40歲的羅圈腿還能矯正嗎？

依據(jù)您所描述的，這個現(xiàn)象矯正的方式有許多種，如手術(shù)，夾板，綁腿，鍛煉，矯正鞋墊等。不要太緊張了，放松心情。平常要積極鍛煉身體，加強體質(zhì)，添加免疫力，注重休息，不要過于勞累，注重飲食規(guī)律，多吃新鮮菌類和水果，不要吃辛辣刺激性食品。

張準辰 副主任醫(yī)師 黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院

羅圈腿怎么才能矯正呢

如果您還沒有完全成年，那么通過及時消化鈣質(zhì)和維生素D還是可以改正過來的。但如果您已經(jīng)成年了，那么改正過來還有要及時消化鈣質(zhì)和維生素D外，可能會還要實施手術(shù)治療。建議您先去醫(yī)院檢查一下骨齡，看骨骺是不是完全合攏，這一點很重要。檢查完了之后，您就已經(jīng)開始您的補鈣之旅吧。

樂武亮 副主任醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

如何矯正寶寶的羅圈腿？

通常現(xiàn)象孩子羅圈腿，考慮孩子目前還小，以后隨發(fā)展發(fā)育逐漸能夠恢復(fù)，提議飲食油膩規(guī)律增強營養(yǎng)，適當補鈣，及時補充維生素微量元素。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男生羅圈腿會長不高嗎？

由于維生素D缺乏，營養(yǎng)不良，佝僂病后遺癥等原因引發(fā)的X型腿、O型腿(又稱羅圈腿)，除了非常嚴重的畸形需醫(yī)學(xué)矯正外，其他的均可通過活動鍛練來最大限度地與以改正或擬補。您正在發(fā)育期會長高的，建議多活動，不要缺肉，規(guī)律的作息，建議患者在日常生活中要均衡補充身體營養(yǎng),多做做一些有氧運動來鍛煉身體,并且要保持愉快的心情，以此來增強體質(zhì)加快康復(fù)速度。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

羅圈腿可以自己矯正嗎？

羅圈腿，自己可以矯正。平常可以管束自己，端正走路，讓腿盡量的前伸。并管束住其它的行徑。可以自己在家用綁帶，綁住雙腿，來超越矯正型腿的效。要改過來平時的許多不良習(xí)慣。比如說盤腿，跪坐，蟑螂腿。等這些不良習(xí)慣。時間長了就會慢慢矯正。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

羅圈腿應(yīng)該怎么辦

羅圈腿怎么辦？羅圈腿實際上是一種疾病，是一種腿部畸形的疾病，但它對我們的人類行走影響不大，所以它也會被人類忽視。如果父母...

蹺二郎腿會引起羅圈腿嗎？

現(xiàn)在的人們坐姿越來越多，有的人喜歡蹺二郎腿，有的人喜歡把腿放在椅子上。這些都是不好的坐姿，對身體不好。長期蹺二郎腿會引起羅圈腿是真的。因為當人們蹺蹺二郎腿時，他們的腿會長時間保持重疊的姿勢。隨著時間的推移，膝蓋會向內(nèi)發(fā)展。蹺蹺二郎腿有什么危害？損害男性生殖功能男性蹺蹺二郎腿時擠壓生殖器官，提高生殖部

嬰兒羅圈腿是什么原因造成的

嬰兒羅圈腿的主要原因是生理性發(fā)育、維生素D缺乏、遺傳因素或某些疾病影響。通過補充營養(yǎng)、適度運動和及時就醫(yī)，可以有效改善或??...

一歲三個月寶寶走路羅圈腿

一歲三個月寶寶走路羅圈腿可能是生理性發(fā)育過程中的正常現(xiàn)象，但也可能與遺傳、營養(yǎng)缺乏或骨骼發(fā)育異常有關(guān)。家長可以通過觀察、...

成人羅圈腿能糾正嗎

成人羅圈腿能糾正嗎？膝內(nèi)翻，一般稱為0型腿或弓形腿。當下肢自然伸直或站立時，內(nèi)踝可接觸，膝蓋不能靠近是畸形的主要表現(xiàn)。膝??...

