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如何排出手指痛風(fēng)石?

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2022-06-02 21:50 22人閱讀

問(wèn)題描述:如何排出手指痛風(fēng)石?

醫(yī)生回答(1)

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痛風(fēng)石能做手術(shù)取出來(lái)嗎
患有痛風(fēng)石,是可以通過(guò)手術(shù)治療取出來(lái)的。如果痛風(fēng)比較嚴(yán)重,經(jīng)過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)石比較大,沒(méi)有辦法通過(guò)其他方式排泄出來(lái),造成了關(guān)節(jié)功能受到了諸多不良的影響,甚至有可能會(huì)造成皮膚破潰的嚴(yán)重后果,這個(gè)時(shí)候可以考慮接受手術(shù)治療。如果痛風(fēng)石體積不大,數(shù)目比較多,可以接受藥物治療,通常只需要把機(jī)體血尿酸水平控制在300μmol/L以下就能夠促使痛風(fēng)石逐步緩解,甚至可以完全消失。此外,在治療期間需要注意多喝溫開(kāi)水,保持低嘌呤的飲食習(xí)慣。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
怎樣排出痛風(fēng)石
出現(xiàn)痛風(fēng)的這個(gè)情況,您可以結(jié)合一些口服的藥物都有效的治療,可以服用秋水仙堿能夠調(diào)理改善這個(gè)病情的癥狀,而且平時(shí)要注意,盡量是不要吃一些海鮮類(lèi)的食物,會(huì)增加您的這個(gè)病情癥狀,影響治療效果。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)石怎么了?
痛風(fēng)石并不是一種獨(dú)立的疾病,而是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者出現(xiàn)的一種臨床癥狀表現(xiàn),主要是由于長(zhǎng)期的尿酸升高形成尿酸鹽結(jié)晶,從而導(dǎo)致了痛風(fēng)石的發(fā)生,在出現(xiàn)了痛風(fēng)石之后,需要進(jìn)行相應(yīng)的治療,比如可以服用降尿酸的藥物,必要的時(shí)候還可以做手術(shù)。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)石手術(shù)后還會(huì)復(fù)發(fā)嗎
痛風(fēng)石手術(shù)后不會(huì)復(fù)發(fā)。但是如果飲食還是不注意,就會(huì)再次發(fā)生痛風(fēng),時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)再次形成痛風(fēng)石。痛風(fēng)石手術(shù)后一定要注意休息、多喝水、不熬夜,以后飲食少吃豆制品、菌類(lèi)、海鮮、啤酒等,這樣可以避免再次尿酸增高而形成痛風(fēng),也要定期復(fù)查血清尿酸值,發(fā)現(xiàn)增高及時(shí)調(diào)整飲食,這樣都可以避免痛風(fēng)并再次形成痛風(fēng)結(jié)石可能。
曹敏侑 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
怎么根治痛風(fēng)石
對(duì)于痛風(fēng)石的治療,主要是使用一些降尿酸的藥物,如非布司他別嘌醇進(jìn)行治療,還可以使用一些促進(jìn)尿酸排泄的藥物,比如苯溴馬隆,丙磺舒等藥物,其次痛風(fēng)時(shí)還可以進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)石吃什么粥好?
痛風(fēng)的這個(gè)病情癥狀,您可以吃一些小米粥是沒(méi)有什么問(wèn)題的,但是你平時(shí)也要注意盡量是多做有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力,而且不要吃一些含嘌呤比較高的這個(gè)食物,需要吃清淡的飲食調(diào)理。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕期痛風(fēng)石為什么加重
并不是在懷孕期痛風(fēng)石可以加重,而是懷孕的時(shí)候可能痛風(fēng)的癥狀比較明顯。懷孕期間由于身體內(nèi)分泌的變化,有可能會(huì)影響到血液當(dāng)中尿酸以及嘌呤的數(shù)值,從而加重痛風(fēng)疾病的癥狀,其機(jī)制比較復(fù)雜,可能與腎臟代謝有關(guān)系。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有什么食物能溶痛風(fēng)石
沒(méi)有特定的食物能夠溶解痛風(fēng)石,但是痛風(fēng)石的形成往往都是高嘌呤的食物攝入過(guò)多引起的,所以最好不要吃高嘌呤的食物,不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,海鮮,豆制品,不要喝酒,不要吃香菇和菠菜
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)石對(duì)身體有什么影響
