼻、咽部還有肺部，造成上呼吸道感染癥狀，還有病毒性肺炎的表現(xiàn)，造成呼吸困難。新冠肺炎的病毒其實叫新型冠狀病毒，從臨床的觀察還有研究，對于其他臟器，侵犯的比例不高，集中在重癥的病人或者危重的病人當中。也發(fā)現(xiàn)了對別的器官系統(tǒng)有損傷。比如可以損傷到泌尿系統(tǒng)包括腎臟，可以損傷到男性的生殖系統(tǒng)包括睪丸等。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

什么類型的紫外線能有效滅活新冠肺炎

紫外線對新型冠狀病毒的有效殺滅波長在253nm。在選擇紫外線燈的時候，一定要看型號，波長要在253nm左右。紫外線燈的照射有時間的要求，時間太短可能對細菌、病毒的殺滅作用的效果會差一些。一般建議至少10分鐘，最好30分鐘。如果是細菌、病毒密度比較大的地方，建議照射60分鐘，可以更有效的殺滅空氣當中的病毒。紫外線照射的時候一定要注意，只是對物體的表面有照射作用，如果物品表面有覆蓋，對此物品就沒有殺滅作用。如果想要用紫外線消毒，一定要把物體暴露在紫外線的燈光下，不要進行覆蓋、遮擋。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

咳嗽感冒就一定會是新冠肺炎嗎

感冒、咳嗽，不一定是新型冠狀病毒感染。要看有沒有疫情接觸史，有沒有相應的發(fā)熱，可能是持續(xù)的，可能是間斷的，一般不可能是低熱，要在37.5度以上。病人做核酸檢測、做抗體檢測，可能會是陽性的。肺部會出現(xiàn)相應的，新型冠狀病毒導致肺炎的X線表現(xiàn)。新型冠狀病毒侵犯呼吸道和肺，可以引起上呼吸道癥狀，和急性支氣管炎的癥狀，出現(xiàn)感冒的癥狀和咳嗽的癥狀。感冒一般指上呼吸道感染，流鼻涕、打噴嚏、頭痛、全身關節(jié)酸痛、發(fā)熱，咳嗽是下呼吸道感染的表現(xiàn)。下呼吸道感染原因很多，一部分是病毒，一部分是衣原體、支原體、卡他莫拉菌、流感、嗜血桿菌、軍團菌，還可能是其它的病原體。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

應該怎樣防護新冠肺炎無癥狀感染者

普通人群中的無癥狀感染者比例是很小的，這些無癥狀感染者不會憑空產(chǎn)生，大多來自于疫區(qū)，比如武漢或者是境外輸入。國家已經(jīng)下了很大的力度，對這些人員進行主動監(jiān)測，一旦發(fā)現(xiàn)其核酸呈陽性結果，會在兩小時內網(wǎng)絡上報，并及時對其進行集中的醫(yī)學隔離觀察。對于普通人群，要做到外出戴口罩，沒事的時候不要聚集、不要聚餐，保持一個寬的距離，人和人之間最少要1~2米，注意手衛(wèi)生。居家的時候，要注意常通風等等這些行之有效的防控措施。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽、腹瀉、胸悶、氣短等等不適癥狀的時候，要及時到就近的發(fā)熱門診就診。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

孩子可以吃辣椒預防新冠肺炎嗎

并沒有孩子吃辣椒可以預防新型冠狀病毒感染的說法，相反的，如果孩子經(jīng)常吃辣椒，容易導致炎癥上火，會降低孩子的免疫功能，反而更容易導致細菌或者病毒感染。只要居住地不是很潮濕，一般不建議給孩子頻繁吃辣椒的。想要增強免疫功能，平時應該注意多飲水，多運動。如果孩子免疫功能不好，經(jīng)常傷風感冒，也可以吃些促進免疫功能的藥物，比如選擇玉屏風顆粒。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠肺炎潛伏期能查出來嗎

新型冠狀病毒肺炎的患者在潛伏期一般不能檢查出來。大部分人在感染該病毒2~3天之間會發(fā)病，最長潛伏期是14天，如果最近去過武漢或者接觸了感染該病毒的患者后，要自覺在家隔離14天，發(fā)病時部分患者表現(xiàn)出干咳，心慌，發(fā)熱，頭暈，腹瀉等癥狀，需要做相關檢查與其他疾病相鑒別。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

