有了原發(fā)性痛經(jīng)量少應當如何治療

目前來看原發(fā)性痛經(jīng)在婦科疾病里還是比較常見的，治療需要患者從心理上樹立信心，打消顧慮，痛經(jīng)的厲害可以先吃一些止痛類藥物，口服避孕藥對需要避孕的患者有良好的效果，避孕藥能抑制排卵降低月經(jīng)血中血管加壓素及催產(chǎn)素水平，擔心效果不好的話這個問題也可用前列腺素合成酶類藥物，子宮收縮異常的患者可有用鈣離子類藥物抑制子宮收縮，在來經(jīng)期之前服用會有好的的預防效果，當自己經(jīng)前煩躁易怒、失眠、緊張、壓抑等，這樣的狀況要去醫(yī)院做個檢查選擇最好的治療方法，也要注意清淡的飲食，不要吃寒涼的食物，幫助盡早康復。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

為什么痛經(jīng)趴著就不痛

痛經(jīng)一般就是因為宮寒或者是人體著涼而導致的，如果趴著的話，都是能夠緩解疼痛、擠壓成型腹部就可以減輕一下疼痛，生理期間要多注意休息，不必開展強烈性的活動，也不能夠著涼，不能夠吃一些生冷的食物，辛辣的食物含有刺激性的食物。也不要喝涼水，可以用暖水袋開展腹部熱敷，能夠到醫(yī)院、中醫(yī)院開展辨證醫(yī)治，都可以起到活血化瘀，用藥治療。在女性生理期間，不能夠有水坐浴，冷水澡，或是那樣非常容易損害身心健康，在生理期內(nèi)還要維持陰道的清潔度、生理期、環(huán)境衛(wèi)生。還要注意多休息，吃一些有營養(yǎng)的食物。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

痛經(jīng)止痛掐什么穴位

痛經(jīng)可以按摩合谷穴、中脘穴。按摩合谷穴可以快速止痛，可以用于頭痛、牙痛或者痛經(jīng)，按壓中脘穴主要是緩解疼痛。痛經(jīng)是由于經(jīng)血不暢引起的盆腔充血，導致腰困、腰憋、疼痛，所以首要的措施是保暖，可以配合穴位按壓。但是，有的時候穴位按壓不好掌握按壓方法和穴位準確的位置，所以治療效果不是很明顯。合谷穴是在拇指和食指中間肌肉最高的部位，或者拇指和食指分開，用另一只手拇指的第一節(jié)關(guān)節(jié)對準虎口部位向下按壓，指尖所處的位置就是合谷穴，最好是在中醫(yī)指導下按摩中脘穴。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么痛經(jīng)的時候胃里會覺得惡心

痛經(jīng)的時候胃里會覺得惡心，這也是很常見的癥狀，因為在痛經(jīng)的時候也是和內(nèi)分泌的改變有關(guān)和前列腺素的分泌有關(guān)。也就是不止會影響到子宮平滑肌了，也是會導致胃腸道平滑肌的痙攣，也就有的人會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，也有的人會有腹瀉的癥狀，也是一定要嚴格注意保暖，要注意不要吃生冷、油膩和刺激性的食物，冷刺激就會加重平滑肌的收縮痛、痙攣痛了。也可以多喝一些熱水，可以熱水袋敷一敷肚子，溫熱水泡腳，或者在醫(yī)生的指導下服用一些止痛藥物。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

痛經(jīng)只痛第一天是正常現(xiàn)象嗎

痛經(jīng)止痛第1天也是正常的現(xiàn)象。每個人痛經(jīng)的癥狀、痛經(jīng)的時間本身就不會一樣，是個體差異很大的。有的人痛經(jīng)的癥狀比較輕微，只有第1天會有比較輕的肚子下墜痛或者伴有腰酸等的癥狀。也有的人痛經(jīng)的癥狀很嚴重，有的人從來月經(jīng)之前就開始有明顯的肚子不舒服或者是嚴重的下墜感覺、腰痛感覺等，有的人甚至可以持續(xù)到月經(jīng)結(jié)束之后。每個人痛經(jīng)的原因也是不一樣的，痛經(jīng)的癥狀嚴重也是必須盡早的做體檢的，常常是可以找到原因，做針對性的治療來幫助緩解痛經(jīng)的癥狀的。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

體熱濕氣重的人怎么調(diào)理

第一，可以通過飲食的方法來進行緩解，在日常生活中，可以多吃些祛濕祛熱的食物，比如苦瓜、薏仁粥、紅豆薏米茶等等，同時要清淡飲食，也可以多吃些涼性的食物，比如苦瓜、綠豆湯等等。第二，可以通過運動的方式來緩解癥狀，這樣的話，有助于濕熱的快速祛除，比如多進行45分鐘以上的有氧運動，可以使人很好的排出大量的汗，從而促進濕氣的排出，也有利于脾胃運化加劇，使脾胃能夠更好地將濕氣祛除。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

