99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久
首頁
醫(yī)藥
醫(yī)院
疾病
醫(yī)生
資訊
視頻
語音
文章
頭條
問答
知道
短視頻
用藥指導(dǎo)
杜仲湯能改善睡眠嗎
來源:博禾知道
2022-10-25 17:43
16人閱讀
問題描述:杜仲湯能改善睡眠嗎
醫(yī)生回答(1)
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:杜仲湯一般不可以改善睡眠。杜仲湯藥的成分是杜仲以及白術(shù)和甘草、附子等等,通常可以起到溫中下氣的作用,一般對于肺勞虛寒以及腰膝酸痛可以起到改善的作用,但是并不能起到改善睡眠的效果。如果有睡眠質(zhì)量下降的情況,平時可適當(dāng)吃些酸棗仁以及桂圓等等,另外在晚上睡覺前最好不要做一些與睡眠無關(guān)的事情,以免影響睡眠質(zhì)量。
2022-10-25 17:54
改善睡眠
睡眠
相關(guān)推薦
如何改善睡眠容易醒來?
您愛人這種時候早晨睡覺是很簡單輕,因此且輕輕一碰就清醒過去了,這都是典型的一些睡覺阻礙,同時因為睡覺情況因素因此導(dǎo)致的。他現(xiàn)在在睡眠過程當(dāng)中并沒有加入深度睡眠形態(tài),并且造成他有出現(xiàn)典型的睡眠阻礙,提議在早晨睡覺之前能夠全身上下組織一些鎮(zhèn)靜安神的藥品,例如說是復(fù)方酸酸棗核膠囊大概是安神湯。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
總是睡不好,老是做夢,怎么改善睡眠質(zhì)量?
睡眠質(zhì)量差的原因很多,可能是白天沒有休息好,也可能是精神因素導(dǎo)致。長期這樣的話,不排除是神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)了睡眠障礙,一般都不是器質(zhì)性疾病引起的。建議平時多注意護理,養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣,自己改善一下工作和生活的狀態(tài),平時多參加一下體育運動,白天盡量的少睡,晚上睡前多泡泡腳,喝一杯水蜂蜜水或者牛奶。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
吃什么食物可以改善睡眠?
平時可以多喝一些牛奶,在睡前喝一杯溫牛奶,牛奶中的色氨酸可以促進大腦神經(jīng)細胞分泌出治療焦慮的五羥色胺,具有安神的功效。同時還可以適當(dāng)食用大棗、小米粥、百合、龍眼等食物,有助于寧心安神,對睡眠也有一定的幫助。如果有睡眠質(zhì)量一直不好,也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┌裁叩乃幬飦磉M行對癥的治療,盡量要避免劇烈的運動和過度勞累的情況。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
靈芝孢子粉能改善睡眠嗎
靈芝孢子粉的主要功效有:1.提高免疫力功能。2.保肝作用。3.抗癌作用。4.改善胰腺血液的循環(huán),改善糖尿病人的癥狀。5.降血脂的作用。注意飲食清淡,避免辛辣刺激的食物,禁忌煙酒,嚴重情況下可以及時到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。注意飲食清淡,避免辛辣刺激的食物,禁忌煙酒,嚴重情況下可以及時到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。注意飲食清淡,避免辛辣刺激的食物,禁忌煙酒,嚴重情況下可以及時到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。注意飲食清淡,避免辛辣刺激的食物,禁忌煙酒,嚴重情況下可以及時到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
吃什么可以改善睡眠?
對于經(jīng)常失眠的患者可以服用改善睡眠的藥物,比如安神補腦液或者是復(fù)方棗仁膠囊等。另外可以再睡前喝一杯牛奶,因為牛奶具有良好的催眠作用,而且牛奶中含有豐富的酸氨酸能夠抑制大腦興奮比較有利于睡眠。容易失眠的患者在睡前要禁止喝咖啡或濃茶等容易使大腦興奮的食物。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
補充褪黑素能夠改善睡眠嗎
補充褪黑素的確能夠改善睡眠,因為褪黑素的確是有一定的助眠效果。但是要知道,褪黑素并不是第一類的助眠藥物。第一類的助眠藥物一般就是苯二氮卓類藥物或者非苯二氮卓類的助眠藥物,像思諾思、佐匹克隆等,這些都是可選的。當(dāng)然,選擇哪一種藥物,建議患者還是及時就診于神經(jīng)內(nèi)科,請醫(yī)生幫忙查找。一般醫(yī)生會選擇一種首選藥物,而這種首選藥物對于患者是最適合的,而副作用相對來說又是最小的,患者服用它效果應(yīng)該是最佳的,這樣才是患者最佳的選擇的藥物。一般老年人,有慢性阻塞性肺疾病的患者,不建議選擇苯二氮卓類藥物。如果實在是睡眠不佳,可以選擇一些非苯二氮卓類藥物,像酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆等等,都能夠得到良好的睡眠控制,同時也(沒)有成癮性。所以,對于失眠的患者,建議患者還是應(yīng)該病因治療,同時對癥治療才是關(guān)鍵。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
女性吃什么有助于睡眠?怎么改善睡眠?