痛風(fēng)石會(huì)使的身體出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、畸形等癥狀。痛風(fēng)石可能是由于存在高尿酸血癥、長(zhǎng)期使用高嘌呤類(lèi)食物、腎功能障礙等問(wèn)題所引起的,使體內(nèi)的尿酸大量增加,進(jìn)而形成了結(jié)節(jié),隨著不斷的積累,就成為了痛風(fēng)石,進(jìn)而壓迫的神經(jīng)以及骨關(guān)節(jié),出現(xiàn)腫脹、疼痛的感覺(jué)。可以通過(guò)藥物或者手術(shù)來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療,平時(shí)要戒酒,避免食用高嘌呤食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)石用什么方法手術(shù)?
手術(shù)并不是治療痛風(fēng)石的首選治療方案,除非痛風(fēng)石嚴(yán)重影響穿鞋和日常生活,才考慮進(jìn)行手術(shù)切除,對(duì)于痛風(fēng),最重要的是飲食控制的基礎(chǔ)上,長(zhǎng)期應(yīng)用降尿酸藥物,把尿酸控制在300左右
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎么判斷自己是否長(zhǎng)了痛風(fēng)石
判斷是否患有痛風(fēng)石的方法主要包括臨床癥狀、體格檢查和影像學(xué)檢查。1.臨床癥狀:痛風(fēng)石是一種由尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)或其他組織中引起的疾病。常見(jiàn)的癥狀包括反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)疼痛,特別是在大腳趾的第一跖趾關(guān)節(jié)處。這種疼痛通常會(huì)突然發(fā)生,并且可能會(huì)持續(xù)數(shù)天到幾周不等。患者還可能出現(xiàn)紅腫熱痛的癥狀,尤其是在急性發(fā)作期
痛風(fēng)石是不是要截肢
痛風(fēng)石是由于高尿酸血癥導(dǎo)致的關(guān)節(jié)內(nèi)或組織中形成的一種結(jié)節(jié)狀病變,常見(jiàn)于大腳趾、膝關(guān)節(jié)等部位。對(duì)于痛風(fēng)石的治療,通常需要綜合考慮病情嚴(yán)重程度和患者的身體狀況來(lái)決定是否進(jìn)行手術(shù)切除。在早期階段,如果痛風(fēng)石較小且沒(méi)有引起明顯的癥狀,可以通過(guò)飲食控制和藥物治療來(lái)緩解癥狀,并避免進(jìn)一步發(fā)展為嚴(yán)重的并發(fā)癥。這包
痛風(fēng)石需要與哪些疾病進(jìn)行鑒別
痛風(fēng)石需與類(lèi)風(fēng)濕結(jié)節(jié)、黃色瘤、鈣化性肌腱炎、皮下脂肪瘤、表皮樣囊腫等疾病鑒別。鑒別要點(diǎn)包括發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、影像學(xué)特征...
痛風(fēng)石治療方法 消除痛風(fēng)石的3個(gè)好辦法
痛風(fēng)石是長(zhǎng)期高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鈉結(jié)晶沉積形成的結(jié)節(jié),通過(guò)降尿酸治療、藥物溶解和手術(shù)切除可有效消除。關(guān)鍵需控制血尿酸水平低...
痛風(fēng)患者做核磁共振檢查能檢查出痛風(fēng)石嗎
痛風(fēng)患者通過(guò)核磁共振檢查可清晰顯示痛風(fēng)石。核磁共振成像能通過(guò)多序列掃描識(shí)別尿酸鹽結(jié)晶沉積,對(duì)軟組織分辨率高,尤其適用于評(píng)...
手上長(zhǎng)痛風(fēng)石怎么辦
手上出現(xiàn)痛風(fēng)石通常意味著體內(nèi)尿酸水平過(guò)高,需要及時(shí)采取措施進(jìn)行處理。1藥物治療可選擇別嘌醇、非布司他、秋水仙堿。2手術(shù)選項(xiàng)?...
痛風(fēng)石是否建議手術(shù)
痛風(fēng)石一般是指尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)囊、軟骨等處而形成。如果痛風(fēng)石較小,并且沒(méi)有引起明顯的不適癥狀,則通常不建議進(jìn)行手術(shù)治療;但如果痛風(fēng)石較大,導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯疼痛等癥狀,則可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。一、不需要手術(shù)的情況1.痛風(fēng)石較小:若患者的痛風(fēng)石比較小,而且沒(méi)有對(duì)周?chē)慕M織造成壓迫和刺激,也沒(méi)有引起明顯
痛風(fēng)一定會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)石嗎 了解痛風(fēng)和痛風(fēng)石的關(guān)系
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香雪制藥龍虎榜6月15日訊香雪制藥今日因股價(jià)異常波動(dòng)停牌一小時(shí),截止時(shí)間今日開(kāi)盤(pán)報(bào)10.13元,平開(kāi),開(kāi)盤(pán)后香雪制藥近日公告稱(chēng),公司確實(shí)于5月6日與美國(guó)藥企Kinex公司簽訂過(guò)《授權(quán)許可協(xié)議》,授權(quán)在中國(guó)和新加坡研究開(kāi)發(fā)KXO2新藥。截止昨日收盤(pán),香雪制藥已經(jīng)連續(xù)3漲停。香雪制藥昨日晚間公告稱(chēng),公司持股5%以上股東廣州市有達(dá)投資有限公司于6月13日至6月14日期間在二級(jí)市場(chǎng)通過(guò)集中競(jìng)價(jià)交易的方式和