無癥狀的新冠肺炎是如何產(chǎn)生的

無癥狀的新冠肺炎，也就是無癥狀感染者，是指核酸檢測呈陽性結果，但沒有任何可以自我感知的臨床癥狀。諸如發(fā)熱、干咳、腹痛、腹瀉、惡心、咽痛、胸悶、氣短等等，及血常規(guī)和肺CT等理化檢查，也沒有新冠肺炎的相關臨床表現(xiàn)。無癥狀感染者分為兩種類型，一種是新型冠狀病毒寄生在宿主體內，沒有被宿主免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)，或者被識別為自身，沒有發(fā)動炎癥反應，也就自然不會產(chǎn)生疾病引起癥狀，所以就成了無癥狀感染者。另一種是由于患者處于潛伏期，潛伏期一過，就會出現(xiàn)相關的臨床癥狀，從而轉為確診病例，需要積極的救治。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

治新冠肺炎的中成藥有哪些 兩大類中藥強效治療新冠

新冠肺炎指的是新型冠狀病毒肺炎，以發(fā)熱、乏力、干咳為主要臨床表現(xiàn)，少數(shù)患者可伴有鼻塞、流涕、腹瀉等癥狀，嚴重者可出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象。臨床用于治療新型冠狀病毒肺炎的中成藥，主要起到對癥治療作用，包括連花清瘟膠囊、疏風解毒膠囊、金花清感顆粒、藿香正氣水等。一、口服中成藥：1、連花清瘟膠囊：連花清瘟膠囊具

哪些中成藥可以治療新冠肺炎 最強新冠中醫(yī)藥治療方案

國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布“新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引”。針對成人這五類癥狀，給出治療方案。同時提示，中成藥選擇其中一種，按照說明書劑量服用，一般3～5天或癥狀消失即停止用藥，如癥狀無緩解或加重，請及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診。治療方案方面，成人治療方案：1.癥見發(fā)熱、惡風寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞

雙黃連是否能治療新冠肺炎 雙黃連具有抗病毒功效嗎

雙黃連口服液不能治療新冠肺炎。雙黃連口服液屬于一種中成藥，它主要是由金銀花，黃芩，連翹這三種中藥組成。它具有疏風解表清熱解毒的功效。主要是用于外感風寒所致的感冒，比如發(fā)熱，咳嗽，咽痛等癥狀。雙黃連到目前為止，并沒有相關的證據(jù)證明它對新型冠狀病毒肺炎有治療作用。新型冠狀肺炎目前并沒有特效的抗病毒藥物，

如何提高免疫力預防新冠 中醫(yī)專家分享技巧抵御新冠肺炎

在防控新冠肺炎的關鍵時刻，為幫助市民掌握提高免疫力的方法，01調情志《黃帝內經(jīng)》曰：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”，即要善于自我激勵，做到心態(tài)平和，保持“陽光心態(tài)”；常懷感激之心，常存感恩之情，通過一些舒緩的音樂或進行適當?shù)捏w育鍛煉來調暢情志。此外，要學會微笑，中醫(yī)有“常笑宣肺”一說，而現(xiàn)

哪些藥物能應對新冠肺炎 新冠感染居家中醫(yī)藥治療方案發(fā)布

目前不僅發(fā)熱門診排長隊，藥店購藥也都“需要排隊等”，一天下來，藥店貨架搶購一空，地上堆放一摞紙箱。一位單體藥店老板向賽柏藍表示，“之前一天也就賣三四百塊，現(xiàn)在一天四五千，僅連花清瘟膠囊都能賣四五百盒，現(xiàn)在沒貨了進不來；有貨也不敢賣太貴，容易被查罰款”。社會面核酸點部分撤離后，抗原需求同樣旺盛，“但我

新冠肺炎吃連花清瘟可以嗎 連花清瘟對新冠肺炎有治療作用嗎

新型冠狀病毒肺炎患者是可以吃連花清瘟的。連花清瘟經(jīng)過體內和體外證實，對新型冠狀病毒有一定的抑制作用。對于新型冠狀病毒肺炎治療可以起到輔助作用。對于新型冠狀病毒肺炎感染后的輕癥病例，可以口服連花清瘟進行治療。如果患者是普通型病例或者是重癥、危重癥病例，除了可以應用連花清瘟之外，一定要注意觀察患者的癥狀

