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高位截癱開塞露多久?
來源:博禾知道
2022-05-13 07:17
28人閱讀
問題描述:高位截癱開塞露用多久
醫(yī)生回答(1)
馮超
主任醫(yī)師
解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心
指導(dǎo)意見:高位截癱患者如果便秘需要常備開塞露通便治療,開塞露使用時(shí)間其實(shí)沒有具體限制,但盡量避免一直使用,只有必須的時(shí)候再用。平時(shí)潤(rùn)腸通便的口服藥可以考慮多用一段時(shí)間,水果蔬菜多進(jìn)食促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)改善便秘。
2022-05-13 07:19
高位截癱
開塞露
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李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
高位截癱雙上肢可以動(dòng)么
高位截癱的患者手是否能動(dòng)和損傷的平面有關(guān),高位截癱一般是指第二胸椎以上的脊髓病變,如果損傷平面在頸膨大以下,雙上肢活動(dòng)一般是正常的,如果病變位于頸膨大或者頸膨大以上,會(huì)壓迫上肢造成運(yùn)動(dòng)功能障礙,另外和損傷的程度有關(guān),如果脊髓不完全損傷多數(shù)情況下上肢是可以活動(dòng)的。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
高位截癱患者會(huì)感到腹痛嗎?
高位截癱的病人通常是伴有神經(jīng)功能缺失的,但是也不一定,如果患者出現(xiàn)了腹痛的情況,可能提示神經(jīng)功能在逐漸恢復(fù)。這個(gè)不能排除腸痙攣可能性,最好去看醫(yī)院看一看,讓醫(yī)生判斷一下。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
肝癌高位截癱能持續(xù)多久?
肝癌的病人出現(xiàn)高位截癱的癥狀,大部分都與脊髓轉(zhuǎn)移性骨腫瘤等因素有關(guān),疾病分期的程度比較晚,估計(jì)生存期不會(huì)太長(zhǎng)。通過脊髓核磁共振檢查能夠明確具體病情。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
高位截癱一般能恢復(fù)多久
高位截癱至于多久能恢復(fù),要看患者的病情變化。神經(jīng)功能的恢復(fù)是很緩慢的,只有一個(gè)很長(zhǎng)期的過程,因?yàn)榻匕c在臨床上是很嚴(yán)重的一個(gè)情況,一旦患者發(fā)生了高位頸髓的橫貫性損傷,可能需要數(shù)年,甚至更久的時(shí)間也不一定。
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
為什么頸椎損傷會(huì)診為高位截癱?
如果頸椎間盤突出壓迫到脊髓的話,很容易引起高位截癱的。脊髓型一般會(huì)出現(xiàn)胸脅有束帶腳,腳有踩棉花感。建議最好到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院做個(gè)核磁共振檢查,明確診斷。如果屬于脊髓型的話,平常要佩戴頸托,一般要介入微創(chuàng)治療。微創(chuàng)手術(shù)后還可以配合一下電針理療等治療方法來鞏固療效。
朱振國(guó)
副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
高位截癱痰多呼吸機(jī)維持多久?
這種情況生命體征不平穩(wěn),隨時(shí)有生命危險(xiǎn),沒辦法具體預(yù)測(cè)生存期,只能說盡可能維持,積極治療肺部感染。高位截癱是脊髓損傷引起的運(yùn)動(dòng)功能障礙,除了影響肢體活動(dòng),還會(huì)影響呼吸功能,不好說肯定可以恢復(fù)自主呼吸。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
因先天性血管瘤高位截癱能恢復(fù)嗎
血管瘤引起的脊髓損傷高位截癱不一定能恢復(fù),主要是看脊髓損傷的嚴(yán)重程度,如果脊髓損傷輕,等血管瘤治愈病情平穩(wěn)后需要到康復(fù)科做康復(fù)訓(xùn)練,有望逐漸好轉(zhuǎn)。如果脊髓損傷很重恐怕就沒辦法恢復(fù)正常了!
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
高位截癱患者多久做殘疾鑒定?
根據(jù)你的問題來看,對(duì)于高位截癱患者,一般可以考慮在傷后半年左右行傷殘鑒定。這個(gè)時(shí)候病情基本穩(wěn)定。肢體功能活動(dòng)恢復(fù)到最大程度,高位截癱患者需要盡早的進(jìn)行康復(fù)治療功能鍛煉,這樣才能盡快盡可能最大程度的恢復(fù)肢體感覺運(yùn)動(dòng)功能。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
高位截癱能恢復(fù)嗎?
