小兒疝氣帶有作用嗎？

疝氣帶對(duì)于嬰幼兒是有治療作用的。嬰幼兒疝氣多是由于先天性腹壁發(fā)育不完善引起，使用疝氣帶將疝囊固定后隨著孩子生長(zhǎng)腹壁強(qiáng)度會(huì)逐漸增加，從而防止疝囊突出，達(dá)到治療的目的。兩歲以后的孩子疝氣癥狀沒(méi)有得到改善的，建議進(jìn)行手術(shù)治療。在保守治療期間，如果出現(xiàn)??頓疝要進(jìn)行緊急手術(shù)。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒疝氣有什么癥狀？

如果患者正在談?wù)撔耗氿蕖．?dāng)嬰兒哭泣或排便時(shí)，明顯的癥狀可能會(huì)在肚臍中鼓出一個(gè)袋子，并且它會(huì)自行消失。通常認(rèn)為這種情況是由于腹腔內(nèi)壓力升高導(dǎo)致腸壁腫脹所致。現(xiàn)在，我們對(duì)孩子的病情了解不多。如有必要，我們可以去醫(yī)院檢查并聽取醫(yī)生的建議。建議觀察孩子的病情。

李麒銘 副主任醫(yī)師 開封市第一人民醫(yī)院

小兒疝氣手術(shù)后發(fā)燒怎么辦？

小兒疝氣是常見的手術(shù)方式，目前臨床上主要是采取腹腔鏡下疝修補(bǔ)術(shù)。結(jié)合您的描述，目前術(shù)后十個(gè)小時(shí)出現(xiàn)高熱，可能是手術(shù)應(yīng)激導(dǎo)致的。也有可能是感冒等原因?qū)е碌模话闱锌诟腥静粫?huì)這么快出現(xiàn)的。建議目前是可以采取退燒藥物，其次多飲水，給予溫水擦浴等。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

小兒疝氣術(shù)后吃什么實(shí)食物最好

疝氣的形成與患者的體質(zhì)有絕大關(guān)系，主要是由于咳嗽、強(qiáng)迫排便、過(guò)度哭鬧等，造成腹腔內(nèi)壓力增加，迫使腹腔內(nèi)的游離器官如小腸、卵巢、輸卵管等器官一看到孔洞就鉆孔，原來(lái)的部分通過(guò)人體正常或異常的弱點(diǎn)或缺陷和孔隙進(jìn)入另一部分。疝氣最常見的癥狀是在腹股溝區(qū)，通常在那里可以看到或感覺(jué)到腫塊的存在。成年人沒(méi)有自愈的可能性，患者通常會(huì)感到非常疼痛、下腹脹、消化不良、等相關(guān)癥狀。如果不及時(shí)醫(yī)治將導(dǎo)致腸壞死，對(duì)生命有嚴(yán)重的危害，故盡早手術(shù)治療。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

小兒疝氣疼痛怎么辦？

疝氣引來(lái)的疼痛可能會(huì)是崁頓致使的，對(duì)于這種情況應(yīng)當(dāng)緊急手術(shù)救治，因?yàn)榫戎螘r(shí)間太晚有可能引來(lái)小腸等器官化膿，這種情況可以采用微創(chuàng)手術(shù)救治，相對(duì)來(lái)說(shuō)精神創(chuàng)傷不大、徹底恢復(fù)快，以后不在病發(fā)，另外這種情況應(yīng)當(dāng)去吸收外科或者兒科復(fù)診，需住院3-7天才可以出院。特別注意出門給孩子帶好口罩，注意孩子的衛(wèi)生，飲食均衡，多曬太陽(yáng)。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

小兒疝氣是如何引起的？

小兒疝氣是小兒外科和疝外科的最普遍疾病之一，重要包含后天性的腹股溝疝和臍疝兩種。小兒疝的出現(xiàn)重要因素是后天性因素，腹股溝疝主如果由鞘狀突未封閉所致，臍疝是因?yàn)槟毉h(huán)不能按時(shí)減少閉合，早產(chǎn)兒、低體重兒因出生時(shí)發(fā)展發(fā)育不完整所致。通常一歲之內(nèi)還是有大概自愈的，但是時(shí)期還是要盡可能的避免其哭鬧，排便次數(shù)減少及咳嗽等現(xiàn)象出現(xiàn)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒疝氣手術(shù)后發(fā)燒該怎么辦？

如果孩子疝氣手術(shù)距離現(xiàn)在已經(jīng)有一段時(shí)間了，這種發(fā)燒的情況可能會(huì)和手術(shù)是沒(méi)什么關(guān)系的。現(xiàn)在的情況是屬于低燒的表現(xiàn)出，可以用許多退燒藥來(lái)退熱，但是不清楚寶寶如何隨著有其他的癥狀，一般考量炎癥的可能性是比較大的，必要的時(shí)候是需要有去醫(yī)院的兒科查明病因后按照醫(yī)生醫(yī)囑救治的。需要聲明注意根據(jù)你的描述，要讓孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多給孩子喝水。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒疝氣是怎樣引起的？

疝氣，即人體內(nèi)某個(gè)臟器或組織離開其正常解剖位置，通過(guò)先天或后天形成的薄弱點(diǎn)、缺損或孔隙進(jìn)入另一部位。常見的疝有臍疝，腹股溝直疝宮等，小兒疝氣通常情況下是因?yàn)樯眢w發(fā)育不良導(dǎo)致的，閉合慢或者先天發(fā)育不良也有關(guān)系。例如睪丸下降會(huì)留下通道。如果一旦閉合的比較遲的話就會(huì)引起疝氣。如果腹部壓力比較大的話，就可以從這些薄弱的部位出現(xiàn)問(wèn)題，以至于出現(xiàn)疝氣。飲食方面可多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃粗纖維食物。禁忌生蒜、芥菜等辛辣食物。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒疝氣手術(shù)最佳時(shí)間是什么時(shí)候