頸椎病會(huì)伴隨一生嗎
頸椎病并非一定會(huì)伴隨一生,只要科學(xué)治療并改善生活習(xí)慣,很多人可以緩解癥狀甚至完全康復(fù)。治療方法包括藥物和物理療法等,日常需要加強(qiáng)頸椎保健,例如養(yǎng)成良好的坐姿及適量運(yùn)動(dòng)。 1、頸椎病的病因和類(lèi)型 頸椎病是由于頸椎退行性改變導(dǎo)致的疾病,常見(jiàn)原因包括長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、頸椎勞損、外傷、年齡增長(zhǎng)以及遺傳因素等。輕微頸椎病多與長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、伏案工作有關(guān),重癥患者可能有椎間盤(pán)突出或神經(jīng)壓迫等問(wèn)題。 2、頸椎病的治療方法 藥物治療:針對(duì)急性發(fā)作期,可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑如乙哌立松,緩解疼痛和炎癥。 物理治療:采用牽引、針灸、推拿等手法,減輕頸椎壓力,同時(shí)通過(guò)舒緩肌肉來(lái)改善癥狀。 手術(shù)治療:對(duì)于椎間盤(pán)嚴(yán)重突出壓迫神經(jīng)的患者,可選擇微創(chuàng)手術(shù)如椎間盤(pán)切除或人工椎間盤(pán)置換術(shù),恢復(fù)神經(jīng)功能。 3、日常生活中的保養(yǎng)措施 工作時(shí)保持正確坐姿:頭部不要前傾,眼睛平視電腦屏幕;每工作30分鐘需休息并伸展頸部肌肉。 適度運(yùn)動(dòng):選擇如游泳、瑜伽、普拉提等低沖擊運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)頸椎和背部肌肉力量。 避免長(zhǎng)時(shí)間低頭:減少使用手機(jī)時(shí)間,必要時(shí)將屏幕調(diào)至與眼睛平行的位置,減少頸椎壓力。 頸椎病并非不治之癥,患者只要早發(fā)現(xiàn)、早治療,并配合健康的生活方式,完全可以緩解癥狀甚至恢復(fù)正常生活。若癥狀加重或影響日常生活,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估并采取針對(duì)性治療。
倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
種植牙到底能用多久
種植牙在理想狀態(tài)下可以使用15至20年以上,甚至終身,但其壽命受多種因素影響,包括材料選擇、口腔衛(wèi)生習(xí)慣、咀嚼負(fù)荷及醫(yī)師技術(shù)等。通過(guò)合理維護(hù)和注意日常保護(hù),可以顯著延長(zhǎng)種植牙的使用壽命。 1、種植牙壽命的影響因素 ① 材料選擇:優(yōu)質(zhì)種植體通常選用鈦金屬或鈦合金制成,具有優(yōu)異的生物相容性和耐久性。若選擇劣質(zhì)材料,可能導(dǎo)致種植體提前松動(dòng)或失敗。 ② 醫(yī)療技術(shù):種植牙手術(shù)對(duì)醫(yī)師技術(shù)水平要求較高。經(jīng)驗(yàn)豐富的牙醫(yī)能夠精確設(shè)計(jì)植入方案,減少術(shù)后風(fēng)險(xiǎn),避免因種植角度或深度失誤導(dǎo)致的失敗風(fēng)險(xiǎn)。 ③ 口腔衛(wèi)生:術(shù)后保持良好的口腔衛(wèi)生至關(guān)重要,種植牙周?chē)那鍧嵅划?dāng)可能引發(fā)種植體周?chē)祝s短種植牙壽命。 2、延長(zhǎng)種植牙壽命的方法 ① 保持口腔衛(wèi)生:每日徹底刷牙建議使用軟毛牙刷并使用牙線清潔種植體周?chē)A(yù)防細(xì)菌堆積引發(fā)感染。 ② 定期復(fù)查:每半年到專(zhuān)業(yè)牙科機(jī)構(gòu)檢查種植體狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理問(wèn)題。 ③ 飲食調(diào)整:盡量避免啃骨頭、堅(jiān)果殼等硬質(zhì)食物,以免因過(guò)大咬合力損壞種植牙。 3、常用種植牙失效原因的解決與處理 ① 種植體松動(dòng):如果種植牙出現(xiàn)輕微松動(dòng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過(guò)調(diào)整咬合力量或更換修復(fù)體恢復(fù)正常功能。 ② 種植體周?chē)祝喝绯霈F(xiàn)種植牙周?chē)t腫或疼痛,可通過(guò)專(zhuān)業(yè)洗牙或局部藥物治療消炎,避免炎癥進(jìn)一步惡化。 ③ 咬合不適:若術(shù)后覺(jué)得不適,應(yīng)聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整種植體方向或咬合力分布,避免牙冠過(guò)早磨損。 種植牙的使用壽命在多方面的保障下可以達(dá)到多年甚至終身。術(shù)后堅(jiān)持維護(hù)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,定期復(fù)診并避免習(xí)慣性損害行為,能夠大幅延長(zhǎng)種植牙的使用時(shí)間。長(zhǎng)期觀察任何異常跡象,及時(shí)尋求醫(yī)師幫助,是維護(hù)健康種植牙的關(guān)鍵。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
寶寶便秘會(huì)是巨結(jié)腸嗎