如何區(qū)分孩子是否羅圈腿？骨科專家用一句話理解

在日常生活中，99%的孩子一歲左右就會出現(xiàn)羅圈腿，也就是所謂的o型腿。父母希望孩子有漂亮的腳型，孩子腿變形的時候，不知道如何判別，助孩子糾正，采取不科學(xué)的手段，對孩子的傷害更大。醫(yī)聯(lián)媒體采訪了南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院，兒童骨科姚京輝醫(yī)生進一步了解兒童羅圈腿。羅圈腿的辨別姚京輝醫(yī)生認為，2歲以內(nèi)的孩子，多有

一歲三個月的孩子走路羅圈腿怎么回事

一歲三個月的孩子走路時出現(xiàn)羅圈腿，這可能是佝僂病的表現(xiàn)。佝僂病通常是由于維生素D不足導(dǎo)致的骨骼軟化癥，這會影響骨骼正常生??...

寶寶羅圈腿怎么矯正

寶寶出現(xiàn)羅圈腿是比較常見的情況，通常生活習(xí)慣和遺傳因素是主要原因。大多數(shù)情況下，經(jīng)過適當?shù)某C正和護理，羅圈腿可以得到很好...

羅圈腿是如何產(chǎn)生的 怎樣矯正孩子的羅圈腿

許多 母親都擔(dān)憂自身的寶寶得了羅圈腿。那麼怎樣判斷寶寶是否羅圈腿呢？造成寶寶羅圈腿的緣故有什么呢？寶寶羅圈腿該怎么矯正呢？什么叫羅圈腿羅圈腿主要表現(xiàn)為雙膝關(guān)節(jié)挺直，雙足腳踝閉攏，但膝關(guān)節(jié)不可以看齊，兩腿展現(xiàn)“O”形，而膝關(guān)節(jié)的間隔尺寸能夠意味著膝關(guān)節(jié)畸型的比較嚴重水平。但是在醫(yī)藥學(xué)上，醫(yī)師并不是簡易地

寶寶羅圈腿要如何預(yù)防呢？防止寶寶羅圈腿多吃這些食物

寶寶羅圈腿要如何預(yù)防呢？學(xué)齡兒童已經(jīng)迅速的發(fā)展生長發(fā)育，在這個時候父母要特別關(guān)心小孩是不是發(fā)生身體畸型的情況哦。在其中，最普遍的便是羅圈腿，要想防止羅圈腿的發(fā)生就需要從日常日常生活開始做起哦。今日，就和我一起來看看如何預(yù)防羅圈腿吧。寶寶羅圈腿的產(chǎn)生緣故羅圈腿應(yīng)讓寶寶平臥，隨后用兩手輕輕地弄直寶寶兩腿

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提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

宜賓520活動 宜賓韓美喬遷4周年盛典

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奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實推動中醫(yī)技術(shù)走進社區(qū)與家

米維吃藥的注意事項有哪些

低血壓疾病屬于血壓異常的一個情況，對于患者來講，無論是低血壓還是高血壓都是要重視的。當患者出現(xiàn)頭暈眼花、身體無力等低血壓癥狀的時候，就要及時的調(diào)整自己的血壓。那么米維吃藥的注意事項有哪些?米維注意事項:治療時，必須定時監(jiān)測臥位、坐位和立位血壓。在開始治療前必須

蘭美抒可以內(nèi)服嗎

說起灰指甲，人們往往認為它是一種影響美容和健康，而且很難治愈的疾病。其實灰指甲需要堅持正規(guī)治療，同時也需要配合適當?shù)娘嬍痴{(diào)理，比如補充一些營養(yǎng)物質(zhì)，大多數(shù)患者也是可以改善的。蘭美抒是一種常見藥物，那么，蘭美抒可以內(nèi)服嗎?蘭美抒用法用量是局部外用，一次性使用。涂

芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用

冠心病對于一個人的健康影響也是比較大的，有些人會出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，當然還有些人會有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物的使用，下面來看看芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅

清肺散結(jié)丸作用會有哪些

失去健康的人基本上就沒有創(chuàng)造生活的條件，其實治療疾病也必須要有正確的方法和態(tài)度，肺癌患者也應(yīng)該要選擇適合自己的藥品，清肺散結(jié)丸就是比較常見的一個，當然也會比較擔(dān)心這個藥品的具體信息，那么清肺散結(jié)丸作用會有哪些?清肺散結(jié)丸實際上能夠給大家?guī)淼膸椭⒉淮_定，大家

保法止用于治療雄激素性脫發(fā)能每次吃3片么

雄激素性脫發(fā)在生活中比較常見，是一種比較常見的男性疾病，誘發(fā)原因有很多，比如有些是遺傳因素引起的，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要注意積極注意個人衛(wèi)生，那么，保法止用于治療雄激素性脫發(fā)能每次吃3片么?根據(jù)保法止的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種