疝氣手術(shù)的最佳時(shí)間一般是在1~2歲左右。因?yàn)橐粴q之前部分小兒疝氣有可能會(huì)出現(xiàn)自愈的現(xiàn)象，所以一周歲之前小兒疝氣如果沒(méi)有嵌頓現(xiàn)象發(fā)生時(shí)，可以先暫時(shí)觀察;如果一周歲以后寶寶疝氣并沒(méi)有愈合的情況下，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。但如果期間小兒疝氣存在嵌頓現(xiàn)象時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行急診手術(shù)以防止疝內(nèi)容物，由于嵌頓出現(xiàn)缺血壞死的現(xiàn)象。臨床上也不建議小兒疝氣手術(shù)的時(shí)間過(guò)晚，以免影響到孩子的生殖系統(tǒng)發(fā)育以及出現(xiàn)疝氣嵌頓的現(xiàn)象，對(duì)孩子的健康帶來(lái)不良的后果。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

小兒疝氣做手術(shù)行嗎

疝氣病情不嚴(yán)重，可考慮暫時(shí)不做，觀察一段時(shí)間，可多吃一些易消化和富含纖維素的食物，保持大便暢通，大便干燥時(shí)，應(yīng)采取排便措施，避免劇烈咳嗽。咳嗽兒童應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適當(dāng)?shù)目人运帯Ш⒆尤メt(yī)院檢查，如果情況嚴(yán)重，應(yīng)考慮其他治療方案。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒疝氣的病因都有哪些

有一些孩子在剛剛出生之后就沒(méi)有得到很好的保護(hù)，因此就有的小孩患上了小兒疝氣這個(gè)疾病，而且小兒疝氣這個(gè)疾病的危害性非常的大，如果沒(méi)有及時(shí)的治療，甚至可以導(dǎo)致小孩死亡，那么到底有哪些原因可以導(dǎo)致小兒疝氣呢?1、臨床中調(diào)查發(fā)現(xiàn)，小兒疝氣男孩發(fā)病率是女孩的10-15倍，這是主要原因是由于男性跟女性的身體體質(zhì)以及各方

小兒疝氣微創(chuàng)術(shù)前檢查項(xiàng)目

小兒疝氣微創(chuàng)術(shù)前檢查項(xiàng)目主要包括體格檢查、影像學(xué)檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查，確保患兒術(shù)前狀態(tài)評(píng)估全面，明確手術(shù)適應(yīng)癥及排除禁忌癥。...

小兒疝氣微創(chuàng)手術(shù)利弊

小兒疝氣微創(chuàng)手術(shù)是一種安全有效的治療方式，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快等優(yōu)點(diǎn)，但也存在手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和術(shù)后復(fù)發(fā)的可能性。治療疝氣的主要方...

小兒疝氣表現(xiàn)的癥狀

小兒疝氣主要表現(xiàn)為腹股溝或陰囊部位的腫塊，腫塊通常在哭鬧、咳嗽或用力時(shí)出現(xiàn)，平靜時(shí)可能消失。治療方法包括觀察、藥物治療和...

小兒疝氣應(yīng)該如何診斷呢

做好小兒疝氣的自我診斷是及時(shí)治療的根本，那么才能夠很好的預(yù)防該疾病的惡化，那么小兒疝氣應(yīng)該如何診斷呢?專家稱，我們應(yīng)該很好的了解一下小兒疝氣應(yīng)該如何診斷方法，那么本文中我們就隨專家一同了解一下小兒疝氣應(yīng)該如何診斷呢。小兒疝氣具體應(yīng)該怎樣診斷?1、一般到普外科醫(yī)生直接檢查即可，最主要癥狀是在腹股溝區(qū)，可以

小兒疝氣手術(shù)前注意事項(xiàng)

舉措建議小孩疝手術(shù)畢竟是小孩腹部的腸子出了問(wèn)題，所以日常生活中的飲食要注意避免辛辣油膩等刺激性食物，因?yàn)樾晾庇湍伒却碳ば允澄飼?huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，手術(shù)后麻醉蘇醒，飲食可以易消化的流質(zhì)為主，適當(dāng)吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力。小孩在手術(shù)之前是需要禁食的，因?yàn)樾『⒃诼樽碇笕菀壮霈F(xiàn)嘔吐反胃等情況，如

小兒疝氣可以用疝氣帶治療嗎

小兒疝氣可以通過(guò)疝氣帶進(jìn)行輔助治療，但并非根治方法。疝氣帶主要用于緩解癥狀和防止疝氣加重，但無(wú)法完全治愈。具體治療需根據(jù)...

小兒疝氣到底是如何形成的

疝氣為一個(gè)器官或組織由體內(nèi)腹壁的開口突出來(lái)。疝氣的主要特征是具有疝孔和疝囊，疝孔即腹壁最內(nèi)層筋膜上的缺陷;疝囊是腹壁膜向外突出的部分。腹股溝疝氣是指鼠蹊部上方有凸出或腫大的現(xiàn)象，是形成疝氣的最常見部位。男生發(fā)生腹股溝疝氣大約是女性的二十五倍。而股疝氣為發(fā)生于腹股溝與大腿內(nèi)上方之間的疝氣，年長(zhǎng)女性較常

小兒疝氣就診注意事項(xiàng)

不少小孩子在得了疝氣之后都愁壞了他們的家長(zhǎng)，不知道該怎樣治療才能保證孩子的病能夠真正治好，其實(shí)對(duì)于小兒疝氣的治療來(lái)講，需要注意的方面有很多，建議家長(zhǎng)朋友能夠在給孩子治療前多了解一下。1.診斷:在腹股溝一側(cè)或者雙側(cè)出現(xiàn)腫塊，可到達(dá)陰囊。哭鬧活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)，平靜睡眠時(shí)消失。2.唯一的治療方法是手術(shù)，手術(shù)年齡為6月齡

小兒疝氣微創(chuàng)手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)嗎

小兒疝氣微創(chuàng)手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較低，但仍存在麻醉意外、感染、術(shù)后復(fù)發(fā)等潛在風(fēng)險(xiǎn)。微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)，是治療小兒疝氣的...