排濕氣減肥最快的方法

排濕氣快速減肥可通過拔火罐、刮痧去除體內(nèi)濕氣，效果不明顯時可選擇吸脂手術(shù)。吸脂手術(shù)通過負壓技術(shù)快速吸取局部多余脂肪，實現(xiàn)瘦身效果，恢復后皮膚緊致，無凹凸不平現(xiàn)象。該方法效果顯著且安全。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

痛經(jīng)主要發(fā)生在身體的哪個部位

痛經(jīng)主要發(fā)生在小腹部，部分患者還會出現(xiàn)腰骶部酸痛的表現(xiàn)。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)常發(fā)生在初潮后兩年左右，表現(xiàn)為隨著月經(jīng)周期規(guī)律發(fā)作的小腹疼痛;繼發(fā)性痛經(jīng)和原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀相似，通常是由內(nèi)膜異位導致的。痛經(jīng)的時間一般是在月經(jīng)來潮后，最早會在經(jīng)前的12小時開始出現(xiàn)，月經(jīng)第一天疼痛是最劇烈的，兩三天后就會適當緩解。疼痛一般呈痙攣性，不會伴有反跳痛或腹肌緊張的表現(xiàn)，部分痛經(jīng)的患者還可能在腰骶部也出現(xiàn)一定程度的酸痛及不適。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痛經(jīng)癥可以治療好轉(zhuǎn)嗎

痛經(jīng)在女性中很常見，一般可以冷敷緩解，喝點紅糖水調(diào)養(yǎng)下，厲害可以臨時吃點止痛藥。如果每次痛的厲害，最好仔細檢查下，仔細檢查正常，中醫(yī)中藥確實是很好的辦法，但是必須去正規(guī)醫(yī)院仔細檢查治療。一般月經(jīng)期7-10天用點中藥，如果可以配合針灸治療，效果更好。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

為什么吃飯的時候痛經(jīng)會緩解

痛經(jīng)可能是前列腺素含量升高、受涼等原因引起的，吃飯的時候痛經(jīng)會緩解通常是由于受涼引起的痛經(jīng)。由于經(jīng)期吃生冷性食物或腹部受涼等原因可能會出現(xiàn)痛經(jīng)，吃飯的時候身體有了熱量能夠促進血液循環(huán)，可以緩解痛經(jīng)癥狀。另外由于從外界攝取營養(yǎng)物質(zhì)，子宮臟器受營養(yǎng)滋潤能夠恢復正常的生理功能，因此吃飯的時候痛經(jīng)就會緩解。痛經(jīng)時可能會出現(xiàn)下腹疼痛、出冷汗、乏力等癥狀，可以到正規(guī)醫(yī)院婦科進行檢查治療。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

艾草貼貼腳底去濕氣有用嗎

艾草貼貼腳底對輔助祛濕有一定作用，其原理主要與艾草的藥性成分、穴位刺激及局部溫熱效應相關(guān)。祛濕效果受個體體質(zhì)、濕氣成因及...

5個癥狀中3個？恭喜，濕氣已經(jīng)成功“進駐”你體內(nèi)！

濕氣重這個話題，每年都能引發(fā)無數(shù)人的共鳴。明明沒吃多少卻總覺得肚子脹，頭發(fā)洗完不到半天就油得能炒菜，睡足8小時還是昏昏沉??...

痛經(jīng)每天喝白芍泡水可以嗎

痛經(jīng)患者每天飲用白芍泡水需謹慎，白芍具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)功效，但長期使用可能引起脾胃虛寒。痛經(jīng)的緩解方法主要有熱敷腹部、適量運動...

女人濕氣重的人怎么排濕最快

濕氣重可通過飲食調(diào)節(jié)、運動排汗、中藥調(diào)理、穴位按摩、環(huán)境改善等方式改善。濕氣重通常由脾虛失運、外感濕邪、飲食不當、缺乏運...

痛經(jīng)月經(jīng)量少煲什么湯喝比較好

痛經(jīng)伴隨月經(jīng)量少可通過飲用當歸生姜羊肉湯、益母草雞蛋湯、紅棗枸杞烏雞湯、紅糖姜茶、四物湯等食療方調(diào)理。這些湯飲具有溫經(jīng)散...

五大癥狀提示身體濕氣重，中三個以上要引起重視！

身體發(fā)出這些信號時，可能正在被濕氣"圍攻"！最近總感覺渾身不對勁？早上起床眼皮浮腫，刷牙時舌苔厚得能刮下一層，頭發(fā)剛洗過就?...

濕氣越重，疾病扎根越“深”！4大除濕方法不可不知

濕氣重的人總感覺身體像泡在水里，頭發(fā)油得快能炒菜，臉上痘痘此起彼伏，連舌頭都像裹了層白霜。別以為這只是小問題，中醫(yī)講"千??...