生精片的功效和作用是什么？

在我們大多數(shù)人的觀念里面，覺得女性不孕是非常羞恥的事情，其實男性如果出現(xiàn)了不育的情況也是非常苦惱的，對男性來講，如果出現(xiàn)了生育問題是比較可怕的，而引起男性不育的原因又是非常多，比如精子少，質(zhì)量差或者精子畸形等情況都會引起不育的，那男性不育怎么辦?生精片的功效和

注射用還原型谷胱甘肽使用需要注意什么

現(xiàn)在很多朋友都遇到過健康狀況，不同類型的疾病總是會讓我們付出不同的代價，我們需要選擇不同的治療方法。藥物是對抗疾病的一種方式，大家都要注意嚴格按照正確的方法使用藥物，了解一些注意事項，注射用還原型谷胱甘肽這種藥物也不例外。那么，注射用還原型谷胱甘肽使用需要注意

使用安普萊士會經(jīng)常性出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎

肝硬化屬于一種不可逆的疾病，肝臟的觸感和結(jié)構(gòu)也發(fā)生了不同程度的變化，肝臟的功能也會受到非常大的影響，大家應(yīng)該要注意正規(guī)的治療，否則癌變的風(fēng)險也會非常大，當然在用藥的過程當中有可能會存在不良反應(yīng)，那么使用安普萊士會經(jīng)常性出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎?安普萊士一般不會產(chǎn)生不良反

諾和銳(筆芯)門冬胰島素注射液起效時間是什么？

漫漫人生道路中，我們不可能一直處于一個勝利者的姿態(tài)，偶爾也有可能會被某些疾病傷害，而糖尿病屬于一種慢性疾病，需要長時間的接受藥物的治療，也需要注意嚴格按照正確的方法來進行處理，比如有可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用門冬胰島素，那么諾和銳(筆芯)門冬胰島素注射液起效時

有心力衰竭可以服用可蘭特嗎

有心力衰竭可以服用可蘭特嗎身體健康是所有人的愿望，可是如果身體出現(xiàn)疾病了積極治療才有痊愈可能。在這些疾病中，慢性心力衰竭是其中一個比較嚴重的。用于治療慢性心力衰竭的藥物有很多，可蘭特是其中的一種嗎?有心力衰竭可以服用可蘭特嗎?從可蘭特的說明書中可以得知，可蘭特

小孩補鈣一年不能超過多長時間

小孩補鈣一年是否需要長期堅持主要因人而異，一般情況下，補鈣的時間應(yīng)根據(jù)兒童的生長發(fā)育階段、飲食情況以及身體對鈣的需求量進行調(diào)整，而不是簡單地設(shè)定補鈣時限。長期盲目補鈣可能會對健康造成不良影響，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下適量補充，避免過量。 1、兒童補鈣需求的因素 小孩是否需要補鈣取決于骨骼生長階段、飲食中的鈣含量和吸收情況。如果孩子每天從食物中攝取的鈣充足，比如奶制品、豆制品、深色綠葉蔬菜等富含鈣的食物已經(jīng)滿足生理需求，就不需要額外補鈣。相反，如果兒童飲食結(jié)構(gòu)單一，存在挑食或厭食奶制品的現(xiàn)象，可能需要短期外源補充。 2、長期補鈣的風(fēng)險 長時間、大劑量補鈣并非越多越好。當鈣攝入過量時，會增加孩子患腎結(jié)石、高鈣血癥以及抑制鐵、鋅吸收等多種健康風(fēng)險。有研究認為，長期過量補鈣還可能導(dǎo)致軟組織鈣化，尤其是在維生素D攝入不足的情況下，過量補鈣難以被代謝。 3、科學(xué)補鈣的方法 如果需要額外補鈣，應(yīng)以“缺多少補多少”為原則。 飲食調(diào)控：每日為孩子提供富含鈣的食物，如250毫升的牛奶、一份豆腐或一個雞蛋，同時均衡營養(yǎng)。 補鈣劑輔佐：市面上的補鈣制劑如鈣片、鈣粉，一個療程通常2-3個月為宜，間隔時間再根據(jù)需求調(diào)整。 維生素D協(xié)作：促進鈣吸收，每天保證兒童曬10-20分鐘太陽，或者補充維生素D制劑。缺乏維生素D時，鈣再多也無法充分吸收。 補鈣應(yīng)謹記“適度”原則，不要盲目跟風(fēng)，建議定期咨詢根據(jù)身體情況決定是否繼續(xù)補充，避免長期無節(jié)制使用補鈣制劑。同時注重飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)，確保孩子每天攝入足夠的鈣來源和吸收條件。如果對補鈣的時長或是否需要繼續(xù)猶豫不決，可嘗試進行微量元素檢測，獲得更加科學(xué)的指導(dǎo)。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