寶寶便秘多數(shù)情況與飲食或生活習(xí)慣有關(guān),少數(shù)可能由先天性巨結(jié)腸引起。便秘的可能原因有飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失衡、排便習(xí)慣不良、先天性巨結(jié)腸等。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理:

嬰幼兒飲食中纖維素不足是便秘常見(jiàn)原因。母乳喂養(yǎng)兒若母親飲食缺乏蔬果,或配方奶喂養(yǎng)兒未及時(shí)添加輔食,可能導(dǎo)致大便干結(jié)。建議逐步增加南瓜泥、西梅泥等富含膳食纖維的輔食,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2、水分?jǐn)z入不足:

嬰幼兒體液調(diào)節(jié)功能不完善,高溫環(huán)境、發(fā)熱或奶量不足時(shí)易脫水,導(dǎo)致結(jié)腸過(guò)度吸收水分形成硬便。觀察尿量減少、口唇干燥等脫水表現(xiàn),適當(dāng)增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)或補(bǔ)充少量溫水。

3、腸道菌群失衡:

抗生素使用、感染等因素可能破壞腸道微生態(tài),影響消化吸收功能。表現(xiàn)為排便間隔延長(zhǎng)伴腹脹,可補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、排便習(xí)慣不良:

過(guò)早把尿把便或如廁訓(xùn)練可能引發(fā)排便抗拒心理。幼兒刻意憋便會(huì)導(dǎo)致直腸敏感性降低,形成惡性循環(huán)。建議固定餐后坐便盆時(shí)間,每次不超過(guò)5分鐘,避免強(qiáng)迫行為。

5、先天性巨結(jié)腸:

此病由于腸道神經(jīng)節(jié)細(xì)胞缺失導(dǎo)致腸管持續(xù)性痙攣,表現(xiàn)為出生后48小時(shí)未排胎便、腹脹嘔吐、需灌腸才能排便。確診需通過(guò)鋇劑灌腸造影或直腸活檢,多數(shù)需手術(shù)治療。

對(duì)于持續(xù)便秘的嬰幼兒,建議記錄排便頻率、大便性狀及伴隨癥狀。可嘗試腹部順時(shí)針按摩、雙腿屈曲運(yùn)動(dòng)等物理刺激促進(jìn)腸蠕動(dòng)。母乳喂養(yǎng)母親需保持飲食均衡,配方奶喂養(yǎng)者可咨詢(xún)醫(yī)生是否需要更換水解蛋白奶粉。若出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、血便、反復(fù)嘔吐或腹部膨隆明顯,需立即就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。日常可適當(dāng)補(bǔ)充含低聚果糖的輔食,如香蕉、蘋(píng)果等,但避免過(guò)量攝入可能加重便秘的胡蘿卜、大米等食物。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
病毒性肺炎吃什么食物好
病毒性肺炎患者在康復(fù)過(guò)程中建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、抗氧化成分的容易消化的食物,并注意保持充分的水分?jǐn)z入。以下是分論點(diǎn)的詳解:1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)提升免疫力;2.增加維生素C和抗氧化食物;3.選擇清淡、易消化的飲食。 1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)提升免疫力 蛋白質(zhì)是修復(fù)組織、增強(qiáng)免疫功能的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素。病毒性肺炎患者可以選擇蛋白質(zhì)含量高但脂肪含量低的食物,例如雞胸肉、魚(yú)肉、雞蛋以及豆腐等植物蛋白來(lái)源。如果消化功能較弱,可以通過(guò)蒸煮燉煮的方式制作,例如清燉魚(yú)湯、雞肉湯,既易于吸收又能提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。 2、增加維生素C和抗氧化食物 維生素C對(duì)于增強(qiáng)免疫力和抗病毒能力十分重要,同時(shí)抗氧化物質(zhì)有助于減輕炎癥反應(yīng)。日常可以適當(dāng)增加新鮮水果,例如橙子、獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果,也可以飲用檸檬水。蔬菜中,紅椒、西蘭花、菠菜等不僅含大量維生素C,還有抗氧化和抗炎成分。 3、選擇清淡、易消化的飲食 肺炎期間消化功能可能會(huì)受到影響,因此建議選擇清淡且易消化的食物,例如白粥、小米粥、雞湯面等,避免油膩和辛辣刺激性的食物。少量多餐是一個(gè)好方法,可以減輕腸胃負(fù)擔(dān),同時(shí)為身體提供持續(xù)的能量。 在整個(gè)飲食過(guò)程中,保持充足的水分?jǐn)z入尤為關(guān)鍵。水分除了可以通過(guò)日常喝水?dāng)z取,也可以通過(guò)一些清湯、果蔬汁等方式補(bǔ)充。同時(shí)避免飲用含糖飲料和濃茶咖啡,以免刺激喉嚨或加重身體負(fù)擔(dān)。 推薦病毒性肺炎患者在醫(yī)生指導(dǎo)下合理調(diào)整飲食,通過(guò)均衡飲食加速身體恢復(fù)。如果癥狀沒(méi)有緩解或出現(xiàn)加重情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受專(zhuān)業(yè)治療。合理飲食結(jié)合藥物治療,可以幫助患者更快康復(fù),重獲健康。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
過(guò)度勞累會(huì)引起帶狀皰疹嗎