高位截癱在臨床上是一種很嚴(yán)重的情況,指的是高位脊髓節(jié)段的橫貫性損傷,患者的損傷平面以下的神經(jīng)功能會(huì)發(fā)生缺失,包括運(yùn)動(dòng)和感覺等各個(gè)方面。神經(jīng)恢復(fù)是一個(gè)緩慢的過程,建議你密切觀察。
何美玲
主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院
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蘇藤良
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張馨月
主治醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
男性尿痛是怎么回事
男性尿痛可能由尿路感染、前列腺炎、尿道結(jié)石、性傳播疾病、尿道損傷等原因引起,可通過藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。 1、尿路感染:尿路感染是男性尿痛的常見原因,通常由細(xì)菌感染引起。常見癥狀包括尿頻、尿急、尿痛,嚴(yán)重時(shí)可能伴有發(fā)熱。治療可通過口服抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次,同時(shí)多喝水促進(jìn)排尿。 2、前列腺炎:前列腺炎可能導(dǎo)致尿道疼痛,通常伴有排尿困難、下腹不適等癥狀。治療可通過口服抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次,同時(shí)避免久坐、保持規(guī)律性生活。 3、尿道結(jié)石:尿道結(jié)石可能引起劇烈尿痛,通常伴有血尿、排尿中斷等癥狀。治療可通過口服排石藥物如坦索羅辛膠囊0.4mg每日一次,同時(shí)多喝水、避免高鈣飲食。 4、性傳播疾病:淋病、非淋菌性尿道炎等性傳播疾病可能導(dǎo)致尿痛,通常伴有尿道分泌物、尿頻等癥狀。治療可通過口服抗生素如頭孢克肟片400mg每日一次,同時(shí)避免不潔性行為。 5、尿道損傷:尿道損傷可能引起尿痛,通常伴有血尿、排尿困難等癥狀。治療可通過口服止痛藥物如布洛芬片400mg每日三次,同時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持尿道清潔。 男性尿痛時(shí),建議保持清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳,促進(jìn)血液循環(huán)。保持個(gè)人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,避免使用刺激性洗液。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。
高建軍
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
治幽門螺桿菌用什么藥最好
治療幽門螺桿菌感染可通過質(zhì)子泵抑制劑、抗生素、鉍劑等藥物聯(lián)合使用。常用藥物包括奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑、枸櫞酸鉍鉀等。幽門螺桿菌感染通常由飲食不潔、共用餐具、接觸感染源等原因引起。 1、質(zhì)子泵抑制劑:奧美拉唑是常用的質(zhì)子泵抑制劑,每日20-40mg,餐前服用,通過抑制胃酸分泌,降低胃內(nèi)酸度,為抗生素創(chuàng)造更好的殺菌環(huán)境。蘭索拉唑和泮托拉唑也可作為替代選擇。 2、抗生素:阿莫西林每日1000mg,分兩次服用,克拉霉素每日500mg,分兩次服用,甲硝唑每日500mg,分兩次服用??股赝ㄟ^直接殺滅幽門螺桿菌,減少胃黏膜炎癥,促進(jìn)潰瘍愈合。 3、鉍劑:枸櫞酸鉍鉀每日480mg,分兩次服用,鉍劑通過形成保護(hù)膜,覆蓋胃黏膜,減少胃酸對(duì)黏膜的刺激,同時(shí)具有抗菌作用,增強(qiáng)抗生素的療效。 4、聯(lián)合用藥:三聯(lián)療法通常包括質(zhì)子泵抑制劑、阿莫西林和克拉霉素,療程為7-14天。四聯(lián)療法在三聯(lián)基礎(chǔ)上加入鉍劑,適用于耐藥性較強(qiáng)的患者,療程為10-14天。 5、藥物選擇:藥物選擇需根據(jù)患者的具體情況,如藥物過敏史、耐藥性、肝腎功能等。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的個(gè)體差異,調(diào)整藥物種類和劑量,確保治療效果。 治療期間需注意飲食清淡,避免辛辣、油膩、刺激性食物,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)康復(fù)。定期復(fù)查,確保幽門螺桿菌徹底清除,防止復(fù)發(fā)。