體內(nèi)濕氣重會長痘嗎 體內(nèi)濕氣重的四個癥狀詳述

體內(nèi)濕氣重可能引發(fā)痤瘡，濕氣重的典型癥狀包括皮膚油膩、舌苔厚膩、身體困重、大便黏滯。濕氣重導致長痘主要與皮脂分泌過剩、毛...

近期出現(xiàn)5個癥狀，說明體內(nèi)濕氣真的重！你還無動于衷

最近有沒有覺得身體特別沉重？早上起床像被灌了鉛，頭發(fā)洗完半天不干，舌頭上還長了一層白白的"苔蘚"？這些看似不相關(guān)的小癥狀，?...

體內(nèi)寒氣重吃什么好 盤點6種健康美味除濕氣食物

體內(nèi)寒氣重可通過薏米、紅豆、山藥、生姜、紅棗、芡實等食物輔助改善。這些食物具有溫補脾胃、利水滲濕的功效，適合寒濕體質(zhì)人群...

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用千白需注意的事項具體有哪些

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力如太適合小孩子使用嗎

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使用完恩瑞格之后會有不良反應出現(xiàn)嗎

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克銀丸適合給哪些患者人群服用

銀屑病是屬于發(fā)病原因相對復雜的一種疾病，往往會造成患者皮膚出現(xiàn)丘疹等等現(xiàn)象，對于患者來講要選擇正確的方法來進行治療，可以在醫(yī)生的指導下科學的用藥，平時更要注意做好護理工作，那么克銀丸適合給哪些患者人群服用?克銀丸功能主治:清熱解毒，祛風止癢。用于皮損基底紅，舌

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精神世界的正常對每個人都有著比較重要的影響，有的人可能會出現(xiàn)抑郁癥的問題，有的人可能會存在精神分裂癥的情況，這些問題的存在都會影響到正常的精神系統(tǒng)，也有可能會讓患者做出一些不好的行為，建議根據(jù)患者的情況來選擇合適的應對方法，那么再普樂的功效和副作用是什么?再普

非布司他片用藥時需注意的事項是什么

現(xiàn)在人們飲食結(jié)構(gòu)有了很大的變化，不少的朋友們對于自己的飲食安全也越來越重視，但是在現(xiàn)實生活中，還是有不少的朋友們患上了各種各樣的疾病，高尿酸血癥屬于發(fā)病率相對較高的疾病，該疾病的發(fā)生與患者的飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系，那么非布司他片用藥時需注意的事項是什么?非布司他

什么患者可以使用雷貝拉唑鈉腸溶片

疾病的類型多種多樣，其實觸發(fā)某種疾病出現(xiàn)的原因是比較多的，有可能是生活習慣不好，有可能是飲食習慣不好，還有可能與各種感染有一定的關(guān)系，所以患者應該要到醫(yī)院進行檢查，按照醫(yī)生的交代來使用一些藥品，那么什么患者可以使用雷貝拉唑鈉腸溶片?雷貝拉唑鈉腸溶片適應癥是胃潰

香雪制藥無視警告：溢價6倍4.48億購滬譙藥業(yè)

已購9公司無一達盈利預期多家虧損早在2012年6月,香雪制藥就存在收購溢價偏高情形,然而逐年遞減的毛利率,則從側(cè)面凸顯了其快速并購背后巨大的整合壓力這是一家備受機構(gòu)青睞的醫(yī)藥公司,前十大無限售股東中有6個席位由有達投資、國泰基金、東北證券、中歐基金、匯添富基金等機構(gòu)占據(jù)。這同時也是一家擅長資本運作的公司,上市兩年半以來已斥資近10億元（以超募資金為主）收購了9個項目公司,近日又有大手筆問世。一方面

格樂立注意事項是什么?說明書內(nèi)容有哪些

如今患上類風濕性關(guān)節(jié)炎疾病的人群在逐漸的增多，對于患者來講要做好日常的調(diào)理工作，要注意科學的安排自己的日常生活，尤其是飲食方面，建議要積極的進行調(diào)理，不要讓疾病影響了自己的健康，那么格樂立注意事項是什么?說明書內(nèi)容有哪些?格樂立注意事項:使用格樂立治療有可能增

戒毒吃濟泰片可以嗎?日常怎么調(diào)理身體

現(xiàn)在人們生活條件好了，有些朋友們經(jīng)常流連忘返于一些娛樂場所，久而久之可能就會讓自己的人生觀、價值觀改變。如果不能樹立正確的人生觀，對于自己的生活也是有影響的，比如不少的朋友們?nèi)旧狭硕酒罚@對于自己的人生和家庭的影響都是比較大的，那么戒毒吃濟泰片可以嗎?日常怎么