過(guò)度勞累可能誘發(fā)帶狀皰疹。帶狀皰疹主要由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起,常見(jiàn)誘因包括免疫力下降、長(zhǎng)期疲勞、年齡增長(zhǎng)、慢性疾病及精神壓力等。

1、免疫力下降:

過(guò)度勞累會(huì)削弱免疫系統(tǒng)功能,導(dǎo)致潛伏在神經(jīng)節(jié)中的水痘-帶狀皰疹病毒重新活躍。免疫細(xì)胞如T淋巴細(xì)胞數(shù)量減少或功能受損時(shí),病毒可沿感覺(jué)神經(jīng)遷移至皮膚,引發(fā)特征性簇集水皰和神經(jīng)痛。

2、長(zhǎng)期疲勞:

持續(xù)高強(qiáng)度工作或睡眠不足會(huì)升高體內(nèi)皮質(zhì)醇水平,抑制免疫應(yīng)答。臨床觀察顯示,連續(xù)熬夜或體力透支者帶狀皰疹發(fā)病率較普通人高2-3倍,且疼痛癥狀更為顯著。

3、年齡因素:

50歲以上人群因自然免疫功能衰退更易發(fā)病,但年輕人在長(zhǎng)期勞累狀態(tài)下同樣可能患病。病毒再激活風(fēng)險(xiǎn)隨年齡增長(zhǎng)和疲勞累積呈指數(shù)上升。

4、慢性病影響:

糖尿病、腫瘤等基礎(chǔ)疾病患者若疊加過(guò)度勞累,病毒再激活風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。這些疾病本身會(huì)導(dǎo)致免疫抑制,與疲勞共同構(gòu)成雙重打擊。

5、精神壓力:

心理應(yīng)激通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑抑制細(xì)胞免疫,焦慮抑郁狀態(tài)可使帶狀皰疹發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)提升40%。高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)者需特別注意情緒管理。

保持規(guī)律作息與均衡飲食是預(yù)防關(guān)鍵。建議每日保證7-8小時(shí)睡眠,適量補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白,適度進(jìn)行太極拳或快走等溫和運(yùn)動(dòng)。急性期患者需避免抓撓水皰,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。出現(xiàn)眼部周?chē)ふ罨騽×姨弁磿r(shí)應(yīng)立即就醫(yī),早期使用抗病毒藥物可降低后遺神經(jīng)痛風(fēng)險(xiǎn)。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
吃維生素b可以提高性功能嗎

維生素B族對(duì)性功能的改善作用有限,主要與能量代謝和神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)相關(guān)。可能產(chǎn)生間接影響的因素包括維生素B1維持神經(jīng)傳導(dǎo)、B3促進(jìn)血液循環(huán)、B6調(diào)節(jié)激素水平、B9改善血管內(nèi)皮功能以及B12緩解疲勞感。

1、B1與神經(jīng)傳導(dǎo):

維生素B1(硫胺素)參與乙酰膽堿合成,該神經(jīng)遞質(zhì)與性興奮傳導(dǎo)相關(guān)。長(zhǎng)期缺乏可能導(dǎo)致周?chē)窠?jīng)病變,但正常飲食者額外補(bǔ)充對(duì)性功能提升無(wú)直接證據(jù)。建議通過(guò)全谷物、瘦肉等食物天然獲取。

2、B3促進(jìn)循環(huán):

維生素B3(煙酸)具有擴(kuò)張外周血管作用,可能改善生殖器官血流量。過(guò)量補(bǔ)充會(huì)引起皮膚潮紅等不良反應(yīng),臨床不推薦作為針對(duì)性功能改善方案。