咸國(guó)哲
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
尿碘是檢查什么的
尿碘檢查主要用于評(píng)估人體碘營(yíng)養(yǎng)狀況,幫助判斷是否存在碘缺乏或碘過量。碘是合成甲狀腺激素的重要元素,甲狀腺激素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育、新陳代謝等生理功能至關(guān)重要。尿碘水平能反映近期碘攝入情況,是評(píng)估碘營(yíng)養(yǎng)狀況的常用指標(biāo)。 1、碘營(yíng)養(yǎng)評(píng)估:尿碘檢查是評(píng)估人體碘營(yíng)養(yǎng)狀況的重要方法。尿碘水平能直接反映近期碘攝入量,幫助判斷是否存在碘缺乏或碘過量。碘缺乏可能導(dǎo)致甲狀腺功能減退,而碘過量可能引發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)或甲狀腺炎。 2、甲狀腺功能:尿碘檢查與甲狀腺功能密切相關(guān)。甲狀腺激素的合成需要碘作為原料,尿碘水平異??赡芴崾炯谞钕俟δ墚惓?。通過尿碘檢查,可以間接評(píng)估甲狀腺激素的合成情況,為甲狀腺疾病的診斷提供參考。 3、孕期監(jiān)測(cè):孕婦尿碘檢查尤為重要。孕期碘需求量增加,碘缺乏可能影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,導(dǎo)致智力低下或發(fā)育遲緩。尿碘檢查有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦碘營(yíng)養(yǎng)不足,采取干預(yù)措施,保障母嬰健康。 4、地方病防治:尿碘檢查在地方性甲狀腺腫和克汀病防治中具有重要作用。通過監(jiān)測(cè)人群尿碘水平,可以評(píng)估碘缺乏病的流行情況,為制定碘鹽推廣等防治措施提供科學(xué)依據(jù)。 5、個(gè)體化指導(dǎo):尿碘檢查可為個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)提供依據(jù)。根據(jù)尿碘水平,醫(yī)生可以調(diào)整飲食建議,指導(dǎo)患者合理攝入含碘食物,如海帶、紫菜、海魚等,維持適宜的碘營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。 日常飲食中,適量攝入含碘食物有助于維持尿碘水平正常。海帶、紫菜、海魚等富含碘,可適量添加到日常飲食中。同時(shí),避免過量攝入碘鹽或含碘補(bǔ)充劑,以免造成碘過量。定期進(jìn)行尿碘檢查,結(jié)合甲狀腺功能檢查,有助于全面評(píng)估碘營(yíng)養(yǎng)狀況,及時(shí)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,保障身體健康。
支修益
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
特重型顱腦損傷有救嗎
特重型顱腦損傷可通過手術(shù)治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式進(jìn)行治療,通常由車禍、高處墜落、暴力打擊等原因引起。 1、手術(shù)治療:特重型顱腦損傷可能伴隨顱內(nèi)出血、腦組織挫裂等嚴(yán)重情況,需及時(shí)進(jìn)行開顱手術(shù)清除血腫或減壓。常見手術(shù)方式包括去骨瓣減壓術(shù)和血腫清除術(shù),術(shù)后需密切監(jiān)測(cè)生命體征,防止并發(fā)癥。 2、藥物治療:損傷后可能出現(xiàn)腦水腫、感染等癥狀,需使用甘露醇注射液250ml,靜脈滴注、地塞米松注射液5mg,靜脈注射等藥物減輕腦水腫,同時(shí)使用頭孢曲松鈉1g,靜脈注射預(yù)防感染。 3、康復(fù)訓(xùn)練:患者度過急性期后,需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練以恢復(fù)神經(jīng)功能。訓(xùn)練內(nèi)容包括肢體被動(dòng)運(yùn)動(dòng)、語言功能訓(xùn)練和認(rèn)知功能訓(xùn)練,幫助患者逐步恢復(fù)日常生活能力。 4、心理疏導(dǎo):特重型顱腦損傷可能對(duì)患者心理造成嚴(yán)重影響,需進(jìn)行心理疏導(dǎo)。通過心理咨詢、家庭支持等方式,幫助患者緩解焦慮、抑郁情緒,增強(qiáng)康復(fù)信心。 