什么藥可以調(diào)節(jié)精子活力不足？

精子活力不夠可以服用六味地黃丸來(lái)進(jìn)行治療的，也可以使用復(fù)方玄駒膠囊來(lái)進(jìn)行治療，精子活力不夠一般都是因?yàn)轱嬍车脑驅(qū)е碌模蛘呤且驗(yàn)榻?jīng)常的抽煙喝酒引起的，有可能是經(jīng)常的勞累所導(dǎo)致的，或者是生殖器官的炎癥所引起的，有可能是太頻繁的性生活引起的，在這段時(shí)間的話一定要接受醫(yī)生的治療。

胡睿純 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

弱精少精精子活力不足怎么辦

一次的精液常規(guī)不能診斷，建議再?gòu)?fù)查。既往不良妊娠史，胚胎發(fā)育不良原因較多，有可能是胚胎染色體異常，或者孕期接觸有毒有害物質(zhì)，或者病毒感染等，建議再次懷孕前夫婦雙方做全面孕前檢查。以上是對(duì)“弱精少精精子活力不足”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，！

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男性精子活力低下怎么治療

如果男性精子活力像這樣的話，那么這種情況，我覺(jué)得你最好還是能夠去醫(yī)院的，男性科就診這種情況，要想調(diào)理的話，最主要的就是不要熬夜，不要久坐，平時(shí)要多到戶外運(yùn)動(dòng)，另外就是可以吃點(diǎn)生精片或者是五子衍宗丸等藥物進(jìn)行治療，

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

精子活力多少為正常值？

精子的活力值通常在70%以上算正常的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了某些癥狀，可以做精液常規(guī)的相關(guān)檢查，改善精子活力可以考慮服用三個(gè)月的育之緣片補(bǔ)鋅、硒和蛋白質(zhì)進(jìn)行治療，保持良好的心態(tài)，注意生理衛(wèi)生，避免不潔性行為，通常2-3個(gè)月可以很好改善精子質(zhì)量，和精子活力，增強(qiáng)免疫力。有時(shí)間要多運(yùn)動(dòng)，不可以抽煙喝酒、吸毒等。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

勃銳精可以提高精子活力嗎

想要提高精子活力，首先要禁煙酒，不吃辛辣刺激的食物，注意多休息，不要過(guò)度疲勞；其次是可以多吃一些能提高精子活力的食物，比如可以多吃一些羊肉，帶魚，鰻魚，泥鰍，牡蠣等，這些食物中含有豐富的精氨酸，都可以提高精子的數(shù)量和活力。

李慶達(dá) 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

精子活力怎么治療比較好點(diǎn)的呢？

您這是急性胃腸炎的癥狀，建議您及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行對(duì)癥的輸液治療，平時(shí)注意腹部飽暖，多喝水，喝溫?zé)岬乃嘧⒁怙嬍常苊獬陨浯碳さ氖澄铩Ｄc胃的問(wèn)題需要慢慢調(diào)理。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

精子活力20%能生育嗎?應(yīng)該怎么治療呢?

在排精后1小時(shí)內(nèi)大于50%是正常的，低于這種值毫無(wú)疑問(wèn)就會(huì)作用到生育功能，但也不是完整沒(méi)有生育有能力。在排精后1小時(shí)內(nèi)指的是往前活動(dòng)的精液，假如精液都不往前活動(dòng)，只在原地打轉(zhuǎn)，那么精子就不大概加入宮頸、子宮、輸卵管，同樣就不能懷孕。提議依據(jù)病發(fā)原因選擇系統(tǒng)的調(diào)養(yǎng)，調(diào)養(yǎng)一段時(shí)候再做一下復(fù)查，通常可以恢復(fù)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男性精子活力低下怎么治療

如果男性精子活力像這樣的話,那么,我覺(jué)得你最好還是能夠去醫(yī)院的,男性科就診,要想調(diào)理的話,最主要的就是不要熬夜,不要久坐,平時(shí)要多到戶外運(yùn)動(dòng),另外就是可以吃點(diǎn)生精片或者是五子衍宗丸等藥物進(jìn)行治療,

黃曉萍 副主任醫(yī)師 安徽省宿州市立醫(yī)院

精子活力低，總活力32，運(yùn)動(dòng)24，運(yùn)動(dòng)能否改善？

精子活力低總活力32前向運(yùn)動(dòng)24，僅僅依靠運(yùn)動(dòng)改善的效果并不會(huì)很好，建議在藥物治療的同時(shí)采用合理的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行輔助治療，我推薦4種提高精子活力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，你可以嘗試一下:1、深蹲深蹲是一項(xiàng)十分簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，不受場(chǎng)地限制，也沒(méi)有器械需求，非常適合辦公室一族。運(yùn)動(dòng)建議:每次30-50個(gè)/組，一天兩組。盡量不要在飽腹的情況下運(yùn)動(dòng)，如遇膝關(guān)節(jié)不適，請(qǐng)停止運(yùn)動(dòng)。2、快步行走通過(guò)快步行走，可以促進(jìn)睪丸血液循環(huán)，提高精子質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)建議:速度一般應(yīng)控制在每分鐘100-130米，每次步行持續(xù)不少于20分鐘。最好選擇在晚上飯前或進(jìn)餐半小時(shí)以后，在空氣清新的場(chǎng)所步行。(可根據(jù)自身狀況，自行掌握強(qiáng)度。3、提肛運(yùn)動(dòng)提肛運(yùn)動(dòng)操作方便，走著、坐著、躺著都能做。它主要作用是鍛煉PC肌，PC肌是人體陰部的一組肌肉，也稱恥尾肌。強(qiáng)壯的PC肌不僅可以預(yù)防男性前列腺疾病，更能促進(jìn)睪丸素分泌，提高精子質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)建議:慢慢收緊PC肌，此時(shí)肛門會(huì)自動(dòng)收縮，完全收緊后保持10秒，然后慢慢放松，休息5秒。50-100個(gè)/組，2-3組/天。4、游泳研究顯示，如果男性可以堅(jiān)持每天游泳30分鐘，患前列腺疾病的可能性會(huì)大大降低。游泳不僅能提高抗病能力，還可促進(jìn)前列腺局部血液和淋巴循環(huán)，這都有助于提高精子質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)建議:由于對(duì)場(chǎng)地要求較高，可當(dāng)愛(ài)好來(lái)培養(yǎng)，條件允許可適當(dāng)游一游。注意不要長(zhǎng)時(shí)間泡在水里，游完及時(shí)沖澡，避免皮膚疾病。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