做鼻子要花多少錢

做鼻子大概要花費5000元至10萬元不等，具體價格取決于手術(shù)類型、醫(yī)院資質(zhì)、醫(yī)生經(jīng)驗、材料選擇等多種因素。手術(shù)方式主要分為注射類和手術(shù)類，前者費用較低，后者價格梯度大，需根據(jù)實際需求選擇。 1、鼻整形手術(shù)的主要類型及費用范圍 鼻整形的種類多樣，包括注射隆鼻、硅膠隆鼻、自體軟骨隆鼻等。 注射隆鼻：通過玻尿酸或膠原蛋白注射實現(xiàn)鼻部塑形，費用一般在3000-8000元，適合鼻部小范圍調(diào)整，但需要定期補充維護。 硅膠隆鼻：使用硅膠假體植入改善鼻部形態(tài)，價格在8000-30000元不等，材料和醫(yī)生的資質(zhì)會影響價格。 自體軟骨隆鼻：使用耳軟骨、肋軟骨等材料隆鼻，安全性高，但操作復雜，費用多在20000-100000元之間。 2、影響費用的關(guān)鍵因素 手術(shù)類型與材料選擇：注射隆鼻價格較低，而手術(shù)隆鼻的費用取決于材料如國產(chǎn)與進口硅膠、自體軟骨和復雜度。自體軟骨因需取材，價格通常更高但效果最自然。 醫(yī)院與醫(yī)生資質(zhì)：正規(guī)醫(yī)院和有經(jīng)驗的整形醫(yī)生收費水平較高，但手術(shù)安全性和效果更有保障。選擇正規(guī)資質(zhì)的機構(gòu)非常重要。 地理位置：一線城市的醫(yī)療整形費用通常高于二三線城市，因醫(yī)療資源和技術(shù)水平差異顯著。 3、術(shù)后護理及隱形花費 手術(shù)后護理如清潔消毒、營養(yǎng)補充、定期復查等也會產(chǎn)生一定費用。小范圍調(diào)整可能無需住院，而復雜手術(shù)術(shù)后可能需開具抗生素或按計劃服用消炎藥，額外收費在數(shù)百到千元不等。 無論選擇何種方式，都需權(quán)衡預算與效果，還要慎重選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和資深建議術(shù)前多方比較，充分溝通手術(shù)方案與風險，確保理想效果和安全性。

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

膽囊息肉8mm嚴重嗎

膽囊息肉8mm可能屬于中等大小，需要引起注意，因為息肉超過10mm會顯著增加惡化的風險。建議定期復查B超、注意飲食調(diào)節(jié)，必要時考慮手術(shù)切除以預防進一步發(fā)展。 1. 膽囊息肉的嚴重性判斷 膽囊息肉的大小是判斷病情的重要指標。息肉小于5mm通常是良性病變，而8mm屬于中型息肉，雖尚未達到高危尺寸10mm及以上，但仍需密切觀察。息肉增大可能增加癌變風險，特別是多發(fā)性息肉或伴隨膽囊炎時，需格外警惕。如果患者出現(xiàn)明顯消化不良、腹脹或右上腹疼痛等癥狀，應立即就醫(yī)診治。 2. 膽囊息肉形成的原因 遺傳因素：膽囊息肉與遺傳傾向有一定關(guān)聯(lián)，尤其是直系親屬中有膽囊癌或息肉病史者。 環(huán)境因素：高脂肪、高膽固醇飲食習慣可能導致膽固醇代謝異常，誘發(fā)膽囊息肉。 生理因素：年齡增長、女性激素水平波動如妊娠期可能增加息肉發(fā)生率。 病理因素：慢性炎癥和膽汁郁積可刺激黏膜增生，形成息肉。 3. 膽囊息肉8mm的處理方法 定期復查：每3-6個月進行一次B超動態(tài)檢測，觀察息肉大小及形態(tài)變化。 飲食調(diào)節(jié)：避免高脂、高糖及油膩食物，多食用富含膳食纖維的蔬果類食物，如蘋果、胡蘿卜。 外科手術(shù)：若息肉快速增大、超過10mm或引起明顯癥狀，可考慮腹腔鏡膽囊切除術(shù)。手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復快，是預防息肉惡變的有效手段。 8mm的膽囊息肉提示風險需監(jiān)控但不必過度擔憂。注意觀察息肉變化，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時及時手術(shù)治療，是保障健康的關(guān)鍵舉措。通過科學應對，能有效預防嚴重后果的發(fā)生。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