懷孕34周是幾個月

懷孕34周是8個月零2周。通常懷孕周期以周計算，全孕期為40周，將懷孕的280天分為10個月即孕月，每個月平均4周多一些。 1如何計算懷孕月份： 懷孕分為妊娠早期1-13周、中期14-27周和晚期28周以后，而將每4周作為一個完整的孕月計算。34周屬于妊娠晚期，正處于第9個孕月的開始階段。這一時期胎兒的發(fā)育快速，孕媽身體也面臨多種變化。 2胎兒發(fā)育進展： 進入34周后，胎兒體重在2000克左右，身長約45厘米。皮下脂肪增厚，有助于出生后體溫的維持；肺部發(fā)育接近成熟，若早產(chǎn)有一定存活能力。胎兒活動略減少，但胎動仍應(yīng)規(guī)律、清晰。 3孕婦的身體變化和注意事項： 這階段孕婦可能感覺胃口變小，活動時容易疲勞，腰部和背部可能感到酸痛。假性宮縮即布雷克斯頓宮縮會更頻繁。建議準媽媽每天數(shù)胎動，確保胎兒健康，并注意飲食均衡，多攝入蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)。 總結(jié)來看，懷孕34周屬于懷孕的第8個月零2周，胎兒已較為成熟，但仍需留意母嬰健康。如果發(fā)生異常癥狀如劇烈腹痛或胎動異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

血糖高能吃玉米面嗎

血糖高是可以適量吃玉米面的，但需要注意控制攝入量并結(jié)合食物搭配，以避免血糖波動過大。玉米面是低升糖指數(shù)GI食物，含有一定的膳食纖維，對血糖管理有一定益處，但高血糖人群需避免過量攝入碳水化合物。 1、玉米面對血糖的影響 玉米面是一種粗糧，升糖指數(shù)約為55，屬于低GI食物。相比白米面粉，玉米面消化較慢，能夠讓血糖平穩(wěn)上升而非迅速飆升。玉米面富含膳食纖維和B族維生素，有助于延緩葡萄糖吸收，對血糖管理和維持腸道健康有好處。不過，玉米面仍然是碳水化合物，其過量攝入可能導(dǎo)致總熱量過高，進而引發(fā)血糖波動，因此建議高血糖的人群在攝入時注意適量。 2、如何健康吃玉米面 1控制分量：建議每餐玉米面的攝入量控制在50克左右，具體可根據(jù)當天總碳水化合物的攝入量進行適度調(diào)整。 2合理食物搭配：可將玉米面與富含蛋白質(zhì)和健康脂肪的食物搭配，例如將玉米面做成玉米粥，加入牛奶或雞蛋，延緩胃排空速度，從而控制血糖波動。 3注意加工方式：避免將玉米面精細加工成高糖或油炸食品，如玉米糕或炸玉米餅，這會顯著提高血糖升高的速度。 3、注意飲食多樣化 雖然玉米面適合高血糖人群適量食用，但長期單一攝入某種主食會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。推薦高血糖患者的日常飲食應(yīng)包含多種粗糧主食，如燕麥、小米和蕎麥，以確保攝入全面的膳食營養(yǎng)。 高血糖患者是可以吃玉米面的，但需適量，并配合合理的飲食結(jié)構(gòu)和健康的生活習(xí)慣。如果血糖控制不佳或進餐后血糖波動大，建議咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生獲取個性化的飲食指導(dǎo)。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕期頭疼是什么原因造成的