精子活力差，死精少精要怎么治療

一般來(lái)說(shuō)精子活力差，死精少精有先天性原因，也有后天性的疾病因素，比如精素靜脈曲張就是其中的一個(gè)原因，可以進(jìn)行藥物調(diào)節(jié)，但就你目前的年紀(jì)以及不孕不育長(zhǎng)達(dá)這么多年，建議你考慮下試管嬰兒，將可行的精子提取出來(lái)與你愛(ài)人的卵子結(jié)合后予以植入等。

韓剛龍 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

精子活力夠但畸形率高

當(dāng)精子活力足夠但畸形率高時(shí)，可能是由不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染或精索靜脈曲張等因素引起的。面對(duì)這種情況，及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生...

精子活力較高但全部畸形

如果精子活力較高但全部畸形，這可能是由于多種因素引起的，比如精索靜脈曲張、生殖系統(tǒng)感染或內(nèi)分泌失調(diào)等。面對(duì)這種情況，及時(shí)...

精子活力可以畸形率高

精子活力低和畸形率高通常是同時(shí)出現(xiàn)的兩個(gè)問(wèn)題，這可能讓許多男性感到困擾。精子活力低意味著精子游動(dòng)能力不足，而畸形率高則表...

精子活力好就畸形率高

精子活力好就畸形率高，這種說(shuō)法其實(shí)是不準(zhǔn)確的。精子活力和畸形率是兩個(gè)獨(dú)立的指標(biāo)，它們之間并沒(méi)有直接的聯(lián)系。精子活力指的是...

男性精子活力低怎么辦

男性精子活力低可能由多種因素引起，包括不良生活習(xí)慣、環(huán)境污染、疾病等。改善精子活力需從調(diào)整生活方式、針對(duì)性治療和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充...

精子活力正常畸形率高

精子活力正常但畸形率高，這種情況可能與多種因素有關(guān)，比如不良的生活習(xí)慣、精索靜脈曲張以及生殖系統(tǒng)感染等。面對(duì)這種情況，最...

精子活力正常畸形率低

精子活力正常且畸形率低通常意味著精子的整體健康狀況良好，然而，某些生活方式因素可能仍然影響精子的質(zhì)量。為了保持和改善精子...

精子活力偏低畸形率高

精子活力偏低和畸形率高可能是許多男性面臨的生育問(wèn)題，這通常與不良生活習(xí)慣、精索靜脈曲張、前列腺炎等因素有關(guān)。為了改善這一...

精子活力弱和畸形率高

精子活力弱和畸形率高是許多男性面臨的生育問(wèn)題，這可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張等。為了改...

精子活力弱和精子畸形

精子活力弱和精子畸形是指男性精液中精子數(shù)量不足、活動(dòng)力較差以及形態(tài)異常的情況。這種狀況可能影響生育能力，因此建議患者盡早...

胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。

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心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅(qū)癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時(shí)治療可能危及生命因此患者應(yīng)引起高度重視。

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近期，上海市疾病預(yù)防控制中心提醒，新冠病毒活動(dòng)強(qiáng)度已進(jìn)入階段性低水平波動(dòng)期。但是，上海德達(dá)心血管醫(yī)院心內(nèi)科專家提醒，有3類高風(fēng)險(xiǎn)人群，依舊不可掉以輕心!建議特別注意日常防范和自身健康狀況：?60歲以上

常吃魚肉，對(duì)身體好？3種魚還是少吃，或有致癌風(fēng)險(xiǎn)，別貪嘴

魚肉是公認(rèn)的健康食材，但最近朋友圈瘋傳"3種魚會(huì)致癌"的消息讓很多人慌了神。先別急著清空冰箱，讓我們用科學(xué)視角看看哪些魚真的需要警惕。一、這3種魚確實(shí)要小心1、大型深海肉食魚金槍魚、劍魚這類位于食物鏈

催眠技術(shù)融合前沿科技：開(kāi)啟潛意識(shí)探索新篇章

在心理學(xué)研究領(lǐng)域中，潛意識(shí)作為心理活動(dòng)的深層結(jié)構(gòu)，其運(yùn)作機(jī)制一直是學(xué)術(shù)探索的核心命題。催眠作為探索潛意識(shí)的特殊技術(shù)手段，經(jīng)過(guò)百余年的科學(xué)驗(yàn)證與臨床實(shí)踐，已形成系統(tǒng)化的理論體系與操作規(guī)范。資深臨床催眠師

專家觀點(diǎn)|夏荔芪聯(lián)合西藥治療前列腺炎讓患者身心健康均得以改善

近日，“慢病（絡(luò)病）防治中國(guó)行”西安站2025年學(xué)術(shù)會(huì)議舉行，與會(huì)專家就絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病治療取得的科研成果進(jìn)行了深入交流和探討。會(huì)上，陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科王冬教授作題為《通絡(luò)治療前列腺