日常失眠還睡不好對身體危害大,損害大腦,還容易引起疾病的出現(xiàn),要注意及時的護理,注意營養(yǎng)飲食,可以吃大豆,牛奶、鮮魚、杏子這些食物幫助安神改善睡眠,同時日常要注意,保持情緒穩(wěn)定,不能過于勞累,盡量不要熬夜,進行適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助改善睡眠,如果失眠過于嚴重,可以服用藥物幫助緩解失眠。
王采珮
主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
17歲女生貪睡疲憊,每天要睡九個多小時,如何改善睡眠
可能是精神因素所致,也不排除疾病性因素,患者可以去醫(yī)院檢查血常規(guī)、肝腎功能,看有沒有軀體疾病。而且患者要注意,睡眠充足并不意味著睡得越多越好,研究指出,睡眠控制在7~9小時的人,有27%的憂郁遺傳疾病;睡眠超過9小時的人則有49%。睡眠過多的話,或?qū)е聜€人大腦退化,所以每天要適當(dāng)?shù)乃X。其中針對女性而言,受孕高的女性,平均睡眠在7~8個小時之間;受孕低的女性,其睡眠時間落在9~11個小時。睡眠超過9小時的人,其罹患糖尿病的風(fēng)險是正常人的2倍。即便控制飲食與規(guī)律運動,睡眠超過9小時的人,其中有25%的人體重增加5公斤。你這個入睡時間是偏晚的,應(yīng)該在,十點之前入睡。睡眠質(zhì)量比較差的話,可以考慮服用安神補腦液等藥物來進行調(diào)理,壓力過大的話建議接受心理疏導(dǎo)。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
怎樣改善睡眠?感覺大腦反應(yīng)都遲鈍
我們一定要保持情緒穩(wěn)定,不要過度焦慮和勞累以及同時可以使用,口服一些藥物的方式,比如配合口服一些,養(yǎng)血安神膠囊復(fù)合維生素b,碳酸鈣片多元維生素片等等
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
改善睡眠質(zhì)量的簡單有效方法
生活中有很多常見的問題,尤其是在睡眠方面。很多人的睡眠質(zhì)量很差。這也是因為很多人經(jīng)常失眠。從長遠來看,它對人類健康也有很...
改善睡眠質(zhì)量的有效方法
提升睡眠質(zhì)量是許多人追求的目標,而實現(xiàn)這一目標的方法多種多樣。常見的方法包括調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運動以及在必要時進行...
眼睛下方長水泡?識別原因,改善睡眠或防蚊防過敏輕松化解!
如果你發(fā)現(xiàn)眼睛下方長了很多小水泡,這可能是由于眼瞼部位的汗腺和皮脂腺分泌物增多所引起的。還有可能是蚊蟲叮咬或過敏反應(yīng)的結(jié)...
睡眠質(zhì)量差怎么辦?改善睡眠的助眠好物
一覺睡到天亮是多數(shù)人想要的睡眠狀態(tài),但現(xiàn)實生活中很多人長期受到失眠的困擾。睡眠質(zhì)量差怎么調(diào)理呢?其實想擁有優(yōu)質(zhì)睡眠離不開??...
經(jīng)常失眠的人吃哪幾物可以幫助改善睡眠質(zhì)量
經(jīng)常失眠是許多人面臨的困擾,通過日常飲食調(diào)整,可以有效改善睡眠質(zhì)量,日常建議適當(dāng)進食牛奶、香蕉、蜂蜜、杏仁和櫻桃等食物,...
改善睡眠的五谷雜糧
臨床導(dǎo)致睡眠障礙的病因非常多,而一般通過五谷雜糧來改善睡眠的作用是比較弱的,目前主要包括有富含色氨酸、富含B族維生素、富??...
老人睡不著覺吃什么可以改善睡眠
如果您家里的老人晚上總是難以入睡,不妨考慮從飲食和環(huán)境兩方面著手改善。老人失眠可能與環(huán)境因素或飲食不當(dāng)有關(guān),也可能是因為...
小技巧助你快速入眠,改善睡眠質(zhì)量
如何快速入眠,成了現(xiàn)在很多人都夢寐以求的事情了,隨著生活節(jié)奏的加快,生活和工作上的壓力也會比較大,很多的朋友就會有很多的...
褪黑色素改善睡眠提高生活質(zhì)量
褪黑色素的功能:1、褪黑色素有改善睡眠的功能。2、褪黑色素是松果體分泌的一種激素,具有晝夜節(jié)律,白天分泌受抑制,晚上分泌活?...
強直性脊柱炎患者如何通過小改變改善睡眠質(zhì)量?支招!
強直性脊柱炎患者常常面臨無法平躺睡覺的困擾,然而,通過調(diào)整睡姿、使用合適的枕頭以及進行康復(fù)訓(xùn)練,可以幫助緩解這些癥狀。如...