5、長(zhǎng)期護(hù)理:患者康復(fù)期較長(zhǎng),需進(jìn)行長(zhǎng)期護(hù)理。護(hù)理內(nèi)容包括定期復(fù)查、營(yíng)養(yǎng)支持、預(yù)防壓瘡等,確保患者身體狀況穩(wěn)定,促進(jìn)全面康復(fù)。 特重型顱腦損傷患者需注意飲食調(diào)理,建議攝入高蛋白、高維生素的食物,如雞蛋、牛奶、魚類等,促進(jìn)身體恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、太極等,增強(qiáng)體質(zhì)。護(hù)理過程中需密切關(guān)注患者情緒變化,及時(shí)提供心理支持,確保康復(fù)順利進(jìn)行。
吳東海
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
痔瘡立刻止疼的方法
痔瘡可通過冷敷、溫水坐浴、藥物涂抹、飲食調(diào)節(jié)、保持清潔等方式緩解疼痛。痔瘡?fù)ǔS杀忝?、久坐、飲食不?dāng)、妊娠、肛門靜脈曲張等原因引起。 1、冷敷:將冰袋或冷毛巾敷在肛門部位,每次10-15分鐘,可有效收縮血管,減輕腫脹和疼痛。注意避免冰袋直接接觸皮膚,可用毛巾包裹。 2、溫水坐?。簩厮谷肱柚?,水位以淹沒肛門為宜,溫度控制在40℃左右,每次坐浴15-20分鐘,每日2-3次。溫水可促進(jìn)血液循環(huán),緩解肛門肌肉痙攣,減輕疼痛。 3、藥物涂抹:可使用含有利多卡因、氫化可的松等成分的外用藥物,如痔瘡膏、痔瘡栓等,直接涂抹于患處,每日2-3次。藥物可快速緩解疼痛,減輕炎癥。 4、飲食調(diào)節(jié):增加膳食纖維攝入,如燕麥、全麥面包、蔬菜、水果等,每日攝入量不少于25克。多飲水,每日飲水量不少于1500毫升。避免辛辣、油膩、刺激性食物,減少對(duì)肛門的刺激。 5、保持清潔:每次排便后用溫水清洗肛門,避免使用粗糙的衛(wèi)生紙擦拭。保持肛門干燥,避免潮濕環(huán)境。穿寬松透氣的內(nèi)褲,減少摩擦。 飲食方面,建議多攝入富含纖維的食物,如燕麥、全麥面包、蔬菜、水果等,避免辛辣、油膩、刺激性食物。運(yùn)動(dòng)方面,建議進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。護(hù)理方面,保持肛門清潔干燥,避免久坐久站,定期進(jìn)行溫水坐浴,促進(jìn)血液循環(huán),緩解痔瘡癥狀。
張楠
主任醫(yī)師
濟(jì)南市中心醫(yī)院
兒童肺炎好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)是什么
兒童肺炎好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)主要包括體溫逐漸恢復(fù)正常、咳嗽頻率減少、呼吸平穩(wěn)、食欲恢復(fù)以及精神狀態(tài)改善。 1、體溫穩(wěn)定:肺炎患兒在治療過程中,體溫會(huì)從持續(xù)高熱逐漸降低至正常范圍,通常不再出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱的情況。這表明感染已得到控制,炎癥反應(yīng)減輕。 2、咳嗽緩解:隨著病情好轉(zhuǎn),患兒的咳嗽頻率和強(qiáng)度會(huì)明顯減少,痰液變得稀薄且易于咳出??人园Y狀的減輕提示呼吸道炎癥正在消退。 3、呼吸平穩(wěn):肺炎好轉(zhuǎn)時(shí),患兒的呼吸頻率會(huì)逐漸恢復(fù)正常,不再出現(xiàn)急促或呼吸困難的現(xiàn)象。肺部聽診時(shí),濕啰音和哮鳴音也會(huì)明顯減少。 4、食欲恢復(fù):病情好轉(zhuǎn)后,患兒的食欲會(huì)逐漸恢復(fù),能夠正常進(jìn)食。食欲的改善表明身體機(jī)能正在恢復(fù),營(yíng)養(yǎng)攝入充足有助于加快康復(fù)。 5、精神狀態(tài):肺炎好轉(zhuǎn)時(shí),患兒的精神狀態(tài)會(huì)明顯改善,不再表現(xiàn)出疲倦、煩躁或嗜睡等癥狀?;顫姾脛?dòng)的表現(xiàn)提示身體正在逐步恢復(fù)健康。 兒童肺炎的康復(fù)期需要注意飲食調(diào)理,建議多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸刺激性氣體或過敏原。定期復(fù)查,確保病情完全恢復(fù)。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
肚子疼按摩哪里能好