中醫(yī)藥文化對(duì)話正定千年古城，以嶺安康市集變市民端午好去處

端午風(fēng)起，正定古城磚瓦間蒸騰著千年余溫。陽(yáng)和樓下，艾草與粽葉的芬芳不再獨(dú)行，一縷沉靜深邃的藥香悄然縈繞。5月31日至6月2日，一場(chǎng)別開(kāi)生面的中醫(yī)藥文化盛宴在正定古城精彩上演——以嶺藥業(yè)聯(lián)合正定縣文旅局

原研進(jìn)口的新型CDK4/6i來(lái)羅西利在華獲批，HR+晚期乳腺癌治療再添新選擇

CDK4/6i目前已成為HR+/HER2-晚期乳腺癌標(biāo)準(zhǔn)治療的核心藥物，但目前已上市CDK4/6i的療效有所差異。來(lái)羅西利是一款原研進(jìn)口、獨(dú)特分子結(jié)構(gòu)的CDK4/6i，2025年5月29日，NMPA同

成都軍建醫(yī)院：創(chuàng)新診療模式，堅(jiān)持以患者為中心

在追求美的道路上，疤痕常常成為人們心中的一道坎。無(wú)論是意外創(chuàng)傷留下的印記，還是手術(shù)、燒傷后的疤痕，都可能給患者帶來(lái)身體和心理的雙重困擾。而成都軍建醫(yī)院疤痕科，就如同黑暗中的明燈，為無(wú)數(shù)疤痕患者帶來(lái)了希

重慶送子鳥(niǎo) 男性不孕不育的特征

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長(zhǎng)壽男人一般有5個(gè)愛(ài)好，如果你占了2個(gè)以上，或許就是長(zhǎng)壽體質(zhì)

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再鼎醫(yī)藥與韓美藥業(yè)于2016年5月18日在蘇州金雞湖畔正式簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議,再鼎醫(yī)藥董事長(zhǎng)兼CEO杜瑩博士、韓美藥品CEOGwanSunLee博士共同出席簽約儀式。杜瑩博士在簽約儀式上表示,“再鼎醫(yī)藥和韓美藥品合作的目標(biāo)就是,致力為中國(guó)病患帶來(lái)好的、更高效的治療藥物。”據(jù)了解,2015年11月,再鼎便與韓美藥品簽署協(xié)議,再鼎獨(dú)家購(gòu)得韓美HM61713在中國(guó)地區(qū)的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售權(quán),該藥物主要用來(lái)治

可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理

現(xiàn)在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結(jié)構(gòu)也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實(shí)這樣的飲食結(jié)構(gòu)并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對(duì)于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以

轉(zhuǎn)移因子膠囊的作用有哪些

病毒感染是生活中可能遇到的一種情況，病毒感染的危害非常大，可能引起肝功能異常，可能引起免疫力下降，可能影響心臟功能，也可能影響造血功能。所以具體情況需要先檢查一下，才能找到合適的治療方法。轉(zhuǎn)移因子膠囊是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，轉(zhuǎn)移因子膠囊的作用有哪些呢?轉(zhuǎn)移

宮頸糜爛是否能用辛復(fù)寧治療呢？

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芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣

生活中會(huì)有很多產(chǎn)生疤痕的情況出現(xiàn)，比如燒傷、燙傷或者是手術(shù)留下的疤痕，都會(huì)給自己的皮膚健康造成影響，建議要積極的做好預(yù)防保健措施，預(yù)防疤痕的產(chǎn)生給自己造成困擾。那么芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣?芭克硅膠軟膏介紹:芭克是一種用于治療瘢痕的自干型輕質(zhì)硅凝膠。芭克干燥

胸痹的患者能吃山海丹片嗎

胸痹的患者能吃山海丹片嗎?胸痹是中醫(yī)里面的一種疾病，需要人們選擇對(duì)的方法來(lái)進(jìn)行治療，否則這個(gè)疾病也有可能會(huì)給身體帶來(lái)很大的影響，山海丹片是一個(gè)中成藥，接下來(lái)為您介紹相關(guān)的信息。山海丹片成分有三七、人參、黃芪、紅花、山羊血粉、決明子、葛根、佛手、海藻、何首烏、丹

恩華藥業(yè)：業(yè)績(jī)有望持續(xù)增長(zhǎng) 長(zhǎng)線建議買入

事項(xiàng)近日我們對(duì)恩華藥業(yè)進(jìn)行了實(shí)地調(diào)研,與公司高管進(jìn)行了深入交流。主要觀點(diǎn)一、未來(lái)1-2年新品種有望上市。2010年下半年至2011年,有2-3種仿制藥預(yù)計(jì)可獲批生產(chǎn)；2011年,抗癲癇藥普瑞巴林有望上市。新藥獲批后均可在較短時(shí)間內(nèi)投產(chǎn),借助已有的中樞領(lǐng)域銷售網(wǎng)絡(luò)可實(shí)現(xiàn)快速上量。二、鹽酸埃他卡林預(yù)計(jì)2011年上半年獲批,前期通過(guò)原有銷售隊(duì)伍推廣。鹽酸埃他卡林為抗高血壓1.1類新藥,具備新的分子結(jié)構(gòu)和

超聲霧化器具有活性碳過(guò)濾凈化的功能嗎

日常生活中，我們周圍生存著數(shù)以萬(wàn)計(jì)的細(xì)菌、病毒，以及一些無(wú)生命跡象的灰塵，這些都是可能導(dǎo)致人體患病的因素，也是我們需要重點(diǎn)預(yù)防的因素。魚躍402AI超聲霧化器的治療效果不錯(cuò)。那么，魚躍402AI超聲霧化器具有活性碳過(guò)濾凈化的功能嗎?超聲霧化器具有活性碳過(guò)濾凈化