抽脂肪對身體有什么副作用?抽脂肪對身體有哪些傷害
抽脂肪對身體的副作用有:傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結(jié)節(jié)、術(shù)后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺。
心肌炎有什么癥狀?心肌炎的常見癥狀盤點
心肌炎有什么癥狀,心肌炎的癥狀通常包括前驅(qū)癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀,心肌炎不及時治療可能危及生命因此患者應(yīng)引起高度重視。
低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事?造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些
低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有:高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。
霉菌性陰炎是怎么感染上的?霉菌性陰炎是什么原因?qū)е碌?/div>
霉菌性陰炎感染上的因素有:糖尿病、濫用抗生素、不良習(xí)慣、免疫力下降。
肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)?右肩膀痛警惕四種病
右肩膀痛要警惕的四種病是:肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。
重慶送子鳥 男性不孕不育的特征
重慶送子鳥男性不孕不育的特征在孕育新生命的過程中,男性生育能力至關(guān)重要。據(jù)統(tǒng)計,我國育齡夫妻中不孕不育發(fā)生率為8%-10%,其中男性因素約占30%。了解男性不孕不育的特征,有助于及時發(fā)現(xiàn)問題并尋求治療
常吃魚肉,對身體好?3種魚還是少吃,或有致癌風(fēng)險,別貪嘴
魚肉是公認的健康食材,但最近朋友圈瘋傳"3種魚會致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱,讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈
“真理時刻”:改寫慢性病治療范式——中科昂康發(fā)布全球首款靶向腦細胞修復(fù)飲料
【南京,2024年1月5日】中國生命健康領(lǐng)域迎來里程碑式突破——中科昂康(南京)生命健康科技有限公司正式發(fā)布全球首款靶向腦細胞修復(fù)的固體飲料“真理時刻認知動力元”。該產(chǎn)品基于中國科學(xué)院生物物理研究所袁
中醫(yī)藥文化對話正定千年古城,以嶺安康市集變市民端午好去處
端午風(fēng)起,正定古城磚瓦間蒸騰著千年余溫。陽和樓下,艾草與粽葉的芬芳不再獨行,一縷沉靜深邃的藥香悄然縈繞。5月31日至6月2日,一場別開生面的中醫(yī)藥文化盛宴在正定古城精彩上演——以嶺藥業(yè)聯(lián)合正定縣文旅局
濕熱五月別擔(dān)心!解鎖端午健脾穩(wěn)糖小妙招
農(nóng)歷五月,又是一年一度端午節(jié)。此時氣溫漸升,雨水豐沛,濕熱交織,正是中醫(yī)強調(diào)的“濕邪當(dāng)令”之時。而現(xiàn)代人的飲食與生活習(xí)慣,更易加重脾胃負擔(dān),導(dǎo)致脾虛濕困。對于需要血糖管理的人群來說,健脾非常重要,因為
原研進口的新型CDK4/6i來羅西利在華獲批,HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇
CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標準治療的核心藥物,但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來羅西利是一款原研進口、獨特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i,2025年5月29日,NMPA同
上海德達心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒:新冠低波動期仍需警惕心臟“后遺癥”
近期,上海市疾病預(yù)防控制中心提醒,新冠病毒活動強度已進入階段性低水平波動期。但是,上海德達心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒,有3類高風(fēng)險人群,依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況:?60歲以上
長壽男人一般有5個愛好,如果你占了2個以上,或許就是長壽體質(zhì)
長壽不是偶然,而是生活習(xí)慣的積累。觀察那些健康長壽的男性,你會發(fā)現(xiàn)他們大多有著相似的生活偏好。這些看似平常的小習(xí)慣,正在悄悄為生命續(xù)航。一、閑不住的"活動家"1、每天保持適量運動不一定是健身房擼鐵,可
專家觀點|夏荔芪聯(lián)合西藥治療前列腺炎讓患者身心健康均得以改善
近日,“慢病(絡(luò)病)防治中國行”西安站2025年學(xué)術(shù)會議舉行,與會專家就絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病治療取得的科研成果進行了深入交流和探討。會上,陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科王冬教授作題為《通絡(luò)治療前列腺
慶不孕不育哪家強 重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院
重慶不孕不育哪家強重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院在重慶,眾多深受不孕不育困擾的家庭都在追問同一個問題:“重慶不孕不育哪家強?”其實,答案早已在眾多患者的口碑中——重慶送子鳥醫(yī)院,一家專注于不
臺城制藥債權(quán)出資違規(guī) 突擊入股股東疑存在關(guān)聯(lián)
廣東臺城制藥股份有限公司(簡稱“臺城制藥”)6月6日在證監(jiān)會官網(wǎng)發(fā)布首發(fā)招股書,8月17日補充預(yù)披露,擬發(fā)行2500萬股,發(fā)行后總股本上升為1億股。這個幾乎百分之百的家族企業(yè),在沖刺IpO階段頻繁暴露各種問題,包括其生產(chǎn)的藥品曾屢次出現(xiàn)不合格、因藥物廢渣問題遭到當(dāng)?shù)厥忻衽e報、富二代突擊入股等。此外,時代周報記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),臺城制藥在歷次增資過程中多次以債權(quán)形式出資,且存在債權(quán)出資程序違反相關(guān)規(guī)定的嫌
長江證券:維持康緣藥業(yè)“推薦”評級
經(jīng)過一系列營銷調(diào)整,公司整體營銷鏈中存在的壓貨、串貨現(xiàn)象有所改善。熱毒寧注射劑依舊是公司主要增長點,1-9月,我們估計銷售同比增長40%左右。公司其他老品種雖增長稍顯乏力,但公司不斷加強與經(jīng)銷商合作,對營銷鏈進一步的完善,同時不斷擴大現(xiàn)有品種的適應(yīng)范圍,老品種還有一定潛力。總體來看,公司業(yè)績?nèi)匀挥休^大上升空間。公司研發(fā)能力突出,后續(xù)產(chǎn)品充足。今年以來,中藥注射劑行業(yè)政策開始有松動跡象,公司重磅產(chǎn)品
萬艾可是適用于勃起功能障礙的藥物嗎?
陽痿的發(fā)生會使得男性的性福受到很大的影響,不少的男性被這個疾病困擾著的,魚水之歡還很不快樂的,陽痿的很多誘發(fā)因素存在于日常生活中的,因此男性朋友在生活中要做好陽痿的預(yù)防工作,陽痿疾病發(fā)生了是要重視起來的,那么萬艾可是適用于勃起功能障礙的藥物嗎?對于萬艾可是很多
新華制藥延遲披露欣康祺案 涉嫌信披違規(guī)
山東欣康祺非法募資金額高達10億元,于去年年底被立案調(diào)查,牽連到A股上市公司新華制藥(000756,收盤價5.71元)。昨日新華制藥公告稱,欣康祺及其關(guān)聯(lián)方欠公司貨款總額高達6073.17萬元,有回籠困難的風(fēng)險。此金額已超過公司2010年全年凈利潤的60%。事實上,《每日經(jīng)濟新聞》記者發(fā)現(xiàn),欣康祺早在3個月前就已被公安局立案偵查,具體事項已經(jīng)曝光半個月。如今已是3月中旬,為何公司推遲了數(shù)月才發(fā)布貨
萬儀用法用量是多少?說明書是什么
癲癇病屬于胃癌相對比較大的一種疾病,很多的患者在患病后會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作或者是突然發(fā)作的情況,嚴重的影響了患者正常的生活和工作,建議要及時的進行調(diào)理,同時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥進行調(diào)理和治療。那么萬儀用法用量是多少?說明書是什么?萬儀用法用量:用法萬儀適合
益智康腦丸是處方藥嗎?有什么作用?