跑步是早上好還是晚上好？晨跑和夜跑哪個(gè)更能鍛煉身體

晚上跑步比早上跑步好。晚上19:30-20:30，跑步效果比早上好很多。由于植物在此期間不進(jìn)行光合運(yùn)動(dòng)，空氣中會(huì)釋放出較少的二氧化碳。此時(shí)，空氣中的氧氣含量高于早晨。

高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。

靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈玫姆椒ǎ扛纳旗o脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

別敏感，來(lái)見面 薇諾娜525全國(guó)護(hù)膚日，攜手專業(yè)藥房守護(hù)在身邊

在“健康中國(guó)2030”戰(zhàn)略持續(xù)推進(jìn)的背景下,全民對(duì)皮膚健康的關(guān)注度與日俱增。值此“525全國(guó)護(hù)膚日”之際,作為中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)功效性護(hù)膚領(lǐng)導(dǎo)品牌,薇諾娜延續(xù)公益科普基因,在煙臺(tái)、西安、重慶三大核心城市,攜

晚上睡覺(jué)出現(xiàn)這5個(gè)癥狀，可能是血糖在“報(bào)警”！警惕糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，糖尿病已成為一種常見的慢性疾病，悄然影響著許多人的健康。然而，糖尿病并非無(wú)聲無(wú)息地降臨，它常常會(huì)在我們的日常生活中留下一些蛛絲馬跡。特別是在晚上睡覺(jué)時(shí)，如果出現(xiàn)以下五個(gè)癥狀，那么可能是血糖在“報(bào)警”，提醒我們要警惕糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個(gè)時(shí)間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來(lái)，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實(shí)，問(wèn)題可能出在以下幾個(gè)“時(shí)間節(jié)點(diǎn)”，掌握這3個(gè)時(shí)機(jī)，口臭能得到有效緩解哦?

NMPA獲批！全球首創(chuàng)！先健主動(dòng)脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣上市

2025年5月14日，由國(guó)家心血管病中心、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院舒暢教授領(lǐng)銜，與先健科技(股份代號(hào)：1302.HK)聯(lián)合研發(fā)的主動(dòng)脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣，成功獲得國(guó)家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)

總是夜里口苦，就要警惕這4種疾病了，不能拖，可能變大病！

半夜醒來(lái)，嘴里那股揮之不去的苦味，是不是讓你輾轉(zhuǎn)難眠？別以為這只是簡(jiǎn)單的"上火"，它可能是身體發(fā)出的求救信號(hào)！今天就來(lái)揭秘這個(gè)看似不起眼的小癥狀背后，可能隱藏的健康隱患。一、肝膽系統(tǒng)在"報(bào)警"1、膽汁

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《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》指出，“共建共享、全民健康”，是建設(shè)健康中國(guó)的戰(zhàn)略主題。普及健康知識(shí)，是提高全民健康水平最根本最經(jīng)濟(jì)最有效的措施之一。作為中國(guó)市占率第一的皮膚學(xué)級(jí)功效性護(hù)膚品牌，201

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?血管健康這事兒可太重要了！血管一旦堵了，那麻煩可就大了，各種疾病都可能找上門來(lái)。你知道嗎，身體這5個(gè)地方要是疼起來(lái)，很可能就是血管堵了大半的信號(hào)，而且還有3個(gè)壞習(xí)慣，一定要趕緊改掉！

眼球萎縮變小三年，林曉峰教授幫其植入3.0版“人工眼球”

近日，廣州愛爾眼科醫(yī)院外傷眼底病科林曉峰教授團(tuán)隊(duì)成功為一位硅油依賴眼患者施行了第三代折疊式人工玻璃體球囊(FCVB)植入手術(shù)，不僅讓患者擺脫了對(duì)硅油的依賴，而且保住了他的眼球不被摘除，重拾了自信心。眼

?NEJM重磅：速福達(dá)?（瑪巴洛沙韋）顯著降低流感家庭傳播風(fēng)險(xiǎn)

近期，CENTERSTONE研究數(shù)據(jù)在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表[1]，這是一項(xiàng)全球多中心研究、覆蓋5個(gè)流感季，證實(shí)了單劑速福達(dá)?(瑪巴洛沙韋)在減少流感病毒從患者向家庭接觸者傳播方面的顯著效果，研究結(jié)

失眠別硬扛！長(zhǎng)期吃助眠藥，可能帶來(lái)這6大危害

失眠，這個(gè)現(xiàn)代人的“老朋友”，總是悄無(wú)聲息地找上門來(lái)。你躺在床上，數(shù)羊數(shù)到懷疑人生，卻依然無(wú)法入眠。于是，助眠藥成了不少人的“救命稻草”。但你知道嗎？長(zhǎng)期依賴助眠藥，可能會(huì)帶來(lái)意想不到的危害。今天，我們就來(lái)聊聊長(zhǎng)期吃助眠藥可能帶來(lái)的6大危害。

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阿甘定阿德福韋酯片效果怎么樣

身體的健康是非常寶貴的財(cái)富，每個(gè)人都應(yīng)該有義務(wù)去守護(hù)自己的健康，也應(yīng)該要主動(dòng)的與疾病保持距離，可是當(dāng)前已經(jīng)有很多朋友遇到了乙型肝炎的狀況，病毒的復(fù)制速度越快，對(duì)正常細(xì)胞產(chǎn)生的影響就越大，對(duì)肝臟功能所產(chǎn)生的破壞力度就越強(qiáng)，那么阿甘定阿德福韋酯片效果怎么樣?阿甘定