孕期頭疼常見原因包括荷爾蒙波動、血糖水平變化、壓力和緊張、睡眠不足以及潛在的妊娠相關(guān)疾病，如妊娠高血壓或子癇前期。針對不同原因，需采取針對性措施，必要時及時就醫(yī)以確保母嬰健康。 1、荷爾蒙波動的影響 孕期體內(nèi)雌激素和孕激素水平的顯著變化可能引發(fā)血管擴張或收縮，從而導(dǎo)致頭疼。這種類型的頭疼通常在孕早期更為明顯。建議保持規(guī)律的作息，加強飲食管理，避免過長時間空腹。如果頭疼持續(xù)，可嘗試用溫?zé)崦矸箢~頭或頸部區(qū)域緩解。 2、血糖水平波動 孕婦容易因飲食間隔過長或攝入不足導(dǎo)致血糖水平下降，誘發(fā)頭疼。建議采用少量多餐的飲食方式，增加富含復(fù)合碳水化合物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品攝入，比如全谷類食品或堅果，保持血糖穩(wěn)定。 3、心理壓力和緊張 孕期面對身體變化、分娩焦慮等問題，長期緊張可能誘發(fā)緊張性頭疼。這種癥狀表現(xiàn)為頭頸部緊繃感或壓迫感。建議通過適量的孕期瑜伽、深呼吸訓(xùn)練或與家人傾訴來放松心情，緩解壓力。 4、睡眠不足或姿勢不當 孕期常因激素或體型變化影響睡眠質(zhì)量，容易造成疲勞和頭疼。還可能因頸椎支撐不良或長時間保持同一姿勢加重不適。建議修正睡姿，尤其是采用左側(cè)臥位，并使用孕婦專用枕頭減輕頸肩壓力，保證夜間充足睡眠。 5、妊娠相關(guān)疾病 如果頭疼伴隨血壓升高、視力模糊、眼睛疼痛等癥狀，需警惕妊娠高血壓疾病或子癇前期。這類疾病對母嬰健康危害較大，應(yīng)立刻就醫(yī)篩查。嚴重頭疼偶爾可能與腦血管疾病等其它少見病因相關(guān)，同樣需及時排查。 孕期頭疼的處理需從輕癥到重癥分步應(yīng)對，注意日常生活中的健康管理。一旦癥狀異常或明顯持續(xù)，應(yīng)盡快咨詢醫(yī)生尋求專業(yè)指導(dǎo)。母嬰安全是孕期管理的首要目標，保持健康的生活方式是有效預(yù)防的關(guān)鍵。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

皰疹性咽峽炎需要住院嗎

皰疹性咽峽炎一般無需住院，但需根據(jù)病情嚴重程度判斷。如果癥狀較輕，居家護理即可；但若出現(xiàn)高燒持續(xù)、脫水、呼吸困難等情況，應(yīng)盡快就醫(yī)，必要時住院治療以防并發(fā)癥。 1、疾病概況與判斷是否住院的依據(jù) 皰疹性咽峽炎是一種由病毒感染引起的疾病，常見于嬰幼兒，典型癥狀包括發(fā)燒、咽痛、咽部皰疹及潰瘍等。多數(shù)患者的癥狀較輕，能夠通過口服退燒藥、補充水分和對癥護理緩解，不需住院。但如果患者體溫持續(xù)高于39℃不退，伴隨劇烈咽痛無法進食或飲水，或有脫水表現(xiàn)如口唇干燥、尿量明顯減少，甚至呼吸困難，則需要立即前往醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生評估后可能需要住院治療。 2、常見居家護理方法 對輕癥患者，居家護理是主要應(yīng)對方式。 1飲食和水分補充：多飲溫水或溫鹽水，選擇清淡、流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如粥、湯面、牛奶等，避免刺激性食物酸辣食品。 2退燒藥物使用：如出現(xiàn)發(fā)燒體溫高于38.5℃，可按醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚或布洛芬退燒。但需避免自行頻繁用藥或超劑量服用。 3口腔護理：用淡鹽水漱口，保持口腔衛(wèi)生，可避免細菌感染進一步加重潰瘍癥狀。 3、需要住院的信號及治療方式 重癥或有高危風(fēng)險的患者需要住院治療，常見情況包括持續(xù)高燒超過3天、嚴重脫水如無尿、嗜睡、咽部腫脹影響呼吸等。這類情況常需接受以下治療： 1靜脈輸液：補充因發(fā)燒、嘔吐、進食不足導(dǎo)致喪失的電解質(zhì)和水分。 2抗病毒療法：醫(yī)生可能根據(jù)情況選擇抗病毒藥物，如阿昔洛韋，幫助控制病毒繁殖。 3對癥緩解措施：如持續(xù)高熱難退，可能需靜脈用藥改善全身狀況；必要時行氧療緩解因氣管阻塞引發(fā)的呼吸困難。 大多數(shù)患者無需住院，但若懷疑自身或家人癥狀加重，應(yīng)盡快就醫(yī)明確病情，避免拖延造成并發(fā)癥風(fēng)險。保持良好的個人衛(wèi)生，尤其勤洗手，是預(yù)防的重要措施。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肝病患者的大三陽怎樣治療