每個人在生活中都可能會有一些不好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,長期下去就會讓身體健康付出代價,有的朋友出現(xiàn)了脾腎不足的問題,有的人出現(xiàn)了精血虧虛的狀況,很有可能就會因此引起健忘,頭暈等癥狀的產(chǎn)生,那么益智康腦丸是處方藥嗎,有什么作用?要了解的朋友可以看看下面的具體內(nèi)容
地牡寧神口服液能用于什么疾病
并非每一個人都有良好的生活習(xí)慣,并非每一個人都有比較好的生活環(huán)境,目前有很多人總是會受到疾病的折磨,總是會受到一些環(huán)境因素的影響,有的小朋友出現(xiàn)了神思渙散的情況,應(yīng)該要引起重視,那么地牡寧神口服液能用于什么疾病?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧,肝陽偏旺所致的小兒神
碳酸鋰片副作用是什么
每個人承受壓力的能力是不一樣的,每個人釋放負面情緒的方法也不一樣,有的人很容易受到外界因素的影響,也很容易受到惡劣語言的影響,可能就會引起精神失常的狀況,精神分裂癥就屬于一種比較嚴重的問題,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范的進行治療,治療的過程也是非常漫長的,那么碳酸鋰
國藥一心胸腺五肽怎么使用
慢性乙型肝炎是一種會造成嚴重后果的疾病,比如嚴重肝硬化,所以十分難纏,比如及早處理,以免引起永久性肝損害的發(fā)生,那么,國藥一心胸腺五肽怎么使用?下面讓我們了解一下吧!國藥一心胸腺五肽的使用方法是肌內(nèi)注射或皮下注射。需要提醒的是,因為國藥一心胸腺五肽是一種處方藥
十五味賽爾斗丸的用法和禁忌是什么
膽囊相關(guān)疾病的概率在上升,有的人有膽囊炎,有的人有膽結(jié)石。其實這些問題都會影響膽囊的正常功能,也會產(chǎn)生一些不舒服的情況。我們應(yīng)該注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療,否則可能會有許多嚴重的后果,對患者的身體造成嚴重的傷害和一些心理創(chuàng)傷。十五味賽爾斗丸是一種常見的藥物,那
喝醉酒了可以喝鹽水嗎
喝醉酒了可以喝鹽水,但鹽水對酒精的代謝沒有直接作用,只能緩解因嘔吐、脫水導(dǎo)致的不適。更有效的方法包括補水、休息和科學(xué)飲食,以幫助身體更快恢復(fù)。 1、喝鹽水的作用 喝鹽水的主要功效在于緩解因飲酒導(dǎo)致的脫水問題。酒精具有利尿作用,會加速身體水分的流失,從而可能引發(fā)頭痛、口干等不適。補充一杯淡鹽水,可以在一定程度上彌補電解質(zhì)的流失。但需要注意,鹽水過濃可能刺激腸胃,對本已受酒精刺激的胃腸道帶來額外負擔(dān)。如果選擇喝鹽水,應(yīng)控制鹽的濃度。 2、更有效的解酒方法 雖然喝鹽水有一定緩解作用,但它無法加速酒精的分解和代謝。以下是更科學(xué)的方法來幫助身體恢復(fù): 多喝水:白開水或電解質(zhì)飲料比鹽水更溫和有效,可以直接補充因飲酒導(dǎo)致的水分流失。 食用富含維生素的食物:如香蕉、橙子或蜂蜜水,這些富含果糖和鉀的食物,能幫助恢復(fù)體力并穩(wěn)定血糖。 充分休息:酒精代謝主要依賴肝臟功能,休息可以讓身體集中力量進行解毒。 3、不建議做法 避免飲用濃茶、濃咖啡等飲品。這些含有咖啡因的飲料雖然可能短暫提神,但可能進一步刺激腸胃,并加重脫水現(xiàn)象。也不要嘗試催吐,這會對食管和胃粘膜造成損傷。 喝醉酒后科學(xué)解酒的關(guān)鍵在于補充水分和營養(yǎng),適量的鹽水可以緩解部分不適癥狀,但并不能真正解酒。如果醉酒嚴重,應(yīng)及時尋求醫(yī)務(wù)幫助,同時飲酒應(yīng)量力而行。
于淑霞
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
左右肋骨下面隱隱作痛是怎么回事
左右肋骨下面隱隱作痛可能是肋骨周圍軟組織、內(nèi)臟器官或神經(jīng)的問題,常見原因包括肋間神經(jīng)痛、胃腸道疾病、肝膽問題或運動損傷等。建議根據(jù)具體癥狀和持續(xù)時間盡快尋求醫(yī)療評估,必要時可進行影像學(xué)和其他檢測以確診病因。 1、肋間神經(jīng)痛 肋骨之間的神經(jīng)受到壓迫或炎癥時,可能導(dǎo)致肋骨下方疼痛。常見原因包括長時間坐姿不良、外傷或病毒感染如帶狀皰疹。如果疼痛呈放射性且伴有觸痛,可能是肋間神經(jīng)痛。建議調(diào)整姿勢、避免過多勞累,并可通過局部熱敷緩解疼痛。嚴重的情況,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥如布洛芬或接受局部封閉注射治療。 2、胃腸道疾病 胃腸道問題,如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍以及腸道氣脹,也可能造成這種隱隱作痛的感覺。尤其如果您有消化不良、腹脹或反酸等癥狀,需警惕這些疾病。建議規(guī)律飲食,避免辛辣、油膩或刺激性食物,并及時就醫(yī)檢查。藥物治療方面,醫(yī)生可能開具質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑或胃黏膜保護劑如硫糖鋁,以緩解癥狀并促進愈合。 