感染了新冠肺炎該怎么辦 新冠肺炎這些藥再次被推薦

國家衛(wèi)健委發(fā)布《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第五版）》。國家衛(wèi)健委在通知中指出，專家在對前期醫(yī)療救治工作進行分析、研判、總結的基礎上，對診療方案進行修訂，形成了《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第五版）》。據(jù)小編梳理發(fā)現(xiàn)，在最新版診療方案中，中醫(yī)治療部分變化不大，多個中成藥繼續(xù)被推薦，這

哪些中藥能治療新冠肺炎 8個常用的感冒中成藥對新冠有用

臨床上用于治療感冒的中成藥遠不止15種，但是常用的主要有銀翹解毒丸、藿香正氣水、抗病毒顆粒、感冒退熱顆粒、連花清瘟膠囊、小柴胡顆粒、桑菊感冒片、羚翹解毒丸，要在醫(yī)生的指導下，根據(jù)具體的癥狀選擇合適的中成藥服用。具體如下：1、銀翹解毒丸：銀翹解毒丸的主要成分是金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆豉、炒牛蒡子、淡

治療新冠肺炎口服藥有哪些 感染新冠病毒可以吃這些藥

此次新冠肺炎對中老年人比較容易得病。因為老年人，他的身體免疫力下降，正處于腎虛體弱的一個情況。所以說容易被病毒入侵，并且擴散的速度非常快。甚至會發(fā)生嚴重的病變，出現(xiàn)生命危險。為了防止病情的病變，所以面對疑似的病例，早診斷，早治愈，對癥下藥，防止病變或惡化。以下是對改善肺炎的一些藥物，我們要視病情的輕

不做抗原怎么分辨是流感還是陽了？不做抗原辨別新冠肺炎的方法有哪些

出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞、嗓子癢等癥狀。究竟是普通感冒、流感？還是新冠病毒感染？這三者又有何不同？針對這個問題，國家衛(wèi)生健康委組織相關領域專家進行了回應。專家指出普通感冒、流感、新冠病毒感染在流行性和在臨床表現(xiàn)上有很大不同。北京協(xié)和醫(yī)院急診科副主任劉繼海：普通感冒，是我們正常的呼吸道定植的病毒，所以沒有季節(jié)

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月經(jīng)量少怎么調理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調理最有效，導致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進行調理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補血累的藥物進行治療;

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

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低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見癥狀和伴隨癥狀，相關表現(xiàn)與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

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隨著醫(yī)學的不斷發(fā)展，對于癲癇病人們也有了更多的了解，要治療該疾病的話，大家就要了解一些疾病的相關知識，平時要做好疾病的調理工作，尤其是要注意用藥的具體方法，在生活中間大家要做好相關的預防措施，這樣能夠減少疾病發(fā)作的幾率，同時要注意具體的用藥方法和用藥細節(jié)，那么

老年婦女腰疼的原因

老年婦女出現(xiàn)腰疼主要與骨質疏松、肌肉勞損和退行性椎間盤病變等因素有關，同時部分患者可能因內臟器官疾病如腎臟問題等引發(fā)相關癥狀。根據(jù)具體原因的不同，治療方法包括藥物調理、運動康復及病因治療等，需要進行綜合評估并選擇適合的處理方式。 1、骨質疏松 骨質疏松是老年婦女腰疼的常見原因之一，尤其是絕經(jīng)后的女性，因雌激素水平下降導致骨密度降低。骨強度減弱會增加脊柱負擔，甚至引發(fā)脊椎壓縮性骨折。預防和治療骨質疏松建議進行骨密度檢測，并適當補充鈣劑、維生素D及服用雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉。日常生活中，增加攝入奶制品、大豆制品等富含鈣質的食物，同時進行低沖擊的負重運動如散步、瑜伽對骨骼健康有益。 2、肌肉勞損 隨著年齡增長，老年婦女的肌肉組織會逐漸退化，長期負重、不良站姿或體力勞動可導致腰肌勞損，造成慢性腰疼。針對肌肉勞損，可以運用物理治療的方法緩解癥狀，例如使用熱敷、按摩儀放松腰部肌肉，或進行拉伸和核心訓練改善肌肉力量。避免長時間保持同一姿勢，適當增加運動休息交替，也可預防癥狀加重。 3、腰椎退行性病變 年齡增長還會導致椎間盤退化，椎間盤突出或骨關節(jié)病變可能引發(fā)神經(jīng)壓迫，導致腰部疼痛甚至腿部輻射性疼痛。可以通過影像學如X光、核磁共振確診。如果病情較輕，可采取非甾體類抗炎藥如布洛芬緩解炎癥和疼痛，同時補充軟骨保護劑如氨基葡萄糖。病情較重者，例如存在明顯神經(jīng)功能影響，可考慮激光、介入治療甚至手術治療如椎間盤切除術。 4、內臟器官問題 部分內臟疾病如腎結石、泌尿系統(tǒng)感染會引起腰部反射性疼痛。例如，右側腰疼可能與腎臟炎癥有關，女性泌尿系感染也會引發(fā)類似癥狀。通過血尿檢查或B超排查病變，明確后針對病因治療，例如抗生素治療感染等。 出現(xiàn)腰疼的癥狀后應及時關注，尤其是若腰疼強烈、伴隨下肢麻木或控制力減退，應盡早就醫(yī)評估原因并干預。通過結合藥物、運動和生活方式調整，能夠顯著改善癥狀，提升生活質量。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