肝病患者的大三陽需根據(jù)病情分型與病毒復(fù)制情況選擇個性化治療方案，包括抗病毒治療、保肝治療、定期檢查和健康生活方式等，全程需在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 1、抗病毒治療：乙肝大三陽的核心治療是抗病毒藥物。對病毒復(fù)制活躍且肝臟受損的患者，需使用抗病毒藥物控制病毒復(fù)制，從而降低肝臟炎癥和纖維化進展的風(fēng)險。目前常用的一線抗病毒藥物有恩替卡韋、替諾福韋和艾博韋泰等。這類藥物作用于病毒逆轉(zhuǎn)錄機制，可抑制病毒復(fù)制，延緩疾病進展。用藥方案需由醫(yī)生根據(jù)患者病毒載量和肝臟功能的綜合指標進行個性化選擇，并堅持長期用藥，提高治療效果。 2、保肝治療：乙肝大三陽患者往往伴有肝臟炎癥，保肝藥可以輔助減輕炎癥和促進肝細胞修復(fù)。常用的藥物包括水飛薊素、復(fù)方甘草酸苷及多烯磷脂酰膽堿等。這些藥物可以改善肝功能指標，但不能作為單一治療手段，僅發(fā)揮輔助作用，需聯(lián)合抗病毒治療進行使用。 3、定期檢查和動態(tài)監(jiān)測：定期檢測肝功能、乙肝病毒DNA載量、B超和甲胎蛋白是治療過程中不可忽視的一環(huán)。觀察指標的變化可以評估治療效果及早發(fā)現(xiàn)肝硬化或肝癌的風(fēng)險，便于及時調(diào)整治療方案。對于大三陽患者，建議每3-6個月復(fù)查肝功能及病毒載量，每年進行肝臟影像檢查。 4、健康生活方式：良好的生活方式對大三陽患者的病情穩(wěn)定和肝臟保護至關(guān)重要。應(yīng)選擇清淡、營養(yǎng)豐富的飲食，避免高脂高糖食物，加強膳食纖維攝入如谷物、蔬菜、水果。戒酒、戒煙是關(guān)鍵，還需避免熬夜和勞累，可適當增加中等強度的有氧運動如快走，但避免劇烈運動。 醫(yī)治肝病大三陽需綜合抗病毒治療、保肝藥物、健康生活方式及動態(tài)監(jiān)測，患者務(wù)必要嚴格按照醫(yī)生建議進行規(guī)范化治療。如未及時治療，大三陽患者可能進一步發(fā)展為肝硬化甚至肝癌，因此早期規(guī)范治療尤為重要。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