3、肝膽問題 如果疼痛更偏右側(cè),且伴有食欲不振、惡心或皮膚黃染,可能是肝臟或膽囊相關(guān)疾病如脂肪肝、膽囊炎。肝膽疾病常因飲酒、高脂飲食或膽道阻塞所致。建議早期做肝功能檢查和影像學(xué)檢查,確定具體病因。對于輕度脂肪肝,可通過改善飲食結(jié)構(gòu)低脂低糖飲食和適量運動來逆轉(zhuǎn);膽囊炎則可能需要抗生素治療或膽囊切除手術(shù)。 4、運動損傷或外傷 近期劇烈運動或肋骨周圍擠壓性損傷可能是疼痛的誘因。肌肉拉傷或肋骨輕微骨折都可能引起疼痛,尤其在深呼吸或動作時加劇。建議休息、避免刺激性動作,必要時通過X光檢查排除骨折可能。疼痛劇烈者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥如對乙酰氨基酚。 左右肋骨下隱隱作痛的具體原因可能涉及多個系統(tǒng),需結(jié)合癥狀和病史綜合判斷。如果疼痛持續(xù)、加重或伴隨其他異常癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)以明確診斷并進行針對性治療。注意保持健康生活方式,可有效減少類似問題的發(fā)生。
汪治國
副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
根管治療后牙神經(jīng)已經(jīng)殺死為什么還牙疼
根管治療后仍感到牙疼可能是由于殘余感染、根管內(nèi)填充不完全或治療后牙齒恢復(fù)中的刺激性疼痛。緩解這種疼痛需要明確其具體原因,并采取相應(yīng)的處理方法,包括復(fù)查治療、調(diào)整咬合或采取消炎止痛措施。 1殘余感染 根管治療的主要目標是清除牙齒內(nèi)部的感染并徹底封閉牙根管道。但由于牙根管道復(fù)雜,有時細菌會留存在根管分支或牙根末端,導(dǎo)致術(shù)后仍存在感染跡象,這可能引起疼痛。針對此類情況,建議盡早復(fù)診,牙科醫(yī)生可能需要重新清理根管內(nèi)的感染,并再次填充密封。 2根管內(nèi)填充不完全 如果根管治療過程中填充不夠完全或密封不好,根尖部也可能會繼續(xù)滋生細菌,引發(fā)痛感或感染。這種情況下,可能需要進行二次根管治療或根尖手術(shù)如根尖切除術(shù),以徹底消除感染并保護牙齒。 3治療后恢復(fù)中的刺激性疼痛 在根管治療后,牙齒及周圍組織可能會因為手術(shù)操作受到輕微刺激,尤其是在咀嚼硬物時疼痛會更加明顯。這種疼痛通常在幾天到一周內(nèi)可以自行緩解,但如果持續(xù)時間過長,建議通過牙醫(yī)檢查排除其他潛在問題。 4咬合調(diào)整問題 根管治療后,牙齒可能因填充材料而輕微增高,導(dǎo)致咬合不平衡,這也可能為疼痛的原因之一。此時,牙醫(yī)可以調(diào)整牙齒咬合面,緩解咀嚼時的壓力,以減輕不適。 如果根管治療后牙疼持續(xù)存在,不應(yīng)忽視或自行處理,應(yīng)及早就醫(yī)查明原因。及時的檢查和治療不僅有助于緩解疼痛,還可以預(yù)防進一步的感染或其他并發(fā)癥。務(wù)必遵循定期復(fù)診以監(jiān)控牙齒的恢復(fù)狀況。
劉茂靜
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
健寶靈片能調(diào)理脾胃虛弱嗎?
健寶靈片可以在一定程度上調(diào)理脾胃虛弱,特別是針對因脾胃功能失調(diào)引起的消化不良、食欲下降、身體乏力等癥狀具有一定的調(diào)理作用。它主要通過健脾益氣、促進消化功能恢復(fù)來起效,但是否適合長期使用或具體療效因人而異,建議根據(jù)實際病情咨詢 1、健寶靈片的功效與機制 健寶靈片是一種中成藥,多用于脾胃虛弱引起的胃腸功能紊亂。其主要成分一般包括黨參、白術(shù)、陳皮、茯苓、山楂等中藥材,這些成分具有健脾開胃、益氣生津、幫助促進胃腸蠕動的功能。通過改善脾胃虛弱狀態(tài),它能夠在一定程度上緩解腹脹、食欲不振、便溏等癥狀,尤其適用于長期食少乏力或消化功能偏弱的人群。 但需要提醒的是,脾胃虛弱可能病因復(fù)雜,例如消化系統(tǒng)疾病或生活習(xí)慣問題,單純依靠健寶靈片可能無法完全解決問題,治療效果也需因個體而異。 2、脾胃虛弱的導(dǎo)致原因 脾胃虛弱的原因可以分為以下幾方面: 1、飲食不規(guī)律:長期饑一頓飽一頓,或過食生冷、辛辣、油膩食物,會損傷脾胃功能; 2、工作壓力及情緒影響:工作壓力大、長期焦慮等也會影響消化功能; 3、體質(zhì)因素:脾胃虛弱的人群可能本身胃腸道耐受能力差,也可能與遺傳因素有關(guān); 4、疾病影響:某些胃腸道疾病如慢性胃炎、幽門螺桿菌感染等,也會導(dǎo)致脾胃虛弱。 3、除了藥物,還可以采取哪些調(diào)理方法? 1、合理飲食搭配:多吃易消化的食物,如小米粥、紅棗湯、山藥等,有助于修復(fù)脾胃功能;避免油膩、生冷以及辛辣食物。 2、調(diào)整生活作息:規(guī)律飲食、定時定量,不暴飲暴食,適當(dāng)鍛煉如步行、慢跑等可以增強消化能力。 3、心理調(diào)整:避免長期焦慮緊張,嘗試通過冥想、呼吸訓(xùn)練等方式放松神經(jīng)。 4、輔助藥物調(diào)理:可在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合使用中成藥如健寶靈片,或根據(jù)需要采取其他治療方案,如優(yōu)質(zhì)益生菌改善胃腸菌群等。 脾胃虛弱不僅會影響日常生活質(zhì)量,若長期得不到改善可能降低免疫力甚至引發(fā)其他健康問題。在使用健寶靈片的同時建議結(jié)合飲食調(diào)理和生活習(xí)慣調(diào)整,并在必要時及時就醫(yī)以明確病因并制定有效治療方案。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