吃復(fù)方青黛膠囊不良反應(yīng)多不多

銀屑病是屬于一種皮膚疾病，其發(fā)病率相對(duì)比較高，會(huì)給患者的皮膚健康造成影響，對(duì)于這種情況建議要選擇正確的護(hù)理方式，在用藥治療的同時(shí)要多了解一些調(diào)理知識(shí)，減少疾病給自己身體造成的傷害，那么吃復(fù)方青黛膠囊不良反應(yīng)多不多?復(fù)方青黛膠囊不良反應(yīng):個(gè)別患者服藥后可出現(xiàn)胃部

開浦蘭過(guò)敏體質(zhì)能用嗎

癲癇也就是人們說(shuō)的羊癲瘋，該疾病會(huì)影響到患者的健康，當(dāng)然也可能會(huì)傷害到他人，所以患有癲癇一般是需要通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理的，藥物要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，但一些體質(zhì)特殊的人在用藥上就要謹(jǐn)慎了，下面來(lái)看一下開浦蘭過(guò)敏體質(zhì)能用嗎?開浦蘭禁忌對(duì)左乙拉西坦過(guò)敏或者對(duì)吡咯烷

惠加強(qiáng)-G是用來(lái)干什么的

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癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前比較容易遇到的健康問(wèn)題之一，屬于神經(jīng)系統(tǒng)疾病的范圍之內(nèi)，發(fā)送過(guò)程中容易出現(xiàn)四肢抽搐，口腔的分泌物也會(huì)不斷的增加，應(yīng)該要選擇一些方式來(lái)減少患者的發(fā)作次數(shù)，盡量讓患者能擁有正常的生活，那么曲萊能治什么病，適合癲癇患者使用嗎?曲萊適用于治療原發(fā)性全

減肥可以吃梨子嗎

減肥可以吃梨子，但需控制攝入量，因?yàn)槔孀訜崃康汀⒏缓攀忱w維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和增加飽腹感，但過(guò)量食用可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)多，影響減肥效果。建議每天攝入1-2個(gè)中等大小的梨子，并搭配其他低熱量、高纖維食物均衡飲食。 1、梨子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與減肥的關(guān)系 梨子的熱量較低每100克約為57千卡，這使它成為適合減肥人群的水果選擇。梨子富含可溶性膳食纖維，有助于增加飽腹感，減少進(jìn)食欲望，同時(shí)還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。另外，梨子含有豐富的水分，占到其總重的85%以上，可以有效補(bǔ)充水分，幫助身體代謝廢物，從而支持減肥目標(biāo)。 2、減肥時(shí)如何正確食用梨子 盡管梨子有助于減肥，但因其天然糖分如果糖和蔗糖含量較高，食用過(guò)量會(huì)導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)。所以，建議每天食用1-2個(gè)中等大小的梨子約200-300克，既能滿足日常營(yíng)養(yǎng)需求，又不至于影響減肥計(jì)劃。不建議空腹食用梨子，避免刺激胃黏膜。為了攝取多樣化營(yíng)養(yǎng)，可以將梨子與高蛋白食物如酸奶或堅(jiān)果組合食用，增加飽腹感的同時(shí)平衡血糖反應(yīng)。 3、其他適合減肥的低熱量水果 除了梨子，還有一些適合減肥的低熱量水果可供選擇，例如蘋果、柚子、草莓等。這些水果同樣富含膳食纖維和維生素，熱量較低，是健康減肥餐中的理想選擇。在日常飲食中，可以將不同種類的水果互相搭配，更全面地?cái)z取維生素和抗氧化成分，同時(shí)保持口感多樣性，避免飲食上的乏味感。 適量吃梨子對(duì)減肥有一定幫助，關(guān)鍵在于控制好攝入量并注意飲食搭配。關(guān)注全身飲食平衡，選擇多樣化的低熱量、高纖維食材，才能更有效地實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

做磁共振需要空腹做嗎

做磁共振通常不需要空腹，但特殊檢查如腹部或使用增強(qiáng)劑的磁共振可能需要遵醫(yī)囑空腹。具體是否空腹請(qǐng)根據(jù)檢查項(xiàng)目確認(rèn)，同時(shí)配合醫(yī)囑進(jìn)行檢查準(zhǔn)備。 1、磁共振檢查是否需要空腹？ 大多數(shù)磁共振檢查，例如腦部、脊柱、關(guān)節(jié)等部位的檢查，不需要空腹，因?yàn)檫@些檢查不會(huì)受到進(jìn)食影響。然而，如果檢查涉及腹腔器官如肝臟或胰腺，醫(yī)生可能會(huì)要求空腹，以減少胃內(nèi)容物或腸道氣體對(duì)成像的干擾。若需使用增強(qiáng)劑對(duì)比劑幫助提高成像清晰度，空腹可能有助于減少術(shù)后惡心和嘔吐等不適反應(yīng)。 2、為什么某些磁共振需要空腹？ 空腹的主要目的是為了獲得清晰的影像和避免副作用： 減少消化道干擾：食物會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)增加，干擾成像效果，影響腹部磁共振的準(zhǔn)確性。 避免增強(qiáng)劑不良反應(yīng)：增強(qiáng)磁共振使用對(duì)比劑時(shí)，進(jìn)食可能引發(fā)惡心、嘔吐等不適，因此需空腹進(jìn)行。 特殊情況與指示：如某些功能性磁共振膽道或胃腸道成像中，空腹檢查更能反映器官的自然狀態(tài)。 3、檢查前如何準(zhǔn)備？ 若需要空腹，通常是在檢查前6-8小時(shí)內(nèi)不吃固體食物，2小時(shí)內(nèi)不飲水。可提前咨詢醫(yī)生具體要求，并注意以下事項(xiàng)： 遵醫(yī)囑停用部分藥物：某些藥物可能需在檢查前停用，確保成像準(zhǔn)確。 穿著寬松衣物：避免穿戴金屬物品，利于檢查時(shí)安全。 保持良好狀態(tài)：確保身體舒適，避免情緒過(guò)于緊張或疲勞影響檢查配合度。 4、如何確認(rèn)是否需要空腹？ 每項(xiàng)磁共振檢查的要求會(huì)因檢查部位、個(gè)人身體狀況、是否使用增強(qiáng)劑等有所差異。在檢查預(yù)約時(shí)，需要與醫(yī)生或放射科咨詢確認(rèn)。特殊人群如孕婦、慢性病患者，建議在檢查前提供病史信息，確保檢查安全。 磁共振檢查是否需要空腹，視具體部位和檢查類型而定。請(qǐng)咨詢醫(yī)生的方案并嚴(yán)格遵循指導(dǎo)，合理安排飲食，確保檢查順利與結(jié)果準(zhǔn)確。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