老年人糖尿病飲食原則

老年人糖尿病的飲食原則是控制血糖、維持營養(yǎng)均衡，同時預(yù)防低血糖和并發(fā)癥，飲食應(yīng)遵循少量多餐、種類多樣及低糖低脂的規(guī)則，以維持身體健康和代謝平衡。 1、控制總熱量攝入，避免體重超標 老年糖尿病患者的飲食應(yīng)以控制總熱量為基礎(chǔ)，根據(jù)個人的體型、活動量和血糖水平來確定每日所需能量。過多的熱量攝入可能會導(dǎo)致體重增加，加重胰島負擔(dān)，血糖難以控制。建議優(yōu)先選擇低熱量、低脂肪的食物，例如全谷物、蔬菜、瘦肉等。同時減少高熱量零食、甜食的攝入，比如蛋糕、糖果等。 2、平衡飲食中的三大營養(yǎng)素比例 糖尿病患者應(yīng)保持蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的合理比例。碳水化合物控制在總能量的50%左右，優(yōu)選粗糧如糙米和燕麥，避免精制糖和精加工食品。蛋白質(zhì)可選擇優(yōu)質(zhì)來源，例如魚類、雞蛋和豆制品，每日攝入不超過總熱量的15%。脂肪應(yīng)控制在總能量的20-30%，以植物油為主，少吃肥肉、奶油和油炸食品。 3、增加膳食纖維的攝入 膳食纖維能夠延緩葡萄糖吸收，有助于維持餐后血糖平穩(wěn)。老年糖尿病患者飲食中應(yīng)增加蔬菜、水果適量低糖種類，如柚子、獼猴桃和全谷類食物的比例。避免高糖水果，如葡萄、荔枝。同時，豆類和薯類也是膳食纖維的良好來源。 4、少量多餐，規(guī)律進餐時間 老年患者的胃腸功能相對較弱，建議少量多餐，每天分為3餐正餐和2-3餐加餐，這樣可以避免因進食過多或過少引起的血糖劇烈波動。特別是在使用降糖藥的時候，要注意按時吃飯，以免發(fā)生藥物導(dǎo)致的低血糖。 5、限制鹽分和鈉的攝入 老年人常伴有高血壓或心血管疾病，因此要嚴格限制鹽的攝入量，每日不超過5克。避免含鹽高的加工食品如腌制食品、咸菜等，同時盡量用香草、檸檬汁等替代調(diào)味品，減少高鹽調(diào)料的使用。 老年糖尿病患者的飲食管理不僅關(guān)乎血糖控制，更能防止并發(fā)癥發(fā)生，改善生活質(zhì)量。建議長期堅持科學(xué)健康的飲食模式，同時結(jié)合適量運動和藥物治療，在專業(yè)醫(yī)生和營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定適合個人的膳食計劃。定期監(jiān)測血糖變化，及時調(diào)整飲食方案，是維持健康的關(guān)鍵。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

造影檢查過程多久

造影檢查過程通常需要20分鐘到1小時不等，具體時間取決于檢查類型、檢查部位以及患者的實際情況。常見的造影檢查包括CT造影、磁共振造影MRI和血管造影等，術(shù)前準備、檢查時間和術(shù)后觀察均會影響整體耗時。 1、不同類型造影檢查的時間： CT造影檢查一般較快，整個造影掃描過程通常在10-30分鐘內(nèi)完成。其中，注射造影劑僅需幾分鐘，而掃描本身通常在幾分鐘內(nèi)完成。磁共振造影則需要更長時間，約30-60分鐘不等，這是由于MRI需要通過電磁波多次成像，且掃描時需保持身體靜止。血管造影檢查可能稍復(fù)雜，尤其是插入導(dǎo)管的過程會耗時約30-90分鐘。 2、準備階段對時間的影響： 在正式檢查前，醫(yī)護人員會對患者進行簡要評估，包括過敏史詢問、造影劑測試及造影部位的清潔等，這一過程通常需要10-20分鐘。如果檢查需使用造影劑如對比劑，還需通過靜脈注射將其導(dǎo)入體內(nèi)，完成這些準備可能進一步延長時間。 3、檢查后的觀察時間： 造影檢查結(jié)束后，通常建議患者留院觀察30分鐘到2小時，以防造影劑的不良反應(yīng)發(fā)生。如果是CT或MRI造影，檢查結(jié)束后需要多喝水，促進造影劑代謝；而血管造影檢查由于可能涉及導(dǎo)管操作，患者需臥床休息較長時間以監(jiān)測血管情況。 總的來看，造影檢查時間因類型和個人情況而異，患者需根據(jù)醫(yī)生指引合理規(guī)劃時間，并提前溝通自身狀況。如果擔(dān)心耗時或不適，建議在檢查前詳細咨詢做好心理準備和配合工作。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膽結(jié)石會引發(fā)癌變嗎