肚子脹氣絞痛怎么回事

肚子脹氣絞痛可能由飲食不當(dāng)、消化系統(tǒng)疾病或生理功能紊亂引起，需要重點(diǎn)排查飲食習(xí)慣、胃腸健康以及是否有潛在疾病問(wèn)題。通過(guò)調(diào)整飲食、使用藥物或接受醫(yī)學(xué)檢查，可以有效緩解癥狀或找到病因。 1、飲食不當(dāng)引起的脹氣絞痛 飲食結(jié)構(gòu)是導(dǎo)致脹氣的最常見(jiàn)原因之一。例如，過(guò)量攝入難以消化的高纖維食物如豆類、洋蔥、卷心菜、碳酸飲料或者乳制品如存在乳糖不耐癥都可能導(dǎo)致胃腸內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多氣體。狼吞虎咽、過(guò)快進(jìn)食也會(huì)導(dǎo)致吞入過(guò)多空氣，從而引發(fā)腹脹和絞痛。 解決方法：均衡飲食、避免刺激性食物，選擇清淡易消化食物。推薦使用生姜茶、薄荷茶等有助于緩解胃脹感的天然飲品；進(jìn)餐時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，每口嚼15～20次來(lái)減少吞入空氣。 2、消化系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的絞痛 一些胃腸疾病也可能是脹氣絞痛的罪魁禍?zhǔn)住＠纾甘彻芊戳鞑　⑽笣兓蚵晕秆卓赡軙?huì)引起胃部氣體阻滯。小腸細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)綜合癥SIBO、結(jié)腸易激綜合癥IBS等疾病也會(huì)導(dǎo)致類似的癥狀。 解決方法：服用相關(guān)處方藥物。比如，抗酸藥物可以緩解胃酸相關(guān)問(wèn)題；益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群；胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮?jiǎng)t可促進(jìn)消化道排空。必須進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查如胃鏡或腸鏡來(lái)明確診斷，以便制定針對(duì)性治療方案。 3、生理功能紊亂或壓力因素 長(zhǎng)時(shí)間的精神壓力、焦慮或睡眠不足會(huì)影響腸胃平滑肌的功能，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱或紊亂，從而引起脹氣和絞痛。這類原因有時(shí)并不容易被察覺(jué)，但在排除其他問(wèn)題后尤其值得重視。 解決方法：通過(guò)瑜伽、冥想等適當(dāng)?shù)姆潘删毩?xí)減少壓力；堅(jiān)持規(guī)律作息，確保睡眠質(zhì)量。適度運(yùn)動(dòng)如每天30分鐘的快步走或輕松的跑步有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減輕脹氣。 如果癥狀持續(xù)或伴隨其他異常如發(fā)熱、嘔吐、體重下降、便血等，需立即就醫(yī)接受專業(yè)檢查，因?yàn)檫@些可能提示更嚴(yán)重的問(wèn)題，如腸梗阻、胰腺炎或腫瘤。 調(diào)理肚子脹氣絞痛重在飲食調(diào)整和管理情緒，必要時(shí)輔以藥物治療或醫(yī)學(xué)檢查。積極行動(dòng)不僅能緩解當(dāng)下的癥狀，還能幫助改善整體的胃腸健康，為長(zhǎng)期健康奠定基礎(chǔ)。

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

女性兩肺紋理增多增粗怎么回事

女性出現(xiàn)兩肺紋理增多增粗，多與炎癥感染、慢性疾病或長(zhǎng)期外界刺激相關(guān)，應(yīng)盡早查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。常見(jiàn)病因包括吸煙、空氣污染、慢性支氣管炎和肺部感染，治療上可通過(guò)藥物、戒煙及改善生活環(huán)境等方式進(jìn)行干預(yù)。 1、炎癥感染 肺紋理增多增粗常由肺部的炎癥性疾病引起，如肺炎或支氣管炎。這些疾病導(dǎo)致肺部血管、淋巴管擴(kuò)張充血，從而在影像學(xué)上表現(xiàn)為肺紋理異常增粗。臨床上可伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀，確診需依靠胸片或CT檢查。感染性疾病的治療主要以抗感染藥物為主，如青霉素、頭孢類抗生素或者大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病原體類型和個(gè)人健康狀況選擇最佳方案。 2、生活習(xí)慣的影響 吸煙是導(dǎo)致肺紋理增粗的重要原因之一。長(zhǎng)期吸煙會(huì)引起支氣管和肺組織的慢性炎癥，破壞肺部結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致肺部紋理出現(xiàn)異常。長(zhǎng)期暴露在空氣污染、粉塵環(huán)境中，比如工廠、煤礦等工作環(huán)境，也會(huì)增加這種變化的風(fēng)險(xiǎn)。要改善這種情況，建議立即戒煙，遠(yuǎn)離粉塵和霧霾環(huán)境。如果工作環(huán)境不可避免，務(wù)必佩戴防護(hù)口罩，減少有害物質(zhì)吸入。 3、慢性病導(dǎo)致 像慢性阻塞性肺疾病COPD或肺間質(zhì)性疾病等，也會(huì)表現(xiàn)為肺紋理的增多增粗。這類疾病往往由于長(zhǎng)期不健康的生活方式或慢性炎癥積累所致，可能出現(xiàn)呼吸困難或慢性咳嗽等癥狀。其治療常需通過(guò)正規(guī)醫(yī)院長(zhǎng)期管理，吸入性激素藥物如布地奈德、支氣管擴(kuò)張劑如特布他林是常用的治療選擇，必要時(shí)可考慮氧療。 4、外部因素刺激 除了吸煙和空氣污染，長(zhǎng)期接觸化學(xué)品、有害氣體也是潛在的誘因。化學(xué)物質(zhì)可直接破壞肺部組織結(jié)構(gòu)和功能，增加炎癥反應(yīng)。治療應(yīng)及時(shí)查明有害物質(zhì)來(lái)源，并盡早遠(yuǎn)離。如果癥狀持續(xù)，還需進(jìn)一步排查肺部纖維化或其他阻塞性病變。 兩肺紋理增多增粗通常提示潛在的健康問(wèn)題，尤其是長(zhǎng)期癥狀明顯或伴有其他肺部癥狀時(shí)，需及早就醫(yī)檢查。如發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，同時(shí)戒除不良習(xí)慣，改善生活環(huán)境并定期復(fù)查影像，以防病情加重并保護(hù)肺部健康。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