青少年經(jīng)常遺精怎么辦

青少年經(jīng)常遺精是正常的生理現(xiàn)象，但若頻率過(guò)高可能與生活習(xí)慣、心理壓力或其他健康因素有關(guān)，可以通過(guò)調(diào)整作息、情緒管理和改善飲食等措施來(lái)緩解。如伴隨明顯不適或長(zhǎng)期持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。 1、遺精的生理原因 青少年處于青春期，性腺發(fā)育旺盛，體內(nèi)雄激素水平增加，可能導(dǎo)致精子積存超過(guò)生理限度，身體通過(guò)遺精自行排出，多為正常的生理現(xiàn)象。這種情況下無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂，屬于成長(zhǎng)過(guò)程中的正常階段。 2、生活習(xí)慣對(duì)遺精的影響 生活方式與頻繁遺精密切相關(guān)。例如，熬夜、精神緊張或久坐可能導(dǎo)致雄激素水平波動(dòng)，加大遺精頻率。睡前觀看包含性刺激內(nèi)容的影視、小說(shuō)，也會(huì)間接引發(fā)遺精。這種情況下需調(diào)整生活節(jié)奏，養(yǎng)成規(guī)律作息，睡前避免使用電子設(shè)備。 3、心理因素和應(yīng)對(duì)方法 心理壓力過(guò)大會(huì)刺激大腦皮層的性荷爾蒙分泌，可能導(dǎo)致遺精增多。面對(duì)升學(xué)考試和同學(xué)關(guān)系等壓力，建議采取積極的情緒管理方法，如定期與家人溝通、嘗試冥想放松，或培養(yǎng)如跑步、游泳等健康的愛好分散注意力，減輕心理負(fù)擔(dān)。 4、飲食改善和身體調(diào)護(hù) 飲食不節(jié)制或過(guò)于油膩可能會(huì)加重內(nèi)熱，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，增加遺精頻次。建議清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿卜、蘋果，同時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋和魚肉，少吃辣椒、油炸和含高糖高鹽的零食。睡前可飲用溫牛奶幫助鎮(zhèn)靜。 5、就醫(yī)檢查的考慮 持續(xù)頻繁遺精可能反映泌尿或生殖系統(tǒng)的潛在問(wèn)題，如前列腺炎、生殖感染等。如果伴隨尿頻、會(huì)陰部不適或腹部疼痛，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的泌尿科或男科進(jìn)行詳細(xì)檢查，常用的診療措施可能包括泌尿系B超、精液常規(guī)檢查或血液檢測(cè)。 調(diào)整作息、緩解壓力和改善飲食是控制遺精頻次的有效方法。若遺精同時(shí)伴隨不適癥狀或長(zhǎng)期持續(xù)，應(yīng)及時(shí)求助明確具體病因，保護(hù)身心健康和青春期的正常發(fā)育。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腸癌怎么引起來(lái)的

腸癌的形成通常由遺傳、環(huán)境因素、生理因素、飲食習(xí)慣及某些慢性疾病共同作用引起，其發(fā)展往往是多因素長(zhǎng)期作用的結(jié)果。了解這些可能的原因有助于及早預(yù)防腸癌。 1、遺傳因素 腸癌在某些家族中有較高的發(fā)病率，家族史是重要的危險(xiǎn)因素之一。如果父母或兄弟姐妹中有直系親屬患有腸癌，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。遺傳綜合征如遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌HNPCC和家族性腺瘤性息肉病FAP也會(huì)顯著提高腸癌發(fā)生概率。建議有腸癌家族史的人定期進(jìn)行腸鏡檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行基因檢測(cè)。 2、環(huán)境因素和飲食習(xí)慣 飲食是腸癌的重要外部誘因，長(zhǎng)期高脂肪、高蛋白、低纖維的飲食模式增加風(fēng)險(xiǎn)。紅肉和加工肉類的攝入與腸癌的發(fā)生有明確相關(guān)性，而膳食纖維的缺乏會(huì)影響腸道蠕動(dòng)和糞便代謝，導(dǎo)致有害物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間停留在腸壁，增加致癌機(jī)會(huì)。為了預(yù)防腸癌，應(yīng)多吃富含膳食纖維的食物，如全谷類、水果和蔬菜，減少紅肉加工食品的攝入。 3、生理及慢性疾病因素 慢性腸道疾病如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病是腸癌的高危因素。這些慢性炎癥性疾病反復(fù)刺激腸道黏膜，容易誘發(fā)癌變。另外，肥胖、糖尿病和免疫功能低下的個(gè)體也有更高概率患病。預(yù)防過(guò)程中，保持健康體重和規(guī)律運(yùn)動(dòng)對(duì)改善整體健康狀況至關(guān)重要。 4、外傷和病理變化 腸道反復(fù)受到物理或病理刺激，如長(zhǎng)期便秘、糞便嵌塞反復(fù)損傷腸壁，容易引起細(xì)胞異常增殖并進(jìn)而癌變。多次內(nèi)鏡下檢測(cè)發(fā)現(xiàn)的腺瘤性息肉是腸癌的癌前病變，這些息肉若未被及時(shí)切除，可能逐漸惡化為腸癌。建議息肉患者及時(shí)進(jìn)行治療和隨訪。 養(yǎng)成健康的飲食及生活習(xí)慣，定期篩查，可以顯著降低腸癌風(fēng)險(xiǎn)。特別是具高危因素者，如有家族史者、慢性腸道炎癥患者，應(yīng)提高自我健康管理意識(shí)，及早采取預(yù)防措施和干預(yù)行為。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