抑郁對身體的危害

抑郁會對身體產(chǎn)生多方面的危害，包括影響免疫系統(tǒng)、心血管健康、消化功能和睡眠質量，嚴重時可能增加某些疾病的發(fā)病風險。應通過心理干預、藥物治療和健康的生活方式來緩解抑郁對健康的影響。 1、免疫系統(tǒng)受損 長期抑郁可導致免疫系統(tǒng)功能下降，使人更容易感染疾病。研究顯示，抑郁與慢性炎癥密切相關，可能導致某些自身免疫性疾病的發(fā)生。為了增強免疫力，可以在醫(yī)生指導下服用抗抑郁藥物如SSRIs類藥物，同時保證充足的營養(yǎng)攝入和規(guī)律的作息。 2、心血管系統(tǒng)的影響 抑郁可能引發(fā)血壓升高、心律失常，并增加心臟病和中風的風險。這是因為抑郁情緒會導致體內壓力激素如皮質醇的水平升高，從而對心血管系統(tǒng)造成不良影響。定期運動如每天快走30分鐘有助于緩解壓力，必要時可通過醫(yī)生處方服用藥物，如心得安普萘洛爾來改善心血管相關癥狀。 3、對消化系統(tǒng)的干擾 抑郁常伴隨食欲紊亂，例如暴飲暴食或食欲減退，進而引起胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍或腸易激綜合征。針對這類問題，可以吃易消化、富含膳食纖維的食物如燕麥、酸奶，必要時尋求消化系統(tǒng)專科醫(yī)生幫助。 4、睡眠障礙的形成 抑郁患者常出現(xiàn)失眠或過度嗜睡，長期睡眠障礙會影響新陳代謝、記憶力和情緒調節(jié)。可以通過睡眠行為療法改善問題，例如睡前避免使用電子產(chǎn)品、建立固定作息時間，若癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下適量服用助眠藥物如褪黑素。 5、慢性疾病的風險增加 持續(xù)的抑郁狀態(tài)容易導致高血糖、高血脂，甚至增加癌癥等慢性疾病的風險。長時間忽視心理健康問題無異于對身體健康的慢性侵害，需盡早引起重視。接受心理咨詢、嘗試冥想和放松訓練都有助于緩解抑郁癥狀。 抑郁不僅僅是一種心理問題，它會對身體多個系統(tǒng)造成不良影響。通過堅持治療、改善生活方式，可以顯著減輕抑郁帶來的危害。如果抑郁癥狀嚴重，請及時尋求專業(yè)心理咨詢師或精神科醫(yī)生的幫助，不要忽視心理健康對于身體健康的重要意義。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