寶寶鼻尖發(fā)黃怎么回事

寶寶鼻尖發(fā)黃一般與皮膚色素沉積、黃疸或營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題有關(guān)，應(yīng)根據(jù)具體原因采取針對(duì)性的措施。 1、可能的原因 i. 生理性黃疸：新生兒在出生后幾天內(nèi)可能出現(xiàn)黃疸，鼻尖發(fā)黃是常見(jiàn)表現(xiàn)之一。正常情況下，這種黃疸屬于生理現(xiàn)象，并會(huì)在1-2周內(nèi)自行緩解。 ii. 病理性黃疸：若黃疸持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴隨其他癥狀，如嗜睡、拒奶或發(fā)熱，可能與溶血、膽道梗阻或感染等病理因素有關(guān)，需要及時(shí)就醫(yī)檢查。 iii. 營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題：寶寶飲食攝入的胡蘿卜素過(guò)多，如經(jīng)常喝較多胡蘿卜汁、南瓜粥等，可能導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，常見(jiàn)于鼻尖、手掌等部位。 iv. 肝功能問(wèn)題：肝臟疾病如新生兒肝炎綜合征會(huì)造成黃疸，同時(shí)可能表現(xiàn)為體弱、精神不振等癥狀，這情況需立即就醫(yī)。 2、處理方法 i. 觀察與護(hù)理：對(duì)生理性黃疸的寶寶，多讓其曬曬陽(yáng)光避免直射陽(yáng)光，讓黃疸代謝更快。如果黃疸輕微且寶寶狀態(tài)良好，不需特別治療。 ii. 控制飲食：若是由于過(guò)多攝入胡蘿卜素造成的皮膚發(fā)黃，應(yīng)調(diào)整寶寶輔食比例，減少富含胡蘿卜素的食物攝入量。 iii. 醫(yī)療干預(yù)：若懷疑是病理性黃疸或肝功能異常，應(yīng)盡快帶寶寶去醫(yī)院檢查血清膽紅素水平、肝功能及感染指標(biāo)，醫(yī)生可能根據(jù)病因推薦藍(lán)光治療、藥物干預(yù)如退黃藥物或配合輸血。 iv. 疫苗接種與防護(hù)：如為感染性原因造成的黃疸，加強(qiáng)疫苗接種及注意環(huán)境衛(wèi)生也能有效預(yù)防疾病反復(fù)。 寶寶鼻尖發(fā)黃可能是輕微的生理性問(wèn)題，也可能涉及病理性因素，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)具體狀況采取措施。若顏色持續(xù)加深、范圍擴(kuò)大或伴隨其他異常現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生以明確診斷，同時(shí)日常注意寶寶飲食平衡，避免攝入過(guò)多胡蘿卜素食品并加強(qiáng)規(guī)律觀察和護(hù)理。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

第一次得闌尾炎就切除了好不好

第一次得闌尾炎是否選擇切除要根據(jù)具體病情決定，對(duì)于急性化膿性闌尾炎或存在并發(fā)癥的患者，切除闌尾是最有效的治療方法，可以預(yù)防病情惡化或復(fù)發(fā)。然而，輕度炎癥可以考慮保守治療，包括抗生素療法，避免不必要的手術(shù)。是否切除需結(jié)合病情嚴(yán)重程度、醫(yī)生評(píng)估和患者自身需求綜合考慮。 1、急性闌尾炎的原因與病變 急性闌尾炎主要由闌尾腔內(nèi)梗阻或細(xì)菌感染引發(fā)。常見(jiàn)誘因包括糞石堵塞、淋巴濾泡增生、寄生蟲(chóng)或腫瘤，以及飲食習(xí)慣如高脂低纖維的飲食。病變的特點(diǎn)是炎癥擴(kuò)散可能導(dǎo)致腹膜炎甚至形成膿腫，危及生命，需及時(shí)處理。 2、初次闌尾炎是否立即切除 對(duì)于急性病變尤其是化膿性或壞疽性闌尾炎，手術(shù)切除是首選方案。常見(jiàn)手術(shù)方式包括： 腹腔鏡闌尾切除術(shù)：創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，是目前的主流方法。 傳統(tǒng)開(kāi)腹手術(shù)：適用于復(fù)雜病變或已有膿腫的患者。 術(shù)中沖洗清除并發(fā)腹膜炎：有助降低術(shù)后感染風(fēng)險(xiǎn)。 首次發(fā)作但癥狀較輕者，可以嘗試抗生素治療，是否切除需根據(jù)復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)而定。 3、不切除時(shí)的保守治療 輕度炎癥病情可以選擇藥物治療，避免因過(guò)度醫(yī)療帶來(lái)的并發(fā)癥或成本支出。通常包括： 抗生素治療：如阿莫西林等，控制感染。 飲食調(diào)節(jié)：增加膳食纖維攝入，促進(jìn)腸道健康。 生活方式調(diào)整：規(guī)律作息和避免腹部外傷。 4、手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和后續(xù)管理 雖然切除手術(shù)是安全有效的，但仍需關(guān)注并發(fā)癥如術(shù)后感染、腸粘連等問(wèn)題。術(shù)后需注意： 遵醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染。 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)組織恢復(fù)但避免劇烈活動(dòng)。 清淡飲食促進(jìn)腸道功能恢復(fù)，避免高脂、高油膩食品。 是否在第一次發(fā)作闌尾炎時(shí)選擇切除需根據(jù)病情嚴(yán)重性和患者意愿靈活決定。切除手術(shù)是有效的根治手段，但輕度炎癥亦可考慮保守治療。出現(xiàn)腹痛等典型癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議采取最合適的治療方案。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