3、B6調(diào)節(jié)激素:

維生素B6參與5-羥色胺和多巴胺代謝,間接影響性欲調(diào)節(jié)。但激素水平異常需專(zhuān)科診療,單純補(bǔ)充維生素B6對(duì)器質(zhì)性功能障礙效果不明確。

4、B9保護(hù)血管:

葉酸(維生素B9)通過(guò)降低同型半胱氨酸水平保護(hù)血管內(nèi)皮功能,可能改善勃起組織的血液供應(yīng)。需配合控制血壓、血脂等綜合管理才顯效。

5、B12抗疲勞:

維生素B12缺乏可能導(dǎo)致乏力、注意力下降等全身癥狀,糾正缺乏狀態(tài)可恢復(fù)基礎(chǔ)體能。但對(duì)特發(fā)性性功能障礙無(wú)特異性治療作用。

維持均衡飲食是獲取維生素B族的最佳途徑,動(dòng)物肝臟、深海魚(yú)、蛋類(lèi)及深綠色蔬菜均可提供豐富B族維生素。建議存在持續(xù)性功能障礙者優(yōu)先排查糖尿病、心血管疾病等基礎(chǔ)病變,必要時(shí)進(jìn)行睪酮水平檢測(cè)。適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息及減壓訓(xùn)練對(duì)功能性障礙的改善效果優(yōu)于單一營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充。合并慢性疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案,避免自行大劑量補(bǔ)充維生素引發(fā)不良反應(yīng)。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
紅斑狼瘡要一輩子發(fā)胖嗎
紅斑狼瘡并不一定會(huì)導(dǎo)致一輩子發(fā)胖,但防止體重增加需關(guān)注疾病管理、藥物副作用和生活習(xí)慣。合理用藥、飲食調(diào)節(jié)和適度運(yùn)動(dòng)均有助于控制體重和改善健康狀態(tài)。 1紅斑狼瘡與體重增加的關(guān)系 紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病,其治療通常需要使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松,而長(zhǎng)期使用此類(lèi)藥物可能會(huì)引起體重增加,包括脂肪堆積、水腫以及面部形態(tài)變化如滿(mǎn)月臉。疾病狀態(tài)下的體力下降、疲勞及睡眠障礙也可能減少身體活動(dòng)量,從而促使體重增加。 應(yīng)對(duì)方法: 與醫(yī)生積極溝通,盡量調(diào)整藥物劑量并控制使用時(shí)間,如可能采用低劑量或者聯(lián)合其他免疫抑制劑替代。 監(jiān)測(cè)身體狀況,及時(shí)評(píng)估藥物的不良反應(yīng),避免盲目停藥或減藥。 2如何用飲食控制體重 患有紅斑狼瘡的人容易出現(xiàn)代謝紊亂,因此飲食管理十分重要。 建議: 均衡營(yíng)養(yǎng):優(yōu)先攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚(yú)類(lèi)、雞胸肉、豆制品的食物,并控制糖分、高脂肪和精加工食品的攝入。 限制鈉鹽攝入:因藥物可能引起水腫,低鹽飲食有助于緩解這一癥狀,如避免腌制食品和過(guò)多的調(diào)味品。 增加抗炎食物:選擇富含Omega-3脂肪酸的魚(yú)油、亞麻籽,以及抗氧化豐富的水果和蔬菜,可減輕體內(nèi)炎癥反應(yīng)。 3運(yùn)動(dòng)對(duì)體重管理的重要性 雖然部分患者會(huì)因疲勞或關(guān)節(jié)疼痛而減少活動(dòng)量,但適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于增加能量消耗并緩解焦慮情緒。 建議: 低強(qiáng)度活動(dòng):早期可嘗試瑜伽、普拉提或者有氧運(yùn)動(dòng),如步行、騎車(chē),選擇不會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成負(fù)擔(dān)的項(xiàng)目。 逐步增加強(qiáng)度:在身體允許的范圍內(nèi)逐步提高活動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度,醫(yī)生或康復(fù)師的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)能幫助優(yōu)化運(yùn)動(dòng)方案,避免損傷。 4心理與管理支持的作用 長(zhǎng)期患病可能導(dǎo)致心理壓力增加,進(jìn)而引發(fā)暴飲暴食或抑郁癥狀,增加體重不可控的風(fēng)險(xiǎn)。心理健康管理是體重控制的重要環(huán)節(jié)。 建議: 定期與心理咨詢(xún)師溝通,緩解焦慮與抑郁情緒。 可以通過(guò)疾病患者社區(qū)分享經(jīng)驗(yàn),增加信心,學(xué)習(xí)實(shí)用的健康管理方法。 紅斑狼瘡患者不一定會(huì)一輩子發(fā)胖,控制體重更多依賴(lài)于規(guī)范的治療和健康的生活方式。保持與醫(yī)生的溝通,積極調(diào)整藥物方案,同時(shí)結(jié)合合理的飲食規(guī)劃、適度的運(yùn)動(dòng)和良好的心理支持,都能幫助患者更好地應(yīng)對(duì)體重管理的挑戰(zhàn),讓生活更加健康平衡。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
面神經(jīng)炎會(huì)影響視力嗎