高血壓能吃藕片嗎

高血壓患者可以適量吃藕片，但需注意烹飪方式和用量，避免油炸或高鹽加工的藕片，以免對血壓控制產(chǎn)生不利影響。藕富含膳食纖維、鉀元素和多種維生素，有助于調(diào)節(jié)血壓和改善心血管健康，但過多食用或加入不健康的調(diào)味料可能會增加負擔。 1、高血壓患者能吃藕片的原因 藕作為一種低脂肪、高纖維的淀粉類蔬菜，對高血壓人群是友好的。藕中的鉀元素豐富，能幫助平衡體內(nèi)的鈉鉀比，降低因鈉攝入過多引起的水鈉潴留，從而對血壓調(diào)節(jié)起到積極作用。藕含有膳食纖維，有助于改善腸道健康和降低膽固醇水平，間接保護心血管功能。藕片中的多酚和維生素C能夠抗氧化，減少氧化應激帶來的血管損傷。 2、注意的烹飪方式與食用方法 雖然藕本身適合高血壓患者，但不當?shù)呐腼兎绞娇赡軒聿灰嬗绊憽１苊膺x擇油炸、重鹽腌制或加入過多糖分的藕片。例如，制作清炒藕片時可選用少量植物油，減少加入的調(diào)味料用量；涼拌藕片時，應盡量避免放過多的鹽和辣椒油。高血壓患者應控制食用量，一般建議以一頓中不超過100克藕為宜。 3、藕片對不同體質(zhì)高血壓患者的影響 對于伴隨高血脂或肥胖的高血壓患者，藕中的低脂肪特點非常適合。但若患者同時患有糖尿病，則需警惕藕中的淀粉含量，避免一次性攝入過多而導致血糖波動。炒制或涼拌藕片都可作為優(yōu)質(zhì)的膳食補充，但不建議長期作為主食替代以免營養(yǎng)攝入不均衡。 高血壓患者可以適量吃藕片，但需合理選擇烹飪方式及控制用量，盡量避免攝入高鹽、高熱量的加工藕食品。高血壓是一種需要長期管理的慢性病，科學飲食僅是其中一部分，建議患者按時監(jiān)測血壓并在醫(yī)生指導下實施全面的健康管理。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

黃斑性眼病的前兆有哪些

黃斑性眼病早期可能會出現(xiàn)視力模糊、視物變形或中心視野暗點等癥狀，這些信號應當引起重視，及時就醫(yī)可以有效控制病情。黃斑性眼病涉及黃斑區(qū)的損傷，常見的前兆包括視覺障礙和視網(wǎng)膜功能異常。 1、視力模糊 黃斑區(qū)是視網(wǎng)膜中負責細膩視覺的部分，其受損可能會導致視力逐漸模糊，尤其是看近處或細節(jié)圖像時不清楚。這種視力變化可能表現(xiàn)為視力下降甚至無法矯正的情況，這時應該盡快到醫(yī)院檢查視網(wǎng)膜和黃斑的狀態(tài)。患者可以通過定期進行視力測試和比對變化來察覺問題的早期信號。 2、中心視野暗點 黃斑病變會影響到中央視野，可能會感到眼前出現(xiàn)暗點，尤其在閱讀或注視物體時更為明顯。這種情況往往是因為黃斑中心區(qū)域供血不足或神經(jīng)細胞受損導致，需要通過光學相干斷層掃描OCT等方法進行進一步診斷。 3、視物變形 視網(wǎng)膜水腫或病理性變化可能導致視物變形的現(xiàn)象，例如直線看起來是彎曲的，窗框等規(guī)則圖形不再對稱清晰。這是黃斑功能異常的一個強烈信號，可以通過阿姆斯勒方格測試等工具自測，并將結(jié)果提供給醫(yī)生用于輔助診斷。 4、對比敏感度下降 患者可能對光線變化不敏感，并且在明暗環(huán)境中適應能力下降。比如，需要在較強的光線下才能看清楚物體，這可能是黃斑逐漸受到病變侵襲的表現(xiàn)。避免強光刺激和保護眼睛可以減緩癥狀的發(fā)展。 黃斑性眼病的前兆如視力模糊、中心視野異常等，應當引起足夠的警惕。若發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀，請盡早就診進行專業(yè)檢查，通過藥物、激光治療或玻璃體注射等方法進行干預，同時注意養(yǎng)成健康的用眼習慣，如合理控制用眼時間，補充魚油、葉黃素等營養(yǎng)素。積極預防和及時治療是保護視力的關(guān)鍵措施。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