腦ct沒(méi)事就代表大腦沒(méi)事嗎

腦CT檢查結(jié)果正常并不一定意味著大腦完全沒(méi)有問(wèn)題，有些功能性或微觀結(jié)構(gòu)上的異常可能無(wú)法通過(guò)CT掃描檢測(cè)出來(lái)。為更全面評(píng)估大腦健康，需要結(jié)合癥狀、病史及其他檢查手段，如核磁共振MRI或腦電圖EEG。 1、CT掃描能夠發(fā)現(xiàn)哪些問(wèn)題 CT主要用于觀察大腦的解剖結(jié)構(gòu)，擅長(zhǎng)檢測(cè)腦出血、顱骨骨折、腦腫瘤、腦梗塞以及嚴(yán)重的顱內(nèi)高壓等病理性變化。這些顯性的異常可以通過(guò)CT清晰顯示，是急診評(píng)估腦損傷和出血的首選。但是，CT存在局限性，對(duì)較小的病變、早期腦梗塞或功能性異常如癲癇或偏頭痛可能無(wú)法準(zhǔn)確診斷。 2、CT未發(fā)現(xiàn)異常還有可能存在的問(wèn)題 功能性異常和某些微觀結(jié)構(gòu)性改變CT無(wú)法檢測(cè)。例如： 功能性疾病：如癲癇、偏頭痛、抑郁癥等，沒(méi)有明顯的解剖異常，但可能存在神經(jīng)傳遞異常。 早期疾病：如早期腦梗塞、小血管病變，以及輕微的腦退行性病變通常在CT上不明顯。 細(xì)微結(jié)構(gòu)異常：如某些類型的腦白質(zhì)病變或代謝性疾病，這需借助MRI更高的分辨率或代謝顯像技術(shù)。 3、如何進(jìn)一步檢查大腦健康 當(dāng)CT正常但仍有明顯癥狀時(shí)，可考慮以下檢查： 核磁共振MRI：對(duì)腦組織有更高分辨率，能發(fā)現(xiàn)小血管病變、早期腦梗或白質(zhì)病變。 腦電圖EEG：用于評(píng)估癲癇、腦功能紊亂等異常。 腦PET-CT：評(píng)價(jià)腦代謝及功能狀態(tài)，適合懷疑某些神經(jīng)退行性疾病如阿爾茨海默病。 4、保持大腦健康的建議 即使CT結(jié)果無(wú)異常，也應(yīng)定期檢查和注意以下措施： 合理飲食：多攝入富含歐米伽-3脂肪酸的魚類及富含抗氧化劑的蔬果，如菠菜、藍(lán)莓。 積極鍛煉：有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳能促進(jìn)腦血流，改善記憶。 良好睡眠和心理健康：充足睡眠時(shí)間有助腦細(xì)胞修復(fù)，心理健康可預(yù)防焦慮和抑郁對(duì)大腦的負(fù)面影響。 CT的正常結(jié)果只能表明大腦解剖結(jié)構(gòu)上無(wú)明顯異常，但并不能完全排除某些早期或功能性疾病。若癥狀持續(xù)或異常，請(qǐng)進(jìn)一步就醫(yī)并做相關(guān)檢查，確保大腦健康無(wú)虞。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

新生兒胸口凹陷怎么回事

新生兒胸口凹陷可能與多種原因相關(guān)，包括胸骨形態(tài)異常、某些先天性疾病或呼吸問(wèn)題等，應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī)以明確具體原因并制定治療方案。 1、胸骨形態(tài)異常： 新生兒胸口凹陷最常見的原因是漏斗胸，這是一種由胸骨和肋軟骨發(fā)育異常導(dǎo)致的先天性疾病，表現(xiàn)為胸骨向內(nèi)凹陷。如果凹陷程度輕微，通常不會(huì)對(duì)日常生活造成明顯影響，但嚴(yán)重漏斗胸可能壓迫肺部和心臟，影響孩子的呼吸或血液循環(huán)。這種情況需要醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的影像學(xué)檢查來(lái)確診。依據(jù)病情嚴(yán)重程度，可以采取觀察隨訪、物理治療如胸廓矯正器或手術(shù)矯正如Nuss手術(shù)。 2、先天性疾病： 新生兒胸口凹陷也可能與其他先天性疾病有關(guān)，例如軟骨發(fā)育不全或骨骼發(fā)育異常。這些疾病通常伴有其他表現(xiàn)，如四肢骨骼或關(guān)節(jié)的異常，應(yīng)仔細(xì)觀察并向兒科或遺傳科醫(yī)生咨詢。有些情況下，需要進(jìn)行遺傳學(xué)檢測(cè)或者全身骨骼的影像學(xué)評(píng)估，以確診病因。一旦診斷明確，治療可能包括藥物干預(yù)或定期隨訪管理，必要時(shí)通過(guò)矯形治療改善外觀和功能。 3、呼吸問(wèn)題： 有些新生兒胸口凹陷與呼吸功能問(wèn)題相關(guān)，尤其是在劇烈的呼吸困難或窒息時(shí)可能出現(xiàn)“胸壁回縮”。這種情況往往由肺炎、氣道狹窄、新生兒呼吸窘迫綜合征等原因引起，通常伴有其他癥狀如呼吸急促、鼻翼扇動(dòng)或青紫。面對(duì)這種情況，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)通過(guò)吸氧、霧化治療或者抗生素控制感染。嚴(yán)重者可能需要輔助通氣或住院進(jìn)一步監(jiān)護(hù)治療。 4、環(huán)境因素： 分娩過(guò)程中的損傷、宮內(nèi)發(fā)育遲緩等外部因素也可能導(dǎo)致新生兒胸口凹陷。如果分娩過(guò)程比較困難，可能會(huì)對(duì)胸骨造成壓迫性變形。通常這類問(wèn)題較輕，隨著孩子成長(zhǎng)逐漸自愈，無(wú)需特殊干預(yù)，但仍需兒科醫(yī)生評(píng)估孩子整體發(fā)育狀況。 家長(zhǎng)需根據(jù)孩子具體情況判斷可能的原因，并及時(shí)帶孩子就診。新生兒的任何體態(tài)異常都不容忽視，盡早干預(yù)利于防止?jié)撛趩?wèn)題惡化，同時(shí)也可以緩解家長(zhǎng)的擔(dān)憂情緒。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