膽結(jié)石可能會增加部分癌癥的風(fēng)險，尤其是膽囊癌，但并非所有膽結(jié)石都會引發(fā)癌變。癌變風(fēng)險的關(guān)鍵在于結(jié)石的大小、持續(xù)時間以及是否伴隨慢性炎癥。如果膽結(jié)石引發(fā)反復(fù)感染或長期刺激膽囊壁，癌變風(fēng)險會增加。預(yù)防和早期干預(yù)是降低風(fēng)險的有效手段。 1膽結(jié)石為什么可能導(dǎo)致癌變？ 膽結(jié)石主要由膽固醇和膽鹽沉積形成，它們對膽囊壁造成機械性刺激，長期反復(fù)的炎癥可誘發(fā)細胞異常增生，進而增加癌變風(fēng)險。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，直徑超過3厘米的大結(jié)石或伴有膽囊鈣化癥患者風(fēng)險較高。膽囊內(nèi)的細菌感染會導(dǎo)致膽汁中的毒性物質(zhì)增加，也可能加速癌細胞的形成。 2患有膽結(jié)石的患者還會有哪些癌變誘因？ 除了膽結(jié)石本身，生活方式也會起到推波助瀾的作用。例如，不良的飲食習(xí)慣高脂肪、高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽汁分泌異常。長期不治療的癥狀如膽囊炎或膽管阻塞會進一步惡化炎癥過程，也會增加潛在癌變的可能性。膽囊癌在遺傳易感人群或慢性疾病患者中發(fā)病率更高，因此家族病史及生活環(huán)境也是重點關(guān)注的因素。 3針對癌變風(fēng)險怎么辦？ 1藥物治療：對于早期膽結(jié)石，可使用熊去氧膽酸類藥物溶解部分結(jié)石，但此療法僅適合小結(jié)石無癥狀患者。 2手術(shù)治療：在反復(fù)發(fā)作的情況下，醫(yī)生通常會建議進行膽囊切除術(shù)，包括傳統(tǒng)的開腹手術(shù)或微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)，兩者均能有效消除癌變風(fēng)險。 3飲食管理：患者需調(diào)整飲食習(xí)慣，戒油膩食物，多攝入蔬果，以及控制體重以降低膽固醇水平。適量的運動有助于減少膽汁淤積。 重視膽結(jié)石引發(fā)癌變的可能性非常重要。一旦出現(xiàn)持續(xù)腹痛、黃疸、食欲下降等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。早診斷、早治療不僅能避免癌變的發(fā)生，還能確保患者擁有更高的生活質(zhì)量。定期體檢、健康生活方式是保護膽囊健康的關(guān)鍵所在。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

晚上牙疼白天不痛是怎么回事

晚上牙疼白天不痛可能與牙齒疾病、不良習(xí)慣或特定生理狀況有關(guān)，常見原因包括蛀牙、牙周炎、夜間壓力變化或磨牙。建議及時檢查牙齒健康，必要時接受治療。 1、牙齒疾病是主要原因 如果牙齒本身有疾病，例如蛀牙、牙齦炎或牙周炎，晚上可能會加重疼痛感。夜間血流量增加、神經(jīng)更敏感，會使牙齒的隱藏問題更加明顯。例如，小型蛀牙在白天可能僅感受到輕微不適，但到了夜晚，神經(jīng)被刺激后可能會轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性或陣發(fā)性疼痛。此類情況建議盡快前往牙科檢查，可以通過補牙、根管治療等方式解決問題。 2、夜間壓力變化引起疼痛 人體在夜晚的血壓和激素水平的波動，也可能是牙痛的誘因。血液流向頭部增多會加重炎癥部位的壓力，讓已有的牙病顯現(xiàn)顯著的不適。如牙髓炎或牙根問題對這種壓力更加敏感。在這種情況下，改善血液循環(huán)，例如夜晚抬高枕頭、用冷敷緩解局部疼痛可能會減輕不適，但根本的解決辦法還是去專業(yè)機構(gòu)查明原因。 3、睡眠相關(guān)的習(xí)慣問題 夜間磨牙是一種常被忽視的問題，這會導(dǎo)致牙齒咬合面過度受壓，進一步引發(fā)牙齒疲勞性疼痛或牙周組織拉扯感。磨牙通常與心理壓力、焦慮或不良睡眠姿勢有關(guān)。對此，建議佩戴牙齒防護咬合墊，緩解對牙齒的磨損。同時調(diào)節(jié)日常的心理壓力，例如通過瑜伽等方法放松心情。 4、隱藏的身體健康問題 一些慢性疾病也可能導(dǎo)致夜間牙痛。例如鼻竇炎可能在躺臥時壓迫上顎牙齒神經(jīng)，導(dǎo)致牙區(qū)的不適感。此時需要先處理鼻竇炎，常見方法是遵醫(yī)囑服用抗炎藥物或抗生素。如果牙痛持續(xù)加重，需進行詳細的口腔和全身檢查，以避免遺漏更嚴重的問題。 疼痛是身體發(fā)出的信號，如果晚上牙痛反復(fù)發(fā)生且無法緩解，尋求專業(yè)牙醫(yī)的診斷是必要的。同時，養(yǎng)成良好的口腔護理習(xí)慣，避免蛀牙和牙周疾病的發(fā)生，保持健康的生活方式，有助于減少類似問題的出現(xiàn)。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院