大腳趾關(guān)節(jié)疼如何鑒別痛風(fēng)
大腳趾關(guān)節(jié)疼痛可能與痛風(fēng)相關(guān),但也可能由其他問題引起,如創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)炎或感染,通過疼痛性質(zhì)、伴隨癥狀和專業(yè)檢查可以鑒別。及時就醫(yī)尋找明確病因是關(guān)鍵。 1、痛風(fēng)的可能性 痛風(fēng)是由尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引起的炎癥,最常見表現(xiàn)就是大腳趾關(guān)節(jié)突然出現(xiàn)劇烈疼痛、紅腫和發(fā)熱。疼痛通常在夜間發(fā)作,具有突發(fā)性,甚至被觸碰都會加重。如果您是高尿酸血癥患者,或近期攝入了大量酒精、高嘌呤食物如紅肉、海鮮,則痛風(fēng)的可能性較大。確診需要測量血尿酸水平,并通過關(guān)節(jié)液檢查尋找尿酸結(jié)晶。 2、其他可能原因 除了痛風(fēng),大腳趾關(guān)節(jié)疼痛的原因可能包括: 創(chuàng)傷:如扭傷、關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷。疼痛一般與外傷史相關(guān),局部可能出現(xiàn)腫脹或淤青。 骨關(guān)節(jié)炎:因關(guān)節(jié)退變引起的慢性炎癥,常伴有走路疼痛和關(guān)節(jié)僵硬,通常疼痛較緩慢,早晨癥狀更明顯。 感染性關(guān)節(jié)炎:由細菌侵入關(guān)節(jié)引起,常伴有發(fā)熱和全身不適,關(guān)節(jié)腫痛明顯,需及時進行病原學(xué)檢查。 3、如何應(yīng)對大腳趾關(guān)節(jié)疼痛 自行觀察與處理:如果疼痛輕微,可用冰敷緩解疼痛,同時減少負重和活動,穿寬松舒適的鞋子。避免高嘌呤飲食,保持適量飲水,促進尿酸排泄。 藥物治療:痛風(fēng)急性發(fā)作可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛,必要時加用秋水仙堿緩解炎癥。關(guān)節(jié)感染則需抗生素治療,骨關(guān)節(jié)炎可選用軟骨保護劑如氨基葡萄糖。 專業(yè)治療:若疼痛嚴重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時至醫(yī)院進行影像學(xué)檢查如X光、超聲和實驗室檢測,明確診斷后進一步治療。必要時結(jié)合中醫(yī)針灸或物理治療改善癥狀。 早期發(fā)現(xiàn)并針對性治療可以顯著提高生活質(zhì)量。若懷疑痛風(fēng),及時調(diào)整飲食、降低尿酸,同時定期復(fù)查;若疼痛持續(xù)或伴發(fā)熱、紅腫嚴重,建議盡快尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
張書信
主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
小孩凍著了發(fā)燒怎么辦
小孩凍著了發(fā)燒通常是由于受涼后免疫力下降,引發(fā)病毒或細菌感染導(dǎo)致的,應(yīng)盡快采取降溫措施并密切觀察癥狀變化,同時明確病因,必要時及時就醫(yī)。常見的家庭處理方式包括物理降溫、合理補水和科學(xué)用藥。 1、可能的原因 受涼可能會使孩子免疫系統(tǒng)短暫削弱,病毒或細菌容易進入身體引起感染,從而導(dǎo)致發(fā)燒。根據(jù)孩子的具體情況,發(fā)燒可能是普通感冒,也可能是更為嚴重的感染如流感、肺炎等。另外,受涼后,孩子的呼吸道黏膜屏障功能下降,也容易誘發(fā)相關(guān)疾病。如果孩子不僅發(fā)燒還伴有咳嗽、喉嚨痛或呼吸困難等癥狀,必須高度重視。 2、家庭護理的措施 1、物理降溫:孩子體溫超過38.5℃時,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥,但在此之前盡量采用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位,幫助身體散熱。避免使用冷水或酒精擦拭,這可能會帶來不適甚至危險。 2、適當(dāng)補水:發(fā)燒過程中會帶走大量的體液,導(dǎo)致脫水風(fēng)險。需要給孩子補充溫水、淡鹽水或其他適量的液體,保證尿量充足。同時提供清淡易消化的食物,如米粥、薄面湯等。 3、保證休息:讓孩子多臥床休息,避免劇烈活動。室內(nèi)保持適宜的溫度和濕度20-22℃,濕度50%-60%,空氣流通但避免直接對著風(fēng)吹。 3、必要時的藥物及就醫(yī)幫助 1、如發(fā)燒超過38.5℃,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用兒童專用退燒藥物,例如布洛芬混懸液或?qū)σ阴0被樱仨氉⒁鈩┝亢烷g隔時間。 