肚子疼可通過按摩特定穴位緩解,常見原因包括消化不良、腸胃痙攣、月經(jīng)痛、腸易激綜合征等。按摩時(shí)需根據(jù)具體原因選擇相應(yīng)穴位,同時(shí)注意手法和力度。 1、中脘穴:位于肚臍上方四寸處,按摩此穴有助于緩解消化不良引起的腹痛。用拇指指腹輕輕按壓,順時(shí)針方向揉動(dòng),持續(xù)3-5分鐘,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減輕脹氣。 2、天樞穴:位于肚臍旁開兩寸處,按摩此穴對(duì)腸胃痙攣有較好效果。用食指和中指并攏,以適中的力度按壓,配合深呼吸,每次持續(xù)2-3分鐘,可緩解腸道痙攣。 3、關(guān)元穴:位于肚臍下方三寸處,按摩此穴對(duì)月經(jīng)痛有緩解作用。用掌心輕輕按壓,順時(shí)針方向揉動(dòng),持續(xù)5-10分鐘,可溫暖下腹部,緩解經(jīng)期不適。 4、足三里穴:位于膝蓋下方三寸處,按摩此穴對(duì)腸易激綜合征有幫助。用拇指指腹按壓,力度適中,持續(xù)3-5分鐘,可調(diào)節(jié)腸道功能,緩解腹痛和腹瀉。 5、內(nèi)關(guān)穴:位于手腕橫紋上方兩寸處,按摩此穴對(duì)功能性腹痛有效。用拇指指腹按壓,力度適中,持續(xù)2-3分鐘,可調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,緩解腹痛。 日常護(hù)理中,保持規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,少吃辛辣刺激食物,多攝入富含纖維的食物如燕麥、紅薯等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于促進(jìn)消化,緩解腹痛。若腹痛持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
足底筋膜炎患者可以用什么藥物泡腳
足底筋膜炎患者可通過藥物泡腳緩解癥狀,常用藥物包括非甾體抗炎藥、中藥浸泡劑、鹽類浸泡劑等。足底筋膜炎通常由長(zhǎng)時(shí)間站立、運(yùn)動(dòng)過度、足部結(jié)構(gòu)異常、肥胖、年齡增長(zhǎng)等原因引起。 1、非甾體抗炎藥:非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、布洛芬、萘普生等,可以通過泡腳的方式減輕炎癥和疼痛。雙氯芬酸鈉片劑可溶解于溫水中,濃度為100mg/升,每次浸泡20-30分鐘。布洛芬顆粒劑可溶解于水中,濃度為200mg/升,每日一次。萘普生片劑溶解后濃度為250mg/升,浸泡時(shí)間為15-20分鐘。 2、中藥浸泡劑:中藥浸泡劑如艾葉、紅花、川芎等,具有活血化瘀、舒筋活絡(luò)的作用。艾葉30克、紅花15克、川芎20克,煮沸后加入溫水中,浸泡20-30分鐘。紅花和川芎可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解足底筋膜的緊張感。艾葉具有溫經(jīng)散寒的效果,適合寒性體質(zhì)患者使用。 3、鹽類浸泡劑:鹽類浸泡劑如海鹽、硫酸鎂、粗鹽等,可以通過滲透作用減輕足部腫脹和疼痛。海鹽100克溶解于溫水中,浸泡15-20分鐘。硫酸鎂50克溶解于水中,濃度為10%,每日一次。粗鹽200克溶解于水中,浸泡時(shí)間為20分鐘。鹽類浸泡劑能夠軟化足底皮膚,緩解足底筋膜的緊張感。 4、草本精油:草本精油如薰衣草精油、薄荷精油、迷迭香精油等,具有舒緩神經(jīng)、減輕疼痛的作用。薰衣草精油5滴、薄荷精油3滴、迷迭香精油2滴,加入溫水中,浸泡15-20分鐘。薰衣草精油能夠放松足部肌肉,薄荷精油具有清涼感,迷迭香精油可以促進(jìn)血液循環(huán)。 5、其他輔助藥物:其他輔助藥物如維生素E油、茶樹精油、蘆薈凝膠等,可以通過泡腳的方式促進(jìn)足部皮膚修復(fù)。維生素E油10毫升溶解于溫水中,浸泡15分鐘。茶樹精油3滴加入水中,具有抗菌消炎作用。蘆薈凝膠50克溶解于水中,浸泡時(shí)間為20分鐘。 足底筋膜炎患者在日常護(hù)理中,建議選擇舒適的鞋子,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,適當(dāng)進(jìn)行足部拉伸運(yùn)動(dòng)。飲食上可增加富含維生素C和E的食物,如橙子、菠菜、堅(jiān)果等,促進(jìn)足部組織修復(fù)。運(yùn)動(dòng)方面,建議進(jìn)行低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如游泳、騎自行車,避免高沖擊性運(yùn)動(dòng)。定期進(jìn)行足部按摩,有助于緩解足底筋膜的緊張感。
張明利
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
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