靜脈麻醉跟腰椎麻醉哪個(gè)副作用大

靜脈麻醉和腰椎麻醉之間的副作用大小主要取決于患者的身體狀況和手術(shù)需要。通常，靜脈麻醉影響全身，可能帶來(lái)如惡心、嘔吐和過(guò)敏反應(yīng)等副作用，而腰椎麻醉主要影響下半身，常見(jiàn)副作用包括頭痛和尿潴留。具體選擇應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者身體條件和手術(shù)類型來(lái)決定。 1靜脈麻醉副作用：靜脈麻醉通過(guò)注射藥物使患者進(jìn)入全身麻醉狀態(tài)，主要副作用包括術(shù)后惡心和嘔吐，這是由于麻醉藥物對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響。靜脈麻醉可能導(dǎo)致呼吸抑制，需要術(shù)中進(jìn)行呼吸監(jiān)控。有些人還可能對(duì)麻醉藥物過(guò)敏，導(dǎo)致皮膚紅疹或更嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。 2腰椎麻醉副作用：腰椎麻醉是一種局部麻醉方式，麻醉藥物注入脊髓周圍的區(qū)域，僅對(duì)下半身起效。其最常見(jiàn)的副作用是頭痛，通常由腦脊液泄漏引起，術(shù)后需要注意臥床休息和適當(dāng)補(bǔ)水。另一常見(jiàn)副作用是尿潴留，由于膀胱暫時(shí)失去緊張感受，患者可能在數(shù)小時(shí)內(nèi)無(wú)法自主排尿。 3適合對(duì)象和術(shù)后護(hù)理：選擇麻醉方式時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)手術(shù)類型、患者的醫(yī)療史以及身體條件進(jìn)行評(píng)估。例如，心肺功能較差的患者可能更適合局部麻醉，避免全身麻醉對(duì)心臟和呼吸系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。術(shù)后，患者應(yīng)遵循醫(yī)護(hù)人員的護(hù)理建議，如適當(dāng)活動(dòng)、逐漸增加飲食以及留意異常反應(yīng)，以減少并發(fā)癥的發(fā)生。 無(wú)論選擇靜脈麻醉還是腰椎麻醉，都需在專業(yè)醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)下進(jìn)行，以降低副作用風(fēng)險(xiǎn)并獲得最佳的手術(shù)效果。如果患者有任何擔(dān)憂或特殊需求，務(wù)必在術(shù)前與醫(yī)生充分溝通，確保選用最合適的麻醉方式。保持與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的溝通，可以讓手術(shù)過(guò)程更加安全和舒適。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

提眉手術(shù)能保持幾年

提眉手術(shù)的效果通常可以保持5到10年，但具體時(shí)間因個(gè)人皮膚狀態(tài)、手術(shù)方式及術(shù)后保養(yǎng)而異。提眉手術(shù)是一種改善眼眉形狀、提升面部整體年輕化效果的外科手術(shù)，其維持時(shí)間主要受到多種因素的影響，術(shù)后護(hù)理與健康生活方式尤為重要。 1、效果維持時(shí)間的影響因素 提眉手術(shù)效果的持續(xù)時(shí)間因人而異，主要與皮膚松弛度、年齡及體質(zhì)有關(guān)。年輕人皮膚彈性較好，手術(shù)效果通常更持久；而年齡偏大、皮膚松弛較重者，可能維持時(shí)間稍短。手術(shù)方式如傳統(tǒng)切開(kāi)式提眉、電波提眉、內(nèi)窺鏡提眉等也會(huì)影響效果。切開(kāi)式提眉適合眉下皮膚松弛較重者，效果維持較長(zhǎng)；而非手術(shù)類提眉如線雕維持時(shí)間可能僅為1-3年。 2、術(shù)后護(hù)理的重要性 術(shù)后護(hù)理是提眉效果能否持久的關(guān)鍵之一。術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和彎腰低頭等動(dòng)作，防止術(shù)區(qū)張力過(guò)大。另需遵循醫(yī)生建議配合冷敷、抬高頭部及防曬，多休息并避免觸碰或化妝刺激傷口。注意飲食清淡，避免辛辣和刺激性食物，可適量補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚肉、雞蛋和綠葉蔬菜，有助于加速恢復(fù)和延長(zhǎng)手術(shù)效果。 3、健康生活方式對(duì)效果的影響 保持健康的生活方式也能延長(zhǎng)提眉手術(shù)的效果。例如，戒煙限酒、規(guī)律作息能保持皮膚彈性；適量使用醫(yī)用級(jí)保養(yǎng)品，如含維生素C或抗氧化成分的護(hù)膚品，也有助于皮膚健康。避免頻繁通過(guò)表情過(guò)度提升眉部肌肉，減少額部紋路形成，有助于維持術(shù)后成果。 提眉手術(shù)可以顯著改善眉眼區(qū)域的外觀，提升自信心。通過(guò)選擇專業(yè)醫(yī)生、制定合理的術(shù)后護(hù)理計(jì)劃，以及保持良好的生活習(xí)慣，能夠讓提眉手術(shù)效果持續(xù)更久。如果您對(duì)手術(shù)效果維持時(shí)間及相關(guān)問(wèn)題有更多疑慮，建議直接咨詢經(jīng)驗(yàn)豐富的整形外科醫(yī)生以獲得個(gè)性化答復(fù)。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