樹脂修復門牙多久可以吃東西

樹脂修復門牙后通常需要等待至少2小時再進食，但具體時間還需根據(jù)修復材料的固化情況和牙科醫(yī)生的來決定。 1、樹脂修復后固化時間的影響 樹脂修復門牙時，牙科醫(yī)生通常會使用光固化設備使材料迅速硬化。但盡管表面已完全固化，內部可能還在繼續(xù)穩(wěn)定化學結構。為了確保修復效果和避免損壞，需等待至少2小時后再進食。期間，尤其避免咀嚼硬物或粘性食物。 2、食物選擇的注意事項 樹脂修復后的2小時內，即便可以進食，也應選擇柔軟且溫度適中的食物，避免過熱、過冷的刺激。含色素較多的食物如咖啡、茶、醬油可能會導致修復樹脂著色，因此建議修復后24-48小時內減少攝入這類食物。 3、醫(yī)生的個性化建議 不同患者的牙齒損傷程度以及所選材料可能有所差異。例如，有的樹脂材料需要更長固化時間，部分復雜手術可能要求延長禁食時間。遵守主診醫(yī)生的指導尤為重要。如果術后出現(xiàn)不適，應及時復診。 樹脂修復后掌握正確的飲食時間和注意事項能有效延長修復材料的使用壽命，避免造成新問題。若不確定何時進食，應咨詢牙科醫(yī)生以確保最佳效果并保護牙齒健康。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

女性脾腎兩虛吃什么藥

女性脾腎兩虛可以服用中成藥如歸脾丸、金匱腎氣丸和六味地黃丸，需結合自身情況選擇，同時配合中醫(yī)辨證治療和日常調理效果更佳。建議在醫(yī)生指導下用藥，以確保用藥安全和有效。 1、脾腎兩虛的中成藥選擇 歸脾丸：適合脾虛所致的精神倦怠、失眠健忘、心悸乏力者。其主要成分包括黨參、白術、當歸等，能補氣健脾，益血安神。飯前30分鐘服用效果更好。 金匱腎氣丸：適用于腰膝酸軟、四肢乏力、夜尿增多等腎陽虛癥狀，主要成分為熟地黃、附子、桂枝等，用于溫補腎陽。通常早晚空腹服用。 六味地黃丸：適合腎陰虛引起的口干舌燥、耳鳴、腰膝酸軟，主要成分為熟地黃、山茱萸、茯苓等，起滋陰補腎作用。每次服用后建議溫水送服。 2、飲食輔助調理 日常可多吃益氣健脾的食物，如山藥、蓮子、小米粥等。這些食物既能改善脾虛，也利于腸胃吸收。 選擇滋補腎氣的食材，如黑芝麻、核桃、桑葚等，改善腎虛癥狀。這類飲食可打磨成粉末或搭配牛奶食用。 3、生活方式改善 保證充足睡眠，避免熬夜過勞，以減輕脾虛和腎虛導致的精力不足。 適度運動，如太極、瑜伽，有助于促進循環(huán)，改善體虛。 注意保暖，特別是腰部、背部和腳部，寒涼可能加重病情。 中成藥治療和飲食調理可有效改善女性脾腎兩虛，但需要堅持一段時間。通過藥物與日常護理相結合，癥狀會逐步緩解。建議在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥，了解身體其他情況，避免自行診斷與誤用藥物。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

肩胛骨連著頸椎酸痛怎么緩解

肩胛骨連著頸椎酸痛通常由姿勢不良、肌肉勞損、頸椎疾病等原因導致，通過調整姿勢、熱敷、適當鍛煉可以緩解。如果持續(xù)疼痛或癥狀加重，應及時就醫(yī)排查潛在疾病。 1、原因分析 肩胛骨與頸椎酸痛的常見原因包括： 姿勢問題：長期低頭、伏案工作、玩手機等，會導致肩胛骨區(qū)域和頸部肌肉受到過度拉扯和緊張。 肌肉勞損：過度用力、運動過度或反復的重復動作可能引發(fā)肌肉疲勞，導致肩胛骨和頸椎部位酸痛。 頸椎相關疾病：例如頸椎病、椎間盤突出或關節(jié)炎等疾病可能刺激神經(jīng)，引發(fā)放射性疼痛，從頸部放射至肩胛骨區(qū)域。 心理壓力：長期焦慮、緊張情緒可能導致肩頸部區(qū)域肌肉持續(xù)處于緊繃狀態(tài)，造成不適。 2、緩解方法 為緩解肩胛骨連著頸椎的酸痛，可以嘗試以下方法： 改善姿勢：始終保持坐姿和站立時背部挺直，肩膀放松，避免長時間低頭。配置符合人體工學的辦公桌椅也很重要。 局部熱敷：每日用熱毛巾或熱敷袋敷于肩頸部10-15分鐘，可促進血液循環(huán)，放松緊張的肌肉。 適當?shù)纳煺惯\動： 頸部側傾：輕輕低頭，將頭向一側傾斜，保持15秒，然后換另一側；每天3組，每組5次。 肩胛骨擠壓：雙肩向后收緊，讓肩胛骨夾攏，保持10秒后放松。每天3-5組。 按摩：針對肩胛骨周圍的肌肉，可進行輕柔按摩，幫助緩解局部肌肉緊張。 藥物輔助：可以在醫(yī)生指導下使用非化學類型的外用膏藥，比如辣椒膏，或口服非處方類鎮(zhèn)痛藥如布洛芬。 中醫(yī)理療：針灸、推拿等方法在緩解肌肉疼痛上效果明顯，建議選擇專業(yè)機構進行治療。 如果酸痛持續(xù)存在，或存在手麻、頭暈等癥狀，建議前往骨科或脊柱科醫(yī)院，通過核磁共振或X光檢查排查頸椎病、骨質病變等潛在問題。 規(guī)律的日常保健可以明顯減少肩頸酸痛的發(fā)生，例如定期運動、調整工作姿勢以及勞逸結合。若癥狀嚴重，千萬不要拖延及時就醫(yī)。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腸息肉手術后多久可以進食