總膽固醇高能吃雞蛋嗎

總膽固醇高的人可以適量吃雞蛋，但需要控制攝入量并關(guān)注整體飲食結(jié)構(gòu)。一般建議每日不超過1個雞蛋，重點在于均衡飲食、減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，同時增加膳食纖維和健康脂肪的比例。 1、雞蛋與膽固醇的關(guān)系 雞蛋的蛋黃確實富含膽固醇，一個雞蛋大約含有180-200毫克膽固醇。然而，近年來的研究表明，適量攝入雞蛋對血液中的低密度脂蛋白壞膽固醇影響有限，這主要與個體的身體代謝能力和飲食中的其他脂肪種類有關(guān)。雞蛋含有高質(zhì)量蛋白、卵磷脂以及多種維生素和礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分對身體十分有益，特別是有助于心血管健康。 2、控制雞蛋攝入量的建議 即使血膽固醇水平偏高，也不必完全戒掉雞蛋。建議每周食用雞蛋的數(shù)量保持在3-4個，最多每日1個。如果需要更進一步控制膽固醇，吃雞蛋時可以只吃蛋白，避免食用蛋黃。盡量選擇蒸、煮等低油脂的烹飪方式，避免煎炸。 3、優(yōu)化整體飲食結(jié)構(gòu) 雞蛋的攝入僅是飲食管理的一部分，更重要的是調(diào)整整體飲食。 減少飽和脂肪： 避免加工肉制品、全脂奶制品、黃油等，這些食物比單純的雞蛋對膽固醇水平的影響更大。 增加膳食纖維： 多吃蔬菜、水果、全谷類和豆類，這些食物能減少膽固醇的吸收。 添加不飽和脂肪酸： 如深海魚類如三文魚、沙丁魚、堅果、牛油果和橄欖油，它們能幫助提高高密度脂蛋白好膽固醇的水平，促進膽固醇代謝。 4、必要時尋求醫(yī)學干預 如果盡管飲食調(diào)整仍無法有效控制膽固醇水平，應咨詢通過血液檢查了解詳細情況，醫(yī)生可能會推薦降膽固醇藥物如他汀類藥物，需在專業(yè)指導下使用。 總膽固醇高的人可以適量食用雞蛋，但注意與整體飲食結(jié)構(gòu)的配合。如果不確定適合的飲食方案，建議咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生制定個性化飲食計劃，通過科學的調(diào)整來控制膽固醇水平，保護心血管健康。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

高血壓腦供血不足頭暈怎么治療

高血壓導致腦供血不足引發(fā)頭暈，需要在控制血壓的基礎上進行改善腦部血液供應，常用方法包括藥物治療降壓藥、腦循環(huán)改善藥等、調(diào)整生活方式飲食、鍛煉以及必要時的心理支持。若癥狀嚴重，需及時就醫(yī)以防止腦血管意外。 1、控制血壓是關(guān)鍵 高血壓是腦供血不足的直接誘因，控制血壓可有效緩解頭暈癥狀。常用降壓藥包括： 鈣離子拮抗劑如硝苯地平：可擴張血管，改善血流。 ACEI類藥物如依那普利：具有保護心腦血管的作用。 ARB類藥物如纈沙坦：更適合伴有糖尿病或腎病的患者。 藥物治療應在醫(yī)生指導下進行，避免血壓降得過快或過低，以免加重腦供血不足。 2、改善腦部血液循環(huán) 可結(jié)合使用改善腦供血的藥物，如： 己酮可可堿：擴張腦血管、增加腦部血流量。 銀杏葉提取物：可輔助改善血管彈性和血液黏稠度。 阿司匹林腸溶片：低劑量服用可防止血栓形成，改善血液流動。但不可隨意使用，需聽從 3、調(diào)整生活方式 健康的生活方式對頭暈改善同樣至關(guān)重要： 飲食調(diào)整：減少鹽分攝入，每日鹽攝入量不超過5克，多食新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白和含DHA的魚類，同時避免過量飲酒和咖啡因。 適當鍛煉：每天30分鐘有氧運動如步行、游泳可促進全身血液循環(huán)，但應避免劇烈運動，防止血壓波動過大。 避免高壓環(huán)境：充分休息并管理情緒壓力，以減少交感神經(jīng)興奮性。 4、深度關(guān)注頭暈嚴重程度 若頭暈伴有肢體無力、語言不清、意識模糊，應警惕腦卒中風險，必須立即就醫(yī)。同時定期體檢監(jiān)測血壓、血脂、腦部影像等指標，預防腦血管病變進一步發(fā)展。 高血壓導致的腦供血不足是可以通過綜合治療改善的，患者需從藥物、飲食和生活習慣等多維度入手，同時牢記持續(xù)監(jiān)測血壓變化，重視早期就醫(yī)以排除潛在的腦卒中風險。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