近視眼可以配隱形眼鏡嗎

近視眼可以配隱形眼鏡。佩戴隱形眼鏡是一種矯正近視的常見(jiàn)方法，能提供更寬廣的視野和更自然的外觀。但是，隱形眼鏡的佩戴需要謹(jǐn)慎，考慮到鏡片材質(zhì)的選擇，佩戴時(shí)間的管理以及眼部健康狀況的監(jiān)測(cè)。 1、適合佩戴隱形眼鏡的人群：年齡在12歲以上，眼部健康無(wú)顯著問(wèn)題，具有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并能夠按時(shí)進(jìn)行眼部檢查的人可以考慮配隱形眼鏡。對(duì)于有干眼癥或眼睛過(guò)敏癥狀的人，佩戴隱形眼鏡需要特別注意并在醫(yī)生建議下進(jìn)行。 2、隱形眼鏡的選擇：隱形眼鏡有日拋、月拋和年拋等多種類型。新手通常從日拋類型開(kāi)始，因其衛(wèi)生方便。材質(zhì)上，有軟性和硬性兩大類，軟性鏡片佩戴舒適，但透氧性較硬性鏡片差，硬性鏡片因透氧性高而適合長(zhǎng)期佩戴，但初次佩戴可能需適應(yīng)期。 3、佩戴的注意事項(xiàng)：①保持手部清潔，避免直接用手接觸鏡片內(nèi)部；②嚴(yán)格按照醫(yī)生建議的時(shí)間佩戴和更換，夜間通常需取下；③定期檢查眼部健康，以便及時(shí)調(diào)整佩戴方式和時(shí)長(zhǎng)。忽視這些事項(xiàng)可能導(dǎo)致眼部感染甚至視力損傷。 近視眼可以通過(guò)佩戴隱形眼鏡來(lái)改善視力，但必須注重眼睛的護(hù)理和合理的佩戴方式。定期進(jìn)行眼科檢查能幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題，確保隱形眼鏡佩戴的安全與舒適。對(duì)于不確定自身適合佩戴隱形眼鏡的人，建議咨詢眼科醫(yī)生以獲得專業(yè)建議。通過(guò)科學(xué)合理的選擇和使用隱形眼鏡，可以極大地提高生活質(zhì)量和視覺(jué)體驗(yàn)。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

痛風(fēng)打止痛針有危害嗎

痛風(fēng)打止痛針有一定的危害，具體取決于止痛針的類型、使用頻率以及個(gè)體狀況。常見(jiàn)危害包括藥物副作用、對(duì)病情的掩蓋以及可能的長(zhǎng)期依賴，因此應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。 1、藥物副作用 止痛針中的藥物成分，如非甾體抗炎藥NSAIDs或激素類藥物，可能引發(fā)副作用。非甾體抗炎藥止痛針如雙氯芬酸或布洛芬可能導(dǎo)致胃腸道不適、胃潰瘍或胃出血風(fēng)險(xiǎn)，而激素類藥物如地塞米松注射可能影響免疫功能，長(zhǎng)期使用甚至可能干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)。即使疼痛劇烈，注射止痛針也不能成為常規(guī)治療手段，需謹(jǐn)遵醫(yī)囑。 2、掩蓋病情 痛風(fēng)發(fā)作是尿酸水平過(guò)高引發(fā)的炎癥反應(yīng)，止痛針僅起到緩解表面癥狀的作用，無(wú)法從根本上降低尿酸水平。如果僅靠止痛針緩解疼痛而忽視病因治療，可能延誤病情，導(dǎo)致痛風(fēng)進(jìn)一步發(fā)展為慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或誘發(fā)腎損傷。所以在使用止痛針的同時(shí)，必須綜合考慮降低尿酸的治療方案。 3、可能的藥物依賴 過(guò)于依賴止痛針來(lái)緩解痛風(fēng)疼痛，容易導(dǎo)致患者形成心理或生理依賴。不科學(xué)的止痛針注射頻率可能對(duì)身體產(chǎn)生更大的損害，并且掩蓋痛風(fēng)的病理變化，這無(wú)助于患者真正恢復(fù)健康。謹(jǐn)慎管理止痛針注射的次數(shù)和頻率，可以有效避免依賴性問(wèn)題。 4、替代方法 對(duì)于痛風(fēng)發(fā)作的急性疼痛，有多種替代方法可以參考。在藥物治療上，可以口服秋水仙堿、鈣通道阻滯劑，輔助緩解疼痛并控制炎癥；降尿酸藥物如別嘌呤醇或非布司他則可長(zhǎng)期控制尿酸水平。飲食和生活習(xí)慣方面，建議避免高嘌呤食物，如海鮮、內(nèi)臟和酒類，適當(dāng)多喝水以促進(jìn)尿酸排泄，并控制體重。冷敷關(guān)節(jié)區(qū)域或適量休息也可以幫助緩解疼痛。 痛風(fēng)患者是否需要打止痛針應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況慎重選擇。建議在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生綜合評(píng)估后決定治療方案，同時(shí)通過(guò)藥物、飲食和生活方式干預(yù)從根本上控制病情，減少痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