腸息肉手術后一般需要等待腸道功能完全恢復后才能進食，通常在術后6至12小時可以少量飲清流質，根據(jù)恢復情況逐步增加飲食種類。醫(yī)生會根據(jù)患者個體情況提供具體的進食計劃。 1、術后早期的飲食安排 腸息肉手術后，由于腸道需要時間恢復蠕動功能，術后6小時內通常需要禁食，適當補充液體以防脫水。例如手術后幾個小時，醫(yī)生會觀察患者是否有腸蠕動，如腸鳴音正常或已有排氣，這表明可以逐步開始補充清流質，如溫水、淡鹽水或米湯。避免吃任何刺激或難消化的食物。 2、術后1至3天的飲食過渡 術后第2天或第3天，如果患者無腹脹、腹痛等異常反應，可以逐步由流質向半流質過渡，例如稀粥、蒸蛋羹等易消化的食物。避免高脂肪、油膩或產(chǎn)氣的食物，如豆類和甜點。此階段仍需注意食物溫度不宜過冷或過熱，以免刺激腸道。 3、恢復期飲食注意事項 在術后一周左右，根據(jù)自身情況逐漸過渡到普通飲食。在恢復期多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于預防便秘。但需避免過于粗糙或刺激性的纖維食物如芹菜或辣椒，以免對腸道造成負擔。應保持少量多餐，避免暴飲暴食，讓腸道有逐步適應的時間。 4、術后飲食中的細節(jié)注意 長期來看，腸息肉患者需保持清淡飲食，避免大量食用煙熏、腌制和燒烤食品，這些食物中的亞硝胺可能增加息肉復發(fā)風險。每天保持足夠的水分攝入，也能幫助排便順暢，減輕腸道負擔。 術后飲食安排需依據(jù)醫(yī)生建議靈活調整，及時就診。合理的飲食規(guī)劃不僅促進傷口恢復，還有助于減少息肉復發(fā)的風險，保障長期健康。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

神經(jīng)頭痛的治療方法

神經(jīng)頭痛的治療方法可以包括藥物、物理治療和生活方式調整，根據(jù)患者的實際情況，制定個性化的康復計劃是關鍵。必要時需就醫(yī)以確定具體病因，有針對性地選擇治療方案。 1、藥物治療 神經(jīng)頭痛的藥物治療可以從緩解癥狀和控制病因兩個角度入手： 止痛藥物：如布洛芬、對乙酰氨基酚等非處方藥物適用于輕中度頭痛，但不宜長期服用。 抗偏頭痛藥物：如曲普坦類藥物，適用于偏頭痛引起的神經(jīng)頭痛，可有效緩解急性發(fā)作。 鎮(zhèn)靜類藥物：如苯二氮卓，可以緩解因焦慮、情緒緊張引發(fā)的頭痛，但需在醫(yī)生指導下使用，避免成癮。 2、物理治療 許多患者通過非藥物方式緩解神經(jīng)頭痛： 按摩和針灸：促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張引起的頭痛。 熱敷冷敷：疼痛發(fā)作時，可用熱毛巾或者冰袋敷于痛點約15分鐘，有助緩解癥狀。 低頻電刺激：通過神經(jīng)調控技術，緩解慢性頭痛，適合病因復雜難以依靠單純藥物改善的患者。 3、生活方式調整 養(yǎng)成科學健康的生活習慣，能夠有效降低頭痛復發(fā)頻率： 管理壓力：通過冥想、瑜伽等方式調節(jié)情緒，減輕壓力對神經(jīng)系統(tǒng)的影響。 規(guī)律作息：避免熬夜，保證充足睡眠，每晚保持7-8小時睡眠對神經(jīng)修復至關重要。 飲食合理：避免過度攝入咖啡因、酒精，以及含有谷氨酸鈉的加工食品，飲食清淡均衡有助于減少頭痛發(fā)作。 神經(jīng)頭痛的治療是一個全面的過程，合理的用藥、科學的物理干預和健康的生活習慣調整相結合才能取得良好的效果。如果頭痛癥狀頻繁、劇烈或持續(xù)時間長，務必及時就醫(yī)，明確病因并接受專業(yè)治療。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