激光祛斑結(jié)痂脫落過程應注意什么

激光祛斑結(jié)痂脫落過程中需要注意保持皮膚清潔、防曬護理、避免抓撓、合理飲食等，以促進恢復并避免副作用。以下是具體注意事項和建議。 1、保持皮膚清潔 激光祛斑治療后的結(jié)痂部位需要保持干凈，避免感染。每天清潔面部時，用溫水輕柔清洗，避免使用刺激性洗面奶或化學護膚品。結(jié)痂未脫落前，不要讓患處過多接觸水，也不要蒸臉，以免刺激傷口或使結(jié)痂軟化脫落過早。 2、注意防曬措施 在結(jié)痂脫落期間，皮膚特別敏感，紫外線可能導致色素沉著或祛斑效果反彈。外出前請務必涂抹具有高倍防曬指數(shù)的防曬霜建議SPF 30或以上且PA+++，并佩戴遮陽帽或使用遮陽傘。應避免在上午10點至下午4點之間長時間暴曬。 3、避免抓撓或剝落結(jié)痂 很多人在結(jié)痂瘙癢時會忍不住抓撓或人為剝落結(jié)痂，但這種行為可能導致傷口感染、疤痕形成或色素沉著。建議耐心等待結(jié)痂自然脫落，同時可使用醫(yī)生推薦的修復霜如含有蘆薈或維生素E的產(chǎn)品緩解不適感。 4、合理飲食促進皮膚修復 飲食方面，注意多攝入富含維生素C和膠原蛋白的食物，例如柑橘、獼猴桃、西紅柿等水果，以及魚類、堅果、低脂牛奶等，以有助于皮膚修復。避免辛辣、油膩及酒精類食物，因為這些可能會誘發(fā)炎癥反應，從而影響恢復效果。 5、使用醫(yī)護產(chǎn)品 配合醫(yī)生建議使用修復類醫(yī)護產(chǎn)品，如含有透明質(zhì)酸的保濕霜或?qū)I(yè)修復創(chuàng)口的藥膏。這些產(chǎn)品能幫助皮膚維持濕潤，減少瘙癢感，并促進傷口愈合。 激光祛斑后的結(jié)痂脫落是皮膚修復的關(guān)鍵階段，做好清潔、防曬、避免抓撓，并搭配健康的飲食和科學護膚能大大提高祛斑效果。如過程中出現(xiàn)異常狀況如感染、嚴重紅腫延續(xù)或色素反彈，建議盡早與主治醫(yī)師聯(lián)系以獲取專業(yè)幫助。科學護理和耐心等待是恢復美肌的關(guān)鍵。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

紅斑狼瘡嚴重到最后會是什么癥狀

紅斑狼瘡嚴重到最后可能會導致多器官功能衰竭，具體表現(xiàn)可能包括嚴重的腎衰竭、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心肺功能障礙等，需盡早進行綜合治療來延緩病情進展。以下是紅斑狼瘡惡化時的常見嚴重癥狀及對應治療建議： 1、腎臟損傷狼瘡性腎炎 紅斑狼瘡常導致狼瘡性腎炎，這是一種腎臟組織的免疫性炎癥。早期可能出現(xiàn)蛋白尿、水腫等，若進展嚴重會發(fā)展為腎功能衰竭，表現(xiàn)為尿量減少、無法排除廢物等。 治療建議： 藥物治療：糖皮質(zhì)激素如潑尼松可用于抑制炎癥，免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺、嗎替麥考酚酯可減少免疫攻擊。 透析：腎衰竭嚴重時可能需要血液透析或腹膜透析，無法恢復功能的患者還可能需要進行腎移植。 2、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷 疾病影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)時，可能導致頭痛、癲癇發(fā)作、認知障礙，甚至嚴重的精神病性癥狀如幻覺、妄想。 治療建議： 激素和免疫抑制療法：控制神經(jīng)系統(tǒng)炎癥反應并防止進一步損傷。 預防并發(fā)癥：通過對癥治療如使用抗癲癇藥物和血壓控制降低神經(jīng)損害風險。 3、心肺功能障礙 心臟可能出現(xiàn)心包炎甚至心肌炎，肺部可能導致肺動脈高壓、胸腔積液等，嚴重時會影響血液供氧。 治療建議： 藥物控制：非甾體類抗炎藥NSAIDs、激素藥緩解炎癥；若肺部高壓，可使用降肺壓藥物如西地那非。 必要時手術(shù)干預：如心包積液積累較多，可進行穿刺引流。 4、其他可能的系統(tǒng)損傷 嚴重的病程還可能攻擊消化道如消化道出血、嚴重腹痛、血液系統(tǒng)溶血性貧血、血小板減少和皮膚大面積壞死。 治療建議：這些需要根據(jù)癥狀選擇個體化的藥物和支持療法，如輸血、保護胃黏膜的藥物等。 晚期紅斑狼瘡癥狀復雜且常累及多個器官，一旦診斷明確或懷有疑似癥狀，應定期復診并遵醫(yī)囑接受多學科聯(lián)合治療。患者也需做好長期病情管理，注意飲食、避免感染，不要停止用藥或擅自改變治療方案，這樣才能延緩疾病惡化，保護患病器官及生活質(zhì)量。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腎功能衰竭幾個月為慢性