腦部供血不足吃什么藥

腦部供血不足可以通過(guò)藥物治療來(lái)改善，其中常用的藥物包括抗血小板藥、改善循環(huán)藥物和腦代謝藥，但具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全和療效。 1、抗血小板藥物 抗血小板藥是腦部供血不足患者的基礎(chǔ)藥物之一，其主要作用是預(yù)防血栓形成，改善血液循環(huán)。常用的藥物有： 阿司匹林：低劑量用于抗血小板，注意長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致胃部不適或出血。 氯吡格雷：適合對(duì)阿司匹林過(guò)敏或不耐受的人群。 替羅非班：在特定條件下作為臨時(shí)選擇。 此類藥物需注意監(jiān)測(cè)凝血功能，避免與其他血液相關(guān)藥物共同使用而引發(fā)不良反應(yīng)。 2、改善微循環(huán)的藥物 改善腦部微循環(huán)的藥物對(duì)供血不足有一定幫助，可增加血流量，改善氧氣輸送。常見的有： 銀杏葉提取物片：改善血液黏度和微循環(huán)，適用于輕中度腦供血不足人群。 丁苯酞軟膠囊：對(duì)急慢性腦供血不足均有調(diào)節(jié)作用。 鹽酸氟桂利嗪：用于緩解與血流障礙相關(guān)的頭暈癥狀，但會(huì)導(dǎo)致嗜睡等副作用，需要適量使用。 使用此類藥物時(shí)，需注意禁忌人群，如有出血傾向者謹(jǐn)慎服用。 3、改善腦代謝的藥物 腦代謝藥主要通過(guò)增強(qiáng)腦細(xì)胞的氧氣和葡萄糖利用率來(lái)優(yōu)化腦部供血狀態(tài)。如： 腦蛋白水解物注射液：可以保護(hù)腦細(xì)胞，改善神經(jīng)細(xì)胞代謝功能。 胞磷膽堿鈉片：促進(jìn)腦細(xì)胞恢復(fù)，改善記憶力，常用于供血不足引發(fā)的認(rèn)知問(wèn)題。 奧拉西坦：一種常見的腦功能促進(jìn)劑，可一定程度上改善腦缺血導(dǎo)致的記憶下降。 此類藥物多用于重癥患者，需嚴(yán)格依據(jù)醫(yī)生處方服用。 藥物治療之外，改善腦部供血不足還需搭配健康的生活方式，如堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)、低鹽低脂飲食、戒煙限酒等，同時(shí)避免長(zhǎng)期精神緊張。若癥狀未緩解或加劇，如出現(xiàn)頭暈、記憶力減退、肢體無(wú)力等，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。 針對(duì)腦部供血不足的藥物治療效果因人而異，盲目使用可能產(chǎn)生副作用，建議在醫(yī)生評(píng)估后選擇合適方案，并結(jié)合健康的生活方式優(yōu)化治療效果。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

孩子突然嘔吐怎么回事

孩子突然嘔吐可能與飲食不當(dāng)、胃腸疾病、感染、過(guò)敏等因素有關(guān)，應(yīng)根據(jù)具體原因評(píng)估，必要時(shí)盡快就醫(yī)。通常，可先觀察嘔吐頻率、伴隨癥狀和食物攝入情況以判定是否為緊急情況。 1、飲食問(wèn)題過(guò)量、變質(zhì)或不適宜的食物 孩子的胃腸道較為脆弱，進(jìn)食過(guò)量、劣質(zhì)或刺激性強(qiáng)的食物容易引發(fā)嘔吐。如果嘔吐前剛吃了油膩、變質(zhì)或不適宜的食物，可能是胃部壓力過(guò)大或食物中毒。可以讓孩子禁食2小時(shí)，提供少量溫水補(bǔ)充水分，但如果嘔吐頻繁或伴發(fā)腹痛、發(fā)熱，應(yīng)立即就醫(yī)。 2、胃腸炎細(xì)菌或病毒感染 急性胃腸炎是兒童嘔吐的常見原因之一，通常由輪狀病毒、諾如病毒以及某些細(xì)菌感染引起，多伴有腹瀉、發(fā)熱或腹痛。輕癥可以遵醫(yī)囑進(jìn)行口服補(bǔ)液，如口服補(bǔ)液鹽ORS；嚴(yán)重則需要盡快前往醫(yī)院，通過(guò)靜脈輸液防止脫水。 3、胃食管反流或食物過(guò)敏 胃內(nèi)容物逆流至食管可能引發(fā)嘔吐，尤其是在孩子躺下時(shí)。過(guò)敏引發(fā)的嘔吐通常伴隨臉部紅腫、蕁麻疹或呼吸困難等癥狀。避免讓孩子進(jìn)食可能導(dǎo)致過(guò)敏的食物，例如牛奶、雞蛋或堅(jiān)果，同時(shí)盡快咨詢 4、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病或腦部損傷 嘔吐有時(shí)可能是顱內(nèi)壓力升高或腦炎等引起的，需要警惕。如果嘔吐伴隨頭痛、視力模糊、嗜睡甚至意識(shí)模糊，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)做神經(jīng)系統(tǒng)檢查。 5、其他因素感冒、暈車等 普通感冒和暈車可以引發(fā)短暫性嘔吐。此時(shí)，緩解措施可以包括休息、注意保暖，以及服用適量的止吐藥物例如暈車前服用茶苯海明，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)用藥。 當(dāng)孩子嘔吐時(shí)，家長(zhǎng)需要觀察嘔吐的性質(zhì)如是否有血、膽汁、頻率、伴隨癥狀發(fā)熱、腹瀉等來(lái)評(píng)估是否需要就醫(yī)。輕度情況注意補(bǔ)充水分，但如果伴隨高燒、劇烈腹痛、頻繁嘔吐、精神萎靡等癥狀，需立即送醫(yī)明確診斷治療。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