2、如果孩子還有流鼻涕、咳嗽等感冒癥狀,可以咨詢醫(yī)生選擇治療感冒的口服藥物,如顆粒劑感冒藥。 3、若高燒持續(xù)不退超過3天,或孩子出現(xiàn)精神萎靡、呼吸困難、皮疹等癥狀,應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)診斷,以便排除肺炎、中耳炎或其他嚴重感染。 小孩凍著發(fā)燒需要從科學(xué)護理和及時就醫(yī)兩方面入手,切勿盲目處理或忽視嚴重癥狀。牢記發(fā)燒本身只是一種信號,家長更應(yīng)該關(guān)注根本病因并采取整體防護措施。必要時尋求醫(yī)生專業(yè)幫助,以確保孩子健康快速恢復(fù)。
于秀梅
副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)院
酒精中毒護理措施
酒精中毒需要立即采取有效的護理措施,包括防止嘔吐物誤吸、保持呼吸順暢,必要時呼叫急救和送醫(yī)。具體措施包括清理嘔吐物、觀察生命體征、保持體位和避免刺激。 1、確保患者的呼吸道通暢 酒精中毒可能引發(fā)嘔吐,容易導(dǎo)致嘔吐物誤吸,引發(fā)窒息或吸入性肺炎。將患者側(cè)臥,頭部偏向一側(cè),保持氣道順暢。同時,注意清理患者口腔中的嘔吐物,防止堵塞呼吸道。如果患者意識模糊且出現(xiàn)呼吸急促等問題,立即撥打急救電話。 2、觀察生命體征 密切監(jiān)測患者的呼吸頻率、心跳和體溫。如果患者出現(xiàn)呼吸減慢、心跳不規(guī)律或體溫過低等癥狀,可能是嚴重酒精中毒的信號,需要盡快送往醫(yī)院處理。可以為患者蓋上毛毯保暖,但避免過熱導(dǎo)致低血壓加重。 3、避免刺激或過度飲水 不要試圖通過刺激患者嘔吐來加速排酒,因為這樣可能會導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)問題。同樣,不建議強行讓患者喝大量的水或解酒藥,尤其是神志不清的患者,以免引發(fā)誤吸。正確的方法是保持環(huán)境安靜、舒適,讓專業(yè)的醫(yī)生采取治療措施。 4、就醫(yī)并協(xié)助醫(yī)務(wù)人員 嚴重酒精中毒需要專業(yè)治療,例如靜脈輸液進行補液、補充葡萄糖以緩解低血糖,甚至可能需要洗胃等措施。如果患者昏迷或者深度醉酒,及時送醫(yī)尤為重要。在去醫(yī)院時,盡量帶上酒精攝入的相關(guān)信息如飲用量、時間以幫助醫(yī)生判斷病情。 酒精中毒護理需要迅速、正確處理,尤其是嚴重情況下可能危及生命時,必須盡快送醫(yī),同時提供正確的初步護理措施,防止進一步惡化。喝酒要注意適量,減少對身體健康的威脅。
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
感冒戴隱形眼鏡有什么危害
感冒時佩戴隱形眼鏡可能會增加眼部感染風(fēng)險,并導(dǎo)致眼部干澀不適,因此建議在感冒期間盡量避免佩戴隱形眼鏡,改用框架眼鏡以保護眼睛健康。 1、感冒時佩戴隱形眼鏡的危害 感冒期間,人體免疫力下降,容易受到病毒或細菌感染的影響。如果佩戴隱形眼鏡,隱形眼鏡表面可能成為病原微生物的溫床,加重眼部感染風(fēng)險。感冒往往伴隨鼻塞,從而引起鼻淚管功能下降,導(dǎo)致淚液分泌減少,眼睛更容易感到干燥,而隱形眼鏡的佩戴會進一步增加眼部干澀感,甚至損傷角膜。如果感冒伴隨發(fā)燒或身體疲憊癥狀,使用隱形眼鏡時不注重清潔衛(wèi)生,還可能引發(fā)嚴重的眼部病變,如角膜炎或結(jié)膜炎等。 2、感冒戴隱形眼鏡的癥狀表現(xiàn) 感冒期間佩戴隱形眼鏡可能出現(xiàn)一系列眼部不適癥狀,例如眼睛干澀、發(fā)紅、瘙癢,甚至出現(xiàn)異物感。有些人可能還會出現(xiàn)眼部刺痛、分泌物增多以及視力模糊等癥狀。如果未及時采取措施處理,輕則會導(dǎo)致暫時性眼部刺激,嚴重時則可能引發(fā)更復(fù)雜的炎癥和視力問題。 3、如何避免危害,正確應(yīng)對 面對感冒期間隱形眼鏡使用的潛在危害,有以下建議: 暫停佩戴隱形眼鏡:感冒期間優(yōu)先使用框架眼鏡,避免眼角膜受到隱形眼鏡的進一步壓力和刺激。 注意眼部清潔:如感冒時無法避免使用隱形眼鏡,應(yīng)格外注意個人衛(wèi)生,多洗手,隱形眼鏡的清洗液及儲存盒也需每日更換并徹底清潔。 選擇眼部護理產(chǎn)品:如果出現(xiàn)眼干,可選擇使用無防腐劑的人工淚液潤滑眼部,以緩解干澀,但務(wù)必避免隨意購買藥物滴眼液。 感冒期間避免佩戴隱形眼鏡是保護眼部健康的重要措施。如果因特殊情況必須佩戴,也要嚴格遵循清潔規(guī)范。若感冒期間眼部不適癥狀嚴重或持續(xù)惡化,應(yīng)盡快就醫(yī)尋求專業(yè)治療,確保眼部及身體健康安全。
鞏麗
主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
纖維瘤活檢出來是癌嗎