慢性腎功能衰竭通常是指腎功能出現(xiàn)明顯下降并持續(xù)3個月以上的情況，這種疾病多由長期慢性疾病或持續(xù)性損害引起。常見病因包括糖尿病、高血壓、免疫性疾病等，早期發(fā)現(xiàn)并及時管理能夠顯著改善患者的生活質(zhì)量。 1、慢性腎功能衰竭的定義與病因 慢性腎功能衰竭通常由腎實質(zhì)不可逆的損傷所導致。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學標準，如果腎小球濾過率eGFR降低到60ml/min/1.73m2以下，且病程持續(xù)至少3個月以上，便可診斷為慢性腎功能衰竭。常見的病因包括以下幾類： 遺傳因素：比如多囊腎等遺傳性疾病會增加患病風險。 環(huán)境與生活方式因素：長期攝入高鹽、高脂肪飲食，或者過量使用腎毒性藥物如某些抗生素、非甾體抗炎藥可能損害腎臟功能。 生理因素：隨著年齡增長，腎功能自然退化，老年人群體是高危人群。 相關(guān)慢性疾病：糖尿病腎病、高血壓腎病等都會因持久的血管損傷影響到腎臟健康。 2、慢性腎功能衰竭的治療策略 對于慢性腎功能衰竭，治療重點是控制病因、延緩疾病進展及管理并發(fā)癥。針對不同情況，以下幾種方法可能有效： 控制血糖和血壓：糖尿病患者可在醫(yī)生指導下使用二甲雙胍、GLP-1受體激動劑等藥物，而高血壓患者常用的藥物有ACEI或ARB類降壓藥，它們不僅能控制血壓，還可以保護腎臟。 改善飲食結(jié)構(gòu)：低鹽飲食每日控制鹽攝入量6克以下，減少紅肉、加工食品的攝入，同時多食用富含植物蛋白如豆類和抗氧化物質(zhì)的新鮮蔬果。 藥物或透析：對于中晚期患者，可能需要準備接受腎透析維持體內(nèi)毒素和電解質(zhì)的平衡。某些患者也可能適合早作腎移植評估，以取得更好的病情控制。 3、日常生活中如何延緩疾病進展 患者可以通過調(diào)整日常生活習慣減緩腎功能的下降速度： 定期復查腎功能：每3-6個月做一次詳細檢查，包括eGFR、蛋白尿指標等，以監(jiān)控病情。 避免腎毒性藥物：沒有醫(yī)生建議時不要隨便服藥，尤其注意避免過量止痛藥。 適度運動：選擇輕度如散步、瑜伽等有氧運動，避免劇烈運動導致腎負擔增加。 慢性腎功能衰竭是一個漸進性的過程，需要長期的管理與隨訪。如果懷疑自己存在相關(guān)風險，建議盡早咨詢專業(yè)醫(yī)生并進行詳細篩查。通過早期干預和良好的生活習慣管理，可以顯著提高生活質(zhì)量，延緩疾病進展。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

最近幾天放屁特別臭怎么回事

放屁特別臭可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群失衡或消化系統(tǒng)疾病等有關(guān)。針對這種情況，可以通過調(diào)整飲食、改善生活習慣或根據(jù)需要尋求醫(yī)學幫助來解決。 1、飲食因素影響 飲食中含有較多硫化物、高蛋白食物如肉類、乳制品或含大量不易消化的碳水化合物如豆類、洋蔥時，腸道在分解這些成分時會產(chǎn)生硫化氫和其他氣體，導致放屁氣味特別難聞。建議減少這類食物的攝入，增加富含膳食纖維的食物如蔬菜、水果以促進腸道健康，同時攝入發(fā)酵類食品如酸奶可改善腸道菌群平衡。 2、腸道菌群失調(diào) 腸道內(nèi)的有益菌和有害菌比例失衡時，通常會導致異常多的臭氣排放。有害菌分解食物時產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物往往帶有濃烈的氣味。解決方法包括適量補充益生菌，例如乳酸菌、雙歧桿菌等，或者服用益生元如菊粉促進有益菌的生長，但應避免濫用抗生素，以免進一步破壞腸道菌群。 3、消化吸收不良 某些病理性因素，如乳糖不耐癥或食物不耐受如對麩質(zhì)過敏可能導致放屁難聞。消化不良引起的食物殘留在腸道中發(fā)酵，也會釋放異味氣體。對此，應避免易引發(fā)問題的食物，選擇易于消化的飲食，同時在必要時使用乳糖酶制劑等針對性的產(chǎn)品。 4、腸道疾病的可能性 若長時間出現(xiàn)屁臭、腹脹、腹痛等不適，可能暗示腸道疾病，例如腸易激綜合征、腸炎甚至腸道癌變。消化系統(tǒng)的炎癥或腸道狹窄會導致食物分解異常，從而產(chǎn)生惡臭氣體。如果上述方法無效，并伴隨明顯的消化不適癥狀，應盡快就醫(yī)檢查，以排除潛在疾病，并在醫(yī)生指導下治療。 針對放屁特別臭的現(xiàn)象，不要單純忽視。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習慣通常可以緩解，但如果癥狀持續(xù)或伴隨其他異常，一定要及早尋求醫(yī)生幫助，以明確根本問題并采取針對性措施維護健康的消化系統(tǒng)。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院