額頭白癜風怎么治

額頭白癜風可以通過藥物治療、光療和日常護理等多種方式進行綜合管理，建議根據(jù)個人病情在醫(yī)生指導下選擇適合的治療方案并堅持治療。 1、藥物治療 藥物治療是白癜風的常見方式之一，可分為外用藥和口服藥兩類。常用外用藥物包括補骨脂酊、激素類軟膏如鹵米松軟膏和他克莫司軟膏，這些藥物通過調節(jié)局部免疫或刺激色素細胞的活性，有助于改善白斑。口服藥物如免疫調節(jié)劑如苯丁酸氮芥或維生素類藥物如維生素D3，可以從內而外促進色素恢復。用藥前需由專業(yè)醫(yī)生評估，根據(jù)個人病情制定最優(yōu)方案，并注意可能的藥物副作用。 2、光療治療 光療是治療白癜風的重要方法，尤其對局限性或小面積白斑有效。窄譜中波紫外線NB-UVB是常用的光療手段，能通過促進皮膚黑色素生成改善白癜風。對于更頑固的白斑，準分子激光治療也是一種選擇，其通過集中的308nm波長有效刺激患者色素沉積。光療需要按療程進行，并注意避免過度暴露，避免光毒性反應。 3、日常護理 日常皮膚護理對穩(wěn)定白癜風的病情至關重要。避免皮膚暴露在強烈陽光下，外出時做好防曬措施，如佩戴帽子、涂抹物理防曬霜。保持平和的情緒，避免焦慮和壓力，心理因素可能加重白癜風擴散。適當補充含銅、鋅等微量元素的食物，如堅果、海鮮和動物肝臟，這些營養(yǎng)元素有助于色素細胞的修復和維持。 額頭白癜風的治療需要患者的耐心和長期堅持，早發(fā)現(xiàn)早治療效果更佳。如果經(jīng)過治療后白斑沒有明顯改善或者繼續(xù)擴散，建議及時復診，調整治療方案，確保獲得最佳康復效果。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