纖維瘤活檢結(jié)果不一定是癌,但需要根據(jù)病理報告確認其性質(zhì)。纖維瘤通常是良性腫瘤,但某些情況下,活檢可能發(fā)現(xiàn)惡性特征,由此確診為癌。這種情況較少見,需要結(jié)合組織學(xué)、病理分型及進一步檢查判斷其具體特性。 1、纖維瘤的性質(zhì) 纖維瘤是一種由纖維結(jié)締組織增生形成的腫瘤,通常為良性,常見于皮膚、軟組織以及女性乳腺等部位。良性纖維瘤通常不會惡變,不會對周圍組織造成嚴重侵襲。但少部分纖維瘤可能具有侵襲性表現(xiàn)或復(fù)發(fā)傾向,被稱為“侵襲性纖維瘤”,例如纖維肉瘤等類型,這些可能需考慮癌變的可能性。 2、纖維瘤活檢的目的 通過纖維瘤活檢取樣,病理學(xué)家可以在顯微鏡下觀察細胞形態(tài)、分裂活躍程度以及腫瘤的組織學(xué)特征。一旦活檢結(jié)果顯示細胞具有明顯的惡性特征,比如細胞異型性明顯、核分裂增多或組織結(jié)構(gòu)破壞,那么就可能確診為癌。這種情形比較少見,多見于具體的病理類型,比如纖維肉瘤或其他軟組織肉瘤。 3、如果活檢提示癌變,該怎么辦? 進一步檢查:確診癌癥時,醫(yī)生通常會安排影像學(xué)檢查如MRI、CT或PET-CT來評估腫瘤擴散情況。 治療方案:可以分為外科手術(shù)切除、放療和化療等。根據(jù)腫瘤的大小、位置和分期,確定方案。如果腫塊尚未轉(zhuǎn)移,通常優(yōu)先采用手術(shù)切除。 外科手術(shù):切除腫瘤及周圍較大范圍的正常組織,以確保邊緣無殘留病變。 放射治療:用于控制難以全部切除或易于復(fù)發(fā)的惡性纖維腫瘤。 化學(xué)治療:某些侵襲性或轉(zhuǎn)移性的惡性腫瘤需要加用化療,推薦方案需個體化定制。 定期隨訪:不論最終確認為良性還是惡性,復(fù)查和隨訪都很重要,復(fù)發(fā)、防止?jié)撛趩栴}惡化需要長期關(guān)注。 纖維瘤活檢不一定是癌,還需等待病理報告確認。無論結(jié)果是良性還是惡性,患者都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下采取積極合理的應(yīng)對措施,早發(fā)現(xiàn)早治療,定期隨訪是健康管理的關(guān)鍵。
徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
填充豐額頭有風(fēng)險嗎
填充豐額頭確實有一定風(fēng)險,主要包括注射材料可能導(dǎo)致的并發(fā)癥、操作技術(shù)不當(dāng)造成的后果以及個人體質(zhì)差異引發(fā)的問題。但通過選擇合適的填充材料、選擇專業(yè)機構(gòu)、術(shù)后細心護理可有效降低這些風(fēng)險。 1可能的風(fēng)險有哪些 豐額頭的風(fēng)險主要來源于注射材料和操作技術(shù)。常用的填充材料包括玻尿酸、自體脂肪和假體植入。玻尿酸可能導(dǎo)致局部過敏反應(yīng)、炎癥或填充不均勻,而自體脂肪存在吸收率不穩(wěn)定的問題,可能需要多次填充才能達到理想效果。假體植入則可能引發(fā)排異反應(yīng)。操作技術(shù)不當(dāng)可能造成血管損傷或神經(jīng)損傷,最嚴重的情況下甚至導(dǎo)致局部壞死。個人的過敏體質(zhì)、面部條件以及術(shù)后的護理不當(dāng),也可能影響最終的安全性和效果。 2如何選擇合理的填充材料 1玻尿酸:安全性較高,但效果維持時間一般為6-12個月,適合短期希望優(yōu)化額頭形態(tài)的人群。選擇正規(guī)品牌的玻尿酸,并由專業(yè)醫(yī)生操作,可降低并發(fā)癥風(fēng)險。 2自體脂肪:脂肪來源于自身,生物相容性高,適合希望獲得長期效果的人群。需注意選擇脂肪移植經(jīng)驗豐富的術(shù)后注意避免劇烈運動和按壓額頭。 3假體植入:適合額頭形態(tài)缺陷較明顯且希望獲得永久改善的人群。假體材料需選擇對人體完全無害的醫(yī)用硅膠或膨體材料,術(shù)后嚴格遵循醫(yī)囑護理。 3如何降低手術(shù)風(fēng)險 選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和專業(yè)資質(zhì)的整形醫(yī)生至關(guān)重要,因為醫(yī)生的技術(shù)水平和經(jīng)驗直接影響填充效果和安全性。在術(shù)前需要進行詳細的面診和檢查,了解自身對于材料的過敏性、面部血管分布等,確保材料選擇和填充方式的合理性。術(shù)后應(yīng)嚴格避免局部揉搓或壓迫,及時觀察有無異常反應(yīng)出現(xiàn),例如紅腫、劇烈疼痛或持續(xù)硬塊等問題,必要時應(yīng)盡快就醫(yī)。 填充豐額頭雖然有一定風(fēng)險,但只要選擇正規(guī)機構(gòu)、合理評估風(fēng)險并正確護理,可大幅降低問題發(fā)生的概率。如果對豐額頭的方式或適合性存在疑問,建議盡早咨詢專業(yè)獲得個性化的建議和方案。
支修益
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
百度
智能健康助手
在線答疑
立即咨詢
盐城市
|
岐山县
|
曲阜市
|
绥宁县
|
潼南县
|
建瓯市
|
陆良县
|
安多县
|
玛纳斯县
|
丹阳市
|
武鸣县
|
阿尔山市
|
康马县
|
孟村
|
岳阳县
|
额尔古纳市
|
苗栗县
|
南溪县
|
嘉兴市
|
古交市
|
海安县
|
勐海县
|
信阳市
|
六枝特区
|
廊坊市
|
南召县
|
泰州市
|
鄄城县
|
浦江县
|
梓潼县
|
灵台县
|
宁武县
|
新巴尔虎右旗
|
皋兰县
|
哈巴河县
|
伊通
|
尼玛县
|
九龙县
|
弥勒县
|
海南省
|
东安县
|