霍夫曼征頸椎病嚴(yán)重嗎

霍夫曼征陽(yáng)性可能提示頸椎病嚴(yán)重，需要盡快就醫(yī)評(píng)估。霍夫曼征是評(píng)估神經(jīng)反射的一種體檢方法，若呈陽(yáng)性，可能標(biāo)志著頸椎脊髓受壓，甚至存在脊髓型頸椎病的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)結(jié)合癥狀和影像檢查盡早治療。 1、霍夫曼征的意義和可能原因 霍夫曼征是一種病理反射，通過(guò)檢查手指屈肌的反射功能，評(píng)估是否存在神經(jīng)傳導(dǎo)異常。若呈陽(yáng)性，通常提示脊髓受到壓迫或損傷。其最常見(jiàn)的原因之一是頸椎間盤突出、骨刺增生或椎管狹窄。這些情況可能導(dǎo)致頸脊髓受到壓迫，出現(xiàn)神經(jīng)功能異常。某些脊髓炎癥、腫瘤或外傷也可能觸發(fā)霍夫曼征。如果患者表現(xiàn)出四肢無(wú)力、行走不穩(wěn)、麻木等癥狀，需高度警惕脊髓病變。 2、檢查與診斷方法 確診霍夫曼征及其相關(guān)問(wèn)題需借助影像學(xué)檢查，包括頸椎X光、磁共振MRI或CT掃描。這些檢查可顯示頸椎的解剖結(jié)構(gòu)，判斷椎間盤突出、骨質(zhì)增生或椎管狹窄的具體程度。肌電圖檢查也可用于評(píng)估神經(jīng)功能受損的情況。通過(guò)全面的體格檢查，醫(yī)生還會(huì)評(píng)估其它病理反射，如巴賓斯基征，以明確脊髓病變的范圍和程度。 3、治療措施推薦 1藥物治療：對(duì)于癥狀較輕的患者，非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布可緩解疼痛，神經(jīng)保護(hù)藥物如甲鈷胺幫助修復(fù)神經(jīng)功能。 2物理治療：頸椎牽引、針灸和理療可以減輕神經(jīng)壓迫，但需注意操作規(guī)范，避免加重病情。 3手術(shù)治療：對(duì)于脊髓明顯受壓患者，椎間盤切除術(shù)、頸椎減壓融合術(shù)或全椎板切除術(shù)是較為常見(jiàn)的選擇。早期手術(shù)干預(yù)可以有效防止脊髓進(jìn)一步受損。 4、生活方式調(diào)整：避免頻繁低頭或久坐，合理配置枕頭高度，避免頸部過(guò)度勞累等。適當(dāng)進(jìn)行頸部肌肉的強(qiáng)化鍛煉，例如做米字操或頭部俯仰練習(xí)，也可幫助改善頸椎的穩(wěn)定性。 霍夫曼征陽(yáng)性提示可能的嚴(yán)重問(wèn)題，特別是脊髓壓迫的風(fēng)險(xiǎn)，不容忽視。及時(shí)完善檢查和治療，可有效防止病情惡化，建議一旦出現(xiàn)陽(yáng)性反應(yīng)或伴隨不適癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)診治，以保護(hù)脊髓和神經(jīng)功能。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

肩頸神經(jīng)痛的癥狀有哪些

肩頸神經(jīng)痛的主要癥狀包括劇烈疼痛、麻木感或刺痛感、活動(dòng)受限以及放射性疼痛，嚴(yán)重時(shí)可能影響日常工作和生活，需要及時(shí)就醫(yī)明確診斷并采取對(duì)應(yīng)治療措施。 1、疼痛與麻木不適 肩頸神經(jīng)痛的典型表現(xiàn)是局部的酸痛、脹痛，有時(shí)會(huì)伴隨刺痛、燒灼感或麻木。這些癥狀多發(fā)生在頸椎與肩膀交界處，通常會(huì)隨著動(dòng)作如低頭或抬頭加重。癥狀的嚴(yán)重程度可能因病因不同而變化，比如輕度的軟組織拉傷會(huì)引起短暫的不適，而神經(jīng)壓迫則可能導(dǎo)致長(zhǎng)期疼痛。溫度變化、久坐或不良姿勢(shì)會(huì)讓疼痛進(jìn)一步惡化。 2、活動(dòng)受限與僵硬感 疼痛往往會(huì)導(dǎo)致肩頸部動(dòng)作受限，許多患者早晨起床時(shí)可能會(huì)感到頸部僵硬，難以自由轉(zhuǎn)頭。這種活動(dòng)受限可能是由于組織炎癥、神經(jīng)被壓迫或周邊肌肉的痙攣導(dǎo)致的。嚴(yán)重情況下，患者甚至可能感到肩膀重量增加或抓握能力下降。 3、放射性疼痛 肩頸神經(jīng)痛可能會(huì)沿著頸部神經(jīng)路徑向上延伸到頭部或向下放射到上肢、手部，造成頭痛或手臂的刺痛、麻木感。放射性疼痛提示神經(jīng)受到壓迫，常見(jiàn)于椎間盤突出或骨刺等問(wèn)題。如果病變壓迫了交感神經(jīng)，還可能引起眩暈、視物模糊或耳鳴等額外表現(xiàn)。 處理方法 1藥物治療 可以服用非甾體抗炎藥如布洛芬減輕炎癥與疼痛，若伴隨肌肉痙攣，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用肌肉松弛劑來(lái)改善癥狀。嚴(yán)重疼痛時(shí)，也可局部注射激素類藥物緩解。 2物理治療 通過(guò)熱敷、超聲波治療、針灸、推拿等手段促進(jìn)肩頸部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。有條件的患者還可通過(guò)專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練改善神經(jīng)壓迫情況，比如頸椎牽引治療。 3改變生活習(xí)慣 注意保持正確的坐姿和睡姿，避免久坐不動(dòng)，同時(shí)選擇根據(jù)頸部曲度設(shè)計(jì)的護(hù)頸枕頭。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度的拉伸運(yùn)動(dòng)，比如頸后伸展、肩部放松訓(xùn)練等，可以預(yù)防病情進(jìn)一步加重。 若您感到肩頸部不適并懷疑是神經(jīng)痛，應(yīng)當(dāng)盡早前往醫(yī)院檢查骨科或神經(jīng)科以明確病因，防止病情惡化。通過(guò)科學(xué)治療和良好生活習(xí)慣，可大大減少神經(jīng)痛的發(fā)作頻率。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院