面神經(jīng)炎通常不會(huì)直接影響視力。面神經(jīng)炎主要累及面部表情肌運(yùn)動(dòng)功能,可能引起眼瞼閉合不全、流淚異常等癥狀,但視覺(jué)傳導(dǎo)通路不受影響。視力問(wèn)題可能與干眼癥、角膜暴露等繼發(fā)損害有關(guān)。

1、眼瞼閉合不全:

面神經(jīng)炎導(dǎo)致眼輪匝肌麻痹時(shí),患側(cè)眼瞼無(wú)法完全閉合。長(zhǎng)期眼瞼閉合障礙可能引發(fā)角膜干燥、上皮損傷,出現(xiàn)視物模糊等類(lèi)似視力下降的表現(xiàn)。需使用人工淚液保持角膜濕潤(rùn),夜間可佩戴眼罩保護(hù)。

2、淚液分泌異常:

面神經(jīng)支配淚腺的副交感纖維受損時(shí),可能導(dǎo)致淚液分泌減少或增多。淚液質(zhì)量異常可能引起一過(guò)性視物模糊,但不會(huì)造成永久性視力損害。可通過(guò)熱敷、眼部按摩改善淚液循環(huán)。

3、角膜暴露風(fēng)險(xiǎn):

嚴(yán)重的眼瞼閉合不全可能使角膜長(zhǎng)期暴露于空氣中,增加角膜潰瘍、感染風(fēng)險(xiǎn)。這類(lèi)并發(fā)癥可能暫時(shí)影響視力清晰度,需及時(shí)使用抗生素眼膏預(yù)防感染,必要時(shí)行瞼裂縫合術(shù)。

4、繼發(fā)干眼癥:

長(zhǎng)期眨眼頻率降低和淚膜穩(wěn)定性下降可能誘發(fā)干眼癥。患者可能主訴眼睛干澀、畏光、視疲勞,但視力檢查通常正常。建議增加環(huán)境濕度,避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,使用不含防腐劑的人工淚液。

5、聯(lián)動(dòng)運(yùn)動(dòng)影響:

面神經(jīng)炎恢復(fù)期可能出現(xiàn)異常聯(lián)動(dòng),如眨眼時(shí)口角抽動(dòng)。頻繁異常眨眼可能干擾視覺(jué)連續(xù)性,但屬于主觀感受異常。可通過(guò)肉毒素注射緩解聯(lián)動(dòng)癥狀。