打麻藥后晚上想吐怎么辦

打麻藥后晚上想吐可能與麻藥的副作用、手術(shù)應(yīng)激反應(yīng)或術(shù)后其他不適有關(guān)，這種情況應(yīng)積極緩解癥狀，并尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。建議從心理調(diào)整、飲食調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)三個(gè)方面入手輔助改善不適。 1、麻藥副作用引起的不適 部分麻醉藥物可能對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一定的刺激，從而引起惡心或嘔吐。這種癥狀常見于全身麻醉和部分區(qū)域麻醉。當(dāng)藥物代謝排出后，多數(shù)人癥狀會(huì)逐漸緩解。為減輕不適，可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用止吐藥如昂丹司瓊、氟哌利多或甲氧氯普胺，這些藥物能夠有效干預(yù)惡心、嘔吐癥狀。如果伴隨嚴(yán)重頭暈或其他明顯不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，不可自行加重治療。 2、術(shù)后應(yīng)激反應(yīng)的影響 手術(shù)對(duì)身體是一種應(yīng)激事件，術(shù)后某些環(huán)境因素如焦慮、疼痛可能會(huì)加重惡心或嘔吐。調(diào)整心理狀態(tài)尤為重要。可以嘗試一些深呼吸練習(xí)或聽舒緩的音樂(lè)來(lái)放松神經(jīng)。同時(shí)按照醫(yī)生建議逐步恢復(fù)飲食，不要過(guò)于急切進(jìn)食硬質(zhì)或刺激性食物，避免加重胃部負(fù)擔(dān)。 3、飲食調(diào)節(jié)及其他輔助措施 術(shù)后惡心可能與禁食或胃內(nèi)積氣有關(guān)。可適當(dāng)飲用米湯、姜茶等溫和的流質(zhì)飲品，這類食物能有助于緩解胃部不適。注意少量多餐，拒絕油膩、高脂肪食物。適當(dāng)調(diào)整體位如上半身保持一定角度抬高也能減輕嘔吐的發(fā)生頻率。 如果惡心或嘔吐癥狀在麻藥后持續(xù)超過(guò)24小時(shí)，或者伴隨發(fā)燒、腹痛等其他異常癥狀，請(qǐng)務(wù)必立即前往醫(yī)院復(fù)診。及時(shí)與醫(yī)生溝通能夠確保癥狀的有效緩解，同時(shí)降低術(shù)后出現(xiàn)更嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后科學(xué)護(hù)理和個(gè)人的精心調(diào)整，將有助于身體迅速恢復(fù)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

糖尿病能不能熬夜

糖尿病患者不宜熬夜，熬夜會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)增加、胰島素抵抗加重，還可能引發(fā)諸如心血管疾病等并發(fā)癥。合理的生活作息和充足的睡眠有助于血糖的穩(wěn)定和代謝健康。 1、熬夜對(duì)血糖的影響 熬夜會(huì)紊亂體內(nèi)的生物鐘，從而影響胰島素的分泌及細(xì)胞敏感性，導(dǎo)致血糖升高甚至波動(dòng)幅度加大。熬夜容易誘發(fā)應(yīng)激反應(yīng)，使得腎上腺素和應(yīng)激激素如皮質(zhì)醇分泌增加，這些激素會(huì)刺激肝臟釋放更多糖原入血，加劇高血糖的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，血糖的劇烈波動(dòng)可能加速并發(fā)癥的發(fā)生。 2、熬夜對(duì)免疫和代謝的危害 長(zhǎng)期的睡眠不足可能削弱機(jī)體免疫力，并導(dǎo)致脂肪代謝紊亂和低度炎癥的加重。這對(duì)糖尿病患者管理體重、預(yù)防感染或者傷口愈合的能力都是不利的。同時(shí)，熬夜引起的代謝問(wèn)題還可能導(dǎo)致更多脂肪囤積，加劇胰島素抵抗和代謝綜合征。 3、改善睡眠習(xí)慣的方法 糖尿病患者需要建立穩(wěn)定的生物鐘，可以每天固定時(shí)間起床和入睡，維持充足的夜間睡眠，建議每晚7-9小時(shí)。有助眠問(wèn)題的患者，可以選擇以下方法調(diào)節(jié)： 睡前適量運(yùn)動(dòng)：輕度的散步或拉伸能幫助減輕壓力和促進(jìn)睡眠。 掌控飲食：避免睡前兩小時(shí)內(nèi)攝入含糖、高脂肪及咖啡因類食物。 創(chuàng)造睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、光線柔和，可以使用眼罩或耳塞。 4、如果無(wú)法避免熬夜的應(yīng)對(duì)措施 偶有熬夜不可避免時(shí)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)救，比如保證熬夜后白天適當(dāng)休息；密切監(jiān)測(cè)血糖水平，避免因血糖波動(dòng)引發(fā)的健康問(wèn)題；補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)均衡的餐食，盡量避免攝入過(guò)量的碳水化合物。 熬夜對(duì)于糖尿病患者的影響十分不利，應(yīng)盡量避免并調(diào)整生活作息。如果已經(jīng)出現(xiàn)熬夜導(dǎo)致的健康問(wèn)題，應(yīng)聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行全面的健康評(píng)估，優(yōu)化治療方案并科學(xué)管理血糖水平。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院