丙型肝炎特效藥的價格

丙型肝炎特效藥的價格因藥物種類、療程長度及地區(qū)政策而有所不同，目前主流藥物如索磷布韋、達拉他韋和派羅格魯沙韋等價格相對較高。在國內，依靠醫(yī)保支持后，大部分患者的自費部分可以顯著減少。患者應及時咨詢當?shù)蒯t(yī)院或醫(yī)療機構獲取詳細信息。 1、常見特效藥有哪些 丙型肝炎是由丙型肝炎病毒HCV引起的肝臟疾病，目前治療HCV的特效藥是直接抗病毒藥物DAA。常用的藥物包括索磷布韋Sofosbuvir、達拉他韋Daclatasvir以及索磷布韋與來迪帕韋的復方藥物。這些藥物作用機制是直接抑制丙型肝炎病毒的復制，治療效果好，治愈率在90%以上。 2、價格因素及國際比較 索磷布韋原研藥在美國的市場價格非常昂貴，一個療程的費用高達數(shù)萬美元。然而，隨著仿制藥在印度等國家的普及，加之中國引入了部分仿制藥和開展醫(yī)保談判，目前國內的特效藥價格已經(jīng)降低。以索磷布韋為例，醫(yī)保后的價格每瓶在幾百元到千元之間，一個完整療程大約三個月，需要數(shù)瓶，因此總費用可能在1萬-2萬元之間醫(yī)保報銷前。具體價格因醫(yī)院和地區(qū)政策略有不同。 3、治療成本的籌劃建議 對于患者而言，降低治療費用的方法包括： 1入醫(yī)保：盡可能使用醫(yī)保覆蓋藥物，減少自費比例。 2尋找仿制藥：法律允許范圍內，了解國際仿制藥市場進展，尤其是在印度和孟加拉，有效仿制藥價格可以大幅度降低。 3參加援助項目：部分藥物公司和公益組織可能提供經(jīng)濟支持或藥物補助，患者可以關注。 4、為什么治療時應重視選擇藥物和療程 選擇特效藥時，需考慮病毒基因型、肝損害程度及患者個體特征。治療不是單一的“用藥”而是整體管理，擅自停藥可能會產(chǎn)生耐藥性。同時，經(jīng)濟條件雖然是一個重要因素，但切勿因價格壓力放棄治療，特別是早期治療效果更好。若存在支付困難，應咨詢醫(yī)生和醫(yī)保機構，了解更多政策支持。 丙型肝炎是可以治愈的疾病，但特效藥治療需一定經(jīng)濟成本。患者應盡早就診，選擇正規(guī)醫(yī)療機構制定個性化治療方案，并充分利用醫(yī)保和援助項目最大限度降低費用。堅持完成治療，可大幅提高治愈率，避免疾病進一步惡化。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

晚上尿頻對女性有什么危害

晚上尿頻可能導致女性睡眠質量下降、精神狀態(tài)不佳，長期還可能影響泌尿系統(tǒng)健康及全身代謝功能。其危害包括睡眠障礙、感染風險增加及生活質量下降，建議根據(jù)病因采取針對性治療，如改善生活習慣、藥物干預或配合手術治療。 1、干擾睡眠，影響身心健康 晚上尿頻會頻繁中斷睡眠，導致入睡困難或深度睡眠減少，進而影響第二天的精神狀態(tài)和工作效率。長期睡眠紊亂可能增加焦慮、抑郁的風險，同時削弱免疫功能，容易引發(fā)多種健康問題。針對這一問題，建議晚上減少水分攝入，尤其是咖啡因、酒精或利尿飲品，睡前盡量排空膀胱。 2、泌尿系統(tǒng)健康受損 如果尿頻伴隨尿痛、尿急、排尿不暢等其他癥狀，可能是泌尿系統(tǒng)感染、過度活動性膀胱、膀胱炎、尿路結石等疾病的信號。糖尿病、高血鈣等代謝問題也可能導致尿頻。建議盡早完成尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查，以明確病因，及時對癥治療。例如： 若是感染引起，可選擇諾氟沙星、磺胺類藥物等抗生素治療； 對于過度活動性膀胱，可采用米拉貝隆、托特羅定等藥物緩解癥狀； 如果是尿結石，則需考慮體外沖擊波碎石或手術取石等針對性處理。 3、增加感染和膀胱肌肉損傷風險 反復夜尿可能導致膀胱功能過度疲勞，膀胱肌肉出現(xiàn)異常收縮或積存功能受限，此外也可能因抵抗力降低更容易感染周邊組織，形成復雜的慢性炎癥。預防性的解決方法包括保持私密部位清潔衛(wèi)生，穿透氣性好的內衣，以及適當鍛煉骨盆底肌群如凱格爾運動，以增強膀胱及尿道的控制能力。 4、內分泌和心血管系統(tǒng)受影響 晚上尿頻可能反映出內分泌系統(tǒng)或心血管系統(tǒng)的潛在問題，如糖尿病、水腫、高血壓等疾病。這些問題不僅需要局部治療，還需從全身代謝角度進行管理。例如控制日常飲食中的糖分和鹽分，監(jiān)測夜間血壓，并遵從醫(yī)生的建議調整藥物。 晚上尿頻不僅是身體某些異常的信號，還會對整體健康和生活質量產(chǎn)生潛在危害。如果癥狀持續(xù)或惡化，建議盡快就醫(yī)，進行詳細檢查和專業(yè)治療，避免小問題發(fā)展成大隱患。通過調整日常習慣和借助醫(yī)學干預，可以有效改善夜尿癥狀，減少危害。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院