面神經(jīng)炎患者應(yīng)注重眼部護(hù)理,每日清潔眼瞼邊緣,避免揉眼。室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度,閱讀時(shí)每20分鐘遠(yuǎn)眺放松。飲食增加富含維生素A的深色蔬菜,如胡蘿卜、菠菜,有助于維持角膜健康。若出現(xiàn)持續(xù)視力下降、眼痛等癥狀,需立即排查青光眼、視神經(jīng)炎等眼科急癥。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
流鼻血是缺什么維生素
流鼻血可能與缺乏維生素K、維生素C和維生素E有關(guān),這些維生素在維持血管健康和正常凝血功能中起重要作用,建議根據(jù)癥狀調(diào)整飲食或就醫(yī)排查其他潛在問(wèn)題。 1、缺乏哪種維生素會(huì)導(dǎo)致流鼻血 維生素K是身體正常凝血所必需的元素,如果缺乏,血液的凝血功能會(huì)下降,從而導(dǎo)致出血更容易發(fā)生。它可以通過(guò)綠色葉菜類(lèi)食物,如菠菜、甘藍(lán)、蘆筍等獲得;維生素C能夠維持血管壁的彈性和完整性,缺乏時(shí)毛細(xì)血管變脆,流鼻血風(fēng)險(xiǎn)增加,在柑橘類(lèi)水果、西蘭花中含量豐富;而維生素E則因其抗氧化作用可保護(hù)血管,預(yù)防炎癥損傷,缺少時(shí)也可能導(dǎo)致血管脆弱,堅(jiān)果、魚(yú)類(lèi)和植物油富含此類(lèi)成分。 2、營(yíng)養(yǎng)素不足以外可能的原因 營(yíng)養(yǎng)不足只是潛在原因之一,生活中干燥的環(huán)境、鼻腔過(guò)度清理、外傷或其他鼻腔疾病如鼻中隔偏曲、鼻炎、腫瘤等也是流鼻血的常見(jiàn)誘因。高血壓、出血性疾病如血友病也能導(dǎo)致癥狀反復(fù)出現(xiàn)。如果流鼻血頻繁且難以止血,需考慮系統(tǒng)疾病的可能性,盡快就醫(yī)進(jìn)行全面檢查。 3、改善建議 1均衡膳食:多攝入富含維生素K、C和E的食物,如菠菜、橙子和杏仁;可以通過(guò)每日飲食記錄,保證營(yíng)養(yǎng)充分?jǐn)z入。 2潤(rùn)滑鼻腔:在干燥環(huán)境下,可使用濕潤(rùn)噴劑或涂抹少量凡士林保護(hù)鼻腔黏膜。 3按壓止血:出現(xiàn)流鼻血時(shí),盡量頭稍低,按壓鼻翼10分鐘左右可以快速緩解,如無(wú)效果需及時(shí)就醫(yī)。 4適當(dāng)鍛煉:規(guī)律鍛煉能增強(qiáng)身體免疫功能,同時(shí)幫助維持穩(wěn)定的血壓水平,降低出血風(fēng)險(xiǎn)。 出現(xiàn)流鼻血后應(yīng)首先判斷原因,分析是否因維生素不足或外界環(huán)境引起,必要時(shí)就醫(yī)排查潛在病因。同時(shí)建議關(guān)注營(yíng)養(yǎng)攝入和生活方式,保持身體健康與鼻腔環(huán)境濕潤(rùn),多方位預(yù)防流鼻血反復(fù)發(fā)生。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
臍帶繞頸怎么幫他解開(kāi)
臍帶繞頸是常見(jiàn)的胎兒現(xiàn)象,通常無(wú)需過(guò)度擔(dān)心,具體應(yīng)根據(jù)繞頸的程度和胎兒的健康狀況,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理的處理方式。常見(jiàn)方法有通過(guò)產(chǎn)前檢查了解嚴(yán)重程度,分娩時(shí)調(diào)整產(chǎn)程,必要時(shí)選擇剖宮產(chǎn)等。 1、了解臍帶繞頸的原因 臍帶繞頸通常是由于胎兒在子宮活動(dòng)中導(dǎo)致的。這與胎兒自身體位、活動(dòng)過(guò)于頻繁、臍帶長(zhǎng)度以及羊水量較多存在一定關(guān)系。臍帶較長(zhǎng)或胎動(dòng)較多時(shí),更容易形成繞頸現(xiàn)象。臍帶繞頸并不等同于危險(xiǎn),通常單一性繞頸對(duì)胎兒影響較小,少數(shù)嚴(yán)重的多圈繞頸可能導(dǎo)致血液供氧受限。 2、解決臍帶繞頸的處理辦法 產(chǎn)前觀察:在產(chǎn)檢中可通過(guò)超聲波監(jiān)測(cè)繞頸情況,醫(yī)生會(huì)持續(xù)評(píng)估繞頸的緊密程度和胎心情況,以確保胎兒的安全。如果繞頸松且胎兒狀態(tài)穩(wěn)定,通常無(wú)需特殊處理。 分娩過(guò)程注意:大多數(shù)情況下,繞頸的胎兒可以順利通過(guò)正常分娩,但需要密切監(jiān)測(cè)分娩過(guò)程中的胎心變化。如果發(fā)現(xiàn)繞頸緊導(dǎo)致胎心異常或胎兒缺氧跡象,可能需要加快分娩進(jìn)程或施行輔助分娩手段如產(chǎn)鉗、吸引器。 剖宮產(chǎn)干預(yù):對(duì)于繞頸嚴(yán)重、繞頸多圈或胎兒狀態(tài)不佳的情況,會(huì)建議選擇剖宮產(chǎn)分娩。剖宮產(chǎn)可以避免繞頸對(duì)胎兒血液供應(yīng)的進(jìn)一步影響,保障胎兒與母親的安全。 3、家庭注意事項(xiàng) 孕媽在日常需要保持良好生活習(xí)慣,避免過(guò)于勞累或情緒過(guò)于波動(dòng),可適當(dāng)進(jìn)行胎教和胎動(dòng)監(jiān)測(cè)。如果胎動(dòng)突然異常增多或減少,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。定期進(jìn)行產(chǎn)檢非常重要,是發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸的關(guān)鍵手段。 多數(shù)臍帶繞頸并不會(huì)對(duì)胎兒造成嚴(yán)重影響,但需要保持密切監(jiān)測(cè)和與醫(yī)生溝通。如果發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸情況,孕媽?xiě)?yīng)配合選擇適宜的分娩方式,確保母嬰安全。及時(shí)產(chǎn)檢和保持平和心態(tài),是應(yīng)對(duì)臍帶繞頸的關(guān)鍵。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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